Butelki z olejkami
©Dušan Zidar/Fotolia

Olejek z wiesiołka jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych oraz substancji odżywczych, które mają korzystny wpływ na stan skóry. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym olejek z wiesiołka jest doskonałym lekiem na trądzik.

Jak działa olejek z nasion wiesiołka

Olejek z wiesiołka zawiera kwasy omega-3, omega-6 i omega-9, które poprawiają stan skóry i stymulują regenerację jej komórek. Dzięki zawartości witaminy E olejek z wiesiołka ma właściwości przeciwutleniające, wspomaga komórki skóry w walce z wolnymi rodnikami, które odpowiadają za proces starzenia się skóry. W olejku wiesiołka znajdują się też cynk, selen i magnez – substancje niezwykle ważne dla zdrowia i ładnego wyglądu skóry.

 

Olejek wiesiołkowy polecany jest szczególnie osobom, które mają cerę trądzikową, cierpią na egzemę i łuszczycę. Substancja ta stosowana zewnętrznie reguluje pracę gruczołów łojowych i łagodzi objawy tych dolegliwości skórnych. Olejek w kapsułkach pomaga natomiast w unormowaniu pracy układu hormonalnego, którego nieprawidłowe funkcjonowanie często odpowiada za trądzik.

W jaki sposób stosować olejek z wiesiołka na trądzik?

Olejek w formie płynu można używać zamiast kremu do pielęgnacji skóry twarzy. Należy wtedy dwa razy dziennie posmarować nim przemytą samą wodą twarz. Po 5 minutach nadmiar olejku można zebrać chusteczką higieniczną.

 

Olejek można również dodawać do maseczek i peelingów pielęgnacyjnych. Peeling złuszczy martwy naskórek i wygładzi cerę, natomiast maseczka odżywi skórę i zlikwiduje bakterie oraz grzyby, które mogą stanowić przyczynę trądziku.

 

Do przygotowania peelingu wystarczy 1 łyżka oleju z wiesiołka i łyżeczka cynamonu. Po wymieszaniu taki peeling należy delikatnie wmasowywać w skórę przez ok. 3 minuty, a następnie zetrzeć chusteczką i przemyć twarz wodą.

 

Aby przyrządzić przeciwtrądzikową maseczkę z olejku wiesiołka, należy wymieszać 1 łyżkę olejku z 2 łyżkami jogurtu naturalnego. Maseczkę nakłada się na twarz przemytą wcześniej wodą i osuszoną. Po 20 minutach maseczkę można zmyć.

Gdzie można kupić olejek z wiesiołka?

Olejek z wiesiołka w płynie można dostać w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością, naturalnymi kosmetykami i ziołami. Należy wybierać olejek nierafinowany, tłoczony na zimno. Olejek można dodawać do potraw np. do sałatek, ważne jest, żeby jeść go na zimno, ponieważ w wyższej temperaturze traci swoje właściwości zdrowotne. Buteleczka zawierająca 100 ml olejku kosztuje ok. 17-25 zł.

 

Cera zyska także wtedy, kiedy olejek z wiesiołka będziemy przyjmować doustnie, jako suplement diety w kapsułkach. Kapsułki z olejkiem wiesiołka można kupić w aptekach. Opakowanie zawierające 60 kapsułek kosztuje ok. 18-20 zł.