zioła w kubeczkach
Image by LifetimeStock.com

Zioła na odporność: imbir, nagietek, babka lancetowata, pokrzywa

zioła w kubeczkach
Image by LifetimeStock.com

Zioła na odporność doskonale sprawdzają się zamiast leków na wzmocnienie organizmu. Pokrzywa, imbir, nagietek, babka lancetowata wykorzystywane są przeciwko infekcjom wirusowym od lat.

Pokrzywa, imbir, nagietek, babka lancetowata – zwalcz grypę ziołami

Naturalne lekarstwa wzmocnią organizm i spowodują, że będziemy mieć lepszą odporność. Jedynym minusem ich stosowania jest to, że na efekty trzeba poczekać kilka miesięcy, a w tym czasie regularnie pić herbatki ziołowe.

 

1. Pokrzywa – ma właściwości przeciwzapalne, moczopędne i pobudza działanie antygenów wirusowych, dzięki czemu organizm jest odporniejszy na infekcje. Pokrzywę można kupić w aptece i torebkę jej zaparzyć we wrzątku. Po kilku minutach należy wystudzić napar i wypić. Wywar należy spożywać 2-3 razy dziennie.

 

2. Imbir – działa rozgrzewająco na organizm, a dzięki temu zapobiega pojawianiu się infekcji wirusowych. Posiada wiele cennych składników, takich jak olejki eteryczne, ketony, czy aldehydy, które zwalczają przeziębienie i związane z nim dolegliwości. Imbir można dodawać jako przyprawę do wielu potraw.

 

3. Nagietek – zawiera wiele leczniczych substancji, jak olejki eteryczne, sole mineralne, czy magnez. Dzięki tym właściwościom zwalcza wiele schorzeń wirusowych. Ponadto ma działanie bakteriobójcze i przeciwzapalne. Zioła nagietka można kupić w każdym sklepie zielarskim bądź w aptece. Zaleca się stosowanie rośliny w postaci wywaru 3 razy dziennie.

 

4. Babka lancetowata – ma działanie przeciwzapalne i wzmacniające organizm. Na infekcje i przeziębienia wykorzystywano już ją w starożytności. Dodatkowo babka pobudza przemianę materii. Torebkę babki lancetowatej należy zaparzyć w szklance gorącej wody i odczekać 15 minut i wypić. Najlepiej stosować go 3 razy dziennie po jednej szklance.


Więcej na temat zioła
Przeładuj

Felek z "Gogglebox" zdradza kulisy show. Dlaczego duża część programu musi być wycięta?

zobacz 00:59