Party.pl
type: channel
link: https://party.pl
date: 2023-10-10T13:38:27.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Nie daj się przeziębieniu i chroń swoje dziecko!
items: Przeziębienie precz! Oto skuteczne sposoby, jak poradzić sobie z kaszlem i katarem
items: Powikłania po chorobie Kawasakiego: tachykardia, zawał serca, zapalenie mięśnia sercowego i tętniaki tętnic wieńcowych
items: Ektoina łagodzi objawy alergii i intensywnie nawilża skórę
items: Dlaczego mój nos jest czerwony? Najczęstsze przyczyny oraz leczenie czerwonego nosa
items: Zapalenie gardła i migdałków, czyli angina. Czy można się nią zarazić od osoby chorej?
items: Jak wyleczyć kaszel u dziecka domowymi sposobami?
items: Udrażnianie zatkanego nosa u dziecka – krople, olejki zapachowe i gruszka
items: Infekcji wirusowej u dzieci nie warto bagatelizować
items: Drenaż ułożeniowy na zalegającą wydzielinę w oskrzelach. Jak go poprawnie wykonać
items: Grzańce z piwa lub wina – idealny pomysł na chłodne wieczory
items: Domowe sposoby na walkę z bólem zatok – inhalacje, okłady, maści, nalewki
items: Powiększone węzły chłonne skutkiem infekcji, nadczynności nadnerczy i zapalenia tarczycy
items: Najczęstsze przyczyny długotrwałego kaszlu
items: Jak objawia się zakażenie bakteriami E.coli?
items: Co powoduje i jak objawia się przewlekły nieżyt nosa?
items: Cała prawda o jedzeniu lodów i przeziębieniach
items: Naturalne metody walki z przeziębieniem
items: Rumianek jako lek na ból gardła – płukanka i napar
items: Sposoby na kaszel: syrop z cebuli
items: Oczyszczanie zatok: proste sposoby na swobodne oddychanie
items: Zapalenie zatok? Poznaj domowe sposoby: ciepłe okłady z soli, borowiny i gorczycy
items: Imbir skutecznym lekiem na kaszel: przepis na syrop i wywar
items: Czosnek niedźwiedzi – z czym to się je?
items: Wszystko, co trzeba wiedzieć o syropie prawoślazowym

Nie daj się przeziębieniu i chroń swoje dziecko!
type: item
subject: Nasze akcje
subject: Newsy
subject: Dziecko
subject: przeziębienie
description: Na katar, zatkane zatoki, gorączkę i ból głowy rozważ podanie dziecku od 6. roku życia APAP przeziębienie Junior.
encoded: Kto ma dzieci, ten wie, że okres wiosenny nie jest łatwy dla dzieci (i ich rodziców). Mimo że robi się coraz bardziej słonecznie, wokół krąży wiele wirusów. Pogoda wciąż też bywa zmienna – raz jest ciepło, raz zimno. W wyniku przewiania dochodzi do spadku odporności wskutek czego może rozwinąć się infekcja np. wirusowa. Liczy się odpowiednia higiena Naturalna odporność maluchów nie jest jeszcze w pełni ukształtowana. Dzieci wolniej przyzwyczajają się do zmian temperatur, więc okres przesilenia wiosennego jest dla nich trudniejszy. Jeśli chodzą do przedszkola czy szkoły, narażone są również na kontakt z chorymi kolegami. Łapią infekcję, a potem przenoszą zarazki do domu, zarażając przy tym rodzeństwo i rodziców. Właśnie dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, w jaki sposób zareagować przy pierwszych objawach przeziębienia. Pomocne będą inhalacje, które udrożniają zatkany nos, a także nawilżają śluzówki. Możesz wykonać je za pomocą roztworów soli fizjologicznej, naparów z ziół czy olejków eterycznych. Użyj miski z gorącą wodą i ręcznika (który nałożysz na głowę dziecka) albo kup inhalatory dostępne w każdej aptece. Liczy się przede wszystkim systematyczność. Inhalacje wykonujemy dwa razy dziennie*. Należy pamiętać również o odpowiedniej higienie nosa. Zalegająca wydzielina stanowi siedlisko zarazków, więc trzeba systematycznie usuwać ją poprzez wydmuchiwanie nosa. W przypadku gorączki, po uprzednim podaniu leku przeciwgorączkowego, mogą sprawdzić się ochładzające kąpiele i kompresy, które przyniosą dziecku ulgę. W trakcie choroby dziecko powinno pić dużo płynów (rozgrzewające herbatki, woda, woda z cytryną), co pomoże nawilżyć błonę śluzową i ułatwi samooczyszczanie się zatok i nosa, a także jeść produkty bogate m.in. w witaminę B, C, potas, żelazo czy kwas foliowy**. Warto też zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza w pomieszczeniach. Sposób na łagodzenie przeziębienia i grypy W domowej apteczce dobrze mieć leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Rozważ podanie dzieck…

imgDZ83bF-80deb75.jpg
width: 2656
height: 2000

Przeziębienie precz! Oto skuteczne sposoby, jak poradzić sobie z kaszlem i katarem
type: item
date: 2021-02-24T12:44:37.000Z
creator: Anna Kusiak
subject: Porady
subject: Choroby
subject: przeziębienie
description: Przeziębienie precz! Oto skuteczne sposoby, jak poradzić sobie z kaszlem i katarem
encoded: Początek wiosny, a jednocześnie koniec zimy, to zdecydowanie trudny czas dla naszej odporności. Robi się coraz cieplej, nie przywiązujemy już tak dużej wagi do odpowiedniego zabezpieczania się przed zimnem, dlatego nasz organizm wystawiony jest na większe ryzyko na przykład przeziębienia się. Co robić, jeśli katar, kaszel czy gorączka nas dopadną? Poznaj kilka produktów, które wzmocnią twoją odporność. Nasic - czyli pożegnaj katar! Zatkany nos i uczucie dyskomfortu? Dręczy Cię straszny katar? Przegoń go dzięki sprayowi Nasic, który udrożnia nos i przyspiesza gojenie. Dzięki połączeniu dwóch substancji czynnych, szybko przynosi ulgę odblokowując zatkany nos i regenerując podrażnioną błonę śluzową nosa. Szybkie udrożnienie nosa zapewnia komfort oddychania w ciągu dnia i spokojny sen w nocy. Groprinosin Forte Tabletki Groprinosin Forte to lek przeciwwirusowy, a także pobudzający układ odpornościowy. Substancją czynną leku jaką jest pranobeks inozyny hamujący w warunkach in vitro namnażanie wirusów z grupy Herpes, które są chorobotwórcze dla człowieka. Groprinosin Forte stosuje się przy obniżonej odporności, gdy występują nawracające infekcje górnych dróg oddechowych, jak również u osób ze zdiagnozowanym wirusem opryszczki pospolitej podczas wystąpienia jej na wargach lub skórze. Produkt leczniczy jest przeznaczony dla osób powyżej 1-ego roku życia. Soledum Forte czyli jak pozbyć się kaszlu? Podczas infekcji produkowana jest w nadmiarze gęsta, lepka wydzielina, trudno ją odkrztusić i usunąć, Soledum® forte rozrzedza wydzielinę ułatwiając pozbycie się jej z organizmu. Działa przeciwzapalnie w drogach oddechowych. Neo-Angin Antyseptyczny Neo-Angin to produkt leczniczy do stosowania w stanach zapalnych gardła, jamy ustnej, które przebiegają z obrzękiem, bólem czy zaczerwienieniem. Melisana Klosterfrau Melisana Klosterfrau. Odkryj unikalną kompozycję 12 ziół, która działa łagodząco w sytuacjach napięcia i wielu innych dolegliwościach bólowych. Junior-angin Junior-angin to s…

imgRO3liw-20fb1dd.jpg
width: 758
height: 693

Powikłania po chorobie Kawasakiego: tachykardia, zawał serca, zapalenie mięśnia sercowego i tętniaki tętnic wieńcowych
type: item
date: 2017-09-28T06:57:12.000Z
creator: ezwolak
subject: Porady
subject: Choroby
subject: przeziębienie
description: Choroba Kawaski, zwana również zespołem Kawasakiego, jest zapaleniem tętnic o niezidentyfikowanym podłożu. Zwykle chorują na nią dzieci do 5. roku życia. Wśród najczęstszych powikłań po chorobie Kawasakiego można wymienić: przyśpieszenie akcji serca, zawał serca, a nawet tętniaki naczyń wieńcowych.
encoded: Choroba Kawaski, zwana również zespołem Kawasakiego, jest zapaleniem tętnic o niezidentyfikowanym podłożu. Zwykle chorują na nią dzieci do 5. roku życia. Wśród najczęstszych powikłań po chorobie Kawasakiego można wymienić: przyśpieszenie akcji serca, zawał serca, a nawet tętniaki naczyń wieńcowych. Powikłania po chorobie Kawasakiego są stosunkowo częste, ponieważ zapalenie tętnic jest schorzeniem bardzo trudnym do zdiagnozowania. Dzieje się tak dlatego, że w początkowym stadium rozwoju tej choroby, objawy mogą być mylone z innymi, powszechniejszymi chorobami, np. przeziębieniem. Przyśpieszenie akcji serca po chorobie Kawasakiego Najczęstszym powikłaniem po chorobie Kawasakiego jest arytmia, czyli zmiana rytmu serca. Niekiedy po wyleczeniu tego schorzenia pacjenci jeszcze przez wiele lat muszą zmagać się z problemami zdrowotnymi. Po chorobie Kawasakiego można zaobserwować znacznie przyśpieszoną akcję serca, której mogą towarzyszyć: ból w klatce piersiowym, uczucie kołatania serca, duszności oraz ogólne osłabienie organizmu. Niekiedy przy arytmii może pojawić się również nadciśnienie tętnicze. Najczęściej leczy się ją farmakologicznie – w rzadszych przypadkach stosuje się kardiowersję elektryczną czy leczenie operacyjne zastawki serca. Zawał serca a choroba Kawasakiego Jednym z najgroźniejszych powikłań po chorobie Kawasakiego jest zawał serca, do którego dochodzi w wyniku nienaturalnego powiększenia naczyń wieńcowych, które sprzyjają powstawania zakrzepów. Ryzyko zawału serca po chorobie Kawasakiego jest znacznie mniejsze wówczas, gdy podczas leczenia zastosowano kwas acetylosalicylowy, który jest podawany w bardzo dużych dawkach w zaawansowanym stadium chorobowym. Środek ten zapobiega powstawaniu zakrzepów w tętnicach wieńcowych. Nie bez znaczenia jest to, że choroba Kawasakiego jest typowym schorzeniem wieku dziecięcego. Zawał serca u dzieci zazwyczaj prowadzi do ich śmierci, ponieważ najczęściej przybiera formę bezobjawową – bez charakterystycznych zmian w badaniu…

img8j1B4i-a3f9095.jpg
width: 1200
height: 800

Ektoina łagodzi objawy alergii i intensywnie nawilża skórę
type: item
date: 2016-12-05T07:04:43.000Z
creator: Anna Cholewa
subject: Porady
subject: Alergia
subject: Choroby
subject: pielęgnacja
subject: przeziębienie
description: Ektoina to aminokwas wytwarzany przez bakterie, które zamieszkują środowisko o ekstremalnych dla życia warunkach. To właśnie ektoina pomaga im się do niego przystosować. Substancja ta stosowana jest w lekach i kosmetykach. Zmniejsza objawy alergii i atopowego zapalenia skóry, ponadto intensywnie nawilża skórę i opóźnia jej starzenie się.
encoded: Ektoina to aminokwas wytwarzany przez bakterie, które zamieszkują środowisko o ekstremalnych dla życia warunkach. To właśnie ektoina pomaga im się do niego przystosować. Substancja ta stosowana jest w lekach i kosmetykach. Zmniejsza objawy alergii i atopowego zapalenia skóry, ponadto intensywnie nawilża skórę i opóźnia jej starzenie się. Ektoina pozyskiwana jest m.in. z bakterii metanotroficznych (żywiących się metanem), żyjących w skałach przywęglowych. W Polsce skały takie znajdują się w kopalni Bogdanka (w województwie lubelskim). Czym jest ektoina Ektoina to niewystępujący w ludzkim organizmie aminokwas, który działa jako osmolit, niewielka cząsteczka ułatwiająca osmoregulację, czyli utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej komórek organizmu. Ektoinę wytwarzają pewne gatunki bakterii, m.in.: Ectothiorhodospira halochloris, bakterie gram dodatnie, bakterie gram ujemne, Brevibacterium linens Halomonas elongata Marinococcus halophilus Pseudomonas stutzeri. Mikroorganizmy te zamieszkują przede wszystkim słone gleby i wody. To właśnie ektoina chroni je przed szkodliwym wpływem stresu osmotycznego, wywołanego przez ekstremalne warunki bytowania i umożliwia im przystosowanie się do środowiska. Właściwości zdrowotne i kosmetyczne ektoiny Ektoina wykorzystywana jest w leczeniu i łagodzeniu objawów alergii, szczególnie tych, które dotyczą błon śluzowych, a zatem: kataru siennego, drapania i bólu gardła, kichania, łzawienia. Może być też stosowana pomocniczo w leczeniu stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Dzięki nawilżającym właściwościom ektoina łagodzi także objawy atopowego zapalenia skóry oraz kontaktowego zapalenia skóry: zmniejsza łuszczenie, zmiękcza naskórek, wygładza i redukuje świąd. Preparaty z ektoiną stosowane są także podczas miejscowego naświetlania zmian nowotworowych, aby zabezpieczyć tkankę zdrową. Znany jest też korzystny wpływ ektoiny na stan zdrowia osób chorych na chorobę Alzheimera oraz zarażonych wirusem HIV. Nawilżające właściwości ektoiny s…

imgOqdWbz-a1e0336.jpg
width: 1200
height: 800

Dlaczego mój nos jest czerwony? Najczęstsze przyczyny oraz leczenie czerwonego nosa
type: item
date: 2016-11-23T06:59:56.000Z
creator: Anna Cholewa
subject: Porady
subject: Choroby
subject: pielęgnacja
subject: przeziębienie
subject: trądzik
description: Czerwony nos może być jednym z objawów kataru oraz alergii. Rozszerzone naczynka, widoczne pod skórą w postaci pajączków są również charakterystyczne dla osób nadużywających alkoholu. Zaczerwieniony nos może być także objawem trądziku różowatego, a jeśli jest dodatkowo nienaturalnie duży, może świadczyć o tzw. rhinophymie czyli przeroście lub guzowatości nosa.
encoded: Czerwony nos może być jednym z objawów kataru oraz alergii. Rozszerzone naczynka, widoczne pod skórą w postaci pajączków są również charakterystyczne dla osób nadużywających alkoholu. Zaczerwieniony nos może być także objawem trądziku różowatego, a jeśli jest dodatkowo nienaturalnie duży, może świadczyć o tzw. rhinophymie czyli przeroście lub guzowatości nosa. Częstą przyczyną zaczerwienienia skóry na nosie jest też używanie kosmetyków, które podrażniają i wysuszają skórę. Każdy kosmetyk do twarzy warto najpierw przetestować w mniej widocznym miejscu, np. na skórze wewnętrznej strony nadgarstka. Nieżyt nosa przyczyną czerwonego nosa Najczęstszą przyczyną czerwonego nosa jest zapalenie błony śluzowej nosa, czyli nieżyt nosa albo inaczej katar. Objaw ten często towarzyszy infekcyjnym chorobom górnych dróg oddechowych, np. przeziębieniu lub grypie. Jest też charakterystyczny dla alergii. Nos oprócz tego, że jest zaczerwieniony, staje się wówczas mniej drożny. Dodatkowymi objawami są: ściekanie wydzieliny, świąd, łzawienie oczu, niekiedy ból głowy. Jeżeli nieżyt nosa współwystępuje z infekcją bakteryjną lub wirusową, prawdopodobnie ustąpi wtedy, kiedy wyleczy się te choroby. Jeśli natomiast jest on jednym z objawów reakcji alergicznej, należy unikać kontaktu z alergenami i stosować leki odczulające, np. leki przeciwhistaminowe. Zaczerwienienie nosa podczas kataru wzmacniane jest przez mechaniczne podrażnianie skóry, np. podczas wycierania nosa. Podrażnieniom tym można zapobiec poprzez stosowanie kosmetyków natłuszczających skórę. Trądzik różowaty i rhinophyma Trądzik różowaty to choroba skóry naczynkowej, która często powoduje zmiany skórne w okolicy nosa. Ma ona trzy stadia. W pierwszym występuje rumień skóry, w drugim grudki i krostki, a w trzecim przerost tkanek nosa i jego zniekształcenie, tzw. rhinophyma. Trądzik różowaty leczy się poprzez miejscowe stosowanie maści zawierających metronidazol lub kwas azelainowy. Czasem podaje się też antybiotyki. Postać przerostow…

imgr0q5l7-ea8850a.jpg
width: 1199
height: 800

Zapalenie gardła i migdałków, czyli angina. Czy można się nią zarazić od osoby chorej?
type: item
date: 2016-11-03T06:30:51.000Z
creator: bpanek
subject: Porady
subject: Choroby
subject: odporność
subject: przeziębienie
description: Angina należy do chorób zakaźnych przenoszonych drogą kropelkową. Można się nią zarazić od osoby chorej, która kaszle w obecności ludzi zdrowych. Objawia się silnym bólem gardła i podwyższoną temperaturą ciała. Anginę leczy się antybiotykami.
encoded: Angina należy do chorób zakaźnych przenoszonych drogą kropelkową. Można się nią zarazić od osoby chorej, która kaszle w obecności ludzi zdrowych. Objawia się silnym bólem gardła i podwyższoną temperaturą ciała. Anginę leczy się antybiotykami. Angina jest chorobą dróg oddechowych, najczęściej wywoływaną przez bakterie – paciorkowce. Początkowo wywołuje łagodne objawy: katar, gorączkę i ból gardła, z czasem ból narasta i mocno powiększają się migdałki. Anginy nie wolno lekceważyć, gdyż może prowadzić do poważnych powikłań, na przykład zapalenia ucha środkowego lub ostrego kłębuszkowego zapalenia nerek. Angina jest chorobą, którą można się zarazić Angina należy do chorób zakaźnych, co oznacza, że jest zaraźliwa. Paciorkowce, które wywołują chorobę mogą przenosić się na inne osoby drogą kropelkową. Oznacza to, że anginą można zarazić się od chorego człowieka, gdy kasze lub kicha w obecności osób zdrowych. Zdarzają się przypadki zachorowania na anginę przy używaniu tych samych sztućców lub szklanek co osoba chora. Dzieci przenoszą sobie wzajemnie chorobę całując się, na przykład w trakcie zabawy w przedszkolu. Objawy anginy uwidaczniają się najczęściej po 2-5 dniach od kontaktu z osobą chorą. Osoba chora przestaje być zagrożeniem dla otoczenia i staje się niezaraźliwa po 25 godzinach od przyjęcia antybiotyku. Autozakażenie anginą – na czym polega? Bakterie odpowiedzialne za wywoływanie anginy mogą zaatakować organizm człowieka i trwać w nim w stanie uśpienia. Ich aktywację powodują: nadmierny stres, przemęczenie oraz choroby przewlekłe. Wówczas dochodzi do spadku odporności organizmu i jego osłabienia, w konsekwencji czego bakterie namnażają się i wywołują anginę. Taki proces rozwoju choroby nazywa się autozakażeniem. Angina u matki karmiącej piersią Paciorkowce, czyli bakterie odpowiedzialne za wywoływanie anginy, nie są obecne w mleku kobiety karmiącej piersią. Oznacza to, że matka chorująca na anginę nie zarazi niemowlęcia chorobą podczas karmienia. Jednak powinno się…

imgA09WBm-e5b9ffe.jpg
width: 1200
height: 800

Jak wyleczyć kaszel u dziecka domowymi sposobami?
type: item
date: 2016-10-14T07:09:31.000Z
creator: kmichalak
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: domowe sposoby
subject: odporność
subject: przeziębienie
description: Czosnek, cebula, buraki i imbir pomogą zwalczyć kaszel u dziecka domowymi sposobami. Syropy domowej roboty mogą być skuteczniejsze i zdrowsze niż te z apteki.
encoded: Czosnek, cebula, buraki i imbir pomogą zwalczyć kaszel u dziecka domowymi sposobami. Syropy domowej roboty mogą być skuteczniejsze i zdrowsze niż te z apteki. Kaszel towarzyszący zwykłemu przeziębieniu można próbować załagodzić domowymi sposobami. Nawilżanie powietrza Zbyt suche powietrze podrażnia śluzówkę, zwiększa uczucie suchości i drapania w gardle. Do nawilżania powietrza można stosować specjalne nawilżacze. Dobrze sprawdzi się rozwieszenie mokrego ręcznika na ciepłym kaloryferze, ustawienie w pokoju (w miejscu niedostępnym dla dziecka) garnka z gorącą, parującą wodą. Można też zraszać pomieszczenie wodą ze spryskiwacza. Należy pamiętać też o częstym wietrzeniu mieszkania. Podawanie płynów Dzieci w czasie przeziębienia powinny przyjmować zwiększoną dawkę płynów w postaci ciepłej herbaty z sokiem malinowym z miodem i cytryną. Można podać dziecku łagodzący drapanie w gardle napar z lipy, wodę z miodem, imbirem lub mleko z czosnkiem. Inhalacje Dobre rezultaty przynosi inhalacja samą wodą, bądź też wodą z dodatkiem olejków eterycznych – eukaliptusowego, tymiankowego. Można przygotować napar z szałwii, rumianku lub lipy. Pozycja półsiedząca i poklepywanie W pozycji półsiedzącej zmniejsza się ilość wydzieliny spływającej z nosa do gardła, zmniejszony jest też nacisk na tylną stronę gardła, co znacznie ułatwia odkrztuszanie. Delikatne oklepywanie pleców (w kierunku od żeber do ramion) wspomaga odrywanie się wydzieliny. Syropy domowej roboty Zanim sięgniemy po syropy dostępne w aptece warto spróbować syropów domowej roboty: Syrop z cebuli: cebulę obrać i pokroić, włożyć do słoika i zasypać cukrem. Po 24 godzinach syrop jest gotowy. Ma działanie wykrztuśne, zawiera witaminy A i C, zwalcza bakterie i podnosi odporność. Syrop z buraka: startego na tarce buraka wymieszać w słoiku z trzema łyżkami miodu. Zakręcony słoik należy ogrzewać przez kilka godzin w garnku z gorącą wodą. Powstały w ten sposób sok pić po łyżeczce dzienne. Zwiększa odporność i łagodzi kaszel. Napój im…

imgZw7uQo-6ee49bd.jpg
width: 1200
height: 800

Udrażnianie zatkanego nosa u dziecka – krople, olejki zapachowe i gruszka
type: item
date: 2016-10-14T06:59:30.000Z
creator: aharasymiuk
subject: Porady
subject: choroby dziecięce
subject: Dziecko
subject: opieka nad dzieckiem
subject: przeziębienie
description: Bardzo małemu dziecku trzeba pomóc oczyścić zatkany nos. Jest to ważne tym bardziej, że niemowlę, a tym bardziej noworodek, nie potrafi oddychać przez usta.
encoded: Bardzo małemu dziecku trzeba pomóc oczyścić zatkany nos. Jest to ważne tym bardziej, że niemowlę, a tym bardziej noworodek, nie potrafi oddychać przez usta. Z powodu zatkanego nosa dziecko ma nie tylko złe samopoczucie w ciągu dnia, ale nie może spać w nocy. Jeśli domowe sposoby nie pomogą, warto zasięgnąć opinii lekarza. Zatkany nos u dziecka kontra sól fizjologiczna i woda morska Jeśli wydzielina jest gęsta i nie chce wypływać samodzielnie, można ją rozrzedzić. W tym celu używa się roztworu soli fizjologicznej albo wody morskiej. Dziecko należy położyć na plecy i zakroplić do każdej dziurki po jednej lub dwie krople. Po zapuszczeniu kropli trzeba przewrócić malca na brzuch i pozwolić wydzielinie wydostać się na zewnątrz. Po takim oczyszczeniu trzeba delikatnie wytrzeć okolice nosa i ust dziecka. Na zatkany nos u dziecka aspirator Zalegająca w nosie wydzielina może zostać usunięta także w inny sposób niż wypłukiwanie. Przyda się do tego aspirator. Może być stosowany nawet u bardzo małych dzieci, ale im dziecko młodsze, tym delikatniej trzeba obchodzić się z aspiratorem. Końcówkę aspiratora wsuwa się delikatnie do dziecięcego nosa i wyciąga zalegającą wydzielinę. Zatkany nos u dziecka w wyniku obrzęku śluzówki – pomoże nawilżenie Jeśli zatkany nos u dziecka jest wynikiem obrzękniętej i podrażnionej śluzówki, np. po kontakcie z alergenem lub zbyt suchym powietrzem, trzeba nawilżyć błonę śluzową nosa. Krople z solą morską nie tylko rozpuszczają wydzielinę, gdy problemem jest katar, ale i zmniejszają opuchnięcie śluzówki nosa. Innym sposobem na to, jak pomóc dziecku na zatkany nos, jest nawilżenie powietrza w pomieszczeniu, w którym maluch przebywa. Czasem wystarczy przewietrzyć pokój, a gdy wilgotność wciąż jest zbyt mała, można użyć nawilżacza albo po prostu rozwiesić na kaloryferze mokre ręczniki. Inhalacje na zatkany nos u dzieci już w wieku niemowlęcym Zatkany nos u dziecka pomogą odetkać inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych. Jednak nie wszystkie olejki się d…

imgq2kutB-67d8f1c.jpg
width: 1200
height: 800

Infekcji wirusowej u dzieci nie warto bagatelizować
type: item
date: 2016-09-28T07:27:50.000Z
creator: aharasymiuk
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: Choroby
subject: Katar
subject: odporność
subject: przeziębienie
description: Po zaobserwowaniu pierwszych objawów wirusówki u dzieci należy odpowiednie kroki, aby nie przekształciła się ona w infekcję bakteryjną. Pierwszymi objawami są katar, gorączka, ból gardła i kaszel pojawiające się nagle, nawet z godziny na godzinę. Leczenie polega przede wszystkim na łagodzeniu tych dolegliwości.
encoded: Po zaobserwowaniu pierwszych objawów wirusówki u dzieci należy odpowiednie kroki, aby nie przekształciła się ona w infekcję bakteryjną. Pierwszymi objawami są katar, gorączka, ból gardła i kaszel pojawiające się nagle, nawet z godziny na godzinę. Leczenie polega przede wszystkim na łagodzeniu tych dolegliwości. Zaczyna się od kataru, gorączki, bólu gardła i suchego kaszlu Wirusówka u dzieci atakuje znienacka, objawy pojawiają się z godziny na godzinę. Przeważnie zaczyna się od kataru, bólu gardła i podniesionej temperatury. Czasem w krótkim czasie pojawia się też suchy kaszel. Dla infekcji wirusowej charakterystyczny jest kłujący czy drapiący ból gardła. Utrudnia połykanie i wywołuje ataki suchego kaszlu. Jeśli śluzówka gardła nie jest czerwona ani obrzęknięta, nastąpiło zakażenie wirusem. Gdyby gardło było bardzo czerwone, rozpulchnione, a ból promieniujący, można byłoby podejrzewać infekcję bakteryjną. Suchy kaszel powinien z czasem zamienić się w kaszel mokry, ułatwiający wykrztuszanie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny. Gorączka może być wysoka, ponieważ organizm w ten sposób stara się zwalczyć wirusa, który go zaatakował. Nie dopuścić do infekcji bakteryjnej Wirusówka u dzieci to bardzo dobra okazja dla bakterii do zaatakowania osłabionego organizmu. Aby nie dopuścić do infekcji bakteryjnej, należy unikać ich źródła (np. skupisk ludzi) i przestrzegać zasad higieny. Bolące gardło można odkażać profilaktycznie, a suchy kaszel łagodzić, by nie podrażniał śluzówki. Jeśli wirusówka jednak przekształci się w chorobę bakteryjną, konieczne będzie leczenie antybiotykami. Leczenie wirusówki u dzieci – łagodzenie objawów Po rozpoznaniu pierwszych objawów wirusówka u dzieci powinna być leczona poprzez wzmacnianie odporności, by pomóc organizmowi samodzielnie zwalczyć wirusa i by nie dopuścić do zakażenia bakteriami. Dopóki gorączka nie przekracza 38,5°C, nie trzeba jej zwalczać farmakologicznie. Wysoka temperatura to znak, że organizm malca walczy z infekcją. Moż…

imgS94vU3-1f7799f.jpg
width: 1200
height: 800

Drenaż ułożeniowy na zalegającą wydzielinę w oskrzelach. Jak go poprawnie wykonać
type: item
date: 2016-09-12T06:28:00.000Z
creator: bpanek
subject: Porady
subject: Choroby
subject: choroby dziecięce
subject: przeziębienie
description: Wyróżnia się trzy rodzaje drenażu ułożeniowego: statyczny, dynamiczny i autogeniczny. Drenaż ułożeniowy jest jednym z rodzajów rehabilitacji oddechowej, jaka stosowana jest u pacjentów z chorobami dróg oddechowych.
encoded: Wyróżnia się trzy rodzaje drenażu ułożeniowego: statyczny, dynamiczny i autogeniczny. Drenaż ułożeniowy jest jednym z rodzajów rehabilitacji oddechowej, jaka stosowana jest u pacjentów z chorobami dróg oddechowych. Drenaż ułożeniowy jest rodzajem rehabilitacji oddechowej. Wskazaniem do jego stosowania jest zaleganie wydzieliny w drzewie oskrzelowym. Drenaż ułożeniowy bardzo często jest stosowany u dzieci chorych na mukowiscydozę. Wskazania do wykonania drenażu ułożeniowego Drenaż ułożeniowy jest techniką stosowaną w rehabilitacji oddechowej pacjentów, u których w drogach oddechowych zalega zbyt duża ilość wydzieliny. Taki stan najczęściej występuje w przypadku rozstrzeni oskrzeli, niedodmie płuc oraz mukowiscydozie. Poprzez odpowiednie ułożenie ciała pacjenta odpływ wydzieliny zostaje ułatwiony. Rodzaje drenażu ułożeniowego Istnieje kilka rodzajów drenażu ułożeniowego. U pacjentów można zastosować drenaż statyczny, który polega na przyjęciu określonej pozycji ciała. Może być wspomagany oklepywaniem bądź wprowadzaniem klatki piersiowej w wibrację. Drugim rodzajem jest drenaż dynamiczny, gdzie pacjenta przyjmującego pozycję siedzącą należy rytmicznie poruszać do przodu, do tyłu oraz na boki. Drenaż autogeniczny to umiejętne i kontrolowane oddychanie. Polega na samodzielnym oddychaniu pacjenta w trzech różnych fazach. Jak należy wykonać drenaż statyczny Przebieg drenażu ułożeniowego jest zależny od rodzaju, który należy zastosować. Sposób wykonania drenażu statycznego jest uzależniony od miejsca zalegania wydzieliny. Po stwierdzeniu przez lekarza w jakim odcinku płuc znajduje się wydzielina określa się pozycje ciała, w jakich należy ułożyć pacjenta. W tak ustalonej pozycji chory musi pozostać przez 45 – 60 minut. Pozycją odpowiednią przy infekcji zlokalizowanej w tylnym, górnym segmencie płatów płucnych jest pochylenie osoby chorej w przód. Przebieg drenażu dynamicznego Drenaż dynamiczny jest rodzajem rehabilitacji, której wykonanie nie jest uzależnione od umiejscowien…

imgRiLOoA-9bdcf17.jpg
width: 1200
height: 800

Grzańce z piwa lub wina – idealny pomysł na chłodne wieczory
type: item
date: 2016-09-12T05:58:33.000Z
creator: bpanek
subject: Porady
subject: desery
subject: kuchnia
subject: napoje
subject: przeziębienie
description: Grzańce są doskonałym sposobem na rozgrzanie się w chłodne wieczory. Najlepszymi dodatkami, które spotęgują smakowe i zdrowotne właściwości grzanego wina lub piwa są przyprawy korzenne.
encoded: Grzańce są doskonałym sposobem na rozgrzanie się w chłodne wieczory. Najlepszymi dodatkami, które spotęgują smakowe i zdrowotne właściwości grzanego wina lub piwa są przyprawy korzenne. Smakowitym i skutecznym sposobem na rozgrzanie organizmu w chłodne jesienne i zimowe wieczory są grzańce, które najczęściej przygotowuje się z wina lub piwa. Unikalny smak i aromat zawdzięczają rozmaitym przyprawom i innym dodatkom. Jakie przyprawy użyć do grzańców W Polsce rozgrzewające trunki były popularne już za czasów średniowiecza. Znany herbarz i lekarz z XVI wieku – Marcin z Urzędowa uważał, że grzańce najlepiej rozgrzewają organizm, wzmacniając go i chroniąc przed przeziębieniami. Oprócz temperatury ważną rolę odgrywają również dodane do trunków przyprawy. Najbardziej polecanymi do grzańców są przyprawy korzenne, które nadają im charakterystycznego smaku i aromatu. Niezastąpionymi dodatkami do grzanego wina są goździki, kardamon, czarny pieprz, wanilia, miód oraz pomarańcze. Natomiast nieodłącznym elementem grzanego piwa oprócz goździków jest cynamon, imbir, gałka muszkatołowa. Odrobinę słodyczy zapewni miód bądź cukier. Jak dobrać przyprawy Dobór przypraw zależy od tego, jaki chcemy uzyskać smak grzańca. Najmocniej rozgrzewającym dodatkiem jest imbir, który znacznie zwiększa aromat napoju. Idealną kompozycją jest połączenie goździków, które nadają trunkom delikatnie piekącego smaku z cynamonem dającym lekko słodkawy posmak. Nutkę pikanterii wprowadzi dodatek czarnego pieprzu, natomiast wanilia nada grzańcom subtelnej słodyczy. Gałka muszkatołowa odpowiada za wzmocnienie słodko – gorzkiego zapachu. O czym warto pamiętać Podstawową zasadą obowiązującą przy przygotowaniu grzańca jest to, że grzanego wina lub piwa nie wolno zagotować. Temperatura wrzenia powoduje utratę właściwości smakowych i aromatu trunku. Ponadto zaleca się by najpierw połączyć ze sobą przyprawy i dodatki, którymi chcemy uzupełnić grzańca, a następnie dodać je do wina lub piwa. Przepis na grzane wino z owoc…

imgZrYnOe-fc58e56.jpg
width: 833
height: 800

Domowe sposoby na walkę z bólem zatok – inhalacje, okłady, maści, nalewki
type: item
date: 2016-09-12T05:39:00.000Z
creator: bpanek
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: Choroby
subject: domowe sposoby
subject: przeziębienie
description: Najskuteczniejszymi domowymi sposobami na zatkane zatoki są inhalacje, które można przeprowadzić za pomocą roztworu z solą, ziołami lub olejkami eterycznymi. Ponadto działanie udrażniające wykazują maści rozgrzewające dostępne w aptekach.
encoded: Najskuteczniejszymi domowymi sposobami na zatkane zatoki są inhalacje, które można przeprowadzić za pomocą roztworu z solą, ziołami lub olejkami eterycznymi. Ponadto działanie udrażniające wykazują maści rozgrzewające dostępne w aptekach. W okresie jesienno-zimowym wiele osób zmaga się z obniżoną odpornością. Skutkuje to wzrostem podatności na różne infekcje, które nierzadko prowadzą do zapalenia zatok. Przy bólu zatok nie trzeba natychmiast udawać się do lekarza – istnieją domowe sposoby na zatoki. Objawy zapalenia zatok Zapaleniu zatok towarzyszy ból głowy, który nasila się rano oraz przy pochylaniu się. Lokalizuje się w obrębie policzków oraz oczu. Innymi objawami zapalenia są: katar, zatkany nos oraz uczucie ucisku w okolicy nosa, skroni i czoła. Domowe sposoby na zatoki Zapalenie zatok nie zawsze wymaga natychmiastowej wizyty u lekarza. W początkowym etapie choroby warto zwalczać ból zatok przy pomocy domowych sposobów. Inhalacje Jedną ze skuteczniejszych domowych metod, które zwalczają zapalenie zatok są inhalacje. Polegają na wdychaniu pary wodnej, powodując rozrzedzenie wydzieliny i złagodzenie bólu. Inhalację można przeprowadzić z wykorzystaniem ziół, soli lub olejków eterycznych. Przy bólu zlokalizowanym u nasady nosa warto zastosować inhalacje solą – do dwóch litrów gorącej wody wsyp 7 łyżek soli kuchennej. Zamieszaj. Nakryj głowę ręcznikiem i pochyl się nad roztworem. Powstałą parą oddychaj przez kilka minut. Inhalację olejkami eterycznymi, na przykład sosnowym czy migdałowym stosuje się w celu udrożnienia dróg oddechowych – kilka kropli wybranego olejku dodaj do gorącej wody. Postępuj podobnie jak z roztworem soli. Zalegającą wydzielinę łatwo usunie się w trakcie inhalacji ziołami (rumianek, mięta pieprzowa, szałwia) – 50 gram mieszanki lub jednego z ziół zaparz w jednym litrze wody. Inhaluj się przez 10 minut każdego dnia. Okłady Kolejnym domowym sposobem na zatoki są ciepłe okłady, które można wykonać z rozgrzanego grochu. Jak go wykonać? Do lnianego …

img82NLUZ-39a621f.jpg
width: 1422
height: 800

Powiększone węzły chłonne skutkiem infekcji, nadczynności nadnerczy i zapalenia tarczycy
type: item
date: 2016-08-06T05:56:03.000Z
creator: mbytys
subject: Porady
subject: Choroby
subject: odporność
subject: przeziębienie
subject: Zapalenie ucha
subject: zdrowie
description: Węzły chłonne powiększają się na skutek infekcji wywołanych np. bakteriami gronkowca i paciorkowca. Węzły chłonne najliczniej występują na szyi, głowie oraz pachach.
encoded: Węzły chłonne powiększają się na skutek infekcji wywołanych np. bakteriami gronkowca i paciorkowca. Węzły chłonne najliczniej występują na szyi, głowie oraz pachach. Średnia wielkość węzła chłonnego wynosi około 10 milimetrów. Jeżeli ich rozmiar zwiększy się do 1-1,5 centymetra, wtedy mówi się o powiększonych węzłach chłonnych. Gdzie są węzły chłonne – skupiska na ciele Węzły chłonne największe skupiska tworzą na szyi, pachach i potylicy. Występują w okolicach tkanki podskórnej, dlatego ich obrzęk jest wyczuwalny. Przyczyny powiększonych węzłów chłonnych na szyi Przyczyną powiększonych węzłów chłonnych szyi są infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze. Najczęstsze czynniki chorobotwórcze wywołujące powiększone węzły chłonne szyi to: Wirusy – opryszczki pospolitej, różyczki, odry, HIV. Bakterie – paciorkowce, gronkowce, pałeczki francisella (powodujące tularemię), prątek gruźlicy oraz bakterie wywołane nieleczoną próchnicą. Grzyby – wywołujące chorobę Darlinga (histoplazmozę) oraz grzyby powodujące drożdżycę. Pasożyty – wywołujące wszawicę. Powiększone węzły chłonne na szyi towarzyszą także chorobom układu dokrewnego. Najważniejsze z nich to: niedoczynność nadnerczy, nadczynność tarczycy, zapalenie tarczycy. Powiększone węzły chłonne pachowe – przyczyny Do bakteryjnych przyczyn powiększonych węzłów chłonnych pachowych należą: kiła, gruźlica, zadrapania, na skutek których bakterie przenikają w głąb organizmu, bruceloza (zwierzęca choroba zakaźna przenoszona na człowieka). Powiększone węzły chłonne pod pachami a kobiece piersi Powiększone węzły chłonne pod pachami mogą pojawić się u kobiet w ciąży. Zastój pokarmu w przewodach mlecznych piersi powoduje powstawanie bakterii. Dochodzi do zapalenia gruczołu piersiowego, co powoduje powiększenie węzłów chłonnych. Wyczuwalne guzki pod pachą mogą być także oznaką nowotworu piersi, a nawet przerzutów z jednej piersi na drugą. Powiększone węzły chłonne pod pachami mogą być reakcją na ciało obce, np. po zabiegu wszczepienia impl…

imgs3m9zi-54391bf.jpg
width: 1200
height: 800

Najczęstsze przyczyny długotrwałego kaszlu
type: item
date: 2016-05-10T05:42:13.000Z
creator: aharasymiuk
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: Choroby
subject: przeziębienie
description: Długotrwały kaszel może być objawem gruźlicy, sarkoidozy, rozstrzenia oskrzeli i raka dróg oddechowych. Jeśli jednak wyniki badań RTG nie pokazują nieprawidłowości, przyczyny długotrwałego kaszlu należy szukać gdzie indziej. Mogą nią być m.in. astma, zespół przewlekłego kaszlu związanego z górnymi drogami oddechowymi, alergia lub refluks żołądkowo-przełykowy.
encoded: Długotrwały kaszel może być objawem gruźlicy, sarkoidozy, rozstrzenia oskrzeli i raka dróg oddechowych. Jeśli jednak wyniki badań RTG nie pokazują nieprawidłowości, przyczyny długotrwałego kaszlu należy szukać gdzie indziej. Mogą nią być m.in. astma, zespół przewlekłego kaszlu związanego z górnymi drogami oddechowymi, alergia lub refluks żołądkowo-przełykowy. Choroby powodujące długotrwały kaszel widoczne w obrazie RTG W przypadku kaszlu utrzymującego się ponad 8 tygodni jednym z koniecznych do wykonania badań jest zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej. Widoczne na nim zmiany mogą świadczyć o chorobie, która wymaga dalszej diagnostyki i leczenia. Przyczyną długotrwałego suchego kaszlu widoczną w obrazie RTG może być sarkoidoza. Inną możliwą przyczyną jest nowotwór górnych dróg oddechowych, który potwierdza się lub wyklucza wykonując tomografię komputerową i bronchoskopię. Nieprawidłowy obraz RTG klatki piersiowej może dać też gruźlica, ale zwykle towarzyszą jej inne niż długotrwały kaszel objawy – m.in. gorączka, utrata masy ciała, w zaawansowanym stadium także krwioplucie. Widoczne na zdjęciu RTG jest też rozstrzenie oskrzeli. Jest to choroba powodująca wytwarzanie zbyt dużej ilości wydzieliny i utrudniająca lub uniemożliwiająca jej odkrztuszanie. Choroby te występują niezbyt często, ale dzięki badaniu przy pomocy promieni Roentgena szansa na ich wykrycie jest duża. Wykrywalna jest też przewlekła obturacyjna choroba płuc – POChP. Dotyka ona przeważnie palaczy, ale zdarza się też u ludzi niepalących narażonych na kontakt z dymem tytoniowym. POChP jest nieuleczalna, a polega na stopniowym ograniczaniu przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Długotrwały kaszel występuje razem z m.in. dusznością, świszczącym oddechem i dużą ilością plwociny, niekiedy zabarwionej krwią. POChP pozwala wykryć spirometria. Długotrwały kaszel bez widocznych zmian w obrazie RTG Bardziej skomplikowana jest diagnostyka w przypadku prawidłowego obrazu RTG klatki piersiowej. Najczęstszą prz…

imgsQd1r7-8cc6e20.jpg
width: 1200
height: 800

Jak objawia się zakażenie bakteriami E.coli?
type: item
date: 2016-05-09T04:18:22.000Z
creator: aharasymiuk
subject: Porady
subject: Bakterie
subject: Choroby
subject: przeziębienie
description: Bakterie E.coli występują naturalnie w ludzkim organizmie w jelicie grubym i uczestniczą w trawieniu pożywienia i w produkcji witamin z grupy B. Kiedy jednak przedostaną się do innych miejsc w ludzkim ciele, są bardzo groźne.
encoded: Bakterie E.coli występują naturalnie w ludzkim organizmie w jelicie grubym i uczestniczą w trawieniu pożywienia i w produkcji witamin z grupy B. Kiedy jednak przedostaną się do innych miejsc w ludzkim ciele, są bardzo groźne. Bakterie Escherichia coli poza jelitem grubym powodują zatrucia pokarmowe i przewlekłe zapalenie zatok. Zakażenie może skończyć się nawet sepsą. Objawy zatrucia i zakażenia bakterią E.coli Jeśli bakterie E.coli przedostaną się z jelita grubego do innych części układu pokarmowego, powodują zatrucie. Objawy ich działalności to wymioty, biegunka, krwawe stolce, bóle brzucha i głowy, gorączka i ogólne osłabienie. Gdy zakażenie obejmie drogi moczowe, bakterie E.coli wywołują stan zapalny pęcherza, a także nerek. Symptomy rozległego zapalenia pęcherza i nerek to ból przy oddawaniu moczu, pieczenie, ból nerek i krew w moczu oraz niekiedy gorączka. Działalność bakterii E.coli w układzie oddechowym może skutkować natomiast przewlekłym zapaleniem zatok i tzw. szpitalnym zapaleniem płuc. Szczególnie groźne bakterie E.coli są wtedy, gdy mogą przedostawać się wewnątrz organizmu przez nadżerki czy tkanki osłabione w wyniku np. radioterapii. Wówczas mogą powodować zapalenie otrzewnej i sepsę, a w konsekwencji śmierć. Leczenie zakażenia bakteriami E.coli W leczeniu zatrucia pokarmowego wywołanego przez bakterie E.coli kluczowe jest nawadnianie organizmu i uzupełnianie elektrolitów. Pozostałe skutki działalności tych bakterii także łagodzi się doraźnie, lecząc objawowo. Oprócz tego we wszystkich chorobach wywołanych przez bakterie E.coli stosuje się antybiotyki z grupy penicylin oraz cefalosporyny, aminoglikozydy, fluorochinolony oraz tetracykliny. Gronkowiec jest odporny na wysokie temperatury. Sprawdź przyczyny i objawy zakażenia gronkowcem. Gronkowiec atakuje osoby z osłabioną odpornością. Poznaj metody leczenia zakażenia gronkowcem. Bakteryjne zapalenie spojówek leczy się antybiotykami. Dolegliwość diagnozuje się u okulisty. Bakteryjne zapalenie spojówek sp…

imgeExVEh-ce28212.jpg
width: 1067
height: 800

Co powoduje i jak objawia się przewlekły nieżyt nosa?
type: item
date: 2016-03-24T06:22:02.000Z
creator: aharasymiuk
subject: Porady
subject: Choroby
subject: odporność
subject: przeziębienie
description: Jeśli z nosa niemal bez przerwy cieknie śluzowa albo śluzowo-ropna wydzielina, to jest to przewlekły nieżyt nosa. Może być wynikiem częstych infekcji wirusowych i bakteryjnych zatok.
encoded: Jeśli z nosa niemal bez przerwy cieknie śluzowa albo śluzowo-ropna wydzielina, to jest to przewlekły nieżyt nosa. Może być wynikiem częstych infekcji wirusowych i bakteryjnych zatok. Naczynioruchowy przewlekły nieżyt nosa Cieknący nos może być objawem częstych infekcji zatok. Rozwijające się z powodu wirusów i bakterii zakażenie powoduje, że z nosa wydobywa się śluzowa albo śluzowo-ropna wydzielina. Infekcję trzeba zaleczyć, dodatkowo laryngolog może zalecić kurację poprawiającą działanie układu odpornościowego. Na przewlekły nieżyt nosa możemy cierpieć także z powodu alergii. Zwykle zapchanemu nosowi towarzyszy rzadka, wodnista wydzielina. W taki sposób objawia się też najczęstsza przyczyna przewlekłego nieżytu nosa – nadreaktywność błony śluzowej nosa niezwiązana z alergią. Obrzęk i kapiąca z nosa „woda” są skutkiem: zmiany temperatury, zanieczyszczonego powietrza, wdychania intensywnych aromatów, zbyt suchego powietrza. Jest to tzw. naczynioruchowy przewlekły katar. Charakterystyczne w nim są napady kataru. Patologie błony śluzowej przyczyną nieżytu nosa Kiedy błona śluzowa nosa jest pogrubiona, mogą się na niej pojawić polipy i narośle. Także one wywołują przewlekły nieżyt nosa (przerostowy przewlekły nieżyt nosa). Polipy wymagają interwencji chirurgicznej. Również zbyt cienka błona śluzowa daje efekt niedrożnego nosa. Mamy wówczas do czynienia z przewlekłym zanikowym nieżytem. Gruczoły nie wytwarzają wydzieliny, która by nawilżyła śluzówkę. W efekcie tego przewody nosowe są zbyt szerokie i zbiera się w nich wydzielina w postaci strupów. Ich usuwanie może wywoływać krwawienia z nosa. Objawy ostrego nieżytu nosa Ostry nieżyt nosa jest efektem działalności wirusów i bakterii. Zapalenie błony śluzowej obejmuje przeważnie i nos, i gardło. Zazwyczaj towarzyszy temu kichanie, swędzenie gardła i nosa, chrypka, kaszel i łzawienie. Bywa, że pojawia się też opryszczka wargowa. Ostry nieżyt nosa powoduje osłabienie, ból głowy i wzrost temperatury ciała (stan podgorączkowy)…

imgtYSoki-5fc9714.jpg
width: 1199
height: 800

Cała prawda o jedzeniu lodów i przeziębieniach
type: item
date: 2016-01-29T07:03:14.000Z
creator: akrasa
subject: Porady
subject: domowe sposoby
subject: przeziębienie
description: Lody na przeziębienie to dość kontrowersyjny pomysł. Nieumiejętnie jedzone latem potrafią narobić więcej szkody niż pożytku, zimą mają bardzo dobroczynne działanie. W przypadku infekcji nie powinny zaszkodzić, mają działanie przeciwbólowe i zmniejszające obrzęk.
encoded: Lody na przeziębienie to dość kontrowersyjny pomysł. Nieumiejętnie jedzone latem potrafią narobić więcej szkody niż pożytku, zimą mają bardzo dobroczynne działanie. W przypadku infekcji nie powinny zaszkodzić, mają działanie przeciwbólowe i zmniejszające obrzęk. Lody na przeziębienie latem i zimą Obiegowa opinia o lodach bardzo się w ostatnich latach zmieniła, a wszystko to z korzyścią dla zdrowia i samopoczucia. Na ten deser trzeba jednak uważać i zwłaszcza w przypadku małych dzieci, podawać go z rozsądkiem. Latem zimny lód jest ogromnym szokiem temperaturowym dla rozgrzanego gardła, mimo bezsprzecznego działania chłodzącego. Po zjedzeniu go schłodzone gardło ponownie ulega rozgrzaniu pod wpływem temperatury i wówczas łatwo o miejscowy skurcz naczyń krwionośnych i przeziębienie. Różnica temperatur jest zbyt duża i gardło można porządnie wyziębić czy nawet uszkodzić poprzez osłabienie bądź zapalenie śluzówki. Szok termiczny może spowodować bóle gardła czy nawet dolegliwości wrażliwego układu pokarmowego. Zimą przy niższych temperaturach (a zarazem ich mniejszych różnicach między otoczeniem a lodami) jedzenie lodów jest zdecydowanie lepszym pomysłem i nie powoduje aż takiego ryzyka infekcji. Jak jedzenie lodów wpływa na przeziębienie Jedzenia lodów trzeba unikać podczas gorączki, gdyż występuje ryzyko szoku termicznego spowodowanego zbyt dużą różnicą temperatur oraz dreszczy. Przy bólu i drapaniu w gardle zaleca się jedzenie lodów ze względu na ich właściwości przeciwbólowe i zmniejszające obrzęk. Niska temperatura jest ponadto wrogiem paciorkowców, odpowiedzialnych za bakteryjne zapalenie migdałów i hamuje namnażanie się bakterii. Najkorzystniejsze są sorbety na patyku z prawdziwego soku owocowego, bo łagodzą obrzęki śluzówki, nawilżając ją, nawadniając (co jest bardzo istotne przy rozrzedzaniu i usuwaniu zalegających wydzielin) i dostarczają witamin.

imghpdWhD-beb5fde.jpg
width: 589
height: 1024

Naturalne metody walki z przeziębieniem
type: item
date: 2015-12-29T14:54:14.000Z
creator: jjedrzejczyk
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: ból głowy
subject: Choroby
subject: przeziębienie
description: Co na przeziębienie polecają nasze mamy? Miód, czosnek, cytrynę i sok z malin – te sprawdzone i naturalne metody działają i przynoszą ulgę w walce z katarem, podrażnionym gardłem i osłabieniem. Ważne jest również przeczekanie najgorszego etapu choroby pod ciepłym kocem, zapewniając organizmowi dużo snu i wypoczynku.
encoded: Co na przeziębienie polecają nasze mamy? Miód, czosnek, cytrynę i sok z malin – te sprawdzone i naturalne metody działają i przynoszą ulgę w walce z katarem, podrażnionym gardłem i osłabieniem. Ważne jest również przeczekanie najgorszego etapu choroby pod ciepłym kocem, zapewniając organizmowi dużo snu i wypoczynku. 1. Co na przeziębienie – czosnek, cebula, propolis i imbir Pamiętajmy, że – zgodnie z zasadą katar nieleczony trwa 7 dni a leczony tydzień – możemy jedynie łagodzić jego skutki. Pomocne w tym są czosnek i cebula, które zawierają witaminę C, tak samo jak propolis i imbir. Ponadto działają antyseptycznie, więc zapobiegają namnażaniu się drobnoustrojów a tym samym ponownym zakażeniom, o które bardzo łatwo podczas przeziębienia, gdy odporność organizmu jest znacznie obniżona. Czosnek możemy dodawać do potraw lub smarować nim pieczywo, tak samo jak cebulę, imbir najlepiej smakuje z miodem i cytryną a propolis w postaci kropel może posłużyć jako dodatek do herbaty lub środek do inhalacji. 2. Co na przeziębienie – inhalacje, olejki eteryczne i siemię lniane Suchy, męczący kaszel można złagodzić nawilżając powietrze w domu. W czasie sezonu grzewczego najprostszym sposobem jest położenie mokrej szmatki – najlepiej z dodatkiem kilku kropel olejku eukaliptusowego – na kaloryfer. Pomocna również jest gorąca kąpiel lub prysznic, para wodna przynosi ulgę i ułatwia oddychanie również przy katarze. Pod wpływem ciepła rozrzedza się też wydzielina spływająca po tylnej części gardła lub zalegająca w oskrzelach przez co jej odksztuszanie jest prostsze. Siemię lniane – 1 łyżeczka zalana szklanką ciepłej wody – wytwarza śluz, który wykazuje działanie nawilżające i osłaniające. Jeżeli nie przeszkadza nam jego smak i konsystencja, warto wypijać taką miksturę szczególnie w przypadku podrażnień i bólu gardła. Siemię dostarczy białko, witaminy z grupy B i wapń. 3. Co na przeziębienie – sok z malin, miód i napary ziołowe Miód łagodzi podrażnione i obolałe gardło, ale pamiętajmy by …

imgJNcvhL-a79024c.jpg
width: 1200
height: 800

Rumianek jako lek na ból gardła – płukanka i napar
type: item
date: 2015-12-28T11:07:00.000Z
creator: aaugustyniak
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: domowe sposoby
subject: przeziębienie
subject: zioła
description: Rumianek – w postaci naparu albo jako herbata – jest bardzo dobrze przyswajany przez organizm. Stanowi antidotum na ból gardła.
encoded: Rumianek – w postaci naparu albo jako herbata – jest bardzo dobrze przyswajany przez organizm. Stanowi antidotum na ból gardła. Zastosowanie rumianku na ból gardła Płukanka lub napar z rumianku to dwa najpopularniejsze i najskuteczniejsze sposoby na walkę z infekcją gardła. Rumianek działa kojąco przy stanach zapalnych gardła i szybko przynosi ulgę choremu. Dodatkowo napar z rumianku zapobiega wysychaniu śluzówki. Dla lepszych efektów można dodać do naparu z rumianku szałwii i tymianku, które spotęgują działanie płukanki na gardło. Taki naturalny preparat w przeciwieństwie do antybiotyków nie przynosi żadnych skutków ubocznych. Napar z rumianku – przepis Aby przygotować napar z rumianku, wystarczy zaparzyć saszetkę herbaty rumiankowej w szklance wody albo zalać szklanką wrzątku dwie lub trzy łyżki suszonych kwiatów rumianku. Napój należy pić do trzech razy dziennie po pół szklanki, aby przyspieszyć efekty kuracji. Masz problemy z trawieniem i trzymaniem nerwów na wodzy? Sprawdź, na co jeszcze stosować rumianek. Nie używaj rumianku przy alergiach. A jakie właściwości lecznicze ma rumianek? Lubisz herbaty? Dowiedz się, jakie właściwości ma herbata z rumianku.

imgQHx5yv-b42b7b4.jpg
width: 1159
height: 800

Sposoby na kaszel: syrop z cebuli
type: item
date: 2015-12-28T10:36:56.000Z
creator: aaugustyniak
subject: Porady
subject: domowe sposoby
subject: przeziębienie
description: Syrop z cebuli to łatwy w przygotowaniu domowy środek na kaszel. Działa zarówno na kaszel mokry, jak i na suchy. Dodatkowo podnosi odporność organizmu i poprawia krążenie krwi.
encoded: Syrop z cebuli to łatwy w przygotowaniu domowy środek na kaszel. Działa zarówno na kaszel mokry, jak i na suchy. Dodatkowo podnosi odporność organizmu i poprawia krążenie krwi. Syrop z cebuli jako sposób na pozbycie się kaszlu jest znany od dawna. Tego naturalnego specyfiku, obok mleka z masłem i czosnkiem, używały już nasze babcie. Niejednemu dorosłemu choroba z dzieciństwa kojarzy się dzisiaj wyłącznie ze słodkim syropem z cebuli. Drogocenne działanie cebuli Cebula ma wiele cennych witamin i właściwości. Bogata jest w witaminę A, B i C, wapń, kwas foliowy, żelazo, błonnik, fosfor i magnez. Wytwarzany z cebuli syrop jest dobrym, sprawdzonym lekarstwem na przeziębienie i kaszel. Jego stosowanie ma wiele plusów – radzi sobie także z niską odpornością, chorobami pęcherza, a dodatkowo poprawia krążenie. Często okazuje się, że syrop z cebuli działa lepiej niż syrop z apteki – jest całkowicie naturalny. Syrop z cebuli pomaga na kaszel zarówno mokry, jak i suchy. Przy kaszlu mokrym syrop pomoże rozrzedzić, a następnie pozbyć się nieprzyjemnej wydzieliny z gardła. Przy kaszlu suchym zniweluje uczucie suchości w gardle i zapobiegnie bólowi gardła, zmniejszy także częstotliwość kaszlu. Syrop z cebuli: przepis Do wykonania syropu z cebuli potrzebne będą tylko dwa składniki: cukier oraz cebula. Dodatkowo trzeba przygotować słoik, w którym znajdzie się lekarstwo. Cebulę pokroić na talarki i układać w słoiku warstwowo: cebulę, następnie dużo cukru, który całkowicie zasłoni cebulę, po czym znowu cebulę i tak naprzemiennie aż do wyczerpania składników. Po tym czasie należy przykryć i odstawić słoik z zawartością. Cebula szybko zacznie puszczać soki – po godzinie można już stosować powstały syrop. Zaleca się picie od dwóch do trzech łyżeczek syropu dziennie. Nie ma przeciwwskazań co do przyjmowania lekarstwa – mogą je stosować nawet dzieci.

imgJqDO48-ba847c2.jpg
width: 1067
height: 800

Oczyszczanie zatok: proste sposoby na swobodne oddychanie
type: item
date: 2015-12-28T09:49:44.000Z
creator: Beata Marzec
subject: Porady
subject: domowe sposoby
subject: odporność
subject: przeziębienie
description: Ból w okolicach nosa, który nasila się przy pochylaniu i uniemożliwia swobodne oddychanie to najczęściej ból zatokowy. Zapalenie zatok występuje głównie w okresie jesienno-zimowym. Najprostszymi sposobami na oczyszczenie zatok są inhalacje i stosowanie maści rozgrzewających.
encoded: Ból w okolicach nosa, który nasila się przy pochylaniu i uniemożliwia swobodne oddychanie to najczęściej ból zatokowy. Zapalenie zatok występuje głównie w okresie jesienno-zimowym. Najprostszymi sposobami na oczyszczenie zatok są inhalacje i stosowanie maści rozgrzewających. Inhalacje – inhalowanie się oparami z wrzącej wody z dodatkiem kilku kropel ziołowych roztworów (np. mięty) oczyści przede wszystkim zatoki przynosowe. Do inhalacji można używać również soli (do wrzącej wody dodać jej 4-5 łyżek). Maści rozgrzewające – korzystanie z maści, które mają właściwości rozgrzewające, uśmierzy ból. W aptekach dostępne są np. maści z eukaliptusa, sosny czy rozmarynu. Kompres z soli – korzystanie z ciepłych okładów z solą jodowo-bromową również rozgrzeje zatoki i pomoże je udrożnić. Wdychanie zapachu cebuli i czosnku – zapach tych warzyw jest ostry i drażniący, ale bardzo skutecznie udrażnia zatoki zarówno przynosowe jak i przyczołowe. Przyprawy kuchenne – dodawanie przypraw rozgrzewających do potraw pomoże udrożnić górne drogi oddechowe. Oczyszczanie zatok powinno być dłuższą kuracją, wtedy staje się skuteczne i usuwa ból w okolicy nosa.

imgLAbLpD-b28a868.jpg
width: 1199
height: 800

Zapalenie zatok? Poznaj domowe sposoby: ciepłe okłady z soli, borowiny i gorczycy
type: item
date: 2015-12-28T09:23:37.000Z
creator: aluszczynska
subject: Porady
subject: domowe sposoby
subject: przeziębienie
description: Ciepłe okłady z soli, gorczycy i borowiny złagodzą objawy zapalenia zatok przynosowych i ułatwią oddychanie. Wykonując domowe okłady na zatoki należy zachować ostrożność, aby nie położyć na skórę zbyt gorącego okładu, który może podrażnić lub poparzyć skórę.
encoded: Ciepłe okłady z soli, gorczycy i borowiny złagodzą objawy zapalenia zatok przynosowych i ułatwią oddychanie. Wykonując domowe okłady na zatoki należy zachować ostrożność, aby nie położyć na skórę zbyt gorącego okładu, który może podrażnić lub poparzyć skórę. Zatoki to wypełnione powietrzem przestrzenie, które połączone są 4-5 milimetrowymi kanalikami z nosem. Zadaniem zatok przynosowych jest produkowanie wydzieliny, która oczyszcza i nawilża wdychane powietrze. W trakcie kataru w kanalikach łączących zatoki z nosem powstaje obrzęk, zmniejszający średnicę kanalików o około połowę. Do zapalenia zatok dochodzi, gdy obrzęk jest tak duży, że ujście kanalików jest niemalże całkowicie niedrożne, a wydzielina zalega w zatokach. Domowe sposoby na zatoki: okład z soli Jednym z popularnych sposobów leczenia zatok są okłady z soli. Wysyp na suchą patelnię pół filiżanki soli i przez kilka minut podgrzewaj ją na małym ogniu. Podgrzaną sól wysyp do bawełnianego woreczka lub na lnianą ściereczkę i zamknij tak, aby sól się nie wysypała. Okład połóż u nasady nosa i trzymaj dotąd aż sól wystygnie (ok. 30 minut). Zabieg należy powtarzać dwa razy dziennie rano i wieczorem. Skóra w miejscu, w którym położyliśmy kompres będzie zaczerwieniona, dlatego okładów z soli na zatoki najlepiej nie wykonywać tuż przed wyjściem z domu. Okład na zatoki z gorczycy Okład na zatoki z gorczycy pomoże udrożnić obrzęknięte ujścia kanalików i rozrzedzić wydzielinę zalegającą w zatokach przynosowych. Zawarte w ziarnach gorczycy lotne olejki zadziałają przeciwzapalnie i ułatwią oddychanie. Okład na zatoki z gorczycy przygotuj tak samo jak okład z soli. Zabieg można powtarzać 2-3 razy dziennie. Po zdjęciu okładu skóra może być zaczerwieniona. Borowinowy okład na zatoki Borowina wspomaga leczenie stanów zapalnych i działa przeciwbólowo. Domowy okład na zatoki z borowiny można przygotować używając pasty borowinowej (dostępnej w większości aptek). Pojemnik z pastą borowinową należy wstawić do garnka z gorącą wodą…

imgmztKN9-506bc9c.jpg
width: 1199
height: 800

Imbir skutecznym lekiem na kaszel: przepis na syrop i wywar
type: item
date: 2015-12-28T09:19:30.000Z
creator: aaugustyniak
subject: Porady
subject: Choroby
subject: przeziębienie
subject: zioła
description: Kaszel najlepiej jest zwalczać domowymi, własnoręcznie wykonanymi lekarstwami. Imbir jest jednym z tych składników, które bardzo dobrze sprawdzają się przy zwalczaniu kaszlu. Imbir działa odkrztuśnie, a dodatkowo pomaga uzupełnić niedobory witamin.
encoded: Kaszel najlepiej jest zwalczać domowymi, własnoręcznie wykonanymi lekarstwami. Imbir jest jednym z tych składników, które bardzo dobrze sprawdzają się przy zwalczaniu kaszlu. Imbir działa odkrztuśnie, a dodatkowo pomaga uzupełnić niedobory witamin. Imbir jest rozgrzewający i odkażający, łagodzi kaszel i inne dolegliwości towarzyszące przeziębieniu. Ma w sobie także dużo witaminy C wzmacniającej odporność. Warto pamiętać, że imbir należy stosować jako lek zwalczający głównie kaszel suchy. Jest to bardzo ważne, ponieważ imbir nawilża śluzówkę i ułatwia tym samym pozbycie się wydzieliny z gardła. Przepisy z imbirem dobre na kaszel Syrop z imbiru na kaszel: słoik miodu (najlepiej spadziowego, lipowego lub gryczanego ze względu na duże ilości bakteriobójczej inhibiny), 2 cytryny, 3-4 cm świeżego imbiru oraz pusty słoik na syrop. Cytrynę należy pokroić w plasterki, a imbir zetrzeć na tarce. Składniki syropu idą warstwowo: kilka łyżek miodu, następnie kilka plastrów cytryny i odrobina startego imbiru. Taką kolejność nakładania warstw stosować do wyczerpania składników. Po przygotowaniu lekarstwa, należy je odstawić na dobę – składniki muszą się „przegryźć”. Po tym czasie syrop jest gotowy. Można go stosować jako dodatek do herbaty – wystarczy wlać łyżkę lub łyżeczkę roztworu do napoju. Wywar z imbiru: około 50 g imbiru zetrzeć na tarce, po czym wycisnąć sok. Do soku z imbiru dodać dużą łyżkę miodu i cukru trzcinowego, a następnie połączyć to z dwiema szklankami wody. Zaleca się picie trzech filiżanek dziennie. Inhalacja to jeden ze sposobów łagodzenia kaszlu. Poznaj, inne skuteczne sposoby na uporczywy kaszel u dziecka. Kaszel, który utrzymuje się dłużej niż 8 tygodni może być objawem gruźlicy lub przewlekłego zapalenia oskrzeli. Dowiedz się, skąd się bierze długotrwały kaszel. Kaszel u dziecka można leczyć, np. syropem z buraka. Poznaj, inne domowe sposoby na kaszel u dziecka. Jakie są przyczyny refluksu (ulewania) u niemowląt?

imgzqlP7N-e71cf97.jpg
width: 990
height: 800

Czosnek niedźwiedzi – z czym to się je?
type: item
date: 2015-12-28T08:32:18.000Z
creator: aaugustyniak
subject: Porady
subject: Czosnek
subject: domowe sposoby
subject: przeziębienie
subject: składniki odżywcze
description: Czosnek niedźwiedzi jest zdrowszy od polskiego czosnku. Ten naturalny antybiotyk staje się coraz popularniejszy w Polsce jako dodatek przy przygotowaniu potraw oraz lek na wiele dolegliwości.
encoded: Czosnek niedźwiedzi jest zdrowszy od polskiego czosnku. Ten naturalny antybiotyk staje się coraz popularniejszy w Polsce jako dodatek przy przygotowaniu potraw oraz lek na wiele dolegliwości. Cechy ogólne czosnku niedźwiedziego Czosnek niedźwiedzi, inaczej nazywany cebulą czarownic, różni się od czosnku, jakiego zwykle używamy w kuchni. Ma małą cebulkę i duże, podłużne liście, które przypominają liście konwalii. Aby odróżnić czosnek niedźwiedzi od konwalii potrzeć liście – czosnek niedźwiedzi wydzieli charakterystyczny czosnkowy zapach. Czosnek rośnie dziko w Europie, Turcji i na Kaukazie. W Polsce czosnek niedźwiedzi występuje głównie na południu Polski, w Karpatach. Można go także znaleźć w Sudetach oraz w północno-wschodniej Polsce, jednak tylko w śladowych ilościach. Właściwości czosnku niedźwiedziego likwiduje pasożyty w organizmie; zawiera 7 razy więcej związków siarki niż czosnek naturalny; pomocny przy rzucaniu palenia – wytwarza śluz w oskrzelach i oczyszcza górne drogi oddechowe; usuwa drożdżaki; rozrzedza krew; obniża cholesterol; pomaga zwalczyć ból głowy ; posiada 30 razy więcej żelaza niż polski czosnek; wspomaga trawienie; podwyższa poziom dobrego cholesterolu; zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy, zawału serca czy udaru; zapobiega nadciśnieniu. Czosnek na przeziębienie i grypę Najpopularniejszym wykorzystaniem czosnku niedźwiedziego jest przede wszystkim jego spożywanie podczas przeziębienia lub grypy. Czosnek działa wtedy jak antybiotyk – niszczy bakterie, nie siejąc jednocześnie spustoszenia w organizmie chorego. Czosnek niedźwiedzi w kuchni Zbiór czosnku niedźwiedziego następuje w kwietniu i zbierane są jedynie liście. Są one doskonałym dodatkiem do różnego rodzaju sosów, dipów, makaronów czy sałatek. Główki czosnku również są jadalne, są one jednak zbierane dopiero jesienią i używa się ich do marynowania lub do nalewek. Kto nie powinien jeść czosnku niedźwiedziego? Nie ma żadnych przeciwwskazań do spożywania czosnku niedźwiedziego, mogą go jeść…

imgXc5dnk-c4a834e.jpg
width: 1199
height: 800

Wszystko, co trzeba wiedzieć o syropie prawoślazowym
type: item
date: 2015-12-08T04:28:43.000Z
creator: agajowiak
subject: Porady
subject: ból gardła
subject: Choroby
subject: przeziębienie
description: Syrop prawoślazowy można kupić w aptece za kilka złotych i w ciągu kilku dni wyleczyć nim kaszel, pozbyć się chrypki i uśmierzyć ból gardła. Przed zakupem warto jednak skonsultować się z lekarzem, bo choć skład tego leku jest prawie w 100% naturalny, przy niektórych schorzeniach może dojść do działań niepożądanych.
encoded: Syrop prawoślazowy można kupić w aptece za kilka złotych i w ciągu kilku dni wyleczyć nim kaszel, pozbyć się chrypki i uśmierzyć ból gardła. Przed zakupem warto jednak skonsultować się z lekarzem, bo choć skład tego leku jest prawie w 100% naturalny, przy niektórych schorzeniach może dojść do działań niepożądanych. Syrop prawoślazowy – działanie Syrop prawoślazowy stosuje się w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Do produkcji tego syropu służą korzenie prawoślazu lekarskiego – rośliny wykorzystywanej w medycynie już przez starożytnych. Prawoślaz lekarski jest bogaty w śluz, który ma działanie powlekające, łagodzące, nawilżające i przeciwzapalne. Pomaga w leczeniu kaszlu, chrypki, bólu gardła i krtani, nieżytu oskrzeli i przełyku. Syrop prawoślazowy – na kaszel suchy czy mokry? Syrop prawoślazowy można stosować zarówno przy kaszlu suchym jak i mokrym. W zależności od przebiegu choroby łagodzi podrażnienia jamy ustnej i zapobiega odruchowi kaszlu lub rozrzedza wydzielinę w drogach oddechowych, dzięki czemu ułatwia jej odkrztuszanie. Jak długo podawać syrop prawoślazowy? Syrop prawoślazowy, tak jak inne leki na kaszel, stosuje się nie dłużej niż przez 3 dni. Jeśli po tym czasie leczenie nie przynosi efektu, trzeba zgłosić się do lekarza po receptę na silniejszy środek. Czy syrop prawoślazowy można podawać dzieciom? Syrop prawoślazowy można podawać dzieciom od 3. roku życia. U młodszych nie wolno włączać do leczenia żadnych – nawet ziołowych – leków bez konsultacji z pediatrą. Syrop prawoślazowy – jak stosować? Dawkowanie syropu prawoślazowego jest zależne od wieku chorego. Dorośli mogą przyjmować 15 ml, czyli łyżkę stołową leku 3 razy dziennie (po posiłku), mniejsze dzieci (3–6 lat) – od 5 do 10 ml, natomiast większe (6–12 lat) – od 10 do 15 ml. Syrop prawoślazowy a ciąża i karmienie piersią Syrop prawoślazowy nie został przebadany pod względem bezpieczeństwa dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, dlatego niezalecane jest przyjmowanie tego leku bez wcześniejs…

imgGwEAzv-3e3574d.jpg
width: 1200
height: 800