odchudzanie

Lubczyk ma szerokie zastosowanie w kuchni i medycynie naturalnej, ze względu na obecność olejku eterycznego oraz wielu cennych składników odżywczych.

Lubczyk – naturalne maggi

talerz sałatki

Produkty o niskim wskaźniku glikemicznym – co jeść na diecie niskoglikemicznej

Suszony gorzknik kanadyjski

Lecznicze zastosowanie korzenia i kłącza gorzknika kanadyjskiego

Napar z szyszek chmelu

Napar z szyszek chmielu uspokaja i pomaga zasnąć

Worki ziół

Zioła tybetańskie – jak je stosować, żeby schudnąć?

sałatka na talerzu obok widelec

Na czym powinna opierać się zdrowa dieta?

Owoce żurawiny

Żurawina – naturalna ochrona dróg moczowych

Młoda kobieta z kwiatem we włosach

Potrawy, które wzmacniają włókna kolagenowe i „przedłużają” młodość

Ziarna ziela angielskiego

Korzennik lekarski – poznaj lecznicze właściwości ziela angielskiego

Otręby w miseczce

Błonnik, betaglukan i dużo witamin – korzystne właściwości otrębów owsianych

Natka pietruszki

Lecznicze właściwości natki pietruszki: więcej witaminy C niż w cytrynie

Mieszanki herbat

Naturalne energetyki – zioła pobudzające, które zastąpią kawę

Pomarańczowe owoce rokitnika

Lecznicze zastosowanie owoców rokitnika zwyczajnego

kawałek tortu z polewą czekoladową

Produkty o wysokim indeksie glikemicznym – przykłady

selen

Selen – leczniczy pierwiastek, który znajdziemy w owocach morza, rybach, jajach i wątrobie