Trzy nastolatki uśmiechają się do obiektywu aparatu.
©Monkey Business/stock.adobe.com
Fleszstyle

Pielęgnacja cery nastolatki - jak prawidłowo dbać o cerę w młodym wieku i jakich kosmetyków używać?

Cera nastolatków najczęściej jest mieszana, tłusta lub trądzikowa. Podstawą pielęgnacji skóry w młodym wieku jest jej regularne oczyszczanie, tonizacja oraz stosowanie odpowiednio dobranego nawilżającego kremu na dzień, a w przypadku dużego nasłonecznienia - ochronnego kremu z filtrem UV.

Cera nastolatków najczęściej jest mieszana, tłusta lub trądzikowa. Podstawą pielęgnacji skóry w młodym wieku jest jej regularne oczyszczanie, tonizacja oraz stosowanie odpowiednio dobranego nawilżającego kremu na dzień, a w przypadku dużego nasłonecznienia - ochronnego kremu z filtrem UV.

 

Najczęstszym problemy z cerą u nastolatków jest trądzik młodzieńczy. Skóra twarzy ławo zanieczyszcza się i pojawiają się na niej nieestetyczne krostki, wypryski, zaskórniki. Za trądzik u nastolatków zwykle odpowiadają hormony, które poprzez pobudzanie gruczołów łojowych do nadmiernej pracy, powodują ich zatykanie, czego efektem są stany zapalne i wypryski.

 

Gwiazdy na konferencji marki Oslo Skin Lab. Jak dbają o swoją skórę? Żadna z nich nie wyobraża sobie dnia bez jednej czynności

Pielęgnacja skóry twarzy u nastolatki a rodzaj cery

 

Kluczem do prawidłowej pielęgnacji w młodym wieku jest określenie rodzaju cery. Skóra nastolatka najczęściej jest mieszana ze skłonnością do zmian trądzikowych, tłusta lub trądzikowa. Rzadko zdarza się, że cera w młodym wieku jest normalna bądź ma tendencję do przesuszania, za to najczęściej jest ona wrażliwa, ze względu na nieprzespane noce, niedokładny demakijaż lub jego brak, a także stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do określonego rodzaju cery.

 

Oczyszczanie twarzy i demakijaż

 

Codzienne oczyszczanie i dokładny demakijaż to jeden z najważniejszych elementów pielęgnacji każdego rodzaju cery, w tym także u nastolatków. Twarz należy oczyszczać 2 razy dziennie, czyli rano i wieczorem. Bez tej czynności skóra będzie zablokowana przez warstwę brudu lub resztek makijażu i nie będzie w stanie przyjąć substancji aktywnych z kosmetyków leczniczych lub pielęgnacyjnych. Rezygnacja z codziennego oczyszczania twarzy może wręcz zaognić problem i przyczynić się do rozwoju bakterii, a tym samym poważnych stanów zapalnych na skórze.

 

Kosmetyki do oczyszczania twarzy dla nastolatków

 

W przypadku cery trądzikowej i tłustej do mycia cery nie należy stosować zwykłego mydła, gdyż ma ono właściwości wysuszające, przez co pozbawia skórę naturalnej warstwy ochronnej i potęguje problem z trądzikiem. Do codziennego oczyszczania twarzy najlepiej stosować mydła lecznicze, np. o właściwościach antybakteryjnych bądź kostki myjące, tzw. syndety, czyli łagodne środki do mycia o pH zbliżonym do naturalnego odczynu ludzkiej skóry.

 

Tonik do twarzy

 

Tonizacja skóry twarzy to kolejny istotny krok w pielęgnacji cery nastolatków. W przypadku problemów z trądzikiem najlepiej stosować toniki bezalkoholowe o właściwościach antybakteryjnych, a dla osób u których krostki nie występują dobry rozwiązaniem będzie tonik do cery mieszanej.

 

Krem do twarzy

 

Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji cery nastolatków jest krem nawilżający do cery mieszanej, a w przypadku występowania trądziku - lekkie kremy o konsystencji emulsji. Osoby, które dużo czasu spędzają na świeżym powietrzu powinny również zadbać o ochronę przeciwsłoneczną, stosując odpowiednie kremy z filtrem.

Młoda kobieta uśmiecha się promiennie. Wygląda bardzo naturalnie.
ⓒpuhhha/Fotolia.com
Fleszstyle
Idealna cera bez makijażu w 5 krokach: krem, peeling, filtr UV, olejek pod oczy i codzienny demakijaż
Idealnie gładka cera jest możliwa, dzięki nawilżaniu jej kremami do twarzy i pod oczy. Ochronę przed słońcem zapewnią kremy z filtrem, np. SPF 45 (działający przez około 7 godzin). Peeling wykonywany 1-2 razy w tygodniu usunie martwy naskórek, a codzienny demakijaż zapewni skórze oddychanie przez całą noc.

Idealnie gładka cera jest możliwa, dzięki nawilżaniu jej kremami do twarzy i pod oczy. Ochronę przed słońcem zapewnią kremy z filtrem, np. SPF 45 (działający przez około 7 godzin). Peeling wykonywany 1-2 razy w tygodniu usunie martwy naskórek, a codzienny demakijaż zapewni skórze oddychanie przez całą noc.   O ładny wygląd skóry twarzy dba się nie tylko poprzez stosowanie kosmetyków. Wypijanie minimum 4 szklanek (około litr) wody  niegazowanej dziennie nawilży skórę od środka. Ładna cera to nawodniona cera Niezależnie od tego czy cera jest sucha, mieszana czy skłonna do trądziku - potrzebuje nawilżeni a. Stosowanie kremu nawilżającego lub odżywczego na dzień i na noc, się powinno stać się  codziennym rytuałem , za który skóra bez stosowania makijażu odwdzięczy się promiennym wyglądem. Idealnie gładka twarz, dzięki delikatnym peelingom twarzy Makijaż często ma maskować niedoskonałości skóry. Jednak odpowiednie oczyszczenie sprawia, że puder i fluid staną się zbędne. Kremy do twarzy wchłoną się lepiej, gdy usunie się martwy naskórek . Złuszczanie skóry najlepiej wykonać za pomocą peelingu (1-2 razy w tygodniu). Warto tylko pamiętać, aby dobierać kosmetyk odpowiedni do rodzaju cery. Cera normalna, mieszana i tłusta – do jej pielęgnacji można stosować klasyczne peelingi drobnoziarniste. Zabieg polega na nałożeniu małej ilości peelingu (wielkości zielonego groszku) na wilgotną twarz. Produkt wmasowuje się w skórę okrężnymi ruchami przez około minutę, po czym zmywa ciepłą wodą. Cera wrażliwa, sucha, naczynkowa i trądzikowa – skórę skłonną do podrażnień i wyprysków najlepiej pielęgnować preparatami niemającymi drobinek ścierających np. peelingiem enzymatycznym . Twarz bez podkładu ale z filtrem UV...

Kobieta smaruje się kremem pielęgnacyjnym do twarzy.
©studiobaklazan.pl/stock.adobe.com
Fleszstyle
Cera tłusta - prawidłowa pielęgnacja oraz najlepsze kosmetyki dla cery przetłuszczającej się
Cera tłusta wymaga specjalnej pielęgnacji, której nieodłącznym elementem jest jej oczyszczanie, tonizacja oraz nawilżanie. Stosowanie peelingu gruboziarnistego 2 razy w tygodniu pomoże pozbyć się martwego naskórka, oczyści pory oraz wygładzi cerę, z kolei maseczka do twarzy na bazie zielonej glinki skutecznie poprawi kondycję skóry.

Cera tłusta wymaga specjalnej pielęgnacji, której nieodłącznym elementem jest jej oczyszczanie, tonizacja oraz nawilżanie. Stosowanie peelingu gruboziarnistego 2 razy w tygodniu pomoże pozbyć się martwego naskórka, oczyści pory oraz wygładzi cerę, z kolei maseczka do twarzy na bazie zielonej glinki skutecznie poprawi kondycję skóry.   Cera tłusta jest stosunkowo gruba i odporna na podrażnienia i działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, jak: wiatr czy mróz. Jej gruczoły łojowe pracują ze wzmożoną siłą, przez co skóra świeci się oraz ma tendencję do tworzenia się zaskórników . Na skutek słabego ukrwienia jej kolor cery często jest szary i ziemisty.   Oczyszczanie twarzy - czym myć cerę tłustą?   Oleje do mycia twarzy to skuteczne rozwiązanie do oczyszczania skóry tłustej się. Tłuszcz nie rozpuszcza się w wodzie (a w tłuszczu), dlatego aby efektywnie pozbyć się nadmiaru łoju ze skóry, należy sięgnąć właśnie po oleisty i treściwy kosmetyk, taki jak: olej myjący czy mleczko, zawierające w sobie takie składniki jak: szałwia, olejek z drzewa herbacianego ,  rozmaryn, tymianek. Po umyciu twarzy oleistym preparatem, można zastosować delikatny żel, naturalne mydło niesyntetyczne lub pastę na bazie glinek kosmetycznych .   Tonizowanie cery tłustej   Istotnym elementem pielęgnacji cery tłustej, tuż po jej oczyszczeniu, jest tonizacja. Należy jednak pamiętać, aby nie stosować toników na bazie alkoholu (który prowadzi do przesuszania skóry), a wybierać kosmetyki z takimi składnikami, jak: bratek, szałwia, tymianek, nagietek, rumianek, kwas salicylowy , mięta. Do tonizacji skóry można również używać lekkich hydrolatów na bazie oczaru wirginijskiego, czystka, zielonej herbaty czy gorzkiej...

niezadowolona nastolatka
Flickr/Stefano Montagner/CC BY 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/
Fleszstyle
Cera trądzikowa – oczyszczanie tymiankiem, szałwią i siarką
Codzienne oczyszczanie cery trądzikowej pomaga zachować prawidłowy stan skóry. Do pielęgnacji twarzy z trądzikiem stosuj kosmetyki specjalnie do tego przeznaczone: bezalkoholowe, o odczynie lekko kwaśnym, z tymiankiem, szałwią lub siarką.

Codzienne oczyszczanie cery trądzikowej pomaga zachować prawidłowy stan skóry. Do pielęgnacji twarzy z trądzikiem stosuj kosmetyki specjalnie do tego przeznaczone: bezalkoholowe, o odczynie lekko kwaśnym, z tymiankiem, szałwią lub siarką. Czy skórę trądzikową można myć mydłem? Cera trądzikowa wymaga oczyszczania dwa razy dziennie . Dzięki zabiegom oczyszczającym udrażniamy ujścia gruczołów łojowych poprzez usuwanie kurzu, brudu i nadmiaru sebum. Skórę trądzikową delikatnie przemywamy ciepłą wodą, aby nie rozprzestrzenić zmian chorobowych. Nie używamy tradycyjnego mydła, ponieważ substancje w nim zawarte (oraz zasadowy odczyn) mogą nadmiernie przesuszać skórę , co powoduje naruszenie naturalnej warstwy lipidowej. W rezultacie skóra broni się wytwarzając nadmiar sebum i pogłębiając tylko nasz problem. Możemy stosować mydło o kwaśnym odczynie, przeznaczone dla cery trądzikowej. Preparaty do mycia skóry z trądzikiem zawierają często dwutlenek siarki. Jak wybierać kosmetyki do codziennej pielęgnacji zmian trądzikowych? Do codziennej pielęgnacji nadają się również pianki lub żele do mycia twarzy, które w delikatny sposób usuną wszelkie zanieczyszczenia oraz nadmiar łoju. Demakijaż możemy wykonać przy pomocy emulsji, mleczka do demakijażu lub płynu micelarnego – ważne by były bezalkoholowe, zawierały zioła na trądzik: cyprys, szałwię, algi lub rozmaryn . Skład kosmetyków dla cery trądzikowej Przy wyborze kosmetyku należy zwrócić uwagę na pH, aby mieściło się w przedziale 5-7 czyli lekko kwaśnym, wówczas tworzy ono naturalną barierę ochronną przed drobnoustrojami i promieniami UV. W składzie nie powinno być parabenów , które zatykają pory oraz alkoholu działającego wysuszająco. Kwas salicylowy, czy dwutlenek siarki jest mile widziany,...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik