Bolące kolano
©blas/Fotolia
Styl życia

Imbir czy wierzba biała – zioła na zapalenie stawów

Zioła na zapalenie stawów i zmiany reumatyczne mają kojący, ale i rozgrzewający wpływ. Działają przeciwzapalnie, ale również zmniejszają poczucie sztywności stawów oraz obrzęki. Jednym z nich jest imbir, który ma szczególnie rozgrzewające właściwości.

Zioła na zapalenie stawów i zmiany reumatyczne mają kojący, ale i rozgrzewający wpływ. Działają przeciwzapalnie, ale również zmniejszają poczucie sztywności stawów oraz obrzęki. Jednym z nich jest imbir, który ma szczególnie rozgrzewające właściwości.

 

Reumatyzm to choroba, polegająca na zmianach w stawach, głównie z powodu podeszłego wieku. Innymi przyczynami, które warunkują występowania tej dolegliwości może być zła dieta, częste doświadczanie chłodu, a nawet nadwaga, która obciąż układ kostny. Odczuwany ból oraz poczucie sztywności w obrębie stawów można doświadczać również w przypadku meteopatii (szczególna wrażliwość na zmianę pogody).

Jakie są skuteczne zioła na stawy?

Stosowane zioła na zapalenie stawów mają za zadanie przede wszystkim działać przeciwzapalnie. Powinny również uśmierzać ból przy poruszaniu się. W przypadku zmian reumatycznych polecane jest picie naparu z ziół, takich jak:

  • pokrzywa zwyczajna.
  • wiązówka błotna,
  • gorczyca biała,
  • wierzba biała,
  • arnika górska.

 

Zaparzenie jednej łyżki ziela wrzącą wodą i odstawienie jej na kwadrans wystarczy, aby otrzymać leczniczy napój. Nie powinno się przesadzać z ilością spożywanych naparów ziołowych, ponieważ w nadmiarze mogą spowodować więcej szkód niż pożytkudolegliwości żołądkowe czy uszkodzenie nerek. Należy pamiętać, że większość ziół ma silne właściwości moczopędne, dlatego powinno się je pić z rozwagą.

 

Nie zapominajmy, że w jadłospisie osoby cierpiącej na reumatyzm powinien znaleźć się imbir czy goździki. Działają głównie rozgrzewająco, co zmniejsza poczucie sztywności stawów.


Kobieta odczuwająca ból
© pathdoc/Fotolia
Styl życia
Jakie są skuteczne zioła na zapalenie pęcherza?
Skuteczne zioła na zapalenie pęcherza pomagają uśmierzyć ból przy oddawaniu moczu. Jednym z nich jest mącznica, która działa przeciwzapalnie, rozkurczowo i moczopędnie.

Skuteczne zioła na zapalenie pęcherza pomagają uśmierzyć ból przy oddawaniu moczu. Jednym z nich jest mącznica, która działa przeciwzapalnie, rozkurczowo i moczopędnie .   Zapalenie pęcherza jest nieprzyjemną dolegliwością, z którą należy jak najszybciej udać się do specjalisty. Dokładną diagnozę urolog stawia na podstawie wyników antybiogramu ( specjalistycznego badania moczu).   Leczenie zapalenia pęcherza może trwać nawet do tygodnia , jednak możemy ten czas skrócić, wzmacniając organizm dodatkową terapią ziołową. Zioła na zapalenie pęcherza: mącznica czy skrzyp? Napary z ziół działają głównie przeciwzapalnie i odkażająco, co jest ważne przy leczeniu zapalenia pęcherza . Zaniedbana choroba może doprowadzić nawet do zaburzenia funkcjonowania nerek, a to z kolei do dializ. Zioła pomocne w przypadku zapalenie pęcherza to m.in.: skrzyp , mącznica, sok z brzozy, nawłoć pospolita, dziurawiec.   Nie powinno się przyjmować tych ziół w nadmiernych ilościach ( więcej niż 2 filiżanki napoju dziennie ), ponieważ doprowadzić to może do uszkodzenia nerek.   Zioła na zapalenie pęcherza nie powinny być jedynym sposobem na zwalczanie tej dolegliwości. Mogą wzmacniać proces powrotu do zdrowia , ale nie powinny całkowicie zastępować leczenia. Częste oddawanie moczu zapobiega infekcjom pęcherza. Moczopędne działanie mają pokrzywa, skrzyp i dzika róża.  Dnę moczanową pokonasz stosując zioła. Funkcjonowanie układu moczowego wspiera dziurawiec, sok z brzozy i skrzyp .  Dzięki ziołom oczyścisz organizm z toksyn. Moczopędnie działają skrzyp polny, pokrzywa i żurawina . 

Zioła do suszenia i w słoikach
© Nitr/Fotolia.com
Styl życia
Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo pomocne w bólach głowy
Zioła przeciwbólowe to przede wszystkim rośliny o działaniu uspokajającym i rozluźniającym. W zależności od przyczyn bólu i dolegliwości towarzyszących można je przyjmować w formie naparów, wyciągów alkoholowych, kompresów, inhalacji lub aromaretapii.

Zioła przeciwbólowe to przede wszystkim rośliny o działaniu uspokajającym i rozluźniającym. W zależności od przyczyn bólu i dolegliwości towarzyszących można je przyjmować w formie naparów, wyciągów alkoholowych, kompresów, inhalacji lub aromaretapii. Zioła przeciwbólowe – w zależności od przyczyn bólu głowy Przyczyny bólu głowy mogą być różne. Od dolegliwości występujących przy przeziębieniach i infekcjach, stresie, po bóle migrenowe , spowodowane schorzeniami układu krwionośnego oraz nerwowego, aż po najbardziej ekstremalny klasterowy ból głowy. Ból głowy może też pojawić się jako następstwo uczucia głodu oraz przejedzenia. Pamiętajmy, że terapia ziołami jest skuteczna wyłącznie przy systematycznym stosowaniu oraz maksymalnym ograniczeniu czynników zwiększających ryzyko występowania dolegliwości. Dlatego należy znaleźć czas na odpoczynek, aktywność fizyczną oraz racjonalnie i zdrowo się odżywiać. Zioła przeciwbólowe – które zioła pomagają na ból głowy Oprócz łagodzenia stanów napięcia nerwowego pomogą się odprężyć, zrelaksować i zniwelować ból głowy rośliny o właściwościach uspokajających takie jak chmiel, serdecznik pospolity, werbena, pokrzywa , kozłek lekarski (waleriana), melisa , dziurawiec , głóg , magnolia, kora wierzby białej, arcydzięgiel , berberys, czarny bez oraz lawenda. Zioła sprawdzone w leczeniu dolegliwości bólowych to przede wszystkim mięta, imbir, rumianek, niepokalanek oraz szałwia. Wykazują właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne, zmniejszają napięcie mięśni oraz poprawiają krążenie. Są pomocne również przy przeziębieniach, infekcjach oraz zaburzeniach hormonalnych.   Olejki ziołowe , którymi możemy nacierać skronie czoło i kark, warto też dodawać do kąpieli oraz kominków do aromaterapii. Tu pomocne będą szczególnie: olejek lawendowy, olejek rozmarynowy oraz...

Kwiat mniszka lekarskiego
©annapimages/Fotolia
Styl życia
Jakie są skutecznie zioła na ból brzucha?
Zioła na ból brzucha działają przede wszystkim rozkurczowo i kojąco. Podrażnione ściany żołądka wymagają „delikatnej” pomocy, a takie właśnie jest działanie ziół. Zioła na ból brzucha polecane są w przypadku wrzodów żołądka lub niestrawności. Krwawnik, lawenda czy mięta mogą okazać się skuteczne w przypadku bólu w dolnej części brzucha.

Zioła na ból brzucha działają przede wszystkim rozkurczowo i kojąco. Podrażnione ściany żołądka wymagają „delikatnej” pomocy, a takie właśnie jest działanie ziół. Zioła na ból brzucha polecane są w przypadku wrzodów żołądka lub niestrawności. Krwawnik, lawenda czy mięta mogą okazać się skuteczne w przypadku bólu w dolnej części brzucha. Zioła na ból brzucha – krwawnik czy lawenda? Wybór ziela na ból brzucha powinien być dostosowany do dolegliwości, które odczuwamy. Jeżeli cierpimy na chorobę wrzodową, powinniśmy sięgnąć po ziele krwawnika – hamuje niewielkie krwawienie wewnętrzne . Pomocny może się również okazać korzeń szczawiu lancetowatego czy kora dębu, która jest również skutecznym lekiem na biegunkę.   Jakie jeszcze inne zioła polecane są w przypadku bólu brzucha? problemy z trawieniem: mniszek lekarski, mięta, jałowiec czy arcydzięgiel ; problemy z gazami: mięta, lawenda, rozmaryn ; problemy z nudnościami: imbir i melisa ; problemy z zaparciami: dziurawiec , tysięcznik .   Jednym z najbardziej skutecznych leków na ból brzucha jest rumianek, który ma właściwości łagodzące i usprawnia proces trawienny. Nie powinno się pić ziół w nadmiarze. Można uzyskać wtedy odwrotny skutek do zamierzonego. Ból brzucha można załagodzić domowymi sposobami . Sprawdź jakie to sposoby.  Biegunka, ból brzucha, wysypka - to typowe objawy celiakii .  Rumianek i mięta są najczęściej wybierane na ból brzucha. Dowiedz się, co stosować na bóle brzucha . 

Nasze akcje
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy

Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!

Partner
Weleda
Newsy

Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!

Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!

Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!

Partner
Eva Longoria

Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!

Partner

Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil

Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor

Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju

Partner

Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem

Partner

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner