Chińskie zioła
© Africa Studio/Fotolia.com

Fitoterapia na potencję, czyli zioła w zaburzeniach erekcji

Chińskie zioła
© Africa Studio/Fotolia.com

Zioła na erekcję często wchodzą w skład preparatów farmakologicznych przeznaczonych do leczenia lub wspomagania terapii zaburzeń potencji. Można również korzystać wyłącznie z ziół eliminując dzięki temu możliwe skutki uboczne będące konsekwencją stosowania środków pochodzenia chemicznego.

Zioła i suplementy diety na erekcję

Dostępne na rynku suplementy diety wspomagające potencję mają poprawić metabolizm energetyczny organizmu, płodność oraz sprawność seksualną. Są one wzbogacone m. in. magnezem, selenem, cynkiem, niacyną, tauryną, guaraną, żelazem, oraz wyciągami z ziół.

 

Spośród preparatów ziołowych działanie zwiększające libido oraz wspomagające erekcję wykazują m. in: korzeń żeń-szenia syberyjskiego, liść Damiana, jagoda jałowca brazylijskiego, korzenie suma, wierzbownica, Muira puama (stosowana również jako afrodyzjak), buzdyganek naziemny oraz miłorząb. Pomocne w leczeniu dolegliwości związanych z przerostem prostaty a tym samym problemów z potencją są również: ekstrakt z korzeni pokrzywy zwyczajnej, ekstrakt z owoców palmy sabal oraz ekstrakt z pestek dyni.

Dieta i ruch na potencję

Stosowanie wyłącznie suplementów diety lub preparatów ziołowych czy nawet środków farmakologicznych nie wystarczy. Ważne również jest wprowadzenie do jadłospisu świeżych warzyw, owoców, pełnych ziaren zbóż, tłuszczów roślinnych przy jednoczesnym wyeliminowaniu produktów szkodliwych, wyskoprzetworzonych oraz używek. Aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na regulację pracy całego organizmu w tym układu krwionośnego, wydolności i odporności. Wszystkie te zabiegi sprzyjają ogólnemu dobremu samopoczuciu. Bilansowanie czasu na pracę i relaks są kwestiami pierwszorzędnymi przy zaburzeniach erekcji, która najczęściej jest bezpośrednią przyczyną nadmiernego stresu.


Więcej na temat libido zioła
Przeładuj

Jak Paula Tumala zareagowała na wieść o ciąży bliźniaczej? Taka reakcja to zupełna normalność!

zobacz 01:36