dwie dłonie
© Nobilior/Fotolia.com

Zatroszcz się o swoje dłonie i paznokcie domowymi sposobami

dwie dłonie
© Nobilior/Fotolia.com

Jeżeli masz problem z rozdwajającymi się paznokciami, przesuszonymi skórkami i pękającą, szorstką skórą – zadbaj o swoje dłonie domowymi sposobami. Peelingi, higiena i olejowanie pomogą zachować piękny wygląd dłoni i paznokci.

 

Regularna pielęgnacja pozwala zachować czyste, zadbane i schludne dłonie u kobiet i mężczyzn bez względu na to czy jest wiosna, lato, jesień czy zima. Naturalnie błyszczące paznokcie, miękka i przyjemna w dotyku skóra sprawią, że dłonie będą miały młodszy i ładniejszy wygląd.

Podstawy troski o dłonie

Kompletny poradnik tego jak należy dbać o dłonie zaczyna się już od kwestii związanych z higieną dłoni. Dbając o dłonie, nie powinniśmy zapominać także o peelingach i olejowaniu paznokci. Wszystkie te zabiegi poprawią kondycję rąk i sprawią, że nawet bardzo zniszczone i szorstkie dłonie będą miękkie i gładkie w dotyku, a kondycja skóry widocznie się poprawi.

Higiena dłoni – regularne mycie i unikanie detergentów

Podstawą troski o dłonie jest właściwa higiena. Mycie rąk dezynfekuje skórę i zabija przejściowe drobnoustroje. Zmniejsza ryzyko rozprzestrzeniania się patogenów chorobotwórczych. Dłonie należy myć przez około 15-20 sekund, aby pozbyć się jak największej ilości drobnoustrojów. Dłonie wraz z nadgarstkami myjemy każdorazowo po wyjściu z toalety, po powrocie z dworu, przed kontaktem z jedzeniem, po wizycie w szpitalu, kichnięciu i kontakcie z osobą chorą. Po każdym myciu rąk należy wsmarować w nie krem nawilżający, który zapobiegnie przesuszaniu skóry. Oprócz higieny ważne jest także unikanie bezpośredniego kontaktu z detergentami. W przypadku wykonywania domowych porządków warto chronić ręce przed szkodliwymi substancjami, zakładając gumowe rękawiczki.

Domowe sposoby złuszczania naskórka

Drobnoziarnisty peeling z kawy wykonany raz w tygodniu usunie zrogowaciały naskórek i odżywi skórę. Peeling sprawi, że skóra będzie oczyszczona i lepiej wchłonie kosmetyki pielęgnacyjne. Domowy peeling możesz wykonać na bazie fusów z kawy. Wystarczy dużą ilość świeżej kawy zalać wrzątkiem. Kiedy kawa ostygnie, odlej wodę, tak, aby zostały tylko fusy. Wymieszaj je z cynamonem i miodem lub oliwą (oliwa spełni funkcję natłuszczającą i ujędrniającą, miód przyspieszy regenerację, a cynamon nada peelingowi przyjemny aromat). Kosmetyk nakładaj na dłonie i delikatnie wmasuj go kolistymi ruchami przez około 2-3 minuty. Po zakończeniu złuszczania na dłonie nałóż krem nawilżający.

Olejowanie

Domowe olejowanie paznokci i skórek wokół nich wzmacnia i regeneruje płytkę paznokcia. Poprawia koloryt paznokci i usuwa przebarwienia. Do olejowania najlepiej wykorzystać olej kokosowy, arganowy lub olej rycynowy. Wszystkie te produkty sprawią, że skórki i paznokcie będą nawilżone i zregenerowane. Przy olejowaniu paznokci na zimno wystarczy nałożyć odrobinę olejku na skórki i wmasować go w płytkę paznokcia, macierz i wały paznokciowe. Po wmasowaniu produktu, osusz dłonie miękkim ręcznikiem.

Ochrona dłoni zimą

Oczywiście późną jesienią, zimą i wczesną wiosną dłonie są bardziej narażone na niekorzystne warunki atmosferyczne. Mróz, wiatr, zimna woda i śnieg niszczą skórę powodując jej przesuszenie i pękanie. Aby tego uniknąć, przed wyjściem na zewnątrz należy posmarować dłonie tłustym kremem, a na ręce włożyć rękawiczki.


 

Więcej na temat paznokcie pielęgnacja paznokci
Przeładuj

Doda zdradziła nam, gdzie odbędzie się druga edycja koncertu "Artyści przeciw nienawiści"

zobacz 00:49