Anna Lewandowska wyznaje: "Po narodzinach córeczki wszystko się zmieniło...". I apeluje do...
Anna Lewandowska wyznaje: "Po narodzinach córeczki wszystko się zmieniło...". I apeluje do...
Ważne słowa trenerki!
1 z 6
Mogłoby się wydawać, że Anna Lewandowska żyje tylko treningami, ale nic bardziej mylnego! Żona Roberta Lewandowskiego podzieliła się ze swoimi fankami ważną refleksją. Przyznała, że po narodzinach córeczki Klary w jej życiu wszystko się zmieniło. Przy okazji zaapelowała też do wszystkich młodych mam. Co napisała? Przeczytaj na kolejnej stronie!
Zobacz: Anna Lewandowska jest coraz szczuplejsza? Zachwycona Małgorzata Socha komentuje ZDJĘCIE trenerki
2 z 6
Anna Lewandowska ma poważne przemyślenia. Postanowiła podzielić się nimi ze wszystkimi fankami.
- Jako zapalony sportowiec, trener oraz niezłomny promotor zdrowego stylu życia... jak i młoda mama, chciałam podzielić się z Wami pewna refleksją - napisała Anna Lewandowska na Instagramie.
Co Anna Lewandowska chciała przekazać swoim fankom? Przeczytaj na kolejnej stronie!
3 z 6
Nie da się ukryć, że narodziny dziecka to ogromna zmiana w życiu każdej rodziny. Nie chodzi jedynie o zmianę w życiu codziennym, ale także zmianę priorytetów. Anna Lewandowska też tego doświadczyła. Na swoim blogu przyznała:
- Po narodzinach córeczki wszystko się zmieniło… przede wszystkim nastawienie i podejście do wielu ważnych jak mi się wydawało spraw. To, co jeszcze kilka miesięcy temu mogło być wartością TOP, nagle przeszło na dalszy plan. Nawet nie zauważyłam kiedy to się stało - napisała Anna Lewandowska.
Trenerka zaapelowała także do wszystkich fanek. Co napisała? Przeczytaj na kolejnej stronie!
Zobacz: W TAKIM wydaniu Anny Lewandowskiej dawno nie widzieliśmy! Króciutkie szorty i... te szpilki! WOW
4 z 6
Anna Lewandowska przyznaje, że kiedyś sport i treningi były u niej na 1. miejscu. To jednak przeminęło. Teraz trenerka apeluje, by nie zatracać siebie w dążeniu do celu, jakim jest szczupła sylwetka.
- Płaski brzuch, jędrne pośladki, smukłe ramiona – no pewnie! Każdy chce je mieć! Ale kochane Drogie Mamy… to wszystko przy okazji. Jako trener personalny namawiam – bawmy się sportem, czerpmy frajdę z aktywności fizycznej. Jeśli nie jesteś zawodową biegaczką, karateczką albo trenerką fitness, to nie podnoś swojej poprzeczki do samego nieba. Niech życie się toczy swoim torem, a sport stanowi dodatek, który ma dawać Ci satysfakcję z efektów osiągniętych małymi krokami. Treningi, na które może Ci pozwolić czas, powinny wprawiać Cię w doskonały nastrój, doładować akumulatory i napełnić energią! Jeżeli tak jest, to cel uważaj za osiągnięty – jesteś mistrzynią! Tak trzymaj!
5 z 6
Annie Lewandowskiej udało się zachować równowagę w życiu. Teraz chce pomóc innym kobietom.
Teraz będąc młodą mamą wiem, że wszystko przemija, zostają przepiękne wspomnienia,… ale inne rzeczy stają się ważniejsze i nie zapominaj o nich w drodze na szczyt
- Odbierz, kiedy możesz i chcesz rozmawiać!
- Wyśpij się – oczywiście kiedy tylko możesz ;)…!
- Baw się sportem! Niech będzie Twoją przyjemnością, sposobem na odstresowanie – 30 min treningu z pewnością wystarczy!
6 z 6
Anna Lewandowska namawia też kobiety, żeby… wyluzowały! Zachęca je również, by się wspierały, nie tylko w gorszych chwilach, ale i tych lepszych. Zgadzacie się z jej podejściem?
Zobacz: Szczere wyznanie Anny Lewandowskiej: "Tak, jestem uzależniona! Przyznaję się". O co chodzi?