Dorota Szelągowska o nerwicy lękowej: "Byłam na totalnym dnie". Jak udało jej się wygrać z chorobą?

Jej programy o spektakularnych metamorfozach wnętrz od dawna cieszą się olbrzymią popularnością! Jednak największych zmian na przestrzeni ostatnich lat Dorota Szelągowska dokonała w swoim życiu. Po wielu latach trudnej walki projektantka uporała się z nerwicą lękową, która uniemożliwiała jej normalne funkcjonowanie. W wywiadzie dla "Party" opowiedziała jak udało się jej wygrać z chorobą i dlaczego zdecydowała się o niej mówić głośno!

Dorota Szelągowską walczyła z nerwicą lękową

W programie "Totalne remonty Szelągowskiej" udowadnia, że ma głowę pełną pomysłów, a z najtrudniejszych i najbardziej zniszczonych wnętrz potrafi wyczarować wnętrzarskie perełki! Na ekranie Dorota Szelągowską jest uśmiechnięta, tryska poczuciem humoru i sprawia wrażenie, jakby słowo niemożliwe dla niej nie istniało! Nic więc dziwnego, że dla wielu osób jest inspiracją. W rozmowie z "Party" projektantka zdradziła, że wcale nie uważa się za osobę wyjątkową! Powód? Twierdzi, że żyje swoim życiem i... niczego specjalnego nie robi.

Może tylko to, że mówię o swoich problemach głośno i daję ludziom przykład, że można sobie z nimi poradzić. W ten sposób spłacam wobec nich dług, bo tylko dzięki nim jestem tu, gdzie jestem – mówi Szelągowska.

Zobacz także: Bal Fundacji TVN: Dorota Szelągowska coraz szczuplejsza! Wygląda jak gwiazda Hollywood [ZDJĘCIA]

Co miała na myśli? Niedawno Dorota Szelągowska wyznała, że przez ponad dekadę zmagała się z nerwicą lękową! Gwiazda zdecydowała się mówić o swojej chorobie głośno, żeby pomóc innym ludziom, którzy również zmagają się z problemami psychicznymi i pokazać, że mogą one dotknąć każdego! Okazuje się, że choroba tak zawładnęła życiem Szelągowskiej, że gwiazda TVN niemal w ogóle nie opuszczała swojego domu i przez ostatnie ponad 10 lat niemal w ogóle nie podróżowała! Dlaczego?

Ze względu na nerwicę lękową, która nie tylko uziemiła mnie w domu, ale niemal zrobiła ze mnie wrak człowieka. I będę o tym mówić głośno, bo wielu ludzi, bojąc się stygmatyzacji, wciąż wstydzi się przyznać, że ma problemy psychiczne. Nerwica lękowa bierze się głównie z tego, że nie znasz swoich emocji. Kumulujesz je w sobie i gdy w końcu wybuchają, dzieją się rzeczy straszne – wyznała w wywiadzie z "Party" Dorota Szelągowska.

Zobacz także: Tak mieszka Marika Jóźwiak z ekipy Doroty Szelągowskiej. Salon? Obłędny!

Jak Dorota Szelągowska wygrała z chorobą?

Dorota Szelągowska podkreśla, że sama nie umiała zapanować nad swoimi lękami. W starciu z chorobą jej najbliżsi również byli bezsilni, dlatego gwiazda zdecydowała się skorzystać z fachowej opieki i podjąć terapię. Ta przyniosła zamierzone efekty, dzięki czemu Dorota Szelągowska mogła zacząć normalnie funkcjonować.

Miałam psychiatrę, panią terapeutkę, rodzinę, która wiedziała, co się dzieje, a ja i tak byłam na totalnym dnie. Dostałam leki, które przyjmuję do dziś. Moja nerwica lękowa jest na razie zaleczona, a ja czuję, że odzyskałam kontrolę nad swoim życiem. Mam 42 lata i na nowo siebie odkrywam. Strasznie dużo czasu zmarnowałam w życiu na nielubienie siebie – mówi "Party" Szelągowska.

Dorota Szelągowska podkreśla, że dojrzała do kolejnych zmian w swoim życiu. Chce mniej pracować i bardziej skupić się na swojej rodzinie oraz rzeczach, które sprawiają jej dziką przyjemność i nadrobić zaległości w podróżowaniu! Swoje doświadczenie z nerwicą lękową projektantka chce przekuć w pomoc innym ludziom, by nie bali się zawalczyć o siebie i normalne funkcjonowanie!

Kiedy byłam w najgorszym momencie mojej nerwicy lękowej i nie wychodziłam przez parę miesięcy z domu, szukałam wszędzie jakiejkolwiek nadziei. Jeśli moja historia może pomóc komukolwiek w walce o siebie i swoje zdrowie, to będę mówić o niej głośno, nawet jeśli będę za to hejtowana – mówi Szelągowska.

Dorota przyznaje, że uporanie się ze wszystkimi demonami i życiowymi traumami zajęło jej dużo czasu. Jak nauczyła się siebie kochać, doceniać i przestała sobie umniejszać? Przeczytaj cały wywiad z Dorotą Szelągowską w nowym "Party"!