Młoda kobieta przegląda się w lusterku.
©Africa Studio/stock.adobe.com
Fleszstyle

Procesy zachodzące w skórze w ciągu dnia, czyli dobowy rytm, który ułatwi nam pielęgnację

Dobowy rytm skóry to naturalna podpowiedź, kiedy warto wykonać maseczkę, nałożyć serum lub poprawić makijaż. Znając ciąg procesów zachodzących w skórze, możemy zrozumieć jej potrzeby i zapewnić skuteczną pielęgnację.

Dobowy rytm skóry to naturalna podpowiedź, kiedy warto wykonać maseczkę, nałożyć serum lub poprawić makijaż. Znając ciąg procesów zachodzących w skórze, możemy zrozumieć jej potrzeby i zapewnić skuteczną pielęgnację.

 

Cykl dobowy w naszym organizmie jest regulowany przez układ nerwowy. W jego przebiegu najważniejszą rolę odgrywają: przednie części podwzgórza, które współdziałają z szyszynką i siatkówką.

 

Nowości kosmetyczne, które pokochasz od pierwszego wejrzenia!

Dobowy rytm skóry - najlepszy czas dla pielęgnacji skóry na twarzy

 

Tuż po naszym przebudzeniu, o godzinie 6:00-7:00, skóra na twarzy wymaga oczyszczenia i pobudzenia krążenia. Jest to czas na usunięcie toksyn wydalanych w trakcie nocnej regeneracji i zalegających na skórze. W tym czasie naszej twarzy najlepiej służą kosmetyki o lekkiej konsystencji. Rano warto więc przemyć skórę płynem micelarnym i spryskać mgiełką, która da efekt dotlenienia i nawilżenia. Dopiero po takim oczyszczeniu, powinniśmy zacząć nakładanie kremów o lekkich formułach, idealnie wnikających w głębokie struktury skóry. Nasza skóra najlepiej prezentuje się około godziny 10:00. Jest wtedy lekko zaróżowiona, wygląda świeżo i promiennie. W tym czasie, wykonany przez nas poranny makijaż, wygląda nieskazitelnie i ukrywa wszelkie mankamenty.

 

Popołudniowa pielęgnacja skóry

 

Około godziny 13:00 nasza skóra wydziela najwięcej sebum. Jest to czas, w którym warto sięgnąć po bibułki matujące i poprawić makijaż. Środek dnia to też najlepszy czas na wizytę w gabinecie kosmetycznym i wykonanie, np. peelingów mechanicznych. Pory skórne są wówczas otwarte, więc wszelkie zabiegi będą maksymalnie efektywne. Pomiędzy 13:00 a 17:00 skóra zaczyna wymagać nawilżenia i dotlenienia. Warto więc w tym czasie spryskiwać ją hydrolatami i mgiełkami. Ich lekka formuła nie popsuje naszego makijażu, a równocześnie doda skórze witalności. Pomiędzy 17:00 a 18:00 pory skórne ponownie są dobrze rozszerzone. Jest to najlepsza pora na stosowanie kosmetyków z aktywnymi składnikami, ponieważ będą one dobrze przyswajalne. Możemy więc wykonać maseczkę lub nałożyć skoncentrowany kosmetyk taki jak serum.

 

Wieczorna pielęgnacja skóry

 

Około godziny 19:00-20:00 powinniśmy rozpocząć przygotowanie skóry do odpoczynku i regeneracji. Dokładnie usuwamy wtedy makijaż oraz wszelkie zanieczyszczenia (np. wolne rodniki), które zgromadziły się na skórze twarzy w ciągu dnia. W godzinach wieczornych powinniśmy też zadbać o lipidową odbudowę skóry, stosując różnego rodzaju olejki. Tryb nocny rozpoczyna się około godziny 21:00 i jest to czas, w którym skóra ponownie zaczyna proces regeneracji i oczyszczania z toksyn.

dermedic-kosmetyki
Adobe Stock
Newsy
Odkryj nawilżające dermokosmetyki DERMEDIC HYDRAIN3 HIALURO!
Odkryj nawilżające dermokosmetyki DERMEDIC HYDRAIN3 HIALURO!

Skóra po lecie jest często przesuszona i wymaga intensywnego nawilżenia. Czy wiesz, że już nawet niewielki niedobór wody w skórze, może doprowadzić do poważnych zakłóceń w procesach odnowy tkankowej i rozregulowania systemów ochronnych? Dermokosmetyki Dermedic Hydrain3 Hialuro z kwasem hialuronowym to linia, która zapewni skórze właściwe nawilżenie na każdym etapie pielęgnacji. Poprawia ogólny stan nawodnienia i napięcia skóry oraz przywraca jej.fizjologiczną.równowagę. W składzie preparatów zastosowana została woda hipertermalna z dobroczynnymi dla skóry minerałami. 1. Postaw na oczyszczanie! Płyn micelarny H2O Hydrain3 Hialuro jednocześnie oczyści, nawilży i odżywi skórę twarzy. Stanowi świetną alternatywę dla mleczka i toniku. Idealnie sprawdza się do porannego odświeżania cery oraz zmywania dziennego makijażu. Wiodący składnik aktywny płynu – kwas hialuronowy, utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia w skórze, pozostawiając ją sprężystą, mocną i w doskonałej kondycji. Dzięki wyjątkowo łagodnym składnikom aktywnym, nie podrażnia nawet najbardziej wrażliwych oczu. Może być stosowany także przez osoby noszące soczewki kontaktowe. Cena: 60 zł/500ml         Wyświetl ten post na Instagramie.                   Zmywa makijaż i wszystkie zanieczyszczenia pozostawiając uczucie świeżości i czystości 💙 Mowa oczywiście o płynie micelarnym z serii #hydrain3💦 - idealny dla suchej i odwodnionej skóry 💙💧 ___ #dermedic #dermedic_polska #dermedicteam #mydermedicskin #mydermedicstory #dermocosmetics #micelarwater #plynmicelarny #dryeyes #dryskin #sensitiveskin #makeup...

Młoda kobieta uśmiecha się promiennie. Wygląda bardzo naturalnie.
ⓒpuhhha/Fotolia.com
Fleszstyle
Idealna cera bez makijażu w 5 krokach: krem, peeling, filtr UV, olejek pod oczy i codzienny demakijaż
Idealnie gładka cera jest możliwa, dzięki nawilżaniu jej kremami do twarzy i pod oczy. Ochronę przed słońcem zapewnią kremy z filtrem, np. SPF 45 (działający przez około 7 godzin). Peeling wykonywany 1-2 razy w tygodniu usunie martwy naskórek, a codzienny demakijaż zapewni skórze oddychanie przez całą noc.

Idealnie gładka cera jest możliwa, dzięki nawilżaniu jej kremami do twarzy i pod oczy. Ochronę przed słońcem zapewnią kremy z filtrem, np. SPF 45 (działający przez około 7 godzin). Peeling wykonywany 1-2 razy w tygodniu usunie martwy naskórek, a codzienny demakijaż zapewni skórze oddychanie przez całą noc.   O ładny wygląd skóry twarzy dba się nie tylko poprzez stosowanie kosmetyków. Wypijanie minimum 4 szklanek (około litr) wody  niegazowanej dziennie nawilży skórę od środka. Ładna cera to nawodniona cera Niezależnie od tego czy cera jest sucha, mieszana czy skłonna do trądziku - potrzebuje nawilżeni a. Stosowanie kremu nawilżającego lub odżywczego na dzień i na noc, się powinno stać się  codziennym rytuałem , za który skóra bez stosowania makijażu odwdzięczy się promiennym wyglądem. Idealnie gładka twarz, dzięki delikatnym peelingom twarzy Makijaż często ma maskować niedoskonałości skóry. Jednak odpowiednie oczyszczenie sprawia, że puder i fluid staną się zbędne. Kremy do twarzy wchłoną się lepiej, gdy usunie się martwy naskórek . Złuszczanie skóry najlepiej wykonać za pomocą peelingu (1-2 razy w tygodniu). Warto tylko pamiętać, aby dobierać kosmetyk odpowiedni do rodzaju cery. Cera normalna, mieszana i tłusta – do jej pielęgnacji można stosować klasyczne peelingi drobnoziarniste. Zabieg polega na nałożeniu małej ilości peelingu (wielkości zielonego groszku) na wilgotną twarz. Produkt wmasowuje się w skórę okrężnymi ruchami przez około minutę, po czym zmywa ciepłą wodą. Cera wrażliwa, sucha, naczynkowa i trądzikowa – skórę skłonną do podrażnień i wyprysków najlepiej pielęgnować preparatami niemającymi drobinek ścierających np. peelingiem enzymatycznym . Twarz bez podkładu ale z filtrem UV...

