Party Stories
Kobieta z pięknym uśmiechem
©bellastudio/Fotolia
Fleszstyle

Jak bezpiecznie stosować pastę wybielającą do zębów

Pasty wybielające zęby pomagają pozbyć się nieestetycznego osadu, który gromadzi się na zębach, zwłaszcza u osób, które piją dużo kawy lub palą papierosy. Każda pasta wybielająca zęby ma w składzie sodę oczyszczoną, znaną z wybielających właściwości. Pasty wybielające zawierają też substancje, które wygładzają zęby, dzięki czemu zapobiegają ponownemu powstawaniu osadu.

Pasty wybielające zęby pomagają pozbyć się nieestetycznego osadu, który gromadzi się na zębach, zwłaszcza u osób, które piją dużo kawy lub palą papierosy. Każda pasta wybielająca zęby ma w składzie sodę oczyszczoną, znaną z wybielających właściwości. Pasty wybielające zawierają też substancje, które wygładzają zęby, dzięki czemu zapobiegają ponownemu powstawaniu osadu.

Krzysztof Gojdź kiedyś robił karierę w TVN, teraz dostanie własny program w USA?

Soda oczyszczona – najważniejszy wybielający składnik pasty do zębów

Soda oczyszczona, inaczej wodorowęglan sodu, to substancja, którą ma w składzie każda wybielająca pasta do zębów. Wyższa skuteczność past zawierających sodę została potwierdzona w badaniach (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10518866). Choć szorowanie zębów sodą oczyszczoną, które jest jednym z najpopularniejszych domowych sposobów wybielania zębów, może niszczyć szkliwo, to taka jej ilość, jaką dodaje się pasty, jest dla szkliwa całkowicie bezpieczna, oczywiście, o ile pasta jest prawidłowo stosowana.

Jak działają pasty wybielające do zębów

Oprócz sody oczyszczonej wybielające pasty do zębów zawierają inne substancje oczyszczające zęby i zapobiegające przyleganiu do nich zabrudzeń. Należą do nich krzemionka oraz pitofosforany. Podczas gdy soda chemicznie usuwa przebarwienia zębów, krzemionka i pitofosforany delikatnie, w sposób mechaniczny ścierają warstwę tworzącą na zębach osad. Niektóre pasty do zębów oprócz tego, że rozjaśniają zęby, lekko barwią na czerwono dziąsła. Kontrast, który wtedy powstaje, sprawia, że zęby wydają się jeszcze bielsze.

Jak stosować wybielające pasty do zębów

Zbyt częste mycie zębów pastą wybielającą może doprowadzić do uszkodzenia szkliwa, odsłonienia szyjek zębowych i nadwrażliwości zębów. Zanim więc zdecydujemy się na zakup i stosowanie takiej pasty, sprawdźmy, jaki jest jej współczynnik RDE, czyli współczynnik ścieralności zębiny. Współczynnik wynoszący 30 mają pasty przeznaczone do zębów wrażliwych. Im wyższy współczynnik, tym silniejsze wybielanie, ale niestety również większe szkody dla zębów. Najlepiej wybierać pastę, której współczynnik RDA nie przekracza 100. Jeśli decydujemy się na silniejszą pastę wybielającą, np. jeśli chcemy pozbyć się typowego dla palaczy nalotu na zębach, używajmy jej na zmianę ze zwykłą pastą, tak żeby pastą wybielającą myć zęby nie częściej niż 3 razy w tygodniu.

 
Komentarze
Zapraszamy do dyskusji
Czekamy na Twoją opinię w tym temacie. Dołącz do dyskusji!
szczoteczka i pasta do zębów
©Evgenia Tiplyashina/Fotolia.com
Styl życia
Fluor – właściwości, zastosowanie, skutki przedawkowania
Fluor to pierwiastek, który zwiększa odporność kości i zapobiega powstawaniu próchnicy. Wybielające pasty do zębów mają wysokie stężenie tego składnika. Przedawkowanie wiąże się z obniżoną sprawnością intelektualną, łamliwością kości i odwapnieniem a także przebarwieniami zębów. Na co dzień warto stosować pasty bez fluoru, a 2-3 razy w tygodniu dobrze jest umyć zęby pastą z tym składnikiem.

Fluor to pierwiastek, który zwiększa odporność kości i zapobiega powstawaniu próchnicy. Wybielające pasty do zębów mają wysokie stężenie tego składnika. Przedawkowanie wiąże się z obniżoną sprawnością intelektualną, łamliwością kości i odwapnieniem a także przebarwieniami zębów. Na co dzień warto stosować pasty bez fluoru, a 2-3 razy w tygodniu dobrze jest umyć zęby pastą z tym składnikiem. Fluor poza pastą do zębów znajduje się też w wodzie pitnej, herbacie, produktach zbożowych czy rybach. Dorosła osoba potrzebuje 3-4 mg dziennie. Dzieci natomiast powinny przyjmować 1-2 mg. Czym jest fluor? Fluor jest to pierwiastek o największej elektroujemności, który reguluje wytwarzanie nowych tkanek kostnych w organizmie. Substancja występuje w skorupie ziemskiej, pożywieniu oraz w wodzie. Fluor zwiększa odporność kości na działanie środowiska kwaśnego w jamie ustnej, co zapobiega powstawaniu próchnicy . Zapobiega też łamliwości kości i osteoporozie. Gdy szkliwo w zębach ma zbyt małe stężenie fluoru , staje się coraz cieńsze i podatne na uszkodzenia. Podobnie dzieje się z kośćmi. Czy fluor jest szkodliwy? Aktualnie powstaje coraz więcej past do zębów bez fluoru . Wynika to z obawy o nadmierną przyswajalność pierwiastka z różnych źródeł, w tym również pożywienia i wody. W paście do zębów o pojemności 75 ml jest średnio 2,25 mg fluoru. Szkodliwość zależy więc od dawki. Częstym objawem nadmiaru substancji w organizmie jest fluoroza zębów oraz szkieletu. Choroba cechuje się białymi plamami na zębach oraz pękaniem szkliwa. Nadmierne spożycie fluoru przekłada się też na zaburzenia koncentracji i problemy z przyswajaniem wiedzy. Badania przeprowadzone na Harvardzie wykazały, że dzieci, które rozwijały się w miejscach gdzie woda była fluoryzowana miały niższą inteligencję . Substancja ta jest odkładana w układzie kostnym. Jeśli...

Mężczyzna myje zęby
© Photographee.eu/Fotolia.com
Styl życia
Czy naturalne domowe metody wybielania zębów są bezpieczne?
Białe zęby to możliwy do uzyskana efekt pod warunkiem, że naturalny kolor kości nie jest ciemny lub żółty. Pamiętajmy, że zęby można wybielić tylko do poziomu ich pierwotnego koloru. Stosując domowe metody można uszkodzić szkliwo i doprowadzić do nieprzyjemnej nadwrażliwości zębów oraz osiągnąć efekt odwrotny do zamierzonego. Przeprowadzenie wybielania u stomatologa jest opcją najbezpieczniejszą, ale również najdroższą - wybór należy do nas.

Białe zęby to możliwy do uzyskana efekt pod warunkiem, że naturalny kolor kości nie jest ciemny lub żółty. Pamiętajmy, że zęby można wybielić tylko do poziomu ich pierwotnego koloru. Stosując domowe metody można uszkodzić szkliwo i doprowadzić do nieprzyjemnej nadwrażliwości zębów oraz osiągnąć efekt odwrotny do zamierzonego. Przeprowadzenie wybielania u stomatologa jest opcją najbezpieczniejszą, ale również najdroższą - wybór należy do nas. Białe zęby – przyczyny przebarwień Przyczyn przebarwień powstających na zębach jest wiele. Ma na to wpływ niewłaściwa higiena jamy ustnej, niektóre leki (np. stosowanie preparatów zawierających żelazo), picie kawy, czerwonego wina, barwiących soków, palenie papierosów oraz uwarunkowania genetyczne. Osoby z naturalnie żółtą kością zębów niestety nie wybielą ich metodami domowymi , w tym przypadku możliwe jest to jedynie przy użyciu specjalistycznych zabiegów . Pamiętajmy również, że zęby, które są martwe nie ulegają procesom wybielającym i naturalne sposoby z pewnością nie zadziałają, tu również konieczna jest pomoc stomatologa. Wybielające działanie soku z cytryny Sok z cytryny rozjaśnia przebarwienia na skórze, więc dlaczego nie miałby sobie poradzić z tymi na zębach? Działanie soku z cytryny na szkliwo przez dłuższy czas – a więc podczas płukania nim jamy ustnej i wcierania w zęby może osłabiać szkliwo powodując większą podatność zębów na próchnicę . Warto też zaznaczyć, że sok z cytryny nie radzi sobie z przebarwieniami na zębach tak dobrze jak z tymi na skórze. Wybielające działanie oleju kokosowego Ssanie oleju kokosowego ma wielu zwolenników. Oprócz działania oczyszczającego jamę ustną podobno prowadzi również do delikatnego wybielenia zębów. Ta metoda nie uszkodzi szkliwa, można ją wypróbować ponieważ jest bezpieczna. Łyżkę oleju należy ssać na...

składniki na pastę do zębów
©elfgradost/Fotolia.com
Styl życia
Domowa pasta do zębów bez fluoru na 2 sposoby i naturalna płukanka do ust, krok po kroku
Pastę bez fluoru można zrobić w domu, w kilka minut. Do jej wykonania potrzebny jest olej kokosowy hamujący rozwój bakterii, soda oczyszczona, która łagodnie czyści zęby oraz ksylitol, wzmacniający szkliwo. Domowy płyn do płukania jamy ustnej robi się z pietruszki, mięty, goździków i cynamonu.

Pastę bez fluoru można zrobić w domu, w kilka minut. Do jej wykonania potrzebny jest olej kokosowy hamujący rozwój bakterii, soda oczyszczona, która łagodnie czyści zęby oraz ksylitol, wzmacniający szkliwo. Domowy płyn do płukania jamy ustnej robi się z pietruszki, mięty, goździków i cynamonu. Naturalna pasta do zębów jest bardzo delikatna, skuteczna i przyjemnie pachnie. Nie zawiera w sobie chemicznych substancji, np. fluoru, glikolu propylenowego, triklosanu czy bieli tytanowej. Domową pastę najlepiej przechowywać w szklanym słoiku lub opakowaniu po kremie. Pasta do zębów z oleju kokosowego, kurkumy, sody oczyszczonej i ksylitolu Olej kokosowy hamuje rozwój drożdżaków i bakterii, które są główną przyczyną próchnicy. Kurkuma, pomimo żółtego koloru, ma wybielające właściwości, a soda oczyszczona łagodnie czyści zęby, neutralizuje kwasy w jamie ustnej i odświeża oddech. Ksylitol wzmacnia szkliwo oraz hamuje rozwój próchnicy. Składniki: 4 łyżki oleju kokosowego (nierafinowanego, tłoczonego na zimno), 5 łyżek sody oczyszczonej, 3 łyżki ksylitolu, 1 łyżeczka kurkumy, 1/3 łyżeczka naturalnego olejku pomarańczowego. Czas przygotowania: 5 minut Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: Do niedużej miski wlej olej kokosowy i dodaj sodę oczyszczoną i ksylitol. Wymieszaj dokładnie składniki. Dodaj kurkumę i olejek zapachowy. Połącz składniki. Gotowe! Domowa pasta do zębów wybielająca z węglanem wapnia o zapachu mięty Węglan wapnia usuwa kamień nazębny i osad na zębach . Aby pasta miała świeży zapach, wystarczy do jej składników dodać odrobinę naturalnego olejku miętowego. Składniki: 4 łyżki węglanu wapnia w proszku (do kupienia w aptece), 4 łyżki...

Nasze akcje
maseczki-orientana
Fleszstyle

Maseczki stworzone przez naturę – 99% naturalnych składników i 100% skuteczność! 

Partner
kosmetyki-alkemie
Fleszstyle

Alkmie - polska marka, która tworzy kosmetyczne dzieła sztuki!

Partner
Newsy

Natura i nauka łączą siły w walce ze zmarszczkami. Poznaj kosmetyki Botanical HiTech

Partner
jane-perkins
Newsy

Plastikowa REwolucja, czyli o sile REcyklingu!

Partner
anabelle-minerals
Fleszstyle

Doskonały makijaż w duchu eko i zero waste: odkryj mineralne kosmetyki Annabelle Minerals! 

Partner