Nieskazitelna cera
© chettythomas/Fotolia.com
Fleszstyle

Nieskazitelna cera krok po kroku: oczyszczanie, nawilżanie, złuszczanie, naturalne kosmetyki i dieta

Aby uzyskać nieskazitelną cerę należy dbać o nią nie tylko od zewnątrz, ale również od środka. Kluczem do pięknej skóry jest regularne oczyszczanie, nawilżanie, złuszczanie oraz stosowanie naturalnych kosmetyków. Ponadto wygląd skóry można poprawić poprzez lekkostrawną dietę i picie wody oraz leczniczych naparów.

Aby uzyskać nieskazitelną cerę należy dbać o nią nie tylko od zewnątrz, ale również od środka. Kluczem do pięknej skóry jest regularne oczyszczanie, nawilżanie, złuszczanie oraz stosowanie naturalnych kosmetyków. Ponadto wygląd skóry można poprawić poprzez lekkostrawną dietę i picie wody oraz leczniczych naparów.

 

Nieskazitelna cera nie musi być wyłącznie efektem profesjonalnych zabiegów kosmetycznych i kosztownych kuracji. Zobacz jak dbać o swoją skórę, by zawsze cieszyć się gładką i promienną cerą.

"Love Island": Aleksandra odniosła się do wyznania Arka o byłej dziewczynie! Ma do niego żal?

Oczyszczanie twarzy

Makijaż zatyka pory i pogarsza kondycję skóry, dlatego jeśli chcesz cieszyć się nieskazitelną cerą, ogranicz stosowanie mocno kryjącego fluidu i pudru. Jeśli nie chcesz całkowicie zrezygnować z makijażu, pamiętaj o dokładnym oczyszczaniu twarzy dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Musisz to zrobić rano, ponieważ kremy i preparaty powinny być aplikowana na oczyszczoną twarz. Z kolei wieczorem, należy zmyć make-up, ponieważ spanie w makijażu prowadzi do zatkania porów, wykwitu wyprysków i utraty blasku skóry.

Nawilżanie skóry

Bez względu na typ cery (nawet jeśli jest tłusta), podstawą pielęgnacji jest nawilżanie. Krem do twarzy dobierz w zależności od potrzeb skóry lub zastąp go naturalnymi kosmetykami. Do cery suchej odpowiedni będzie olej arganowy, do tłustej olej jojoba, a do mieszanej olej kokosowy.

Eksfoliacja, czyli złuszczanie skóry

Przynajmniej raz w tygodniu należy złuszczyć martwe komórki skóry za pomocą peelingu. Zabieg można przeprowadzić gotowym drogeryjnym produktem lub naturalną mieszanką. Peeling domowej roboty można zrobić na przykład z cukru, soli, kawy, a nawet marchwi. Pamiętaj, żeby nie wykonywać eksfoliacji zbyt często, bo może to podrażnić cerę i doprowadzić do jej przetłuszczania.

Naturalne kosmetyki

Kosmetyki z drogerii z powodzeniem możesz zastąpić naturalnymi środkami do pielęgnacji cery. Są one bardziej ekologiczne, delikatne i nie zawierają konserwantów. Gotowy tonik zastąp na przykład wodą z oczaru wirgińskiego, wodą różaną czy rumiankiem. Zamiast kremu ze słoiczka wklep w skórę naturalny olej, a zamiast drogiej maski odżywczej nałóż na twarz zieloną glinkę wymieszaną z jogurtem naturalnym lub maseczkę z awokado.

Lekkostrawna dieta

Toksyczne substancje zalegające w organizmie mogą negatywnie wpłynąć na stan skóry. Dlatego w celu osiągnięcia nieskazitelnej cery, oprócz zewnętrznej pielęgnacji, należy wprowadzić dietę poprawiającą funkcjonowanie jelit. Szczególnie polecane jest jedzenie suszonych śliwek, siemienia lnianego i produktów pełnoziarnistych. Należy też dostarczać organizmowi dużo wody i zażywać suplementy zawierające chlorek magnezu.

Napary i herbaty

Niektóre zioła poprawiają wygląd skóry poprzez jej oczyszczenie od wewnątrz. Są to na przykład pokrzywa, łopian, mniszek lekarski i zielona herbata. Przy regularnym piciu naparów z tych roślin, cera pozbywa się toksyn i odzyskuje promienny wygląd. Bardzo ważne jest też picie wody mineralnej, która filtruje, oczyszcza i nawilża organizm.


kobieta nawilża suchą cerę
Image by LifetimeStock.com
Fleszstyle
Sucha skóra twarzy – nawilżanie właściwymi kosmetykami
Skóra na twarzy przeważnie staje się sucha w zimie, kiedy temperatura powietrza jest niska. Cera staje się podrażniona, zaczerwieniona, szorstka, a potem złuszcza się. Suchą skórę twarzy możesz samodzielnie pielęgnować w domu. Należy zapewnić jej odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie.

Skóra na twarzy przeważnie staje się sucha w zimie, kiedy temperatura powietrza jest niska. Cera staje się podrażniona, zaczerwieniona, szorstka, a potem złuszcza się. Suchą skórę twarzy możesz samodzielnie pielęgnować w domu. Należy zapewnić jej odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie. Kremy i maści na suchą skórę Na suchą skórę warto stosować wszelkiego rodzaju kremy i maści natłuszczające, odżywcze i regenerujące. Zaleca się te, które mają w składzie lipidy, kwas mlekowy, owocowy i mocznik, czyli składniki pobudzające wzrost naskórka. Ponadto przy zakupie pielęgnacyjnych kremów do suchej skóry powinno zwracać się uwagę czy posiadają filtr UV . Twarz należy smarować kremem rano i wieczorem po dokładnym umyciu. Maseczki na suchą skórę Maseczki także są doskonałym pomysłem na suchą i podrażnioną skórę. Do nawilżenia i natłuszczenia skóry można stosować żółtkową i owocową maseczkę. Maseczkę warto nakładać na twarz 2-3 razy w tygodniu, najlepiej wieczorem przed pójściem spać. maseczka z żółtka Przed nałożeniem na twarz żółtka należy położyć na nią na 5-10 minut ręcznik zwilżony gorącą wodą. Następnie na twarzy trzeba rozsmarować żółtko i pozostawić na 30 minut. Po tym czasie maseczkę powinno się zmyć chłodną wodą. Maseczkę warto stosować 2 razy w tygodniu, najlepiej na noc. maseczka owocowa Owocową maseczkę można przygotować z truskawek i malin. Owoce należy dokładnie rozgnieść widelcem, po czym dodać do nich jedną łyżkę śmietany . Całość trzeba dokładnie wymieszać i nałożyć na twarz na 15 minut i zmyć ciepłą wodą. Maseczkę owocową powinno się stosować raz w tygodniu. Demakijaż suchej skóry   Demakijaż powinien odbywać się za pomocą mleczka kosmetycznego, które nie naruszy warstwy ochronnej naskórka. W dodatku mleczko nawilży i natłuści cerę. Zaleca...

dziewczyna z ładną cerą
Image by LifetimeStock.com
Fleszstyle
Oczyszczanie i nawilżanie cery trądzikowej – postaw na naturalne kosmetyki
Cera trądzikowa wymaga delikatnej pielęgnacji. Należy dwa razy dziennie oczyszczać ją i regularnie nawilżać. Oczyszczanie nie może jej jednak podrażniać, a nawilżanie przetłuszczać. Z tego względu w pielęgnacji cery trądzikowej warto postawić na naturalne kosmetyki.

Cera trądzikowa wymaga delikatnej pielęgnacji. Należy dwa razy dziennie oczyszczać ją i regularnie nawilżać. Oczyszczanie nie może jej jednak podrażniać, a nawilżanie przetłuszczać. Z tego względu w pielęgnacji cery trądzikowej warto postawić na naturalne kosmetyki. Pielęgnacja cery trądzikowej: naturalne oczyszczanie Zamiast toników zawierających alkohol i inne substancje, które mogą podrażniać skórę i sprawiać, że będzie wydzielała nadmierną ilość łoju, zastosuj napar z ziół o działaniu antyseptycznym. Możesz przemywać twarz naparem z nagietka, pokrzywy, szałwii lub rumianku. Powinien być on o połowę mocniejszy niż napar przeznaczony do picia. Jeśli więc przygotowujesz go z torebki, zalej zioła nie szklanką (250 ml), tylko połową szklanki (ok. 125 ml) gorącej wody i pozostaw pod przykryciem na 15-20 minut. Poczekaj aż napar przestanie być gorący, dolej do niego pół łyżeczki soku z cytryny. Takim naparem przemywaj twarz rano po przebudzeniu i wieczorem zanim pójdziesz spać.   Raz lub dwa razy w tygodniu możesz wykonać oczyszczający naturalny peeling . Możesz wykorzystać do niego zmielony cynamon, który nie tylko złuszczy skórę, ale też ją odkazi. Jeśli masaż skóry samym cynamonem podrażni ją, zmieszaj go z jogurtem naturalnym: pół łyżeczki cynamonu dodaj do łyżeczki jogurt naturalnego. Pielęgnacja cery trądzikowej: naturalne nawilżanie Wbrew pozorom skóra, która wytwarza nadmiar łoju, też potrzebuje nawilżania. Lepiej jednak zrezygnować z kremów, które zawierają substancje zapychające pory czy podrażniające lub przetłuszczające skórę. Wskazane jest natomiast smarowanie skóry olejkami zawierającymi wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Należą do nich olej lniany, olej z nasion wiesiołka, olej z pestek arbuza, olej z czarnuszki, olej z pestek winogron, porzeczek, malin. Najlepiej raz dziennie, po wieczornym oczyszczeniu...

Kobieta zmywa makijaż
© gpointstudio/Fotolia.com
Fleszstyle
Pielęgnacja cery naczynkowej - właściwe kosmetyki, dieta i ochrona
Rumień i tendencja do czerwienienia się to objawy cery naczynkowej. W leczeniu ważne są pielęgnacja i unikanie czynników podrażniających, jak np. słońce.

Rumień i tendencja do czerwienienia się to objawy cery naczynkowej. W leczeniu ważne są pielęgnacja i unikanie czynników podrażniających, jak np. słońce. Zaczerwienienie i pękające naczynka Cera naczynkowa to inaczej cera płytko unaczyniona, z kruchymi naczynkami, które mają tendencję do pękania i łatwo je podrażnić. Widoczną oznaką posiadania skóry naczynkowej jest częste czerwienienie się, a także długo utrzymujący się rumień. Podrażnić i wywołać zaczerwienienie mogą czynniki atmosferyczne, takie jak mocne słońce, silny wiatr i mróz. Kolor twarzy zmienia się na czerwony także po spożyciu alkoholu, ostrych potraw i bardzo gorących dań. Zwykle najbardziej podatne na podrażnienie i uszkodzenia są naczynka na policzkach i w środkowej części twarzy. W tej wrażliwej okolicy mogą pojawiać się tzw. pajączki, czyli małe, czerwone niteczki pod skórą. Są to mocno rozszerzone lub nawet popękane naczynka krwionośne. Cera naczynkowa jest bardzo wrażliwa i wymaga odpowiedniego traktowania, by nie oszpecić trwale. Niewłaściwa pielęgnacja cery naczynkowej może skutkować mocno popękanymi naczynkami, stałym rumieniem na twarzy, a nawet zniekształceniami w obrębie twarzy. Pielęgnacja cery naczynkowej i zabiegi z zakresu medycyny estetycznej Nie powinno się narażać cienkiej i wrażliwej skóry z tendencją do pękania naczynek na działanie wiatru, bardzo niskiej lub bardzo wysokiej temperatury ani wystawiać na słońce bez kremu z wysokim filtrem, najlepiej SPF50. Należy również unikać sauny. Bardzo ważna jest też właściwa codzienna pielęgnacja.   Kosmetyki. Aby zapobiegać pękaniu naczynek krwionośnych, należy obchodzić się z nimi delikatnie i używać kosmetyków przeznaczonych do cery naczynkowej. Zwykle zawierają one wyciągi roślinne, np. z miłorzębu japońskiego czy kasztanowca , a także witaminy C, PP i K. Ściany naczyń krwionośnych,...

Nasze akcje
Newsy

Stylowy prezent dla mężczyzny? Łączy w sobie design i praktyczność

Partner
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
Newsy

Nowoczesny wymiar kobiecości? Manifestuj go zapachem!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner