Kobieta z maseczką na twarzy
© Drobot Dean/Adobe Stock

W czasie zimy skóra staje się szorstka, odwodniona i pozbawiona blasku. Niedobór słońca, przesuszone powietrze i niskie temperatury sprawiają, że wymaga ona szczególnej troski. Bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie, ochrona przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, odżywianie i regularne złuszczanie.

 

Jednym z niezawodnych i najskuteczniejszych sposobów na nawilżanie skóry jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zimą niestety nie mamy ochoty na picie dużej ilości wody, szczególnie chłodnej, dlatego warto zamienić ją na ciepłe ziołowe napary, wodę z imbirem, miodem i cytryną oraz wodę kokosową.

Domowe sposoby na nawilżenie skóry

Oprócz codziennego nawadniania organizmu od wewnątrz warto zastosować kilka metod domowej pielęgnacji z zewnątrz. Parówki z dodatkiem olejków eterycznych to dobry sposób na nawilżenie skóry, oprócz działania zmiękczającego, taka kuracja może przynieść również efekt rozluźniający lub leczniczy - w zależności, jakiego rodzaju olejek zostanie użyty. Olejek goździkowy odkaża i tonizuje skórę, olejek mentolowy - pobudza, olejek z pestek moreli - znakomicie nawilża. Po parówce cera lepiej wchłania składniki odżywcze zawarte w kremach i maseczkach, z tego względu jest to dobry początek dla zabiegów pielęgnacyjnych. Znakomitym domowym sposobem na nawilżenie skóry jest maseczka z miodu, wystarczy nałożyć na twarz łyżkę tego naturalnego kosmetyku, odczekać 15-20 minut i zmyć ciepłą wodą. Skóra będzie pięknie rozjaśniona, nawilżona i wygładzona. W ciągu dnia warto również posmarować miodem usta, które w czasie zimy często bywają spierzchnięte i przesuszone.

Domowe peelingi i natłuszczanie

Domowy peeling przygotowany z fusów kawy i żelu pod prysznic to jeden z najtańszych i najskuteczniejszych sposobów na doskonałe wygładzenie całego ciała. Wykonanie energicznego masażu dodatkowo pobudza i usprawnia krążenie. Do domowego złuszczania można użyć również grubej soli kuchennej, cukru lub płatków owsianych.

 

Natłuszczanie skóry naturalnymi olejami to dobry sposób na ochronienie jej przed zgubnym wpływem mrozu i wiatru. Po kąpieli lub prysznicu jeszcze przed wytarciem ciała ręcznikiem warto nasmarować je nierafinowanym olejem kokosowym, olejem awokado, olejem macadamia lub olejem z orzecha laskowego. Każdy z nich doskonale nawilża i dodatkowo tworzy na skórze ochronny film, który zapobiega utracie wilgoci.