5 rzeczy, których nie wiesz o nawilżaniu skóry
© ryanking999/Adobe Stock
Fleszstyle

5 ciekawostek o nawilżaniu skóry, których prawdopodobnie nie znasz

Czy wiesz, że dobre nawilżanie skóry to tak naprawdę… blokowanie jej przed utratą wody? Albo że spryskiwanie twarzy wcale jej nie nawilża? Jeśli zastanawiasz się nad tym, co możesz zrobić, żeby poprawić kondycję swojej skóry, zacznij od tego, czego nie wiesz na temat jej nawilżania.

Czy wiesz, że dobre nawilżanie skóry to tak naprawdę… blokowanie jej przed utratą wody? Albo że spryskiwanie twarzy wcale jej nie nawilża? Jeśli zastanawiasz się nad tym, co możesz zrobić, żeby poprawić kondycję swojej skóry, zacznij od tego, czego nie wiesz na temat jej nawilżania.

 

Odpowiednio nawilżona i dobrze odżywiona skóra nie potrzebuje makijażu. Wygląda promiennie i jest wypoczęta, a zmarszczki sprawiają wrażenie płytszych i mniej widocznych. Codzienne nawilżanie skóry to obowiązkowy rytuał każdej osoby, której zależy na dobrym wyglądzie, jednak w tak ważnej materii łatwo popełnić błąd. Czy wiesz wszystko na temat nawilżania? Sprawdź poniżej.

Gwiazdy na konferencji marki Oslo Skin Lab. Jak dbają o swoją skórę? Żadna z nich nie wyobraża sobie dnia bez jednej czynności

Spryskiwanie twarzy wcale jej nie nawilża

Tak chętnie stosowana przez nas woda termalna i inne orzeźwiające nas preparaty w sprayu, nie są w stanie nawilżyć skóry od zewnątrz, a nieumiejętne ich stosowanie może pogorszyć kondycję skóry. Wysokie temperatury sprzyjają parowaniu, co w rezultacie jeszcze bardziej wysusza skórę.

Dobre nawilżanie to blokowanie

Dbając o poziom nawilżenia skóry warto wybierać substancje zapobiegające utracie wody, a więc kremy do twarzy na bazie gliceryny, emulsje pielęgnacyjne zawierające oleje roślinne lub mocznik. Warto sięgnąć też po znajdujące się w kremach, olejkach i płynach do mycia twarzy emolienty. Preparaty uszczelniające komórki skóry, zatrzymujące w skórze cząsteczki wody albo ułatwiające jej transportowanie w tym samym stopniu dbają o nawilżenie skóry, co te wprowadzające wodę w jej głąb.

Tłusta sucha skóra - to możliwe!

Także tłusta cera wymaga nawilżania, a odpowiednio dobrane kremy i dermokosmetyki pomagają zachować ją w dobrej kondycji. Dodatkowo nadmierne jej wysuszanie, na przykład preparatami na bazie alkoholu, powoduje zwiększenie wydzielania łoju i może narazić nas na niemiłe konsekwencje w postaci posiadania skóry tłustej, ale wysuszonej i podrażnionej.

Woda… nie nawilża

Wystarczy rzut oka na etykietę dowolnego kosmetyku - niemal każdy z nich zawiera wodę, ale nie każdy może pochwalić się właściwościami nawilżającymi. To dodatkowe składniki pomagające w transporcie jej cząsteczek do skóry właściwej i uszczelniające warstwę hydrolipidową skóry odpowiadają tak naprawdę za jej prawidłowe nawilżenie.

Nawilżanie najlepiej działa od wewnątrz

Żaden kosmetyk nie jest w stanie tak nawilżyć naszej skóry jak odpowiednia dieta i ilość (a także jakość) płynów przyjmowanych przez nas w ciągu dnia. Kwasy tłuszczowe, zielona herbata, witaminowa suplementacja i co najmniej 2 litry wody - dieta w połączeniu z kosmetykami może zdziałać cuda.

Nieskazitelna cera
© chettythomas/Fotolia.com
Fleszstyle
Nieskazitelna cera krok po kroku: oczyszczanie, nawilżanie, złuszczanie, naturalne kosmetyki i dieta
Aby uzyskać nieskazitelną cerę należy dbać o nią nie tylko od zewnątrz, ale również od środka. Kluczem do pięknej skóry jest regularne oczyszczanie, nawilżanie, złuszczanie oraz stosowanie naturalnych kosmetyków. Ponadto wygląd skóry można poprawić poprzez lekkostrawną dietę i picie wody oraz leczniczych naparów.

Aby uzyskać nieskazitelną cerę należy dbać o nią nie tylko od zewnątrz, ale również od środka. Kluczem do pięknej skóry jest regularne oczyszczanie, nawilżanie, złuszczanie oraz stosowanie naturalnych kosmetyków. Ponadto wygląd skóry można poprawić poprzez lekkostrawną dietę i picie wody oraz leczniczych naparów.   Nieskazitelna cera nie musi być wyłącznie efektem profesjonalnych zabiegów kosmetycznych i kosztownych kuracji. Zobacz jak dbać o swoją skórę, by zawsze cieszyć się gładką i promienną cerą. Oczyszczanie twarzy Makijaż zatyka pory i pogarsza kondycję skóry, dlatego jeśli chcesz cieszyć się nieskazitelną cerą, ogranicz stosowanie mocno kryjącego fluidu i pudru. Jeśli nie chcesz całkowicie zrezygnować z makijażu, pamiętaj o dokładnym oczyszczaniu twarzy dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Musisz to zrobić rano, ponieważ kremy i preparaty powinny być aplikowana na oczyszczoną twarz . Z kolei wieczorem, należy zmyć make-up, ponieważ spanie w makijażu prowadzi do zatkania porów, wykwitu wyprysków i utraty blasku skóry. Nawilżanie skóry Bez względu na typ cery (nawet jeśli jest tłusta), podstawą pielęgnacji jest nawilżanie. Krem do twarzy dobierz w zależności od potrzeb skóry lub zastąp go naturalnymi kosmetykami. Do cery suchej odpowiedni będzie olej arganowy, do tłustej olej jojoba, a do mieszanej olej kokosowy. Eksfoliacja, czyli złuszczanie skóry Przynajmniej raz w tygodniu należy złuszczyć martwe komórki skóry za pomocą peelingu. Zabieg można przeprowadzić gotowym drogeryjnym produktem lub naturalną mieszanką. Peeling domowej roboty można zrobić na przykład z cukru, soli, kawy, a nawet marchwi. Pamiętaj, żeby nie wykonywać eksfoliacji zbyt często , bo może to podrażnić cerę i doprowadzić do jej przetłuszczania. Naturalne kosmetyki Kosmetyki z drogerii z powodzeniem możesz zastąpić...

Kobieta smaruje się kremem pielęgnacyjnym do twarzy.
©studiobaklazan.pl/stock.adobe.com
Fleszstyle
Cera tłusta - prawidłowa pielęgnacja oraz najlepsze kosmetyki dla cery przetłuszczającej się
Cera tłusta wymaga specjalnej pielęgnacji, której nieodłącznym elementem jest jej oczyszczanie, tonizacja oraz nawilżanie. Stosowanie peelingu gruboziarnistego 2 razy w tygodniu pomoże pozbyć się martwego naskórka, oczyści pory oraz wygładzi cerę, z kolei maseczka do twarzy na bazie zielonej glinki skutecznie poprawi kondycję skóry.

Cera tłusta wymaga specjalnej pielęgnacji, której nieodłącznym elementem jest jej oczyszczanie, tonizacja oraz nawilżanie. Stosowanie peelingu gruboziarnistego 2 razy w tygodniu pomoże pozbyć się martwego naskórka, oczyści pory oraz wygładzi cerę, z kolei maseczka do twarzy na bazie zielonej glinki skutecznie poprawi kondycję skóry.   Cera tłusta jest stosunkowo gruba i odporna na podrażnienia i działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, jak: wiatr czy mróz. Jej gruczoły łojowe pracują ze wzmożoną siłą, przez co skóra świeci się oraz ma tendencję do tworzenia się zaskórników . Na skutek słabego ukrwienia jej kolor cery często jest szary i ziemisty.   Oczyszczanie twarzy - czym myć cerę tłustą?   Oleje do mycia twarzy to skuteczne rozwiązanie do oczyszczania skóry tłustej się. Tłuszcz nie rozpuszcza się w wodzie (a w tłuszczu), dlatego aby efektywnie pozbyć się nadmiaru łoju ze skóry, należy sięgnąć właśnie po oleisty i treściwy kosmetyk, taki jak: olej myjący czy mleczko, zawierające w sobie takie składniki jak: szałwia, olejek z drzewa herbacianego ,  rozmaryn, tymianek. Po umyciu twarzy oleistym preparatem, można zastosować delikatny żel, naturalne mydło niesyntetyczne lub pastę na bazie glinek kosmetycznych .   Tonizowanie cery tłustej   Istotnym elementem pielęgnacji cery tłustej, tuż po jej oczyszczeniu, jest tonizacja. Należy jednak pamiętać, aby nie stosować toników na bazie alkoholu (który prowadzi do przesuszania skóry), a wybierać kosmetyki z takimi składnikami, jak: bratek, szałwia, tymianek, nagietek, rumianek, kwas salicylowy , mięta. Do tonizacji skóry można również używać lekkich hydrolatów na bazie oczaru wirginijskiego, czystka, zielonej herbaty czy gorzkiej...

kobieta z chusteczką przy nosie
©anetlanda/Fotolia.com
Fleszstyle
Pielęgnacja skóry podczas przeziębienia a trądzik: nawilżenie, natłuszczenie i duże ilości wody
Pielęgnacja skóry w czasie przeziębienia wymaga nawilżania zarówno od środka, jak i na zewnątrz. Niezbędne jest picie dużej ilości wody i używanie preparatów nawilżająco-natłuszczających. Nie należy zapominać o regularnym oczyszczaniu skóry twarzy.

Pielęgnacja skóry w czasie przeziębienia wymaga nawilżania zarówno od środka, jak i na zewnątrz. Niezbędne jest picie dużej ilości wody i używanie preparatów nawilżająco-natłuszczających. Nie należy zapominać o regularnym oczyszczaniu skóry twarzy. W trakcie przeziębienia ludzie często się pocą, ich skóra staje się sucha i podrażniona. Warto szczególnie o nią zadbać i nawilżać – nie tylko od zewnątrz, ale także od środka. Picie wody W okresie obniżonej odporności, w tym w trakcie przeziębienia, należy uzupełniać utratę płynów i pić duże ilości wody. Naskórek, który jest nawilżony od wewnątrz, prezentuje się o wiele lepiej i lepiej znosi stan podgorączkowy lub gorączkę. Nawilżanie skóry od zewnątrz Oprócz nawadniania organizmu warto też zadbać o zewnętrzną warstwę skóry. Pomocne będzie stosowanie maseczek nawilżających . Podczas mycia należy zrezygnować z mydła, które wysusza, oraz z żeli zawierających dużą ilość sztucznych barwników. Najlepiej unikać długich i gorących kąpieli, które również działają wysuszająco. Po prysznicu koniecznie należy użyć głęboko nawilżającego balsamu do ciała . Na czas przeziębienia warto zrezygnować ze stosowania peelingów. Nawilżanie okolic nosa Chorobie często towarzyszy katar. Ciągłe wycieranie nosa silnie podrażnia skórę w tych okolicach. Warto zrezygnować z materiałowych lub papierowych chusteczek na rzecz nawilżających. Są delikatniejsze i nie uszkadzają mechanicznie naskórka. Przy katarze należy pamiętać o nawilżaniu okolic nosa . Ważne jest częste nakładanie kremów, aby nie dopuścić do nadmiernego wysuszenia skóry. Dodatkowo można sięgnąć po olej kokosowy lub oliwkę dla dzieci. Te preparaty mają działanie natłuszczające....

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik