Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" schudła 41 kilogramów. Tego zdjęcia jeszcze nie publikowała

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" opublikowała nowe zdjęcie i zaskoczyła porównaniem. Tak wyglądała przed metamorfozą w wyniku której schudła ponad 40 kilogramów. Efekty są oszałamiające, a Agnieszka Kotońska ma cały zestaw rad dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze zdrowym stylem życia i walczą o figurę.

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" schudła 41 kilogramów

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" zdradziła, że obecnie waży 65 kilogramów przy wzroście 174 cm. Wszystko po tym, jak o te informacje poprosiła jedna z internautek. Agnieszka Kotońska nie tylko zdradziła swoją wagę i wzrost, ale przyznała też, że metamorfozę zaczynała od wagi 106 kilogramów. W relacji pojawiło się zdjęcie, na którym widać, że metamorfoza gwiazdy programu "Gogglebox" jest naprawdę spektakularna.

To nie wszystko! Agnieszka Kotońska przekazała też sekret swojej przemiany i nie ukrywa, że musiała sporo zmienić w dotychczasowych nawykach żywieniowych.

Wykluczyłam alkohol i wszystkie napoje słodzące. Jem 1700 kalorii. Zdrowo jem, nauczyłam się wrzucać do koszyka zdrowe produkty, czytam etykiety. Zaczęłam trenować. Nie jem glutenu i ograniczyłam niektóre węglowodany

Okazuje się, że gwiazda "Gogglebox" do codziennych aktywności włączyła też sport i choć zmieniają się rodzaje aktywności, to nadal jest ona ważnym elementem utrzymania szczupłej sylwetki.

Rowerek jest ze mną od lipca 2023. Staram się robić 30-50 km, 1- 1,5 godziny. Wcześniej była siłownia, spacery, trochę biegałam i ćwiczyłam przed telewizorem z Mel B

Trzeba przyznać, że metamorfoza jest spektakularna, a Agnieszka Kotońska nie ukrywa, że czasem pokusy są naprawdę silne, ale sporadycznie zdarza jej się zjeść kawałek pizzy, bo na co dzień stawia na zdrowie żywienie.