herbata z rumianku
©al62/Fotolia

Rumianek jako lek na ból gardła – płukanka i napar

herbata z rumianku
©al62/Fotolia

Rumianek – w postaci naparu albo jako herbata – jest bardzo dobrze przyswajany przez organizm. Stanowi antidotum na ból gardła.

Zastosowanie rumianku na ból gardła

Płukanka lub napar z rumianku to dwa najpopularniejsze i najskuteczniejsze sposoby na walkę z infekcją gardła. Rumianek działa kojąco przy stanach zapalnych gardła i szybko przynosi ulgę choremu. Dodatkowo napar z rumianku zapobiega wysychaniu śluzówki. Dla lepszych efektów można dodać do naparu z rumianku szałwii i tymianku, które spotęgują działanie płukanki na gardło. Taki naturalny preparat w przeciwieństwie do antybiotyków nie przynosi żadnych skutków ubocznych.

Napar z rumianku – przepis

Aby przygotować napar z rumianku, wystarczy zaparzyć saszetkę herbaty rumiankowej w szklance wody albo zalać szklanką wrzątku dwie lub trzy łyżki suszonych kwiatów rumianku. Napój należy pić do trzech razy dziennie po pół szklanki, aby przyspieszyć efekty kuracji.


Przeładuj

Doda zdradziła nam, gdzie odbędzie się druga edycja koncertu "Artyści przeciw nienawiści"

zobacz 00:49