brunetka z długimi włosami
©Valua Vitaly/fotolia

Domowe sposoby na piękne i długie włosy

brunetka z długimi włosami
©Valua Vitaly/fotolia

Zdrowe, piękne i długie włosy to marzenie wielu kobiet. Są oznaką witalności i najlepszą wizytówką. Wśród domowych metod pielęgnacji długich włosów istotne znaczenie ma regularny masaż skóry głowy, maski regenerujące i wzmacniające oraz picie odpowiedniej ilości wody.

Krok pierwszy – woda dla zdrowia i urody

Pijąc regularnie wodę poprawimy kondycję nie tylko włosów, ale i całego organizmu. Woda wypłukuje toksyny, co znacznie wpływa na przyspieszenie wzrostu włosów. Picie właściwej ilości wody każdego dnia nawilży włosy od wewnątrz. Sprawi, że będą mniej podatne na łamanie i kruszenie się. W przypadku kobiet zaleca się picie 2 l wody dziennie (liczba ta obejmuje wszystkie płyny wypijane w ciągu dnia – kawa, herbata, woda, zupy itp.). Mężczyźni powinni wypijać 2,5 l wody każdego dnia.

Krok drugi – masaż głowy

Aby długie włosy były mocne i miały piękny, zdrowy wygląd, warto od czasu do czasu samodzielnie wykonać masaż głowy, który poprawia ukrwienie skóry i wzmacnia cebulki włosów. Do masażu najlepiej posłużyć się naturalnymi olejkami. Olejki przenikają w głąb trzonu włosa skutecznie go wzmacniając i regenerując. Najlepsze zastosowanie mają masaże np. olejkiem z kokosa (odżywia i nawilża), olejkiem z drzewa sandałowego (działa przeciwłupieżowo i przeciwzapalnie) lub olejkiem z orzecha włoskiego (wygładza i nadaje jedwabistą miękkość). Odrobinę produktu nakładamy na dłoń i opuszkami palców delikatnie wmasowujemy w skórę głowy. Masaż wykonujemy okrężnymi ruchami. Po upływie ok. 5-7 minut, dokładnie myjemy włosy. Innym sposobem masowania włosów jest regularne szczotkowanie. Szczotkując włosy stymulujemy mieszki włosowe do wzrostu i pobudzamy krążenie. Szczotkowanie suchych włosów zaczynamy od końcówek, następnie szczotkujemy całe włosy od nasady włącznie ze skórą głowy.

Krok trzeci – domowe maski

Domowej roboty maski mają sprawiać, że włosy staną się mocniejsze i bardziej błyszczące. Ułatwią rozczesywanie długich włosów i ich codzienną stylizację.

Maska z białek

Regeneracyjne właściwości białek jaj kurzych znane są już od czasów starożytnych. Uzupełniają zapasy wartości odżywczych, sprawiają, że włosy stają się lśniące, miękkie i redukują ich puszenie.

 

Weź dwa jajka. Oddziel białka od żółtek. Białka ubij na sztywną pianę i dodaj do niej żółtka. Całość dokładnie wymieszaj. Maskę nałóż na lekko zwilżone włosy i wmasuj we włosy i w skórę głowy. Na głowę załóż czepek i owiń go ręcznikiem. Po upływie 30 minut obficie spłucz włosy letnią wodą.

Maska z jogurtu i miodu

Maseczka jogurtowa ma lekką konsystencję i dobrze rozprowadza się na włosach. Sprawi, że włosy będą bardziej sypkie i elastyczne oraz zredukuje ich skłonność do elektryzowania się.

 

Dokładnie wymieszaj dwie łyżki jogurtu naturalnego, jedno żółtko jaja kurzego oraz łyżkę miodu. Maskę jogurtową nakładaj na świeżo umyte włosy. Głowę szczelnie owiń ręcznikiem. Pod wpływem ciepła maska wniknie nawet w głębokie warstwy włosa. Po upływie 15-20 minut maskę obficie spłucz z włosów ciepłą wodą.


 


 


 

Przeładuj

Basia Kurdej-Szatan zdradza, kiedy wróci do "M jak miłość"! "Znam już termin"

zobacz 00:51