Nowoczesna sypialnia
Pixabay/keresi72/CC0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia

Wystrój sypialni – w jakiej kolorystyce wyśpisz się najlepiej?

Człowiek potrzebuje około siedmiu godzin snu, by się zregenerować i pracować efektywnie. Na długość snu ma wpływ to, jakie wybierzesz kolory do sypialni.

Człowiek potrzebuje około siedmiu godzin snu, by się zregenerować i pracować efektywnie. Na długość snu ma wpływ to, jakie wybierzesz kolory do sypialni.

 

Na podstawie brytyjskich badań odkryto, że kolory sypialni mają duży wpływ na to, jak długo trwa sen. Jak się okazało, najlepiej i najdłużej śpi się w pomieszczeniach o ciepłych kolorach – odcieniach żółtego i pomarańczu, ale także w takich kolorach sypialni jak niebieski, zielony i srebrny. W pomieszczeniach pomalowanych w ten sposób sen trwał średnio siedem i pół godziny. Kolorami, które zdecydowanie nie sprzyjały wypoczynkowi były fiolety, brązy i szarości – sen trwał około sześciu godzin.

Badania pokazały także kilka innych ciekawych zależności:

  • kolory do sypialni w odcieniach karmelu sprawiały, że śpiące w niej pary uprawiały seks średnio trzy razy w tygodniu. Dla porównania – pary śpiące w czerwonej sypialni, kochały się średnio raz w tygodniu.
  • 50% osób śpiących w niebieskiej sypialni twierdziło, że zazwyczaj budzą się zadowolone i szczęśliwe,
  • 22% osób badanych, które mają zielony kolor sypialni, budzi się z pozytywnym nastawieniem i dobrym humorem,
  • 21% osób śpiących w srebrnej sypialni twierdzi, że są bardziej zmotywowali do wykonywania ćwiczeń fizycznych.

Z pewnością ma to związek z chromoterapią, czyli terapią kolorami, która zakłada, że oddziaływanie barw może wspomagać leczenie chorób i zaburzeń.

Jaki wybrać kolor mebli do sypialni?

Jeśli wybrany jest już kolor ścian, kolor mebli powinien być do nich dostosowany:

  • jeśli użyte zostały pastelowe kolory do sypialni, to każdy odcień mebli będzie się dobrze komponował,
  • na tle ostrych, krzykliwych barw dobrze będą wyglądały klasyczne kolory i okleiny. W innym wypadku meble mogą przytłoczyć wnętrze.
  • do każdej sypialni pasują meble w kolorze drewna, które dostępne są w wielu odcieniach.

Jak wybrać podłogę do sypialni?

W sypialni najlepiej sprawdzi się drewniana podłoga lub panele – są bardzo estetyczne. Powinny być dopasowane do koloru listwy drzwi, by tworzyć razem spójną kompozycję. Równie dobrym pomysłem jest wykładzina, która wycisza pomieszczenie, jest przyjemna w dotyku i ma o wiele większą paletę barw niż panele. Pozostaje tylko wybrać odpowiedni kolor – brązowy lub szary jest bezpiecznym rozwiązaniem, ponieważ współgra praktycznie ze wszystkimi kolorami ścian. Jeśli chcemy dodatkowo położyć dywan, ze względów praktycznych lepiej unikać bardzo jasnych – beżowych, białych, ponieważ będą się bardzo szybko brudziły. Do jasnych ścian będą pasowały niebieskie, zielone i czerwone dywany, które urozmaicą wystrój. Należy jednak unikać bardzo ostrych barw.


Nowoczesna kuchnia
© Nikita Kuzmenkov/Fotolia.com
Styl życia
Spójna aranżacja kuchni – kolory ścian
Kolory ścian w kuchni to bardzo ważny element aranżacji. Powinien współgrać z meblami. Jasne barwy optycznie powiększą przestrzeń, ciemne będą pięknie kontrastowały z białymi elementami wystroju.

Kolory ścian w kuchni to bardzo ważny element aranżacji. Powinien współgrać z meblami. Jasne barwy optycznie powiększą przestrzeń, ciemne będą pięknie kontrastowały z białymi elementami wystroju.   Modne kolory ścian do kuchni to przede wszystkim takie, które idealnie współgrają z zabudową i dodatkami oraz pasują do reszty mieszkania lub domu. Wnętrze urządzone ze smakiem i kolorystycznie spójne zawsze będzie na topie. Biel i szarość są dobrym tłem dla wszystkich innych kolorów, natomiast wyraziste kolory ożywiają wnętrze, ale mogą się z czasem znudzić. Kolory ścian w kuchni do białych i jasnych mebli Intensywne, nasycone barwy na ścianach idealnie komponują się z delikatnymi meblami w bieli i pastelowych, jasnych kolorach. Tego typu meble królują w stylu prowansalskim, angielskim i klasycznym. W takim zestawieniu doskonale na ścianach sprawdzają się ciemne, oliwkowe zielenie, nasycone pomarańcze czy brzoskwinie. Pięknie będzie się również prezentował brąz lub szarość w nowocześnie urządzonym wnętrzu z futurystycznymi akcentami. Tego typu rozwiązania są najlepsze do dużych pomieszczeń. Mała kuchnia może zostać przytłoczona i pomniejszona czarną lub grafitową barwą ściany.   Jasne kolory wyposażenia doskonale wyglądają na ciemnym tle, wówczas biel wydaje się jeszcze bielsza niż w rzeczywistości. Wzmaga się również wrażenie czystości i uporządkowania przestrzeni. Kolory ścian w kuchni do brązowych i ciemnych mebli Intensywne, ciepłe barwy, takie jak żółty, pomarańczowy, brzoskwiniowy czy zielony wspaniale podkreślają barwy ciemnej zabudowy. Dzięki temu uzyskujemy również ciekawy efekt energetyczny i radosne zaproszenie do posiłku. Połączenie brązowych mebli z delikatnym błękitem nada wnętrzu świeżość i świetnie będzie się...

Salon z beżowymi ścianami
Pixabay/PIX1861/CC0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia
Kolorystyczna aranżacja salonu: beże, brązy i błękity
Salon w każdym domu jest miejscem wspólnym, w którym spędza czas cała rodzina. Z tego powodu ważne jest, by każdy z członków rodziny czuł się w nim komfortowo. Dobór koloru ścian w salonie powinien więc być uzależniony od upodobań lokatorów. Jeśli trudno dojść w tej kwestii do porozumienia, lepiej postawić na uniwersalne wnętrza i kierować się podstawowymi zasadami.

Salon w każdym domu jest miejscem wspólnym, w którym spędza czas cała rodzina. Z tego powodu ważne jest, by każdy z członków rodziny czuł się w nim komfortowo. Dobór koloru ścian w salonie powinien więc być uzależniony od upodobań lokatorów. Jeśli trudno dojść w tej kwestii do porozumienia, lepiej postawić na uniwersalne wnętrza i kierować się podstawowymi zasadami. Kolory pastelowe w salonie Salon, w którym chcemy czuć się bezpiecznie i spokojnie, powinien mieć monochromatyczne ściany, czyli pomalowane na jeden kolor. Kolory ścian w salonie zawsze będą dobrze wyglądały w odcieniach pastelowych , ale efektowna jest również paleta inspirowana kolorami natury w ciepłych odcieniach , czyli jasne róże, delikatne szarości, odcienie żółtego, beże i écru. Popularnym rozwiązaniem jest pomalowanie trzech ścian na dość neutralny kolor, a czwartej na zdecydowany odcień, który stanowi element dekoracyjny. Zamiast intensywnego koloru można na jednej ścianie zastosować ozdobną tapetę.   Jeśli zależy ci na tym, by w salonie można było przede wszystkim się zrelaksować i odetchnąć, postaw na błękity. Według koloroterapii kolor niebieski pomaga się wyciszyć, zregenerować, uspokoić. Łagodzi nerwice, bezsenność, pobudza układ nerwowy do odnowy. Jasne błękity doskonale nadają się dla osób, które czują się wyczerpane fizycznie i psychicznie. Do niebieskiego wystroju, który chciałabyś trochę ożywić – dodaj paletę coraz modniejszego stylu marynarskiego. Opiera się on na odcieniach szarości, kości słoniowej, błękitach, granatach i czerwieniach. Czerwone ściany w salonie działają pobudzająco, nie są wskazane dla osób zestresowanych, ale za to pasują idealnie dla ospałych flegmatyków. Odcienie pomarańczu nastawiają pozytywnie i zwiększają...

Malowanie ściany
© Syda Productions/Fotolia.com
Styl życia
Jak dobierać kolory farb do wnętrz? Uniwersalne zasady i porady
Przy wyborze koloru do malowania ścian ludzie najczęściej kierują się panującą modą i swoim własnym gustem. Są jednak uniwersalne zasady mówiące, jak dobierać kolory farb, by we wnętrzu czuć się swobodnie i komfortowo. Jasne kolory optycznie powiększą pomieszczenie, intensywne barwy dodają przytulności, a niebieski i zielony odprężąją.

Przy wyborze koloru do malowania ścian ludzie najczęściej kierują się panującą modą i swoim własnym gustem. Są jednak uniwersalne zasady mówiące, jak dobierać kolory farb, by we wnętrzu czuć się swobodnie i komfortowo. Jasne kolory optycznie powiększą pomieszczenie, intensywne barwy dodają przytulności, a niebieski i zielony odprężąją.   Wybierając kolor farby kieruj się nie tylko panującymi trendami. Ważne jest, by ściany tworzyły spójną kompozycję z resztą pomieszczenia i naszym charakterem. Jak dobierać kolory farb do ścian? 1. Farbę dobierz do wielkości pokoju. Jasne kolory będą odpowiednie do małych przestrzeni , bo odbijają światło i optycznie powiększają pomieszczenie. Z kolei w dużych pomieszczeniach możemy sobie pozwolić na intensywne kolory, które dodadzą wnętrzu przytulności.   2. Za pomocą odpowiedniego zastosowania koloru możesz też optycznie zmienić proporcje pomieszczenia . Aby uzyskać najbardziej pożądany kształt, czyli ten zbliżony do kwadratu, pomaluj ściany dwoma kolorami. Ścianom bardziej oddalonym od środka nadaj ciemniejszy odcień, a tym bliższym jaśniejszy.   3. Kolor ścian zawsze dobieraj znając kolory wszystkich innych elementów aranżacji. Wybrany odcień powinien współgrać z meblami i dodatkami. Ogólna zasada jest taka, że do jasnych mebli dobiera się ciemne ściany lub ciemne akcenty na ścianach np. ramy do obrazów lub naklejki, a do ciemnych mebli jasne. Nie jest to oczywiście zasada, której nie wolno łamać. Białe ściany w połączeniu z białymi meblami są obecnie bardzo modne i eleganckie. Akcentów kolorystycznych dodają wówczas detale: obrazy, poduszki, ramki na zdjęcia.   4. Nie przesadzaj z liczbą kolorów. Komponując kolorystykę wnętrza, wybierz jeden kolor przewodni. Możesz go użyć w różnych odcieniach lub dodać do niego 3, maksymalnie 4 inne kolory, najlepiej...

Nasze akcje

Poznaj Huawei Mobile Services i ciesz się wyjątkowymi funkcjami w przyjaznym ekosystemie

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
Newsy

Stylowy prezent dla mężczyzny? Łączy w sobie design i praktyczność

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner
Newsy

To zdrowy i ekologiczny nawyk, który pozwoli ci zadbać o siebie i środowisko

Partner
Newsy

Bo należy ci się komfort! Zabiegi EMSELLA i EXILIS ULTRA 360 na nietrzymanie moczu

Partner