Ultradzwiękowe zabiegi wyszczuplające
© puhhha/Fotolia.com

Skuteczne zabiegi kosmetyczne na wyszczuplenie ciała to przede wszystkim masaże i rozbijanie tłuszczu oraz drenaże.

 

Zabiegi wyszczuplające, które są najskuteczniejsze to przede wszystkim odpowiednio zbilansowana, bogata w niezbędne składniki odżywcze dieta oraz aktywność fizyczna. Wskazana jest również systematyczna pielęgnacja skóry, masaże ujędrniające oraz oczyszczające kąpiele. Gabinety kosmetyczne również oferują całą paletę zabiegów, mających na celu wyszczuplenie sylwetki przy jednoczesnej redukcji cellulitu.

Zabiegi wyszczuplające – zabiegi kosmetyczne

Zabiegi wyszczuplające oferowane przez gabinety kosmetyczne i centra medycyny estetycznej to m.in.:

Kriolipoliza – za pomocą zimna redukuje się tkankę tłuszczową, metoda ta polega na miejscowym zamrażaniu oraz próżniowym zasysaniu skóry.

 

Drenaż limfatyczny – jest to zabieg wykonywany za pomocą powolnego i delikatnego masażu klasycznego lub z użyciem specjalnych urządzeń do masażu, który ma na celu pobudzenie krążenia limfy. Efektem jest redukcja obrzęków i wodnego cellulitu.

 

Vacum – masaż próżniowy, daje podobne efekty do drenażu limfatycznego.

 

Liposukcja ultradźwiękowa – odsysanie tłuszczu bez użycia skalpela.

 

Therma Slim, czyli wyszczuplanie falą radiową - polega na rozbijaniu grudek tłuszczu nagromadzonego pod skórą przez co jest on szybciej usuwany z organizmu.

 

Elektrosauna, w której ciało poddawane jest drganiom, powodującym mimowolne skurcze mięśni.

 

Body wrap – polega na owijaniu ciała bandażami nasączonymi substancjami aktywnymi działającymi drenująco, wyszczuplająco i antycellulitowo.

Zabiegi wyszczuplające – domowe sposoby

Domowe sposoby na wysmuklenie ciała to ziołowe kąpiele, masaże oraz naturalne, samodzielnie przygotowywane peelingi. Kąpiele z dodatkiem ziół, takich jak jałowiec czy rozmaryn, oczyszczają skórę z toksyn odpowiedzialnych za tworzenie cellulitu. Najpopularniejszym domowym peelingiem wyszczuplającym jest peeling przygotowany z kawy i oliwy. Wystarczy 4 łyżki świeżo zaparzonej w niewielkiej ilości wody kawy przecedzić, wystudzić i połączyć z łyżką oliwy z oliwek i kilkoma kroplami soku z cytryny. Najlepiej wykonać nim masaż tuż po kąpieli lub prysznicu, gdy pory skóry będą rozszerzone. Dzięki temu łatwiej oczyści się ona z toksyn i martwego naskórka. Masaż pobudzi mikrokrążenie i procesy drenujące w skórze będą przebiegać szybciej, kofeina przyspieszy spalanie tłuszczu. Masować skórę można też przeznaczoną do tego szczotką lub specjalnym rollerem. Masaż należy wykonywać w kierunku serca – czyli zaczynając od stóp a na ramionach kończąc. Wykorzystanie bańki chińskiej to jeden ze sposobów na wyszczuplenie sylwetki przy jednoczesnej walce z cellulitem. Masaż bańką chińską można wykonać zarówno samodzielnie w domu jak i w gabinecie kosmetycznym.

Zabiegi wyszczuplające – optyczne wyszczuplanie

Sposób, dzięki któremu możemy nieco oszukać naturę to wyszczuplenie sylwetki odpowiednio dobranym strojem. Jeżeli zależy nam na smukłych kształtach unikajmy jasnych kolorów i poziomych pasków, za ciasnych ubrań i masywnych krojów. Efekt optycznego odchudzania osiągniemy za pomocą długich ciemnych jednolitych swetrów, wysokich obcasów, dekoltów w serek oraz długich włosów. W podobny sposób działa również bielizna modelująca.

 

Skuteczność zabiegów wyszczuplających jest uzależniona od systematyczności i determinacji. Jednorazowe wymasowanie ciała szczotką lub wizyta w gabinecie kosmetycznym nie przyniosą spektakularnych efektów.