Ewa Chodakowska nazywana jest "trenerką wszystkich Polek". Określenie to jest bardzo trafne, gdyż sportsmenka dzięki swojej charyzmie trafia do kobiet, które chcą pozbyć się nadwagi, a przygotowane przez nią zestawy ćwiczeń i dieta naprawdę działają. W jednej chwili stała się też jedną z ulubienic mediów. Do tej pory fani trenerki mogli wzorować się na jej ćwiczeniach wydanych na DVD. Chodakowska postanowiła zaskoczyć wszystkich i już od jutra będziemy mogli kupić jej książkę.

Reklama

Zobacz: Ile kosztuje trening z Ewą Chodakowską?

Nie wiem jak udało mi się dochować tajemnicy, bo po stokroć korciło mnie, żeby się wygadać.. Znacie mnie nie od dziś sofy nie grzeje, praca w rekach mi się pali, a pomysłów nie brakuje. Dostałyście ode mnie prawie wszystko Jedyne czego brakowało nam do kompletu materiałów to książka o odżywianiu .. - napisała na swoim profilu

Książka odpowiada na pytanie na czym polega zdrowe i racjonalne odżywianie, opisuje szczegółowo wszystkie elementy składające się na spektakularne efekty w postaci nienagannej formy fizycznej i wyglądu zewnętrznego.

Książka zawiera:
- 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw
- reguły zdrowego odżywiania
- porady i wskazówki dietetyczne
- rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
- zasady układania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
- zestaw nowych ćwiczeń na szczupłą talię ze szczegółowymi opisami i wskazówkami treningowymi
- DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.

Kupicie?

Zobacz także

Reklama

Śliczna Chodakowska na gali Empiku:

Reklama
Reklama
Reklama