MEDILAGE
Mat. prasowe
Newsy

Gładkie i sprężyste ciało? Efekty zobaczysz jeszcze przed wakacjami!

Cellulit dotyka aż 85% kobiet i nie oszczędza nawet gwiazd. Na szczęście można z nim wygrać! Jak? Wyjaśnia ekspert!

Wiosna to ostatni dzwonek, by zadbać o piękną sylwetkę. Chociaż o ciało dbamy cały rok, to latem najchętniej pokazujemy je na plaży czy nad jeziorem. Z radością odliczamy dni do lata i wakacji, ale jednocześnie często zastanawiamy się, czy zdążymy z perfekcyjnym #beachbody. Pamiętaj, że każde ciało jest idealne, jedyne i niepowtarzalne. Możesz jednak nad nim popracować - dla zdrowia, satysfakcji, pewności siebie i przede wszystkim dla siebie! :) Jak zapomnieć o cellulicie? Te sposoby działają!

Cellulit, czyli zmora niemal każdej z nas!

Do „posiadania” cellulitu przyznaje się wiele celebrytek. Otwarcie mówią o tym chociażby Scarlett Johansson, Reese Witherspoon czy Britney Spears. Innym wytykają to plotkarskie serwisy. Prawda jest taka, że cellulit dotyka aż 85% kobiet, niezależnie od tego, czy jesteś wielką gwiazdą, czy nie! 

Cellulit (lipodystrofią) to nic innego jak nieprawidłowo rozmieszczona tkanka tłuszczowa, która prowadzi do zmian w tkance podskórnej, tworząc widoczne grudki i nierówności. Czy można zapomnieć o cellulicie? Dzięki rozwojowi medycyny na szczęście tak! Te sposoby działają! 

Masaże

kobieta robiąca masaż
Adobe Stock

Na twoich udach pojawiły się niewielkie, ale zauważalne nierówności? Obawiasz się, że to cellulit? Możesz się z nim łatwo pożegnać. Zacznij od najprostszych masaży, które sprawią, że skóra stanie się gładsza! Wybierz specjalną szczotkę i codziennie przed kąpielą masuj skórę. Następnie zastosuj ulubiony balsam do ciała. To nie tylko ulga dla nóg, brzucha, pośladków czy ramion, ale i dla ducha! Relaks dobrze ci zrobi!

Metabolizm to podstawa 

śniadanie
Adobe Stock

Mówi się, że jesteśmy tym, co jemy. W dużej mierze to prawda. Na stan naszej skóry ogromny wpływ mają spożywane posiłki. Aby pożegnać się z cellulitem powinnaś zadbać o zrównoważoną dietę, bogatą w witaminy i składniki mineralne. Niezwykle istotna jest też aktywność fizyczna. Dr Marta Błażewicz - specjalista medycyny estetycznej i chirurg plastyczny - wyjaśnia, na co należy zwrócić uwagę. 

"Kluczowe znaczenie w akcji wygładzania ciała będzie miał metabolizm, czyli prawidłowa przemiana energii w komórkach. To właśnie dzięki dobrej przemianie materii organizm sam zadba o to, by zrobić porządek, czego efektem będzie wygładzona i sprężysta skóra, nawet po uciśnięciu. Ważna jest liczba posiłków, a także umiarkowana, ale systematyczna aktywność fizyczna. Dieta natomiast powinna być urozmaicona, dostarczać w odpowiednich ilościach witamin i składników mineralnych, ponieważ biorą one udział w skomplikowanych przemianach metabolicznych. np. witamina B6, która kryje się w płatkach owsianych ma niezwykłą właściwość uaktywniania energii zamkniętej w komórkach tłuszczowych. Oprócz tego jest ważnym składnikiem koenzymów biorących udział w przemianach białek, aminokwasów i tłuszczów. Roślinne białko, którego źródłem są soja, soczewica, cieciorka, fasola, pobudza organizm do wydatkowania większej porcji energii na trawienie. Wystarczy zatem umiejętnie komponować codzienne menu, jedząc zdrowo i smacznie, by metabolizm przyspieszył. Dodatkowo można wspomagać ten efekt innymi składnikami, np. kofeina znajdująca się w kawie przyspiesza przemianę materii na ok. cztery godziny" - mówi dr Marta Błażewicz.

Specjalistyczne suplementy

medilage
Materiały prasowe

Rozwój medycyny sprawił, że możemy dodatkowo wspierać swoje działania w walce z cellulitem. Aby efekty diety, treningów i masaży były jeszcze lepsze, możesz sięgnąć po suplementy. Na co warto zwrócić uwagę i które wybrać? Nasza ekspertka rekomenduje specjalistyczne suplementy Medilâge, których działanie potwierdzają badania. Czym się charakteryzują? 

Medilâge métabolisme:

  • Bazuje na Sinetrol® Xpure C1 czyli opatentowanym składniku wytwarzanym z soku, skórki i nasion pomarańczy, grejpfrutów oraz guarany.
  • Jego działanie przestawia nasz metabolizm na pozyskiwanie energii ze zgromadzonego zapasu tłuszczów, co przekłada się na spadek masy ciała i redukcję wagi.
  • Zgodnie z opublikowanymi wynikami badań suplementacja 2 kapsułkami Sinetrol® Xpure C1 dziennie pozwala w ciągu 12 tygodniu poprawić sylwetkę poprzez redukcję obwodu talii i bioder.

Medilâge anti-cellulite na cellulit:

  • Bazuje na liofilizowanym koncentracie soku z francuskiej odmiany melona kantalupa (Dimpless®).
  • Jego działanie również wpływa na metabolizm, powodując spadek masy ciała i redukcję wagi.
  • Cellulit na udach, brzuchu i pupie jest mniej widoczny i tracimy centymetry w obwodzie talii i bioder.

"Swoje terapie staram się  wspierać od środka w czym pomagają mi specjalistyczne suplementy Medilage. W walce z cellulitem zalecam stosowanie Medilâge Metabolisme i Medilâge  Anti - Cellulite. Medilâge Anti-Cellulite prowadzi do redukcji cellulitu i wspomaga utratę wagi dzięki opatentowanemu składnikowi – Sinetrol® Xpure C1 – wytwarzanemu z soku, skórki i nasion pomarańczy, grejpfrutów oraz guarany. Badania skuteczności Sinetrol® Xpure C1 pozwalają śmiało stwierdzić, że jest to naturalny rozdrabniacz tkanki tłuszczowej. Produkt zawiera również Dimpless® liofilizowany koncentrat soku z francuskiej odmiany melona kantalupa. Jest to jedyna na świecie substancja pochodzenia naturalnego z udowodnionym działaniem antycellulitowym. Medilâge métabolisme, oprócz Sinetrolu(R) Xpure C1, zawiera również chrom, jod i  selen. To trio odpowiada za prawidłowy metabolizm makroskładników odżywczych, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i wspiera prawidłową pracę tarczycy. Wybrałam zaawansowaną metodę suplementacji Medilâge ze względu na to, że wszystkie składniki zostały dobrane ze szczególną starannością, są standaryzowane i opatentowane, a ich działanie potwierdzone badaniami. Daje mi to gwarancję sukcesu terapii cellulitu" - podkreśla dr Marta Błażewicz. 

Materiał powstał z udziałem marki Medilâge.

East News
Styl życia
Cellulit pokonany! Poznaj metody, które zagwarantują ci gładkie ciało
Cellulit pokonany! Poznaj metody, które zagwarantują ci gładkie ciało

Sezon bikini coraz bliżej, a co za tym idzie mnóstwo okazji do prezentowania odkrytego ciała. Jeśli chcesz mieć pewność, że do tego czasu na pewno będzie w świetnej formie wypróbuj technologie high-tech. Zabiegi z wykorzystaniem najnowocześniejszych maszyn gwarantują szybkie efekty. Onda Pogromca tkanki tłuszczowej i cellulitu Jak przyznaje Katarzyna Karlikowska , fizjoterapeuta w klinice Estell (www.estell.pl) Onda to zaawansowane technologicznie urządzenie wykorzystujące energię zimnych mikrofal Coolwaves, które docierają do nagromadzonej tkanki tłuszczowej i w sposób nieinwazyjny doprowadzają do jej redukcji. Zabieg jest niezwykle skuteczny, ponieważ energia kumulowana jest precyzyjnie w tkance tłuszczowej. Ponadto zabieg skutecznie redukuje nawet zaawansowany cellulit. Onda to jedyne nieinwazyjne urządzenie na rynku, które wykazuje skuteczne działanie w uszkodzeniu komórek tłuszczowych: 80 proc. energii deponowanej przez wyspecjalizowane głowice dociera do tkanki tłuszczowej i efektywnie uszkadza adipocyty, 20 proc. energii zaś pozostaje na granicy skóry, dzięki czemu uzyskujemy jednocześnie efekt pojędrnienia. Zabieg jest komfortowy, pacjent odczuwa jedynie intensywne ciepło. Najlepiej wykonać 4  zabiegi co 2-4 tygodnie (na jeden obszar). Efekty są szybko widoczne! BTL Unison fala radiowa+ fala akustyczna BTL Unison to zabieg niezwykle skuteczny w walce z cellulitem. Dr Izabela Cwojdzińska-Jankowska , certyfikowany lekarz medycyny estetycznej i właścicielka gabinetu w Gostyniu (www.gabinet-gostyn.pl) tłumaczy, że w technologii połączono działanie dwóch rodzajów fal: monopolarnej fali radiowej i fali akustycznej. Dostarczane za pomocą specjalnej głowicy energie cieplna i mechaniczna wnikają w głąb skóry i zmieniają strukturę tkanek. W efekcie urządzenie...

Kobieta w stroju kąpielowym chodzi po plaży.
©Maridav/Fotolia.com
Fleszstyle
Olej z bluszczu na cellulit: właściwości, stosowanie, maseczka i okłady z bluszczu
Olej z bluszczu ujędrnia skórę i poprawia metabolizm komórek tłuszczowych. Wspomaga też mikrokrążenie krwi i odprowadzanie limfy spod skóry. Te właściwości pozwalają pozbyć się cellulitu, znanego też jako skórka pomarańczowa.

Olej z bluszczu ujędrnia skórę i poprawia metabolizm komórek tłuszczowych. Wspomaga też mikrokrążenie krwi i odprowadzanie limfy spod skóry. Te właściwości pozwalają pozbyć się cellulitu, znanego też jako skórka pomarańczowa.   Bluszcz pospolity jest wiecznie zielonym pnączem rosnącym m.in. przy drzewach i ścianach, które oplata. Starożytni Grecy uważali go za symbol długiego życia. Może bowiem osiągnąć wiek 300-400 lat.   Olej z bluszczu - właściwości   Cellulit to nierównomierny rozkład komórek znajdujących się w tkance tłuszczowej . Objawia się tzw. skórką pomarańczową, a więc widocznymi pod naskórkiem zgrubieniami i innymi zmianami. Można go zmniejszyć, stosując m.in. olej z bluszczu , który zawiera następujące składniki: izokwercetyna, rutyna oraz kemferol - flawonoidy, które poprawiają mikrokrążenie krwi , wzmacniają ściany naczynek włosowatych, uszczelniając je. Wpływają na rozbijanie komórek tłuszczowych, sprzyjających powstawaniu cellulitu. Zapobiegają powstawaniu obrzęków, usprawniając proces odpływu limfy spod skóry; hederyna – flawonoid, który przyspiesza spalanie tłuszczu , zwiększając zapotrzebowanie organizmu na energię; dodatkowo ujędrnia skórę; saponiny – działają oczyszczająco, wspomagają metabolizm i usprawniają przenikanie substancji aktywnych olejku przez barierę ochronną skóry; kwas kawowy i chlorogenowy – przyspieszają proces lipolizy, czyli rozkład trójglicerydów znajdujących się w tkance tłuszczowej. Oprócz zwalczania cellulitu pomagają też pozbyć się nadprogramowych kilogramów; nienasycone kwasy tłuszczowe – nawilżają oraz odżywiają skórę .   Olej z bluszczu uelastycznia i...

btl_emily_ratajkowski
East News
Newsy
Figura idealna? W tym roku się uda! Odkryj sposoby, dzięki którym schudniesz i utrzymasz zgrabną sylwetkę przez lata!
Figura idealna? W tym roku się uda! Odkryj sposoby, dzięki którym schudniesz i utrzymasz zgrabną sylwetkę przez lata!

(_gdeaq = window._gdeaq || []).push(['nc', 'false']); (_gdeaq = window._gdeaq || []).push(['hit', 'edipresse', 'd0XrEIcSAMbv3zI1zCE60sdRnM9k6bBNqTWvw._Zh_n._7', 'tojpeqsjtz', 'nhqfdswafjppenceqywdvwbhtele']); Możemy się założyć, że znamy przynajmniej jedno z twoich postanowień noworocznych. Czyżbyś pragnęła schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę? Zgadliśmy:)? No cóż, nie jesteś jedyna. Kobiety zawsze marzą o idealnej figurze, a w okresie nowego roku są szczególnie zdeterminowane, by ten cel osiągnąć. Niestety, dobrze wiemy, jak to jest z naszymi obietnicami. Pamiętamy o nich w styczniu, czasem jeszcze w lutym, a potem wracamy do starych nawyków i … nieidealnej wagi. Jednak teraz może być inaczej! Jak schudnąć? Zacznij ćwiczyć! Rok 2020 to kolejne 12 miesięcy, podczas których możesz naprawdę dużo zmienić. Najważniejsze jest jednak, by się odpowiednio przygotować i nie wywracać swojego życia do góry nogami na hura. Jeśli teraz nie uprawiasz w ogóle sportu, nie ma sensu, żebyś chodziła 5 razy w tygodniu na bardzo wyczerpujące treningi. Po pierwsze, możesz łatwo nabawić się kontuzji, ponieważ twoje ciało nie jest przyzwyczajone do takiego wysiłku. Po drugie, mózg również zacznie się buntować, ponieważ w zbyt krótkim czasie chcesz zmienić swoją rutynę. A umysł lubi utarte schematy, są dla niego po prostu bezpieczne. Zacznij powoli, tak żeby przechytrzyć swój organizm:). Ćwicz 2-3 razy w tygodniu (np. basen, jogę, zumbę, rowerek stacjonarny), a jak wejdzie ci to w krew, możesz zwiększyć ilość i intensywność treningów. Najlepsza, odchudzająca dieta? Jedz rozsądnie!  Podobnie jest z dietą. Powoli eliminuj "śmieciowe jedzenie" i wprowadzaj więcej zdrowego. Jeśli lubisz makaron czy pieczywo, nie musisz z niego całkowicie zrezygnować,...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Współpraca reklamowa
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Współpraca reklamowa
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Współpraca reklamowa
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik