Arnika górska
©gabriffaldi/Fotolia
Styl życia

Arnika górska skuteczna w kosmetyce i homeopatii

Arnika górska ma szerokie zastosowanie i ceniona jest przede wszystkim w homeopatii. Wykorzystuje się ją zarówno w celach zdrowotnych jak i w kosmetyce.

Arnika górska ma szerokie zastosowanie i ceniona jest przede wszystkim w homeopatii. Wykorzystuje się ją zarówno w celach zdrowotnych jak i w kosmetyce.

Czym jest arnika górska?

Arnika górska jest rośliną powszechnie stosowaną w lecznictwie. Rozeta liści arniki zrośnięta jest z podłożem i wyrasta z niej łodyga osiągająca długość 70 cm. Kwiaty arniki górskiej pojawiają się na przełomie czerwca i lipca i mają świetlistą, żółtą barwę. Kwiat rośnie na glebach nasłonecznionych, piaszczystych i kwaśnych.

Arnika górska – na co działa

Arnika górska jest zielem o wszechstronnym zastosowaniu. Doskonale sprawdza się jako środek przeciwzapalny, przeciwbólowy i przeciwobrzękowy. Wyciąg z arniki stosowany jest w maściach i leczy trudno gojące się rany, w tym także oparzenia. Dodatkowo zwiększa odporność organizmu na infekcje, łagodzi bóle mięśniowe, bóle gardła i przyspiesza gojenie się ran po operacjach, a nawet po wyrywaniu zębów. Arnika górska skutecznie wpływa na serce i wzmacnia szczelność naczyń krwionośnych. Ziele można też stosować na obniżenie gorączki i przy leczeniu siniaków i ukąszeń owadów.

Arnika górska – jak przygotować lekarstwa?

Napar z arniki górskiej

Napar z arniki górskiej stosuje się w stanach zapalnych gardła i jamy ustnej. Łyżkę arniki górskiej zalej szklanką gorącej wody i odstaw na 20 minut. Po tym czasie odcedź napar i wypij 50 ml. Przez 14 dni pij po 50 ml naparu dziennie.

 

Nalewka z arniki górskiej

Nalewka z arniki poprawia gojenie się ran, obrzęków, siniaków, a dodatkowo pomaga wyleczyć trądzik. Trzy łyżki kwiatów arniki górskiej połącz z dwoma szklankami alkoholu i przelej do słoika. Nalewkę odstaw na 14 dni w chłodnym miejscu, codziennie potrząsaj słoikiem dwa razy. Po dwóch tygodniach odcedź napój i przelej do butelek. Następnie łyżkę nalewki rozcieńcz w przegotowanej szklance wody i zwilż nią wacik higieniczny. Namoczony kompres przyłóż na twarz na 15 minut.

 

Maść z arniki górskiej

Maść z arniki górskiej stosuje się na rany i obrzęki powstałe po uderzeniu. Dwie łyżki sproszkowanych kwiatów arniki połącz z ośmioma łyżkami oleju bądź wazeliny. Możesz też dodać kilka kropel żywicy benzoesowej.

 

Okłady z arniki górskiej

Okłady z arniki górskiej są skuteczne w przypadku stłuczeń, siniaków, obrzęków i krwiaków. Co więcej, działają też przeciwzapalnie. Trzy łyżeczki arniki górskiej połącz z trzema łyżeczkami rumianku i zaparz w szklance gorącej wody. Całość pozostaw na 30 minut. Po tym czasie namocz kompres w naparze, przyłóż do skóry i pozostaw na 15 minut.

Arnika górska – skutki uboczne

Pamiętaj, by lekarstwa z arniki górskiej stosować w rozsądnych dawkach i odpowiednio je przygotowywać. Przedawkowanie preparatów z arniki górskiej może wywołać podrażnienie gardła i przewodu pokarmowego. Roślina może wywołać biegunkę, wymioty, bóle brzucha, głowy i zaburzenia pracy serca. Arniki nie powinny zażywać kobiety w ciąży, osoby cierpiące na stany zapalne i alergicy. Nalewki i maści z arniki górskiej nie należy stosować na otwarte rany i uszkodzoną skórę. 

Majeranek w moździerzu
© BillionPhotos.com/Fotolia.com
Styl życia
Maść majerankowa na katar, łuszczycę i stany zapalne
Maść majerankowa łagodzi stany zapalne i przyspiesza bliznowacenie. Zalecana jest na katar, trądzik, hemoroidy i ukąszenia owadów. Jest bezpieczna dla dzieci i kobiet w ciąży.

Maść majerankowa łagodzi stany zapalne i przyspiesza bliznowacenie. Zalecana jest na katar, trądzik, hemoroidy i ukąszenia owadów. Jest bezpieczna dla dzieci i kobiet w ciąży.   Maść majerankowa zapobiega łuszczeniu się skóry. Nie ma ograniczeń wiekowych w jej stosowaniu. Właściwości maści majerankowej Maść majerankowa łagodzi stany zapalne. Wzmacnia i uszczelnia ściany naczyń krwionośnych. Zwalcza grzyby i bakterie. Przyspiesza bliznowacenie i zapobiega nadmiernemu łuszczeniu się naskórka. Łagodzi stany zapalne, dzięki zawartemu w majeranku olejkowi eterycznemu . Lekko rozgrzewa. Działa ściągająco, przeciwbakteryjnie i zmniejsza obrzęk błony śluzowej. Zastosowanie maści majerankowej Maść majerankową można stosować na rany, na katar (smarując pod nosem i wokół otworów nosowych) i oparzenia. Zalecana jest w przypadku odmrożeń, ukąszeń owadów i zapalenia skóry. Może być używana przy trądziku , hemoroidach, łuszczycy i grzybicy. Jest bezpieczna dla dzieci i kobiet w ciąży. Ze względu na jej rozgrzewające właściwości można ją stosować także w przypadku kolek u niemowląt. Jak stosować maść majerankową? Maść majerankowa jest przeznaczona do użytku zewnętrznego. Niewielką jej ilość należy nanieść na opuszek palca lub wacik i delikatnie posmarować nią zmienione chorobowo miejsce. Maść nie powinna dostać się głęboko do nosa, ponieważ może blokować funkcjonowanie rzęsek błony śluzowej , tym samym nasilając katar. Maść można stosować 2-4 razy dziennie. Skutki uboczne maści majerankowej Maści majerankowej nie powinny stosować osoby uczulone na majeranek. Zbyt częste stosowanie maści może powodować depigmentację skóry. W okresie stosowania maści należy unikać ekspozycji na słońce, ponieważ promienie słoneczne mogą wywoływać podrażnienia....

dziewczyna z maseczką na twarzy
Pixabay/ivabalk/CC0 1.0 https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Styl życia
Zaskórniki i grudki pod kontrolą!
Maść cynkowa zastosowana na trądzik to nieinwazyjny i tani sposób na skuteczne pozbycie się problemów z wypryskami na twarzy. Można ją dostać w każdej aptece bez recepty i tanio.

Maść cynkowa zastosowana na trądzik to nieinwazyjny i tani sposób na skuteczne pozbycie się problemów z wypryskami na twarzy. Można ją dostać w każdej aptece bez recepty i tanio. Trądzik, czyli choroba skóry Trądzik to choroba skóry, w 80% uwarunkowana genetycznie. Zwykle pojawia się w okresie dojrzewania pod wpływem zmian hormonalnych i mija z wiekiem. Jednak coraz częściej zmiany, które charakterystyczne są dla tego zjawiska utrzymują się na skórze długo. Bywa tak, że wykwity skórne towarzyszą nawet dorosłym. Wynika to ze zmian w środowisku, nieodpowiedniej diety, czy poziomu stresu. Zaskórniki i grudki powodują rogowacenie komórek gruczołów łojowych skóry i nadmierną produkcję łoju . Skuteczne sposoby na trądzik – maść cynkowa Z łagodnym trądzikiem można walczyć domowymi sposobami. Jedną ze sprawdzonych i nieinwazyjnych metod jest wykorzystywanie maści cynkowej. W jej skład wchodzi tlenek cynku i substancja pomocnicza – wazelina.   Wskazania do użycia maści cynkowej to stany zapalne skóry, otarcia naskórka i zmiany trądzikowe. Przeciwwskazania : nadwrażliwość na tlenek cynku, uszkodzona skóra z otwartymi, głębokimi ranami, ostre stany zapalne.   Maść jest biała, nie ma zapachu i nie wchłania się, dlatego najwygodniej stosować ją na noc. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwalergiczne . Preparat wysusza wykwity skórne.   Stosuje się ją zewnętrznie 1-2 razy na dobę, punktowo w miejsca chorobowo zmienione na skórze. Nie należy stosować maści cynkowej bezpośrednio na otwarte rany ani rozsmarowywać jej na duże powierzchnie. Zaletą jest zwarta konsystencja, dzięki której maść nie spływa, nie jest tłusta i się nie klei. Koszt maści cynkowej to ok. 2 zł. Jest dostępna bez...

nasiona czarnuszki
©CUKMEN/fotolia
Styl życia
Nowy, lepszy pieprz – czarnuszka w kuchni
Czarnuszka wzmacnia odporność, reguluje poziom cukru i nadaje smaku potrawom. Może być zdrowszym zamiennikiem pieprzu.

Czarnuszka wzmacnia odporność, reguluje poziom cukru i nadaje smaku potrawom. Może być zdrowszym zamiennikiem pieprzu.   Mieszkańcy Bliskiego Wschodu wierzą, że dzięki żuciu ziaren czarnuszki można uchronić się od wszelkich chorób. Czarnuszka nazywana jest także czarnym kminkiem i uważana jest za cudowne zioło. Wzmacnia układ odpornościowy, działa antywirusowo, przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie . Pomaga obniżyć ciśnienie , zapobiega nowotworom , kamieniom nerkowym, reguluje poziom cukru we krwi, przyspiesza gojenie się ran. Ziołomiód, nalewka i napar z czarnuszki Czarnuszka może być stosowana jako: olej, całe ziarna, mielone ziarna. Poza tym na bazie czarnuszki można robić nalewki, napary oraz ziołomiód . Przepis na ziołomiód z czarnuszki : utrzyj ze sobą miód z mieloną czarnuszką w proporcji jedna łyżka miodu: jedna łyżeczka czarnuszki. Łagodzi ból gardła, kaszel, działa również wykrztuśnie.   Przepis na nalewkę : pół szklanki mielonej czarnuszki zalej szklanką wódki. Pozostaw na tydzień, po czym przecedź przez filtr do kawy, gazę lub watę. Można stosować, podobnie jak olej, zewnętrznie i wewnętrznie, m.in. przy problemach z grzybicą.   Przepis na napar : zalej wrzątkiem jedną łyżkę zmielonych nasion czarnuszki i parz około 20 minut. Następnie odcedź. W razie potrzeby osłodź miodem. Można stosować zewnętrznie (jako płukankę lub do przemywania skóry) i wewnętrznie. Jak stosować czarnuszkę w kuchni? Czarnuszka może być stosowana w kuchni jako przyprawa – po zmieleniu z powodzeniem zastępuje pieprz, a nie zakwasza organizmu ani nie drażni przewodu pokarmowego. Ziarna czarnuszki można dodać także do: zup, sałatek, Bigos, duszonych warzyw, domowego sera chleba....

Nasze akcje

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner
Newsy

Pierścionek zaręczynowy w codziennych stylizacjach. Sprawdź najmodniejsze zestawienia na jesień 2021

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner