Promocja książki “Przepis na idealną sylwetkę" Marioli Bojarskiej-Ferenc Mariola Bojarska-Ferenc o treningu barre Anna Lewandowska trenuje po ciąży Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech
Promocja książki “Przepis na idealną sylwetkę" Marioli Bojarskiej-Ferenc
Edipresse, mat. prasowe
1/8
Promocja książki “Przepis na idealną sylwetkę" Marioli Bojarskiej-Ferenc
Edipresse, mat. prasowe

Powrót do figury sprzed ciąży nie zawsze jest łatwy. Dobrze o tym wie Mariola Bojarska-Ferenc, która w drugiej ciąży przytyła aż 18 kilogramów. A jak udało się jej zrzucić te nadmiarowe kilogramy?

Ja w ciąży z drugim dzieckiem zaszalałam bardziej niż Ania bo utyłam aż 18 kg! Raz w życiu chciałam na maksa popróbować słodyczy po porodzie, przeraziłam się nadmiarem wagi, a moje koleżanki powiedziały "wtedy pokazałaś jak się tyje, pokaż jak się chudnie". W ciągu 4 miesięcy doszłam do formy i do swojej wagi. Po 7 dniach delikatnie ćwiczyłam napinając mięśnie brzucha i stopniowo wprowadzałam ćwiczenia. Dziś Aleks ma 24 lata i planujemy wspólny projekt: pokażemy w nowej książce naszą pasję, smakowanie życia poprzez kuchnię; opowiem jak uczyłam dzieci nowych smaków, a Aleks przygotuje dla Was mnóstwo fantastycznych przepisów opartych o włoską kuchnię, bo w Mediolanie mieszkał kilka lat i tam się rozkochał w gotowaniu. Zdjęcia zrobiliśmy właśnie w Mediolanie. Przekonaliśmy się, że pasja, wspólne gotowanie, smakowanie zbliża rodzinę. Jesteśmy trochę jak włoska rodzinka:-) zobaczycie niebawem.

A co Mariola mówi o treningach Ani? Czy zaczęła je przedwcześnie? ODPOWIEDZI SZUKAJCIE W NASZEJ GALERII!

 

Zobacz książkę! >>> TUTAJ <<< kupisz książkę o treningu BARRE!

Barre - książka Bojarskiej-Ferenc
Materiały prasowe

2/8
Mariola Bojarska-Ferenc o treningu barre
Materiały reklamowe

Fantastycznie, że Ania rozpoczęła treningi, nie ma na co czekać, jeśli poród przebiegł prawidłowo. Energia młodej mamie jest przecież potrzebna; czym więcej ćwiczymy tym mamy więcej siły dla dziecka i dobry humor. Ponadto każda kobieta chce by jej ciało jak najszybciej wróciło do normy. Ania już widzę, że osiągnęła figurę modelki, miała silne mięśnie a one mają pamięć i szybko pod wpływem ćwiczeń wracają do formy.

A co mówi o Klarze Lewandowskiej? Ma dla niej super prezent! Co to jest? ODPOWIEDŹ NA NASTĘPNYM SLAJDZIE!

 

Więcej: Ania Lewandowska nie gotuje sama! Rodzinie Lewandowskich pomaga żona znanego kucharza

3/8
Anna Lewandowska trenuje po ciąży
Instagram

Nie mogę się doczekać by zobaczyć Klarę mam dla niej jako Mama 2 już pierwszą sukienkę niespodziankę:-)  uwielbiam kupować rzeczy dla maluchów - dodała Mariola Bojarska-Ferenc.

W galerii znajdziecie więcej zdjęć Marioli Bojarskiej-Ferenc z synem w Mediolanie! :) ZAPRASZAMY!

4/8
Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech
materiały prywatne
5/8
Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech
materiały prywatne
6/8
Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech
materiały prywatne
7/8
Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech
materiały prywatne
8/8
Mariola Bojarska-Ferenc z synem Aleksem we Włoszech
materiały prywatne