Brzuch kobiety w ciąży
Pixabay/Greyerbaby/CC0 1.0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0
Fleszstyle

Ujędrnianie brzucha po ciąży endomasażem i masażem rolletic

Masaże są dobrymi metodami ujędrniającymi skórę brzucha po ciąży. Po porodzie brzuch jest zwiotczały, pozbawiony elastyczności i sprężystości. Endomasaż i masaż rolletic wpłyną stymulująco na produkcję kolagenu w skórze, odpowiedzialnego za sprężystość skóry.

Masaże są dobrymi metodami ujędrniającymi skórę brzucha po ciąży. Po porodzie brzuch jest zwiotczały, pozbawiony elastyczności i sprężystości. Endomasaż i masaż rolletic wpłyną stymulująco na produkcję kolagenu w skórze, odpowiedzialnego za sprężystość skóry.

 

Masaże zwiększają elastyczność i sprężystość skóry na brzuchu. Można z nic korzystać zamiast lub obok inwazyjnych zabiegów, wykonywanych w gabinecie chirurgii plastycznej czy salonie kosmetycznym. Masaże są o wiele tańsze i bezpieczniejsze dla młodych mam niż zabiegi medycyny estetycznej.

Jak Ida Nowakowska poinformowała męża o ciąży? Jego reakcja wzrusza ją do teraz!

Endomasaż – masaż pod ciśnieniem

Endomasaż (nazywany potocznie masażem podciśnieniowym) rozbija tkankę tłuszczową, zwiększa przepływ płynów pod skórą (krwi i limfy), przez co przyspiesza metabolizm i ujędrnia skórę. Wykonywany jest za pomocą głowicy, wyposażonej w dwie rolki i komorę ssącą. Fałd skórny jest wsysany pomiędzy wałki, dzięki czemu masowany jest z zewnętrznej i wewnętrznej strony skóry. Masaż jest bezbolesny i trwa pół godziny. Po zabiegu można zauważyć lekkie zasinienie skóry. Koszt endomasażu wynosi około 50 zł.

Masaż rolletic – masująca akupunktura

Masaż rolletic – masaż wykonywany urządzeniem, które zaprojektowane zostało na podstawie wiedzy o akupunkturze i jej najważniejszych punktach. Mimo że nie występuje tutaj tradycyjne dla tej metody nakłuwanie, to masaż wykorzystuje linie i punkty na brzuchu, które w akupunkturze spełniają ważną funkcję dla całego organizmu. Masaż redukuje tkankę tłuszczową oraz poprawia napięcie skóry. Wykonywanie masażu 2 razy w tygodniu sprawi, że po kilku tygodniach zauważysz pierwsze efekty. Jeden masaż trwa około godziny i kosztuje około 20 zł.

 

Aby wzmocnić efekt masaży można sięgnąć również po bieliznę korygującą (przede wszystkim majtki z wysokim stanem). Wymodelują sylwetkę, utrzymają efekt masażu oraz opinając ciało zaczną stymulować tkankę skórną do produkcji kolagenu. 


Zabieg termoliftingu na brzuch
©kjekol/Fotolia
Fleszstyle
Ujędrnianie brzucha po ciąży zabiegiem laserowym lub termoliftingiem
Zabiegi w salonie kosmetycznym lub gabinecie lekarskim rozwiązują problem wielu kobiet po porodzie – jak ujędrnić brzuch po ciąży. Zabieg laserowy, termolifting czy intralipoterapia pomaga przywrócić jędrność i elastyczność skóry.

Zabiegi w salonie kosmetycznym lub gabinecie lekarskim rozwiązują problem wielu kobiet po porodzie – jak ujędrnić brzuch po ciąży. Zabieg laserowy, termolifting czy intralipoterapia pomaga przywrócić jędrność i elastyczność skóry.   Skóra w trakcie ciąży traci sprężystość, elastyczność. Po porodzie jest zwykle zwiotczała i obwisła. Zabiegi, mające ujędrnić skórę brzucha po ciąży, to metody usuwające nadmiar tkanki tłuszczowej, modelujące sylwetkę ale również poprawiające strukturę samej tkanki skórnej. Zabieg laserowy Zabieg laserowy polega na nakłuciu światłowodem cienkiej warstwy skóry na brzuchu i rozpuszczaniu tkanki tłuszczowej. Zabieg działa dobrze również na cellulit oraz poprawia jędrność skóry. Nie wymaga specjalnego przygotowania, ani okresu rekonwalescencji. Jest bezbolesny, ponieważ wykonywany jest pod miejscowym znieczuleniem. Cały zabieg trwa około półtorej godziny , a końcowy efekt jest widoczny dopiero po 3 miesiącach. Koszt zabiegu wynosi ok. 4 000 złotych. Zabieg ultradźwiękami Zabieg ultradźwiękami to metoda spalania komórek tłuszczowych za pomocą wiązki ultradźwięków o bardzo wysokiej częstotliwości. Podgrzany podskórny tłuszcz ostatecznie znika, a wysoka temperatura, wytwarzana podczas zabiegu stymuluje komórki do produkcji kolagenu , odpowiedzialnego za jędrność skóry. Dzięki temu napięcie tkanki skórnej jest lepsze, a sam brzuch przestaje być obwisły. Zabieg ultradźwiękami nie wymaga specjalnego przygotowania, ani nie ma okresu rekonwalescencji. Jest bezbolesny, choć możliwe, że podczas zabiegu będziesz odczuwać nadmierne gorąco, szczypanie czy nakłuwanie. Wystarczy jedna kuracja ultradźwiękami, aby uzyskać efekt jędrnego brzucha. Końcowy efekt zauważalny jest dopiero po 8 tygodniach....

Kobieta poddana zabiegowi endermologii
Flickr/InterContinental Hong Kong/CC BY-ND 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/
Fleszstyle
Endermologia: odchudzający masaż podciśnieniowy
Endermologia to często polecany zabieg kosmetyczny, który ujędrnia skórę, nadając jej sprężystości. Działa bezpośrednio na tkankę łączną, przez co ma właściwości odchudzające, ujędrniające i modelujące. Endermologia to masaż, w czasie którego dwie rolki urządzenia masują konkretne partie ciała.

Endermologia to często polecany zabieg kosmetyczny, który ujędrnia skórę, nadając jej sprężystości. Działa bezpośrednio na tkankę łączną, przez co ma właściwości odchudzające, ujędrniające i modelujące. Endermologia to masaż, w czasie którego dwie rolki urządzenia masują konkretne partie ciała.   Endermologia ma za zadanie odmłodzić skórę, działając regeneracyjnie na tkankę łączną. Zabieg wymodeluje sylwetkę, usunie cellulit, a nawet nada odpowiedni kontur twarzy. Jak działa endermologia: efekty Zabieg wykonywany jest w salonie kosmetycznym i nie wymaga szczególnego przygotowania. Przy użyciu specjalistycznej głowicy, która składa się z dwóch rolek i komory ssącej pomiędzy nimi, fałda skórna masowana jest od zewnątrz, ale również od wewnątrz . Odbywa się to pod wysokim ciśnieniem, dlatego dla bezpieczeństwa pacjenci ubierani są w specjalny kombinezon. Zabieg wpływa stymulująco na fibroblasty – komórki tkanki łącznej właściwej, które odpowiadają za produkcję kolagenu. Dzięki temu endermologia nadaje sprężystości i elastyczności skórze , odmładzając ją oraz odchudzając. Kto powinien poddać się endermologii? Zabieg endermologii polecany jest na przede wszystkim osobom, które chciałyby poprawić kontur twarzy. Masując pod ciśnieniem okolice twarzy, szyi i dekoltu endermologia pomaga kształtować owal twarzy, modelując ją i łagodząc zmarszczki. Osoby mające problem z cellulitem również mogą zainteresować się tym zabiegiem , ponieważ działa on podskórnie i rozbija tkankę tłuszczową, znajdującą się tuż pod zewnętrzną warstwą skóry. Endermologia kształtuje także sylwetkę, więc może być stosowana na każdej partii ciała. Masaż podciśnieniowy poprawia ukrwienie skóry, działa również terapeutycznie na...

Smukły brzuch i jabłko
© Fabio Balbi/Fotolia.com
Styl życia
Jak pozbyć się obwisłej skóry na brzuchu?
Obwisła skóra na brzuchu może zostać po zbyt intensywnym odchudzaniu, ciąży oraz nieprawidłowej postawie ciała. Problem należy rozwiązać przy pomocy ćwiczeń na mięśnie brzucha, masażów tej partii ciała, zdrowej diety oraz pielęgnacji skóry.

Obwisła skóra na brzuchu może zostać po zbyt intensywnym odchudzaniu, ciąży oraz nieprawidłowej postawie ciała. Problem należy rozwiązać przy pomocy ćwiczeń na mięśnie brzucha, masażów tej partii ciała, zdrowej diety oraz pielęgnacji skóry.   Obwisła skóra na brzuchu często jest mylona z oponką. Jednak ta pierwsza może występować nawet wtedy, gdy jesteś szczupły. Obwisły brzuch pojawia się po ciąży, po zbyt intensywnym odchudzaniu oraz w wyniku garbienia się. W walce z nim pomogą ćwiczenia, dieta oraz działania na skórę (nawilżanie, masaż). Dieta na obwisłą skórę brzucha Żeby pozbyć się nadmiaru skóry i wypracować płaski brzuch, wprowadź zdrową dietę . Zacznij od picia ok. 2 l wody dziennie. Dzięki niej oczyścisz organizm i uelastycznisz skórę. Jedz 5 małych posiłków dziennie, zamiast trzech obfitych. Do jadłospisu wprowadź większą ilość owoców, warzyw, nasion, ziół, przypraw oraz węglowodanów złożonych (kasze, makarony żytnie, ryże ciemne). Nabiał, rośliny strączkowe oraz produkty sojowe pomogą w wytwarzaniu kolagenu, który dba o elastyczność skóry. Ostatni posiłek zjedz 2 godziny przed snem. Wyeliminuj z diety słodycze, fast foody oraz słone przekąski. Ćwiczenia, które pomogą wyeliminować obwisły brzuch W walce o płaski brzuch pomoże odpowiedni trening. Żeby zyskać szybkie efekty, powtarzaj go co dwa dni po pół godziny. Przede wszystkim musisz skupić się na wzmocnieniu mięśni brzucha i wyeliminowaniu tłuszczu. Nie zapominaj o jednoczesnym zachowaniu prostej sylwetki oraz napinaniu brzucha podczas ćwiczeń. Wykonuj następujące ćwiczenia w 3 seriach po 10 powtórzeń każde. Brzuszki – połóż się prosto na podłodze, ręce splecione za głową, nogi ugnij. Podnoś klatkę piersiową do kolan i wracaj do leżenia. Zachowaj proste plecy. Pracuj kręgosłupem, brzuchem i biodrami , ale nie...

Nasze akcje
Dua Lipa, Rihanna, Alessandra Ambrosio
Newsy
Te gwiazdy wiedzą jak stworzyć niezapomniane stylizacje!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy
Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!
Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!
Newsy
Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!
Partner
Eva Longoria
Styl życia
Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!
Partner
Newsy
Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil
Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor
Newsy
Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju
Partner
Newsy
Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik