liście aloesu
©Lev/Fotolia
Styl życia

Aloes – zastosowanie i przeciwwskazania

Substancje znajdujące się w liściach aloesu leczą trądzik, pomagają poradzić sobie ze skutkami zbyt intensywnego opalania, dostarczają wielu witamin, mikro- i makroelementów. Choć aloes jest naturalnym lekiem, istnieją pewne przeciwwskazania do jego stosowania. Należą do nich ciąża oraz karmienie piersią.

Substancje znajdujące się w liściach aloesu leczą trądzik, pomagają poradzić sobie ze skutkami zbyt intensywnego opalania, dostarczają wielu witamin, mikro- i makroelementów. Choć aloes jest naturalnym lekiem, istnieją pewne przeciwwskazania do jego stosowania. Należą do nich ciąża oraz karmienie piersią.

Działanie soku z aloesu

Liście aloesu wydzielają sok, który ma korzystny wpływ na wygląd skóry: łagodzi skutki poparzeń (w tym poparzeń słonecznych), przyspiesza gojenie się ran, leczy trądzik, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, leczy choroby dziąseł i jamy ustnej, poprawia też elastyczność skóry. Ponadto przyjmowany doustnie ma działanie przeczyszczające i obniża stężenie cukru we krwi. Dostarcza też witamin (m.in. A, C, E, witamin z grupy B), kwasów tłuszczowych oraz wapnia, cynku, potasu, selenu, magnezu i chromu. Oczyszcza też organizm, poprawia przemianę materii i perystaltykę jelit oraz wzmacnia odporność.

Pod jaką postacią można przyjmować aloes?

Aloes stosuje się zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Z hodowanych w doniczce roślin można samodzielnie przygotować nalewkę lub wino aloesowe. Świeże liście można także stosować do przemywania skóry lub do sporządzenia maseczki. W aptekach dostępne są również sok i żel z aloesu oraz aloes w kapsułkach. Wyciąg z aloesu jest także popularnym składnikiem wielu kosmetyków, m.in.: szamponów, kremów, balsamów, past do zębów, kosmetyków do kąpieli.

Picie aloesu a ciąża i karmienie piersią

Mimo korzystnego wpływu soku i nalewki z aloesu na zdrowie, przeciwwskazaniami do picia ich są ciąża oraz karmienie piersią. W przypadku nalewki oczywistym powodem jest zawarty w niej alkohol. Nie ma bezpiecznej dawki alkoholu, którą można wypić w ciąży, dlatego należy zrezygnować z niego całkowicie.

 

Kolejną przyczyną, dla której suplementy diety z zawartością aloesu nie są wskazane dla kobiet w ciąży, jest fakt, że aloes zawiera żeńskie hormony, estrogeny. Badania prowadzone na szczurach pokazały, że u samic, którym regularnie podawano wyciąg z aloesu, stężenie estrogenów we krwi było wyraźnie wyższe niż u tych, które go nie przyjmowały (zobacz badania).

 

W związku z tym, że estrogeny są szczególnie intensywnie wydzielane podczas ciąży, dodatkowa suplementacja tych hormonów powinna zawsze wynikać z zaleceń lekarza i przebiegać pod jego kontrolą. Ich nadmiar może doprowadzić do szeregu przykrych objawów: powiększenia piersi, przybierania na wadze, obrzęków, bólu głowy, nudności i wymiotów.

 

Ponadto aloes ma działanie przeczyszczające. Przyjmowanie go w ciąży może wypłukiwać wodę i zakłócać równowagę elektrolitową organizmu. Lek na występujące w ciąży zaparcia zawsze należy wybierać w porozumieniu z lekarzem prowadzącym ciążę.

 

Również na czas karmienia piersią należy zrezygnować z picia aloesu. Zawarte w soku z aloesu substancje przenikają do mleka matki. Wypite wraz z mlekiem przez dziecko mogą wywoływać u niego biegunki i wymioty oraz dostarczać mu niepotrzebnych hormonów.

 

Jeśli nie chce się całkowicie rezygnować na czas ciąży i karmienia piersią z dobrodziejstw aloesu, należy stosować go zewnętrznie, np. w formie toników i maseczek do twarzy.

Nagietki
© Pixelrohkost/Fotolia.com
Styl życia
Jak zrobić nalewkę z nagietka i w jaki sposób ją stosować
Nalewka z nagietka może być stosowana zewnętrznie i wewnętrznie. Doskonale nadaje się do dezynfekcji ran lub przemywania cery trądzikowej, leczy też grzybicę. Przyjmowana doustnie przyspiesza natomiast trawienie, działa rozkurczowo i zmniejsza dolegliwości związane z miesiączką.

Nalewka z nagietka może być stosowana zewnętrznie i wewnętrznie. Doskonale nadaje się do dezynfekcji ran lub przemywania cery trądzikowej, leczy też grzybicę. Przyjmowana doustnie przyspiesza natomiast trawienie, działa rozkurczowo i zmniejsza dolegliwości związane z miesiączką.   Nalewkę z nagietka najlepiej przyrządzać ze świeżych kwiatów nagietka , można jednak zrobić ją też z kwiatów suszonych. Działanie i stosowanie nalewki z nagietka Kwiat nagietka zawiera karotenoidy i trójterpeny, które wykazują działanie bakteriobójcze, grzybobójcze i przeciwzapalne. W nalewce sporządzonej z nagietka substancje te znajdują się w skondensowanej postaci. Nalewkę można stosować zarówno zewnętrznie, do przemywania skóry, nasiadówek, jak i doustnie : pić ją i płukać nią gardło. Przemywanie skóry nalewką dezynfekuje rany i przyspiesza ich gojenie się, zmniejsza zmiany trądzikowe i leczy skórne zmiany grzybicze. Do przemywania skóry należy stosować 4 łyżeczki do herbaty nalewki rozcieńczone w 1/4 szklanki wody. Nalewką z nagietka, rozcieńczoną w proporcjach 5 łyżeczek nalewki na 1/4 szklanki wody, można płukać gardło w stanach zapalnych, np. podczas anginy. Picie nalewki z nagietka pomaga natomiast w problemach z trawieniem , obniża ciśnienie krwi, działa uspokajająco. Nalewka może też zmniejszyć ból towarzyszący miesiączce , a także złagodzić dolegliwości towarzyszące klimakterium. Nalewkę z nagietka należy pić rozcieńczoną: 1 łyżeczka nalewki na kieliszek wody, 2 razy dziennie przed jedzeniem. Przepis na nalewkę z nagietka Kwiaty nagietka można zbierać od czerwca do jesieni , o ile są one w pełni rozwinięte. Szklankę świeżych kwiatów nagietka należy zalać 0,5 l wódki, zamknąć naczynie i odstawić na 3-4 tygodnie w ciemne, ciepłe miejsce. Świeże kwiaty można zastąpić suszonymi, powinno być ich jednak dwa...

Sok aloesowy wlany do szklanego kubka.
©showcake/Fotolia.com
Styl życia
Sok aloesowy – korzyści zdrowotne i sposób stosowania. Właściwości soku z aloesu
Sok z aloesu to obok wody kokosowej napój, który zyskał miano „bomby witaminowej”. Jest to płyn pozyskiwany z miąższu wypełniającego ostro zakończone liście aloesu. Nie ma barwy ani zapachu. Jego picie pomaga w walce z nadwagą, łagodzeniu dolegliwości trawiennych oraz przyspiesza wydalanie z organizmu toksyn. Stosowany zewnętrznie nawilża i łagodzi zmiany skórne.

Sok z aloesu to obok wody kokosowej napój, który zyskał miano „bomby witaminowej”. Jest to płyn pozyskiwany z miąższu wypełniającego ostro zakończone liście aloesu. Nie ma barwy ani zapachu. Jego picie pomaga w walce z nadwagą, łagodzeniu dolegliwości trawiennych oraz przyspiesza wydalanie z organizmu toksyn. Stosowany zewnętrznie nawilża i łagodzi zmiany skórne.   Mimo że aloes jest rośliną na ogół bardzo dobrze tolerowaną przed rozpoczęciem aloesowej kuracji, warto sprawdzić, czy nie wywołuje reakcji alergicznej. Należy przestrzegać dziennych dawek podanych na opakowaniu przez producenta. Picie soku z aloesu nie jest zalecane kobietom w ciąży i karmiącym.   Substancje odżywcze soku z aloesu   Sok pozyskuje się z miąższu aloesu , który należy do rodziny liściastych sukulentów. Płyn ten zawiera około 200 witamin i składników odżywczych, m. in. są to witaminy: A, C, E oraz witaminy z grupy B w tym również wyjątkowo cenna dla wegan i wegetarian witamina B12 . Ponadto znajdują się w nim: potas, kwas foliowy, cynk, wapń, selen, sód, żelazo, mangan oraz chrom.   Kosmetyczne zastosowanie soku z aloesu   Sok aloesowy dodany do kąpieli przynosi ulgę w przypadku poparzeń słonecznych, ukąszeń owadów lub powodujących dokuczliwy świąd zmian skórnych np. w przebiegu łuszczycy lub AZS ( atopowego zapalenia skóry ). Można go aplikować na trudno gojące się rany, stosować jako kompresy i okłady . Taka kuracja ma działanie silnie nawilżające, odżywcze, uśmierzające, wygładzające i regenerujące. Nierozcieńczony sok z aloesu doskonale sprawdza się również jako tonik do twarzy i płukanka do suchych i łamliwych włosów. Może również być stosowany w takiej formie jako kuracja przeciwłupieżowa .  ...

aloes ma cenne składniki
©apirakluffy7/Fotolia
Fleszstyle
Aloes – roślina o wszechstronnym zastosowaniu
Aloes działa przeciwbólowo, bakteriobójczo i łagodząco. Zawiera magnez, potas i witaminy – przede wszystkim z grupy B i C.

Aloes działa przeciwbólowo, bakteriobójczo i łagodząco. Zawiera magnez, potas i witaminy – przede wszystkim z grupy B i C.   Aloes pochodzi z krajów tropikalnych m.in. z Afryki i Madagaskaru i należy do sukulentów, czyli magazynuje wodę. Jest rośliną mającą szerokie zastosowanie zarówno w lecznictwie, jak i kosmetologii. Aloes – jakie ma właściwości lecznicze? Aloes ma dużo cennych właściwości leczniczych. Sok aloesu zawiera 98% wody, a pozostałe 2% to cenne składniki, m.in. minerały (magnez, potas, żelazo, witaminy C i z grupy B, kwas foliowy, kwas glutaminowy, kwas salicylowy, alanina, walina, tyrozyna) . Występują w nim cukry i enzymy jak np. celulaza, czy lipaza. Roślina działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przeciwbakteryjnie i przede wszystkim wpływa na skórę i układ odpornościowy. Aloes – jakie ma zastosowanie? Aloes ma szerokie zastosowanie w kosmetologii i w farmaceutyce. Można go stosować w różnych postaciach, jako napój, bądź jako żel, czy maść. Wewnętrznie zastosowany aloes doskonale łagodzi kaszel i bóle głowy. Pomocny też jest przy wysokich gorączkach , biegunkach, alergiach, astmach i cukrzycy . Roślina wspomaga też pracę jelit, zaburzenia krążenia krwi i pomaga na bezsenność . Przy zewnętrznym zastosowaniu roślina doskonale sprawdza się na owrzodzenia i odmrożenia skóry (pomaga przywrócić krążenie). Możemy go dostać w postaci maści bądź żeli na skórę, które stosuje się by przyspieszyć gojenie ran. Aloesem leczy się też trądzik, łuszczycę , egzemę, opuchlizny i blizny. Niekiedy też używany jest na żylaki, stłuczenia i cellulit . Jeśli chodzi o kosmetyki wykorzystywany jest do żeli pod prysznic, czy kremów. Zawarty w szamponach zapobiega pojawieniu się łupieżu i wypadaniu włosów. Balsamy czy pomadki do ust zawierające w składzie aloes doskonale nawilżają i odżywiają skórę, a także nadają jej...

Nasze akcje

Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil

Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor

Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju

Partner

Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem

Partner

Uwielbiasz taniec? Rozwijaj swoje umiejętności i dziel się nimi ze światem!

Partner

Lubisz zieloną herbatę? Poznaj jej prozdrowotne właściwości

Partner

Słuchawki jak ekskluzywne kosmetyki? To możliwe z Huawei FreeBuds Lipstick

Partner