kobieta ze złowrogim spojrzeniem
Pixabay/PublicDomainPictures/CCO 1.0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia

Ile trwa twój cykl?

Nieregularny okres występuje gdy często zmienia się czas dzielący między poszczególne krwawienia menstruacyjne. Prawidłowy cykl menstruacyjny to taki, którego długość oscyluje pomiędzy 21 a 35 dniami. Jeżeli ten czas się wydłuża lub skraca wówczas mówimy o cyklach nieregularnych.

Nieregularny okres występuje gdy często zmienia się czas dzielący między poszczególne krwawienia menstruacyjne. Prawidłowy cykl menstruacyjny to taki, którego długość oscyluje pomiędzy 21 a 35 dniami. Jeżeli ten czas się wydłuża lub skraca wówczas mówimy o cyklach nieregularnych.

 

Wahania długości cyklu mogą wynosić od 20 do 45 dni, jednak zdarza się, że rozbieżności bywają większe, natomiast jeśli trwają tę samą liczbę dni – uznajemy je za regularne. Przez 2 lata od pojawienia się pierwszej miesiączki nieregularny okres jest zupełnie normalny i uważa się go za prawidłowy.

 

W medycynie istnieje klasyfikacja zaburzeń menstruacji, zgodnie z którą wyróżnia się miesiączki:

  • skąpe (hypomenorrhoea) – czas trwania: od kilku do 48 godzin, utrata krwi <30 ml

Przyczyn najczęściej szuka się w zaburzeniach hormonalnych (tj. niski poziom estrogenów), zespole policystycznych jajników, uszkodzeniu błony śluzowej macicy lub ostrym stanie zapalnym narządu rodnego z bliznami i zrostami na śluzówce;

  • obfite (hypermenorrhoea) – czas trwania: krwawienie nie ustępuje przez 7 dni, utrata krwi >100 ml, spowodowane są najczęściej endometriozą (przerostem błony śluzowej macicy), polipami, rozwijającą się infekcją lub chorobami tarczycy;
  • częste (polymenorrhoea) – długość cyklu <21 dni, również spowodowane są niewłaściwą gospodarką hormonalną. Przy tak częstym okresie owulacja może się pojawić bardzo szybko, z powodu skrócenia fazy dojrzewania pęcherzyka w jajniku, co znacząco utrudnia zapłodnienie, ponieważ błona śluzowa macicy jest zbyt niedojrzała by zagnieździło się w niej jajeczko;
  • rzadkie (oligomenorrhoea) – długość cyklu >35 dni, może wynikać z braku jajeczkowania, za co odpowiedzialna jest przysadka mózgowa, jej prawidłowe funkcjonowanie zaburzają czynniki takie jak silny stres czy trauma.

 

Bardzo istotną rolę w regularności cyklu menstruacyjnego odgrywają czynniki psychiczne, których negatywna intensyfikacja może znacząco zaburzyć cały mechanizm. Nieregularny okres to kłopoty z oznaczeniem fazy płodnej cyklu jak również symptom wielu zaburzeń oraz groźnych chorób. Dlatego w przypadku stwierdzenia rozregulowania cyklu należy udać się do lekarza w celu zbadania przyczyn i podjęcia leczenia.


zaznaczony czerwonym kółkiem dzień w kalendarzu
Pixabay/Basti93/CC0 1.0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia
Jak długo powinny trwać miesiączka?
Miesiączka jest regularnym, comiesięcznym krwawieniem z dróg rodnych. Jest powodem bólu brzucha, głowy, złego samopoczucia. Wszystko zależne jest od organizmu, dlatego czas trwania okresu jest różny.

Miesiączka jest regularnym oczyszczaniem dróg rodnych . Często może być powodem bólu brzucha, głowy, złego samopoczucia. Wszystko zależne jest od organizmu, dlatego czas trwania okresu jest różny. Jak często pojawia się miesiączka? Okres pojawia się po raz pierwszy w wieku 11-16 lat i może być wtedy nieregularny, gdyż często zdarzają się cykle bezowulacyjne, które u młodych dziewcząt uważa się za stan normalny. Jeśli już zakończy się stadium dojrzewania , krwawienia stają się bardziej obfite. Zaczynają pojawiać się co 28 dni, ale nie w każdym przypadku. Specjaliści twierdzą, że czas trwania cyklu miesiączkowego liczy od 26 do 30 dni . Występuje też częstomiesiączkowanie, gdzie krwawienie pojawia się częściej niż 21-23 dni. Niektóre kobiety mają okres rzadziej – co 32-35 dni. Zależy to od organizmu i nie musi być objawem chorobowym. Ile trwa miesiączka? U dorosłej kobiety miesiączka trwa zazwyczaj od 4 do 6 dni . Kiedy przedłuża się, bądź nie występuje, konieczne jest udanie się do lekarza. Brak krwawienia może być spowodowany, oprócz zaburzeń hormonalnych, zajściem w ciążę. Zmiany w ciele kobiety podczas miesiączki Podczas trwania cyklu miesiączkowego często widoczne są zmiany skórne, wahania nastroju czy temperatury ciała kobiety. Powodem zaburzeń jest zmiana poziomu hormonów żeńskich. Bezpośrednio przed okresem cera często się pogarsza – na przykład pojawiają się pryszcze . Szybciej przetłuszczają się włosy, organizm jest osłabiony, mogą się aktywować infekcje wirusowe, takie jak opryszczka. PMS - co to jest zespół napięcia przedmiesiączkowego? Kobieta przed miesiączką przeżywa często stany rozdrażnienia psychiczneg o, pogorszenia samopoczucia, rozchwiania emocjonalnego. To tak zwany PMS – zespół...

zmartwiona kobieta siedząca na kanapie
©TristanBM/Fotolia.com
Styl życia
Krwawienie międzymiesiączkowe - czy powinno zaniepokoić? Przyczyny krwawienia międzymiesiączkowe
Krwawienie międzymiesiączkowe może pojawić się u zdrowych kobiet w wyniku przyjmowania doustnej antykoncepcji lub podczas owulacji. Niekiedy jest spowodowane poważnymi chorobami, np. nowotworem szyjki macicy, endometriozą lub zespołu policystycznych jajników.

Krwawienie międzymiesiączkowe może pojawić się u zdrowych kobiet w wyniku przyjmowania doustnej antykoncepcji lub podczas owulacji. Niekiedy jest spowodowane poważnymi chorobami, np. nowotworem szyjki macicy, endometriozą lub zespołu policystycznych jajników. Krwawienie międzymiesiączkowe może być spowodowane różnymi przyczynami. Nierzadko jest wynikiem zmian hormonalnych pojawiających się wskutek przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych . Może również być objawem mięśniaków i polipów jajnika oraz infekcji. Co oznacza prawidłowe krwawienie miesięczne? Prawidłowy cykl miesiączkowy trwa od 21 do 35 dni, średnio 28 dni. Regularna miesiączka traktowana jest jako oznaka zdrowej kobiety. Menstruacja powinna trwać od 3 do 7 dni. Mogą towarzyszyć jej dolegliwości bólowe, których nasilenie jest indywidualne u każdej kobiety. Prawidłowa miesiączka nie powinna być nadmiernie bolesna ani zbyt obfita. Krwawienia międzymiesiączkowe są niepokojące dla każdej kobiety. Bardzo często pojawiają się u młodych dziewcząt, które dopiero zaczynają miesiączkować. W tej sytuacji jest to normalne, gdyż cykl miesiączkowy z czasem się ureguluje. Przyjęte jest, że przez dwa lata od menarche (pierwsza miesiączka) menstruacje mogą być nieregularne . Krwawienie międzymiesiączkowe a antykoncepcja Krwawienie międzymiesiączkowe może być spowodowane przyjmowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych. Najczęściej pojawia się przez pierwsze trzy miesiące zażywania tabletek. W przypadku, gdy krwawienia międzymiesiączkowe nie ustępują i trwają dłużej niż trzy miesiące należy zgłosić się do lekarza ginekologa. Jego zadaniem jest określenie, czy zastosowany preparat antykoncepcyjny jest odpowiedni dla kobiety czy należy go zastąpić innym. Niekiedy organizm potrzebuje więcej czasu, aby przyzwyczaić się do zmian hormonalnych...

kobieta trzymająca się za brzuch
© Artem Furman/Fotolia.com
Styl życia
Najczęstsze przyczyny zaburzeń miesiączkowania: stres, zaburzenia hormonalne i infekcje
Najczęstszymi przyczynami zaburzeń miesiączkowania są stres, restrykcyjna dieta i zaburzenia hormonalne, a także choroby tarczycy oraz stany zapalne narządów rodnych. Objawami zaburzeń miesiączkowania mogą być przedłużające się lub zbyt krótkie cykle, zbyt obfite lub skąpe krwawienia, a także plamienia dodatkowe.

Najczęstszymi przyczynami zaburzeń miesiączkowania są stres, restrykcyjna dieta i zaburzenia hormonalne, a także choroby tarczycy oraz stany zapalne narządów rodnych. Objawami zaburzeń miesiączkowania mogą być przedłużające się lub zbyt krótkie cykle, zbyt obfite lub skąpe krwawienia, a także plamienia dodatkowe.   Leczenie zaburzeń miesiączkowania zależy od ich przyczyny, dlatego bardzo istotne jest prawidłowe rozpoznanie. Możliwe przyczyny zbyt obfitych miesiączek O zbyt obfitym okresie można mówić wtedy, kiedy przynajmniej przez 2 pierwsze dni miesiączki podpaski nasiąkają tak szybko, że trzeba je wymieniać co godzinę lub co 1,5 godziny. Do częstych przyczyn zbyt obfitych krwawień miesięcznych, szczególnie jeśli są one dłuższe niż 7 dni i występują regularnie, należą mięśniaki i polipy macicy. Mięśniaki macicy są niezłośliwymi guzami nowotworowymi. Przyczyną ich powstawania może być nadmierne wydzielanie estrogenu  przy niedostatecznym wydzielaniu progesteronu .   Zbyt obfite i zbyt długie krwawienia mogą też być wynikiem skaz krwotocznych (np. hemofilii), czyli zaburzeń krzepnięcia krwi , w przebiegu których nawet bez wyraźnej przyczyny (np. urazu mechanicznego) występują przedłużone krwawienia. U kobiet, które cierpiały wcześniej na zespół policystycznych jajników, obfite miesiączki mogą być objawem rozwijającego się raka macicy. Skąpe miesiączki oraz ich zanik – przyczyny Jeśli okres trwa od 1 do 2 dni, a ilość krwi jest na tyle mała, że wystarczy dwukrotna zmiana podpaski w ciągu dnia, można mówić o skąpej miesiączce. Częstą przyczyną takich miesiączek jest zbyt restrykcyjna dieta oraz nadmierny wysiłek fizyczny. Z tego względu są one jednym z zaburzeń towarzyszących zaburzeniom odżywiania , anoreksji i bulimii. Skąpe krwawienia...

Nasze akcje
Newsy

Stylowy prezent dla mężczyzny? Łączy w sobie design i praktyczność

Partner
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
Newsy

Nowoczesny wymiar kobiecości? Manifestuj go zapachem!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner