Suche kolana często są efektem odmrożeń i otarć lub problemów hormonalnych. Szorstka, łuszcząca się i przebarwiona skóra może być objawem, np. egzemy, niedoczynności tarczycy lub złej diety. Ratunkiem są domowe maseczki z banana, cytryny i miodu, które pomogą odzyskać delikatną, gładką i nawilżoną skórę kolan.
Choć skóra kolan wydaje się być gruba, łatwo ulega przemrożeniom. Jest także narażona na otarcia, obicia i urazy.
Przyczyny suchej skóry kolan są podobne jak w przypadku suchej skóry na łokciach. Obie te części ciała są wystające, dlatego łatwo się przemrażają i ulegają urazom. U dzieci i u dorosłych sucha skóra na kolanach jest często efektem złej pielęgnacji i częstego ocierania się o ubrania. Problem ze skórą może być także efektem stosowania zbyt mocnych detergentów, np. do prania lub do kąpieli. Częstym powodem przesuszania skóry jest źle zbilansowana dieta – zbyt mało płynów, żelaza i produktów zawierających tłuszcze nienasycone (np. ryby, awokado). Brak witamin i mikroelementów potrzebnych do regeneracji skóry sprawia, że skóra wygląda nieestetycznie i jest mało elastyczna. Ważne dla skóry są witaminy A i E. Można je znaleźć w nabiale i warzywach. Suche kolana mogą być też objawem chorób, np. egzemy, atopowego zapalenia skóry, niedoczynności nadnerczy, łuszczycy, niedoczynności tarczycy, cukrzycy lub żółtaczki typu C (HCV).
Regularna pielęgnacja suchej skóry pomoże odzyskać jej piękny i świeży wygląd. Domowe zabiegi regenerujące nawilżą i odżywią nawet mocno spierzchniętą skórę. Przed wykonaniem peelingu lub maseczki weź długą, rozgrzewającą kąpiel, która zmiękczy skórę i sprawi, że lepiej będzie absorbować cenne substancje z kosmetyków.
Dzięki peelingowi złuszczającemu zrogowaciały naskórek skóra kolan będzie bardziej miękka i gładka. Peeling możesz wykonać samodzielnie, dodając do odrobiny swojego ulubionego żelu pod prysznic łyżeczkę cukru lub soli i odrobinę oliwy z oliwek. Delikatnie wmasuj kosmetyk w przesuszone miejsca, następnie dokładnie spłucz i osusz kolana miękkim ręcznikiem. Nie pocieraj ręcznikiem, a lekko przykładaj go do kolan. Po zabiegu wetrzyj balsam do ciała. Peeling wykonuj dwa razy w tygodniu.
Okłady z cytryny rozjaśnią i odżywią skórę. Dzięki nim skóra kolan odzyska świeży bladoróżowy kolor. Okłady z soku z cytryny możesz stosować tylko w przypadku niepopękanej i niepokaleczonej skóry. Weź jedną cytrynę i dokładnie umyj ją pod bieżącą wodą. Sok z całej cytryny wyciśnij do miseczki. Płatki kosmetyczne nasącz w soku i zrób z nich okłady. Po ok. 10 minutach zdejmuj waciki i nałóż gęsty krem natłuszczający. Kurację powtarzaj 2 razy w tygodniu.
Miód ma silne właściwości regenerujące i rozjaśniające. Łyżeczkę miodu wymieszaj z dowolnym kremem nawilżającym w proporcji 1:1. Kremowo-miodową maseczkę nałóż na wysuszone kolana na ok. 15 min. Po tym czasie dokładnie spłucz i nałóż balsam nawilżający. Zabieg powtarzaj co 2-3 dni.
Maseczka z banana odżywia i nawilża nawet bardzo suchą skórę kolan. Działa rozjaśniająco i ujędrniająco. Banana zmiksuj lub rozgnieć widelcem, dodaj dwie łyżki kefiru i dokładnie wymieszaj. Maskę nałóż na skórę i owiń gazą na ok. 20 minut. Następnie dokładnie spłucz i nałóż balsam nawilżający.
Suche łokcie to problem związany z niewłaściwą pielęgnacją, złą dietą lub chorobami, np. niedoczynnością tarczycy. Szorstka, łuszcząca się i przebarwiona skóra na łokciach potrzebuje regeneracji, złuszczenia i nawilżenia. Domowe zabiegi z banana, oliwy z oliwek lub kawy pomogą odzyskać gładką i nawilżoną skórę na łokciach. Łokcie narażone są na przesuszenia, urazy i otarcia, dlatego skóra na łokciach ma skłonność do rogowacenia. Problem chropowatej i swędzącej skóry często pojawia się zimą, ponieważ łokcie łatwo się odmrażają. Efekt „brudnych łokci” Efekt „brudnych łokci” pojawia się, gdy skóra jest mocno wysuszona i ma tendencję do pękania. Jest wtedy szara, brunatna lub ma siny kolor i może wyglądać jak brudna. Sposobem, aby pozbyć się tego efektu jest regularne nawilżanie i złuszczanie łokci. Efekt „brudnych łokci” może pojawić się także latem. Skóra na łokciach szybciej reaguje na promienie słoneczne niż pozostałe partie ciała, dlatego łokcie są ciemniejsze i wyglądają jak brudne. Można zapobiec temu nieestetycznemu efektowi, stosując krem z większym filtrem . Warto też zbadać i usunąć przyczyny zdrowotne. Przyczyny suchej skóry na łokciach Przyczyną suchej skóry na łokciach często są odmrożenia lub podłoże genetyczne. Negatywny wpływ na kondycję skóry mają także kosmetyki i środki chemiczne, które mają bezpośredni kontakt ze skórą, np. proszek do prania lub płyn do płukania. Drażniąco mogą też działać substancje zapachowe zawarte w perfumach i chlorowana woda w basenie. Problemem może być także zła dieta – picie poniżej 1 l wody dziennie lub zbyt mała ilość tłuszczów nienasyconych bądź żelaza w posiłkach. Suche łokcie mogą być związane z chorobami, które wymagają interwencji dermatologicznej, np. egzema, atopowe zapalenie skóry, niedoczynność nadnerczy, łuszczyca,...
Włosy mogą być suche z wielu powodów: niewłaściwej pielęgnacji, przeciążenia zabiegami stylizacyjnymi, ale także genów. Suche włosy są też bardziej podatne na uszkodzenia i złamania. Rynek kosmetyczny oferuje wiele rodzajów kosmetyków, które mają poprawić kondycję włosów i je nawilżyć, jednak czasem ich ceny są dość wysokie. Zanim sięgniesz po gotowy produkt drogeryjny lub udasz się na zabieg fryzjerski , wypróbuj domowe sposoby na suche włosy. Domowe maseczki na suche włosy Maseczka z miodem Składniki: łyżka oliwy z oliwek, 2 łyżeczki miodu, 1 łyżeczka mąki, 1 łyżeczka maślanki. Sposób przygotowania: Wymieszaj wszystkie składniki oprócz mąki i podgrzej około minuty w mikrofalówce Dodaj mąkę, by zagęścić substancję. Nałóż na mokre włosy. Zmyj po 20 minutach. Maseczka z olejem rycynowym Składniki: 1 łyżka oleju rycynowego, 3 łyżki nafty kosmetycznej, odżywka, którą zwykle stosujesz. Sposób przygotowania: Wymieszaj olej rycynowy z naftą, zagęść odżywką. Nałóż na włosy, owiń włosy folią, po czym nałóż ręcznik na głowę. Po minimum pół godziny zmyj dokładnie włosy. Maseczka owocowa Składniki: 1 dojrzały banan, 1 jajko, pół dojrzałego awokado, 3 łyżeczki oliwy, 2 łyżeczki maślanki, 2 łyżeczki miodu. Sposób przygotowania: Z banana i awokado zrób papkę. Wymieszaj z pozostałymi składnikami. Nałóż na włosy i pozostaw na pół godziny. Następnie dokładnie zmyj. Maseczka aloesowa Składniki: 5 liści aloesu, 1 łyżka miodu, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1/3 szklanki ciepłej wody. Sposób przygotowania: Liście aloesu obierz ze skórki, wszystko zmiksuj na gładką masę. Nałóż na włosy i skórę głowy. Owiń następnie głowę folią i ręcznikiem. Zmyj po 30 minutach. Maseczka cytrynowa Składniki: 1 łyżka oleju...
Banany są bogate w witaminy i składniki odżywcze: aminokwasy, potas, magnez, selen, beta-karoten, witaminę C oraz witaminy z grupy B. To sprawia, że są one doskonałym składnikiem odżywczej maseczki na twarz. Można ją stosować bez względu na rodzaj cery. Jedynym przeciwwskazaniem jest uczulenie na banany lub inny składnik maseczki. Odżywcza maseczka z banana dla cery normalnej Składniki: 1/2 banana, 1 łyżeczka soku z cytryny, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 łyżeczka miodu . Sposób przygotowania: Rozgnieć banana widelcem. Dodaj łyżeczkę soku z cytryny, łyżeczkę oliwy z oliwek i łyżeczkę miodu. Rozmieszaj wszystko dokładnie, możesz użyć blendera . Przemyj twarz ciepłą wodą, osusz i nałóż na nią maseczkę. Potrzymaj maseczkę na twarzy przez 15 minut, a następnie zmyj chłodną wodą . Matująca maseczka z banana dla cery trądzikowej i tłustej Składniki: 1/2 banana, 1 łyżka jogurtu naturalnego lub kefiru, 1/2 łyżeczki oleju z pestek winogron . Sposób przygotowania: Rozgnieć banana widelcem, dodaj łyżkę jogurtu i pół łyżeczki oleju z pestek winogron. Zmieszaj wszystko dokładnie. Nałóż na twarz umytą ciepłą wodą. Potrzymaj maseczkę na twarzy przez 15 minut. Następnie spłucz chłodną wodą. Nawilżająca maseczka z banana dla cery suchej i wrażliwej Składniki: 1/3 banana, 1/3 dojrzałego awokado , 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 łyżka śmietany 18%, Sposób przygotowania: Zblenduj banana i awokado, dodaj łyżkę śmietany i łyżeczkę oliwy z oliwek. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki. Nałóż grubą warstwę maseczki na twarz umytą w ciepłej wodzie. Potrzymaj maseczkę na twarzy przez 15 minut, a następnie spłucz chłodną wodą. Jedząc...