Pielęgnacja cery po 50. roku życia - o czym należy pamiętać?
© contrastwerkstatt/Adobe Stock
Fleszstyle
Cera dojrzała: jak pielęgnować i jakich kosmetyków używać do cery po 50. roku życia
Cera dojrzała potrzebuje silnego odżywienia, regeneracji i ujędrniania. Kosmetyki do skóry po 50. roku życia powinny być delikatne, a jednocześnie wzmacniać barierę ochronną naskórka. W pielęgnacji cery dojrzałej sprawdza się: witaminowy krem do twarzy, serum z peptydami, krem pod oczy z kasztanowcem.

Cera dojrzała potrzebuje silnego odżywienia, regeneracji i ujędrniania. Kosmetyki do skóry po 50. roku życia powinny być delikatne, a jednocześnie wzmacniać barierę ochronną naskórka. W pielęgnacji cery dojrzałej sprawdza się: witaminowy krem do twarzy, serum z peptydami, krem pod oczy z kasztanowcem. Najczęstsze problemy cery dojrzałej to podatność na zaczerwienienia i podrażnienia oraz nadmierne przesuszanie się. Na skórze twarzy po 50. roku życia zmarszczki oraz bruzdy nosowo-wargowe stają się bardziej widoczne, a na skutek słabego ukrwienia cera dojrzała traci młodzieńczy blask, szarzeje i wygląda na zmęczoną. Taka cera potrzebuje więc szczególnej uwagi. Jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy krok po kroku ? Dwuetapowe oczyszczanie twarzy Oczyszczanie twarzy najlepiej podzielić na dwa etapy: Oczyszczanie mleczkiem do demakijażu (najlepiej na bazie witaminy A, E, F) lub delikatną pianką bez zawartości SLS lub SLES (które mogą silnie podrażniać a także przesuszać skórę). Tonizacja skóry – tonik o właściwościach łagodzących i nawilżających przeznaczony do pielęgnacji cery dojrzałej bądź suchej, np. na bazie D-pantenolu, kwasu hialuronowego, alantoiny. Krem do twarzy do cery dojrzałej Po oczyszczaniu na twarz najlepiej nałożyć krem o dość gęstej konsystencji (by pozostawić na skórze film ochronny) oraz o silnych właściwościach odżywczych i regenerujących, np. na bazie: oleju z wiesiołka, kiełków pszenicy, awokado, makadamia, arganowego , z pestek winogron, witaminy A , E, C, mocznika oraz kwasu hialuronowego. Krem do cery dojrzałej powinien również zawierać w sobie składniki ujędrniające, np:. kolagen, retinol, ceramidy, peptydy, a także ochronne filtry UV .   Krem pod oczy dla cery dojrzałej Po 50. roku życia nie można...

Nasze akcje
Newsy

Nowoczesny wymiar kobiecości? Manifestuj go zapachem!

Partner
Strefa luksusu

Marzysz o sielsko-anielskim relaksie? Znajdziesz go w hotelu Bania!

Partner
materiały prasowe Lenovo
Fleszstyle

Świetna jakość w stylowym opakowaniu. Natalia Szroeder wybrała laptop Lenovo Yoga Slim 7

Partner
rafal-brzozowski
Newsy

Ci uczestnicy „The Voice of Poland” robią karierę muzyczną. Znasz wszystkich?

Partner
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
torebka-skoda-hollie-warsaw
Fleszstyle

Barbara Kurdej - Szatan: "Nie miałam pojęcia, że niezabezpieczone drobiazgi mogą uderzyć z taką siłą"

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner