Zosia Zborowska w koszuli w kratę
Newsy

Zosia Zborowska była na głodówce! Oburzeni fani: "Nie głodź się!". Teraz gwiazda tłumaczy się na Facebooku

Zosia Zborowska była na głodówce! Oburzeni fani: "Nie głodź się!". Teraz gwiazda tłumaczy się na Facebooku

Zosia Zborowska była na głodówce! Aktorka pokazała na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, na którym widać jak bardzo jest szczupła po tygodniowym niejedzeniu. Na swoim Snapchacie gwiazda na bieżąco relacjonowała przebieg detoksu, który ma na celu oczyścić organizm. Zosia Zborowska jeździ przynajmniej raz w roku na taki wyjazd, gdzie pozbywa się toksyn z organizmu, a chudnięcie jest dodatkowym efektem. Jej bardzo szczupła sylwetka wzbudziła wiele emocji.

Dziewczyno nie głodź się!

 

Przecież lekarze i dietetycy od dawna mówią, że głodówki i detoksy to mit. Nie wszystko co jest w internecie jest prawdą.

 

Tracę wiarę w ludzi

 

Dziewczyny, Głodówki nie sa zdrowe, lepiej nie jesc syfiastego jedzenia at all. Na detox dobry jest napar z pokrzywy pity codziennie min. Przez m-c

Zosia Zborowska postanowiła wytłumaczyć swoim fanom, na czym dokładnie polega taka głodówka. W związku z tym na swoim profilu na Facebooku dodała długi wpis:

Kochani! Lekkie zamieszanie się zrobiło w związku z moim zdjęciem na instagramie z kontrolowanej głodówki (Detoks Szambala), stąd ten post :D Kto mnie zna, wie że nie jestem fanką medycyny konwencjonalnej (korzystam z niej tylko wtedy, kiedy naprawdę muszę.. a muszę rzadko) Zatem dyskusje na temat czy to zdrowe czy nie, są ze mną bez sensu. Jeżdżę tam od 4 lat, poznałam w sumie ok 80 osób które regularnie się temu poddają i wszyscy są jednego zdania. WARTO. Jedna z najbliższych mi osób, wyszła z choroby, która wg tych "prawdziwych" lekarzy jest nieuleczalna i trzeba do końca życia jechać na sterydach żeby nie wyć z bólu. Nie zamierzam nikogo przekonywać na siłę, że mam rację. Ale wiem, że znajdą się tacy, co zaczną oceniać i się wymądrzać. Zatem proszę owych delikwentów o jedno: nie byłeś na detoksie - nie gadaj :) Mądra i kontrolowana głodówka, prowadzona pod opieką lekarza oraz osoby, która zajmuje się tym od kilkunastu (jak nie kilkudziesięciu lat) jest w stanie zdziałać cuda.

Aktorka podkreśla jednak, że wyjazd na taki detoks nie jest tanią sprawą:

Nie jest to tania zabawa, ale z ręką na sercu mówię Wam, że są to najlepiej wydane pieniądze w moim życiu. Aha, i oczyszczania organizmu nie robi się po to aby schudnąć, to tylko proces uboczny. Robi się to dla ciała, duszy i umysłu. Nic nie wprawi Was w taki stan jaki osiąga się po detoksie ;D Czysty umysł, ciało i dusza - mogę przenosić teraz góry, tyle mam siły. A samopoczucie jest tak zajebiste, że nie ma cwela na tej planecie, który potrafiłby mi je zepsuć :)

Także kochani, dbajcie o siebie i jedzcie dużo warzyw :D

Czy zdecydowalibyście się na detoks?

 

Zobacz: Zosia Zborowska dostała swój program! Poprowadzi go z... Agnieszką Popielewicz. Domyślacie się, o czym będzie?

 

Zosia Zborowska na głodówce

Zosia Zborowska brzuch

Zosia Zborowska tłumaczy się z głodówki

Zobacz suknie ślubne panien młodych, które latem 2019 wyszły za mąż. Która najpiękniejsza?

szklanka lemoniady
©photosiber/Fotolia
Styl życia
Dieta Master Cleanse, czyli dieta lemoniadowa – zdrowa czy nie?
Dieta Master Cleanse, zwana też dietą lemoniadową, oprócz spadku masy ciała, może przysporzyć wielu problemów zdrowotnych. O diecie Master Cleanse zaczęło być głośno za sprawą Beyonce, która z pomocą tej metody zrzuciła kilka kilogramów. Dietetycy jednak przestrzegają przed długotrwałym stosowaniem tej formy diety, a właściwie głodówki.

Dieta Master Cleanse, zwana też dietą lemoniadową, oprócz spadku masy ciała, może przysporzyć wielu problemów zdrowotnych. O diecie Master Cleanse zaczęło być głośno za sprawą Beyonce, która z pomocą tej metody zrzuciła kilka kilogramów. Dietetycy jednak przestrzegają przed długotrwałym stosowaniem tej formy diety, a właściwie głodówki. Na czym polega dieta Master Cleanse? Dieta Master Cleanse jest bardzo restrykcyjna i ekstremalna, a może lepiej powiedzieć, że to właśnie głodówka . Ekstremalna dlatego, że polega wyłącznie na piciu przez przynajmniej 10 dni wyłącznie lemoniady , a restrykcyjna, bo owa lemoniada może składać się tylko i wyłącznie z 4 składników: soku z cytryny, syropu klonowego , pieprzu cayenne i wody. Nie trzeba być dietetykiem, żeby zauważyć, jak bardzo uboga w składniki odżywcze jest ta dieta. Dziennie należy wypić od 6 do 12 porcji takiej lemoniady , a na jedną porcję składają się: 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny, 2 łyżki syropu klonowego, odrobina pieprzu cayenne i woda , którą należy dopełnić szklankę. Tak sporządzony napój należy wypić w ciągu 10 minut od przygotowania. Do tej głodówki trzeba przygotować się kilka dni wcześniej i przez kilka dni z niej wychodzić. Jakie korzyści może przynieść dieta Master Cleanse? Osoby, które zachwalają dietę Master Cleanse wskazują jako główne jej zalety: spadek masy ciała, oczyszczenie organizmu z toksyn, wzrost energii oraz zdrowszą cerę. Jednak eksperci żywienia mają zgoła odmienne zdanie na temat lemoniadowej głodówki , a taką mieszankę do picia zalecają ewentualnie jako uzupełnienie pełnowartościowej diety. Jakie szkody może przynieść dieta Master Cleanse? Taka głodówka ma raczej działanie przeczyszczające, a nie oczyszczające organizm, a spadek masy ciała związany jest raczej z ubytkiem tkanki mięśniowej i wody z organizmu. Brak...

Zosia Zborowska miała wypadek
Newsy
Gwiazda "Barw szczęścia" miała poważny wypadek na snowboardzie. Jak się czuje Zosia Zborowska?
Zobacz wpis aktorki!

  Zosia Zborowska, serialowa Aneta z "Barw szczęścia", pojechała razem ze swoim chłopakiem rozpocząć sezon narciarski. Aktorka od lat jeździ na nartach i snowboardzie, więc na desce czuje się pewnie. Jednak tym razem coś poszło nie tak. Zborowska uległa na tyle poważnemu wypadkowi, że musieli ją zwieść na noszach ratownicy.    Aktorka opowiedziała o  tym wydarzeniem na Instagramie.    Co się stało Zborowskiej?   Zborowska napisała, że 1,5h czekała na pomoc, ale przyjaciele byli z nią.  Nie widać ale JA TEŻ się uśmiecham!!! ;) dziękuje wszystkim Mordkom z @kayotravel za cudowne 1,5h (tak obstawiam) na stoku 😜 jesteście kochani!!! Za wyjazd też dziękuje! ❤️ do zo za rok w Val T 😂 P.S.@nataliabimer Ty szajbusie!!! 🤦🏼‍♀️❤️😂#kayofamilia #kayotravel #dzięki #lol- czytamy na jej Instagramie.    W święta aktorka chyba spędzi na leżąco... A jeszcze dzień wcześniej Zosia cieszyła się, że jest z ukochanym poszusować.    Zborowska jest z przyjaciółmi na nartach w  Val Thorens we Francji.    Zobacz także:  Zosia Zborowska była na głodówce! Oburzeni fani: "Nie głodź się!". Teraz gwiazda tłumaczy się na Facebooku

kiście winogron
Image by LifetimeStock.com
Styl życia
Co pomoże oczyścić organizm z toksyn? Domowy detoks koktajlami
Podczas domowego detoksu świetnie sprawdzają się warzywa i owoce, które połączone w formie koktajli przyjmują nowe smaki i pełne są cennych witamin i minerałów. Organizm wyposażony jest w mechanizmy, dzięki którym w dużej mierze samoczynnie jest w stanie oczyścić się z toksyn. Jednak rozwój cywilizacyjny sprawił, że jest on narażony na działanie większej ilości zanieczyszczeń niż przed laty, w związku z czym dobrze pomóc mu czasami w procesie oczyszczenia.

Podczas domowego detoksu świetnie sprawdzają się warzywa i owoce, które połączone w formie koktajli przyjmują nowe smaki i pełne są cennych witamin i minerałów. Organizm wyposażony jest w mechanizmy, dzięki którym w dużej mierze samoczynnie jest w stanie oczyścić się z toksyn. Jednak rozwój cywilizacyjny sprawił, że jest on narażony na działanie większej ilości zanieczyszczeń niż przed laty, w związku z czym dobrze pomóc mu czasami w procesie oczyszczenia. Domowy detoks Domowy detoks polega na piciu dużych ilości wody oraz jedzeniu konkretnych produktów. Dobrze sprawdza się w tym przypadku jednodniowa dieta składająca się z jednego składnika (np. jabłek, jedzonych bez ograniczeń przez cały dzień). Aby detoks organizmu przebiegał efektywnie oprócz produktów spożywczych, dobrze zapewnić sobie sprzyjające warunki. Detoks warto przeprowadzać w dniu wolnym, aby móc pozwolić sobie jednocześnie na relaks. Stres nie jest sprzymierzeńcem organizmu, nie są nim też używki, takie jak alkohol, papierosy czy kawa, zatem te czynniki również w dniu oczyszczania należy wykluczyć. Można wykonywać delikatne ćwiczenia pomagające w odprężeniu i wspomagające pracę organizmu, na przykład włączyć elementy jogi. Również świadome oddychanie będzie sprzyjało procesowi oczyszczania organizmu. Domowy detoks należy potraktować jako dzień dla siebie i zaangażować się w dbanie o własny organizm z należytą troską. Produkty, które oczyszczają organizm z toksyn Błonnik w naturalny sposób sprzyja oczyszczaniu organizmu. Zatem w codziennej diecie powinny znaleźć się produkty, które są jego źródłem. A będą to m.in. otręby, pełnoziarniste pieczywo , ciemny makaron, warzywa i owoce czy kasze. Inne produkty korzystnie wpływające na oczyszczanie organizmu to: jabłka, buraki, nasiona słonecznika, kefir, suszone śliwki, żurawina, cieciorka, kapusta, grejpfruty, czosnek...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Współpraca reklamowa
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Współpraca reklamowa
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Współpraca reklamowa
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik