Party Stories
Martyna Wojciechowska o dramatycznej diagnozie
Doda w zielonej marynarce
Agnieszka Woźniak Starak w białym t-shircie na konferencji Big Brothera
beata-kozidrak
„Hotel Paradise” Ata Postek rozstała się z partnerem, ale już ma nowego! Zdradziła, jak się poznali
Michał Kostrzewski i pozostali jurorzy You Can Dance
Justyna Steczkowska z fanami
Ida Nowakowska prowadzącą "You Can Dance"
Doda
kobieta opala się w solarium
©shock/fotolia
Fleszstyle

Zalety i wady opalania w solarium

Opalanie w solarium, chociaż poprawia samopoczucie jest też ryzykowne. Zagrożenia związane z opalaniem w solarium to szybkie starzenie się skóry, utrata jej elastyczności, łamliwość paznokci, możliwość doznania poparzeń oraz tanoreksja.

Opalanie w solarium, chociaż poprawia samopoczucie jest też ryzykowne. Zagrożenia związane z opalaniem w solarium to szybkie starzenie się skóry, utrata jej elastyczności, łamliwość paznokci, możliwość doznania poparzeń oraz tanoreksja.

Kosmetyki a opalanie w solarium

Żeby prawidłowo zabezpieczyć się przed negatywnymi skutkami, należy zastosować specjalne kosmetyki do opalania w solarium. Są to trzy grupy produktów: pielęgnujące, przyspieszające opalanie oraz koloryzujące i pielęgnująco-samoopalające. Natomiast opalanie w solarium z makijażem może skończyć się kiepskim efektem „odciętej”, jaśniejszej głowy, zwłaszcza jeśli podkład nakładany jest też na szyję. Twarz przed opalaniem powinna zostać zabezpieczona kremem z filtrem. Opalanie w solarium na brzuchu to pozycja dobra dla osób, które nie chcą opalić twarzy.

Plusy opalania w solarium – opalenizna nawet zimą, poprawa nastroju

Opalanie w solarium daje równą i szybką opaleniznę – to jego główna zaleta. Opalone ciało wygląda zdrowiej niż blade, o ile nie przesadzono z opalenizną. Podczas opalania za sprawą promieni ultrafioletowych organizm wydziela endorfiny, czyli hormon szczęścia. Zatem opalanie w solarium może pomagać na jesienno-zimowy spadek nastroju i chandrę. Szybkie opalanie to dobre rozwiązanie dla osób chcących nadać skórze koloru przed dużą imprezą, np. balem sylwestrowym czy studniówką. Opalanie w solarium można przyspieszyć, wykonując przed wizytą w solarium peeling. Wówczas efekt będzie szybszy i utrzyma się dłużej.

Minusy opalania w solarium – wiotczenie skóry, łamliwość paznokci, poparzenia, tanoreksja, rak

Promienie UVA przenikają do głębszych warstw skóry i niszczą włókna kolagenu i elastyny, dlatego opalanie w solarium powoduje utratę elastyczności skóry i jej szybsze starzenie się. Z tej samej przyczyny sprawia, że paznokcie stają się łamliwe, a włosy tracą zdrowy wygląd. Skóra mocno się wysusza i może produkować więcej sebum, co nasila objawy m.in. trądziku. Opalanie w solarium grozi też poparzeniami, jeśli trwa zbyt długo – tak jak zbyt długie przebywanie na słońcu. Częste i coraz dłuższe opalanie w solarium może powodować tanoreksję, czyli uzależnienie od opalania. Jak często można opalać się w solarium? Wizyta w solarium raz w tygodniu jest racjonalną granicą między rutyną a uzależnieniem. Niebezpieczne jest także ze względu na oddziaływanie na pieprzyki i znamiona – mogą one stać się zmianami nowotworowymi. Czerniak, czyli rak skóry, wymaga intensywnego leczenia onkologicznego. Nawet jeśli nie dojdzie do poparzeń ani przeobrażenia pieprzyków w nowotwór, to opalanie w solarium często skutkuje licznymi przebarwieniami na skórze, których trudno się pozbyć. Opalanie w solarium w ciąży nie jest najlepszym pomysłem, ponieważ cienka skóra w tym szczególnym czasie jest bardzo wrażliwa na promieniowanie UV, łatwiej dochodzi do poparzeń i powstawania przebarwień.

 

Kobieta karmiąca piersią 3
© JenkoAtaman/Fotolia.com
Fleszstyle
Solarium po ciąży – wpływ na pokarm matki. Kiedy można się opalać?
Korzystanie z solarium nie wpływa na wydzielany przez piersi pokarm. Opalając się trzeba zachować rozsądek, używać wysokich filtrów ochronnych i zakrywać piersi.

Korzystanie z solarium nie wpływa na wydzielany przez piersi pokarm. Opalając się trzeba zachować rozsądek, używać wysokich filtrów ochronnych i zakrywać piersi.   Gdy miną 2 miesiące od porodu, matka karmiąca piersią może skorzystać z uroków solarium . Trzeba jednak pamiętać, jakie zagrożenie dla niej samej stanowi promieniowanie emitowane przez lampy w solarium. Opalanie w solarium w połogu Korzystanie z solarium nie jest bezpieczne dla skóry matki , ale w żaden sposób nie wpływa na karmione piersią dziecko. Jeżeli kobieta karmiąca uważa, że promienie emitowane przez lampy w solarium poprawią jej humor, może pozwolić sobie na sporadyczne opalanie, np. w kilkuminutowych seansach raz w tygodniu. Powinna jednak odczekać co najmniej 8 tygodni od porodu, aż ciało choć trochę dojdzie do siebie. Najlepiej wcześniej skonsultować się z lekarzem, który rozwieje ewentualne wątpliwości. Jak korzystać z solarium, karmiąc piersią. Kosmetyki Kąpieli słonecznych i opalania w solarium należy zażywać z umiarem. Zawsze trzeba pamiętać o zastosowaniu preparatu z ochronnym filtrem, także w solarium. W trakcie karmienia, piersi (a zwłaszcza przeciążone sutki) są szczególnie wrażliwe i wymagają bezwzględnego zakrycia ich bielizną. Wcześniej warto je posmarować kremem z wysokim filtrem UV. Poparzona, podrażniona czy nadmiernie wysuszona skóra piersi i sutków uniemożliwia bowiem nakarmienie dziecka, z powodu silnego bólu. Po powrocie z solarium trzeba koniecznie umyć piersi przed karmieniem . Na co dzień nie należy myć ich zbyt często, aby nie usuwać wydzielanego przez gruczoły naturalnego łoju ochronnego. Jeśli w trakcie ciąży na skórze pojawiły się przebarwienia, istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że opalanie na słońcu lub w solarium spowoduje ich utrwalenie. Czy promienie lamp w solarium zmieniają pokarm matki? Promieniowanie emitowane przez...

leżenie na plaży
Image by LifetimeStock.com
Fleszstyle
Jak opalać się bezpiecznie i uniknąć czerniaka skóry?
Opalanie to jedno z tych dobrodziejstw natury, którego wszyscy potrzebujemy, bo słońce pobudza organizm do produkcji niezbędnej witaminy D. Trzeba jednak znać podstawowe zasady bezpieczeństwa, by nie narazić się na oparzenia słoneczne, udary czy czerniaka skóry.

Opalanie to jedno z tych dobrodziejstw natury, którego wszyscy potrzebujemy, bo słońce pobudza organizm do produkcji niezbędnej witaminy D. Trzeba jednak znać podstawowe zasady bezpieczeństwa, by nie narazić się na oparzenia słoneczne, udary czy czerniaka skóry. Witamina D a opalanie Skóra pod wpływem promieniowania UVB wytwarza witaminę D, która odgrywa niezwykle ważną rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego, pomaga organizmowi skuteczniej usuwać toksyny, przyspiesza przemianę materii, a przy tym opóźnia proces starzenia się komórek i normuje ciśnienie tętnicze. Wystawiając się na działanie promieni musimy jednak pamiętać o tym, że nieracjonalne opalanie może stać się przyczyną nowotworu . Skóra, co prawda, zaopatrzona jest w naturalny filtr ochronny w postaci melatoniny, jednak przy długotrwałym przebywaniu na słońcu staje się on niewystarczający. Warunkiem bezpiecznego opalania jest dostarczenie dodatkowej osłony. Kremy z filtrem – dlaczego są tak ważne? Ochronę przez promieniowaniem słonecznym zapewniają kosmetyki z filtrem. Wbrew obiegowej opinii, ich stosowanie nie hamuje wytwarzania ani melatoniny, ani witaminy D, ale eliminuje ryzyko wysuszania się czy wiotczenia skóry, pojawiania się zmarszczek oraz przebarwień i – co najważniejsze – chroni przed nowotworem – czerniakiem skóry.   Bez odpowiednich kosmetyków skóra nie jest w stanie dawkować docierającego do niej słońca, wskutek czego zamiast cieszyć się upragnioną opalenizną, borykamy się z konsekwencjami reakcji obronnych organizmu na intensywne działanie promieni UVB.   Zaczerwienienia, swędzenie, pęcherze, obrzęk – to częste skutki nieodpowiedzialnych kąpieli słonecznych. Kiedy takie oparzenia się powtarzają, włókna kolagenowe położone w głębszych warstwach skóry przestają spełniać swoje podstawowe funkcje – skóra zaczyna się starzeć w przyspieszonym...

Ziaja konkurs
Newsy
Piękna opalenizna to bezpieczna opalenizna. Sprawdź, kto wygrał w naszym konkursie kosmetyki Ziaja
Piękna opalenizna to bezpieczna opalenizna. Sprawdź, kto wygrał w naszym konkursie kosmetyki Ziaja

Opalanie powinno być przyjemnością, dlatego ważne jest, żeby tak długo oczekiwane w tym roku spotkanie ze słońcem, obyło się bez przykrych konsekwencji. Aby Wam to ułatwić mamy dla Was KONKURS, w którym możecie wygrać kosmetyki do opalania marki Ziaja. Zasady konkursu i formularz zgłoszeniowy znajdziesz pod artykułem.   Opalając się zawsze musisz pamiętać o jednej rzeczy: o bezpieczeństwie. Bezwzględnie musisz chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Z pomocą przybywa Ziaja z produktami do pielęgnacji słonecznej.   Jak je stosować? Poznaj kilka zasad bezpiecznego opalania. Jak szybko się opalić? Opalenizna pojawi się szybciej, jeśli przed wyjściem na słońce sięgniesz po preparaty z serii masło kakaowe (olejek w spray’u lub emulsja do ciała z 5% oleum cacao), które lekko natłuszczają i nawilżają skórę, zapobiegając wysuszaniu, jednocześnie przyspieszając proces opalania oraz doskonale poprawiając koloryt skóry w kontakcie z UV. Dzięki temu opalisz się szybciej i skuteczniej.   Pamiętaj jednak o stosowaniu odpowiedniego preparatu ochronnego w czasie przebywania na słońcu!   Jak wybrać filtr? SPF – współczynnik ochrony przeciwsłonecznej – powinien być dobrany do fototypu skóry według zasady: im bardziej skóra jest wrażliwa, skłonna do poparzeń i reakcji fotoalergicznych, tym filtr powinien być wyższy. W pierwszych dniach opalania używaj preparatów z faktorami bardzo wysokimi, a dopiero kiedy skóra przyzwyczai się do działania promieni słonecznych, stosuj faktory średnie i niskie.   My stawiamy m.in. na lekkie i wodoodporne mleczka w spray’u, które zawierają fotostabilne filtry UVA i UVB oraz substancje o działaniu nawilżająco-regenerującym – naturalny mleczan sodu i D-panthenol .   Boisz się, że opalanie przyśpiesza starzenie? Na to też mamy...

Nasze akcje
Delia My Cream
Styl życia

Krem idealnie dopasowany? Zrób go sama, z Delią to łatwe!

Partner
Macchia marki Tubądzin - wystrój we włoskim stylu
Styl życia

Mieszkanie inspirowane słoneczną Italią. Styl, który pokochały gwiazdy!

Partner
lenor-fresh-air-efect
Fleszstyle

Jak urządzić wnętrze, by zawsze zachwycało świeżością?

Partner
dax-cashmere-podklad-moon-blink
Fleszstyle

Klaudia El Dursi i Marcelina Zawadzka pokochały ten drogeryjny podkład i bazy pod makijaż!

Partner
Motorola moto g100
Styl życia

Uwielbiasz spędzać czas z przyjaciółmi? Wiemy, co zrobić, żeby te spotkania dawały ci jeszcze więcej radości!

Partner