Pan zakrywający twarz
Image by Lifetimestock.com
Styl życia

Jak zwalczyć nieświeży oddech?

Nieświeży oddech może mieć wiele przyczyn. Od próchnicy zębów, przez dolegliwości żołądkowe do nieodpowiedniej diety. Aby sobie doraźnie pomóc sięgnij po przyprawę kuchenną – goździki. Jej żucie zneutralizuje nieświeży oddech.

Nieświeży oddech może mieć wiele przyczyn. Od próchnicy zębów, przez dolegliwości żołądkowe do nieodpowiedniej diety. Aby sobie doraźnie pomóc sięgnij po przyprawę kuchenną – goździki. Jej żucie zneutralizuje nieświeży oddech.

 

Sposoby na nieświeży oddech to:

1. Sięgnij po przyprawy z kuchni – goździki, kminek, cynamon i nać pietruszki to skuteczne neutralizatory nieświeżego oddechu. Jeżeli wybierasz się na ważne spotkanie, weź do torebki kilka goździków.

2. Napij się wody. Nawadnianie organizmu i generalnie częste picie płynów neutralizuje nieświeży oddech.

3. Jeżeli jesteś palaczem, kilka godzin przed ważnym spotkaniem powinieneś odstawić swój nałóg na bok. Nikotyna i sam dym papierosowy powodują, że oddech jest nieświeży i po prostu „zadymiony”.

4. W ciągu dnia zjedz m.in. jabłko lub pomarańczę - wspomagają kondycję dziąseł.

5. Unikaj potraw ciężkostrawnych, tłustych i fast foodów – ich trawienie w żołądku powoduje nadmierne wydzielanie kwasów i soków trawiennych, co może skutkować nieświeżym oddechem.

 

Najprostszy sposób, aby zniwelować nieświeży oddech (gdy masz jeszcze taką możliwość) to po prostu umycie zębów lub wypicie naparu z mięty. Poprawi to zapach z ust i samopoczucie.

 

dentysta sprawdza dziąsła
©Dangubic/fotolia
Styl życia
Objawy i leczenie zapalenia dziąseł
Zapalenie dziąseł powstaje w wyniku nagromadzenia się płytki zębowej na powierzchni zębów. Płytka ulega mineralizacji i staje się kamieniem nazębnym, w którym zalegają szkodliwe dla uzębienia bakterie. Bakterie te produkują kwasy i toksyny, będące przyczyną podrażnień i stanów zapalnych.

Zapalenie dziąseł powstaje w wyniku nagromadzenia się płytki zębowej na powierzchni zębów. Płytka ulega mineralizacji i staje się kamieniem nazębnym, w którym zalegają szkodliwe dla uzębienia bakterie. Bakterie te produkują kwasy i toksyny, będące przyczyną podrażnień i stanów zapalnych. Objawy zapalenia dziąseł – krwawienie dziąseł, obrzęk, nieświeży oddech Zapalenie dziąseł to infekcyjna choroba dziąseł. Stan chorobowy objawia się obrzękiem i zaczerwienieniem. Następne stadia to kolejno – bolesność uciskowa oraz krwawienie w trakcie szczotkowania zębów. Z czasem dziąsła zaczynają swędzieć a w jamie ustnej mogą tworzyć się dokuczliwe afty. Odczuwalny jest nieświeży oddech i niesmak w ustach . Leczenie zapalenia dziąseł – usuwanie kamienia nazębnego, korekta dziąseł Nieleczone zapalenie dziąseł prowadzi do zapalenia przyzębia, potocznie nazywanego parodontozą. Sposób leczenia zapalenia dziąseł zależy od rodzaju zniszczeń i zaawansowania choroby. Pierwszym etapem jest dokładne oczyszczenie zębów z kamienia nazębnego w gabinecie dentystycznym . W przypadku, gdy stan zapalny nie zdążył się mocno rozwinąć na tym etapie można zakończyć leczenie, jednak należy dokładnie dbać o higienę jamy ustnej i zrezygnować z palenia tytoniu, aby zapobiec nawrotom stanu zapalnego. Jeżeli zabieg oczyszczania uzębienia okazał się być niewystarczający, dentysta może zlecić stosowanie płukanek zmiękczających osad lub działających bakteriobójczo. W przypadku zaawansowanego stanu zapalnego dziąseł niezbędna jest indywidualnie dopasowana antybiotykoterapia oraz zażywanie środków wspomagających odporność . Jeżeli zapalenie dziąseł było zaawansowane i doprowadziło do przerostu dziąseł, dentysta może zlecić wykonanie zabiegu korekty wielkości dziąseł. Zabieg wykonywany jest za pomocą skalpela, lasera lub noża elektrycznego. Po zabiegu tkanki...

Kobieta z sekretem
Image by Lifetimestock.com
Fleszstyle
Nieprzyjemny zapach z ust: czy dieta może być jego przyczyną?
Nieprzyjemny zapach z ust to bardzo krępujący problem wielu osób. To nie tylko wpadka towarzyska, ale również medyczny problem. Przyczyną jego powstania może być próchnica zębów lub nieprawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.

Nieprzyjemny zapach z ust to bardzo krępujący problem wielu osób. To nie tylko wpadka towarzyska, ale również medyczny problem. Przyczyną jego powstania może być próchnica zębów lub nieprawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.   Nieprzyjemny zapach skutkuje obniżeniem nastroju i samopoczucia. Może też wpłynąć niekorzystnie na przebieg spotkań towarzyskich czy biznesowych. Aby jednak przejść do działania i zwalczyć go, najpierw poznajmy jego przyczyny. A jest ich wiele. Nieprawidłowa higiena jamy ustnej – nieregularne lub niedokładne mycie zębów lub niestosowanie nici dentystycznej może spowodować odkładanie się resztek jedzenia pomiędzy zębami. Jest to prosta droga do nieprzyjemnego zapachu z ust, gdyż resztki się szybko psują. Próchnica – nieprawidłowa higiena jamy ustnej powoduje psucie się zębów, a to również może być przyczyną nieprzyjemnego zapachu. Palenie papierosów i picie alkoholu – używki te wzmagają nieświeży oddech . Dym papierosowy wydobywa się z ust jeszcze długo po tym, jak skończyliśmy palić. Nadmiar wypitego alkoholu fermentuje w żołądku, co powoduje nieprzyjemny zapach z ust.. Nieodpowiednia dieta – zjadanie w dużych ilościach tłustych potraw, fast foodów czy ciężkostrawnych mięs powoduje, ze organizm musi wydzielać więcej soków trawiennych i kwasów żołądkowych. Jest to również przyczyna nieświeżego oddechu. Zgaga – osoby cierpiące na zgagę także narażone są na nieprzyjemny zapach z ust.   Jeżeli mamy problem z nieświeżym oddechem, sięgnijmy w domu po pietruszkę, imbir lub zaparzmy miętę. W aptece jest wiele środków pomagających odświeżyć oddech. Jeżeli podejrzewamy, że problem pochodzi z układu trawiennego, warto wybrać się do gastrologa na konsultację.   Skuteczne usuwanie brzydkiego zapachu z lodówki powinno zacząć się od skontrolowania...

brunetka z białymi zębami
©nenetus/Fotolia
Fleszstyle
Płyn do płukania jamy ustnej ochrania zęby przed próchnicą i usuwa nalot
Płyn do płukania jamy ustnej powinno się stosować dodatkowo podczas czyszczenia zębów. Preparat pozwala utrzymać prawidłowe pH w jamie ustnej i skutecznie usuwa nalot występujący na zębach. Płukanka chroni też zęby przed próchnicą, chorobami dziąseł i wybiela szkliwo.

Płyn do płukania jamy ustnej powinno się stosować dodatkowo podczas czyszczenia zębów. Preparat pozwala utrzymać prawidłowe pH w jamie ustnej i skutecznie usuwa nalot występujący na zębach. Płukanka chroni też zęby przed próchnicą, chorobami dziąseł i wybiela szkliwo.  Płyn do płukania jamy ustnej – jaki wybrać? Na rynku występuje wiele rodzajów płynów do jamy ustnej . Przed jego kupnem warto skonsultować się ze stomatologiem , określić dla kogo będzie przeznaczony, czy dla dorosłego, czy dla dziecka, czy dla osób np. z zapaleniem śluzówki jamy ustnej, czy noszących aparat ortodontyczny. Preparaty różnią się nie tylko składem, ale także zapachem i smakiem .   płyn wybielający Płyn wybielający usuwa nalot, przebarwienia na zębach i pozwala na utrzymanie jaśniejszego koloru szkliwa. Zalecany jest osobom mającym ciemniejsze zęby. płyn przeciwbakteryjny Płyn przeciwbakteryjny wspomaga leczenie stanów zapalnych i próchnicy zębów. Zapobiega krwawieniu dziąseł i odświeża oddech. Polecany jest osobom mającym problem z próchnicą zębów. płyn odświeżający oddech Płyn odświeżający oddech pomaga usunąć nieprzyjemny zapach z ust . Zawiera olejki eteryczne i wyciągi roślinne. Powinny stosować go osoby, które mają nieświeży oddech. płyn na suchość jamy ustnej Płyn na suchość jamy ustnej zabezpiecza ją przed uszkodzeniami, próchnicą, która może być skutkiem niedoboru śliny. Łagodzi podrażnienia, ból i pieczenie jamy ustnej. Osoby mające suchą jamę ustną nie powinny używać płukanki z alkoholem . płyn na wrażliwe zęby Płyn na nadwrażliwość zębów chroni odsłoniętą część zębów przed próchnicą i bakteriami. Usuwa też nieprzyjemny zapach z ust. Osobom mającym nadwrażliwe zęby, np. na pokarm kwaśny, zimny, czy gorący zaleca się ten rodzaj płynu. Płyn do płukania...

Nasze akcje
Strefa luksusu

Marzysz o sielsko-anielskim relaksie? Znajdziesz go w hotelu Bania!

Partner
materiały prasowe Lenovo
Fleszstyle

Świetna jakość w stylowym opakowaniu. Natalia Szroeder wybrała laptop Lenovo Yoga Slim 7

Partner
rafal-brzozowski
Newsy

Ci uczestnicy „The Voice of Poland” robią karierę muzyczną. Znasz wszystkich?

Partner
fotona-tatuaż
Fleszstyle

Nieudany tatuaż lub makijaż permanentny ? Wiemy, jak się go pozbyć!

Partner
torebka-skoda-hollie-warsaw
Fleszstyle

Barbara Kurdej - Szatan: "Nie miałam pojęcia, że niezabezpieczone drobiazgi mogą uderzyć z taką siłą"

Partner
justyna-steczkowska
Newsy

Justyna Steczkowska ponownie w „The Voice of Poland”! To wyjątkowy czas dla artystki

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner