Śniada karnacja
© dmitry_zubarev/Fotolia.com

Pielęgnacja i makijaż śniadej cery

Śniada karnacja
© dmitry_zubarev/Fotolia.com

Śniada cera wymaga odżywiania i nawadniania skóry oraz odpowiedniej diety. Jedz warzywa o intensywnym odcieniu, by zachować ciemny odcień karnacji.

 

Śniada karnacja charakteryzuje się ciemnym, brązowo-złocistym lub oliwkowym odcieniem skóry. Osoba, która posiada taką cerę, wygląda na opaloną nawet zimą, ma też zazwyczaj ciemne oczy, brwi i włosy. Osoby ze śniadą karnacją łatwo się opalają i mogą stosować kremy o mniejszej ochronie przed promieniami ultrafioletowymi. Jednak żeby zachować piękny koloryt tego typu cery, należy odpowiednio ją pielęgnować, zdrowo się odżywiać i robić dopasowany makijaż.

Jak pielęgnować śniadą karnację

  • Nawadnianie – po pierwsze, musisz regularnie nawadniać organizm, dzięki czemu skóra będzie sprężysta i elastyczna. Pij ok. 2 litrów wody mineralnej dziennie, jedz owoce i warzywa.

 

  • Nawilżanie – nie możesz zaniedbać nawilżania, codziennie stosuj kremy, mleczka lub balsamy przeznaczone dla twojego typu skóry. Jeśli chcesz zachować ładny kolor, używaj kremów brązujących.

 

  • Złuszczanie – pozbywanie się martwego naskórka jest kluczowe dla regeneracji skóry. Co najmniej raz w tygodniu stosuj peelingi na ciało i twarz. Uważaj, by nie podrażnić cery.

 

  • Oczyszczanie – pamiętaj o regularnym oczyszczaniu skóry. Prysznic dwa razy dziennie oraz przemywanie twarzy kilka razy w ciągu doby zapobiega zatykaniu porów i pozwala skórze oddychać.

 

  • Odżywianie – minimum raz w miesiącu postaw na odżywianie skóry całego ciała. Na twarz nałóż maseczkę, na głowę odżywkę, a ciało potraktuj silnie odżywczym balsamem.

 

Już dziś pobierz SuperPharm kod rabatowy i wykorzystaj go na zakup specjalistycznych kosmetyków w atrakcyjnych cenach.

Dieta dla osób o śniadej karnacji

Żeby cieszyć się nieskazitelną, śniadą karnacją i zachować jej piękny kolor nawet zimą, należy spożywać produkty z poniższej listy.

 

  • Marchewka – zawiera dużo betakarotenu, który korzystnie wpływa na leczenie chorób skóry, przygotowuje ciało na działanie promieni słonecznych i nadaje cerze opalony odcień.

 

  • Owoce i warzywa o intensywnym odcieniu (np. fioletowe śliwki, czerwona papryka) – są bogate w karotenoidy. Poprawiają barwę skóry.

 

  • Cytrusy – korzystnie wpływają na jędrność skóry.

 

  • Suszone owoce (głównie morele) – są bogate w witaminę A, która uzupełnia komórki skórne.

 

  • Zielone liście i kiełki (np. szpinak, rzeżucha) – zapobiegają powstawaniu zmarszczek.

Najlepszy makijaż dla osób ze śniadą karnacją

  • Delikatny podkład – możesz stosować lekkie kremy BB, dostosowane do koloru cery. Jeśli nie masz przebarwień ani trądziku, unikaj nakładania ciężkich podkładów.

 

  • Podkreślone oczy – przy śniadej karnacji wystarczy podkreślić rzęsy i brwi. Użyj czarnego tuszu do rzęs, eyelinera i delikatnej kredki do brwi.

 

  • Ciemne lub neutralne usta – kolor ust może być ciemny lub neutralny. Unikaj jasnych, różowych szminek.

 

  • Podkreślenie kształtu twarzy – delikatnie muśnij twarz bronzerem, rozświetlaczem i różem. Wykonturuj rysy.

Jakie kolory są odpowiednie dla śniadej karnacji

Jeśli posiadasz śniadą karnację, postaw na czystą czerń, szmaragd, czerwień, ciemny pomarańcz, turkus, zieleń oraz żółcie. Twoją urodę podkreślą również barwy złota, écru, oranż, a także biel kości słoniowej. Unikaj natomiast kolorów pastelowych, łososiowych, różowych, cytrynowych, miętowych i błękitnych. Odpowiednia kolorystyka ma znaczenie zarówno w stroju, jak i makijażu (szminki, cienie na powieki).


Więcej na temat pielęgnacja twarzy
Przeładuj

TYLKO U NAS: Chris z "Hotelu Paradise" i jego ukochana Monika chcą wziąć ślub! "Stworzymy prawdziwą rodzinę"

zobacz 01:48