Zalety stosowania rumianku oraz jego lecznicze właściwości
Rumianek działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, łagodząco i rozkurczowo. Stosowany jest zarówno wewnętrznie, jak i do płukanek, okładów i produkcji kosmetyków.
Rumianek działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, łagodząco i rozkurczowo. Stosowany jest zarówno wewnętrznie, jak i do płukanek, okładów i produkcji kosmetyków.
Rumianek – roślina, która rośnie wszędzie, i która uważana jest za lek na prawie wszystko. Rumianek doceniany jest w kuchni oraz w ziołolecznictwie już od czasów starożytnych. Jest rośliną wszechstronną, a do tego łatwo dostępną.
Co zawiera rumianek
Kwiat rumianku ma biało-żółty kolor i wydziela silny, łatwy do rozpoznania zapach. Kwiaty rumianku zawierają olejki eteryczne bogate w alfa-bisabolol oraz chamazulen, dodatkowo w kwiatach występują fenolokwasy, fitosterole, poliacetyleny, witamina C oraz cholina.
Działanie i właściwości rumianku
- przeciwzapalne;
- antybakteryjne;
- przeciwgrzybicze;
- przeciwwrzodowe;
- rozkurczowe;
- pomocny przy dolegliwościach żołądka;
- łagodzi podrażnione oczy;
- łagodzi oparzenia i owrzodzenia skóry;
- pomocny przy skórze wrażliwej;
- pomaga pozbyć się przebarwień;
- przyspiesza gojenie się ran i siniaków;
- ma właściwości uspokajające;
- ułatwia trawienie ciężkich i tłustych potraw;
- pomocny przy stanach zapalnych dziąseł.
Zastosowanie rumianku
W ziołolecznictwie popularny jest napar z rumianku, który ułatwia zasypianie oraz pomaga się rozluźnić i uspokoić. Dodatkowo rumianek jest stosowany na ból brzucha oraz na zaburzenia trawienia. Bardzo często rumianek jest wykorzystywany w różnego rodzaju kremach, maściach i dermokosmetykach, ze względu na działanie łagodzące.
Zobacz także
Dla kogo nie jest wskazane używanie rumianku?
Rumianek jest rośliną, co do której używania zwykle nie ma przeciwwskazań. Wyjątkami są osoby ze szczególnie wrażliwą skórą – muszą one uważać na zewnętrzne stosowanie rumianku w postaci kompresów czy kremów z dodatkiem rumianku. Rumianek zawiera chamazulen, przez co powinny na niego uważać osoby podatne na alergie.
- Często pijesz herbatę? Dowiedz się, jakie właściwości ma herbata z rumianku.
- Cierpisz na infekcje - mamy na to sposób. Rumianek pomaga na ból gardła.
- Problemy z trawieniem? Sprawdź, na co jeszcze stosować rumianek.