Newsy

Tak wygląda trening funkcjonalny z Kasią Kępką. To nie są łatwe ćwiczenia

"Zakochałam się w tym"

Jedną z największych metamorfoz w show-biznesie na przestrzeni kilku ostatnich lat przeszła Katarzyna Kępka. Gwiazda "Vivy" zaczęła dbać o swoją formę za pomocą treningów funkcjonalnych. Postanowiła pójść za ciosem i założyła swoją szkołę. Przypomnijmy: Kępka rzuca rękawice Chodakowskiej. Jej nowy biznes może zagrozić Ewie

My postanowiliśmy odwiedzić szkołę Kasi - "Gym Break Center" i podejrzeć jak Kępka ćwiczy. Musimy przyznać, że jej trening to naprawdę ciężka praca, która wymaga ogromnego zaangażowania i konsekwencji. Prezenterka wykonuje szereg ciężkich ćwiczeń, z pomocą swojego trenera, Szymona Gasia. Musimy przyznać, że efekty są powalające. A zaczęło się od chęci zrzucenia tylko 5 kilogramów:

Pewnego pięknego dnia weszłam na wagę i zobaczyłam, że nie jest tak, jak do tej pory. Wtedy doszłam do wniosków, że może warto coś ze sobą zrobić. W końcu trafiłam na trening funkcjonalny, zakochałam się absolutnie. Nie byłam z gatunku otyłych ludzi ,ale było kilka nadprogramowych  kilogramów, dokładnie, 5 plus te 5 co daje kamera, i to było to o 5 za dużo. - mówi nam gwiazda


Zdecydowalibyście się na taki trening?

Zobacz: Kasia Kępka pokazała jak pracuje nad sylwetką. Efekt? Zobaczcie tylko ten idealny brzuch






Kasia Kępka na gali:

Nasze akcje

Poznaj Huawei Mobile Services i ciesz się wyjątkowymi funkcjami w przyjaznym ekosystemie

Partner
kosmetyki-weleda
Fleszstyle

Weleda, czyli pielęgnacja w harmonii z naturą i człowiekiem

Partner
Kosmetyki Neboa
Newsy

Zadbaj o włosy w duchu eko. Jak duży wpływ na planetę ma zawartość naszych kosmetyczek? Będziesz zaskoczona!

Partner
Revitalift Filler L'Oréal Paris
Fleszstyle

Wiele może się zmienić w ciągu 10 lat, ale twoja skóra nie musi! Test linii Revitalift Filler L'Oréal Paris

Partner
Newsy

Stylowy prezent dla mężczyzny? Łączy w sobie design i praktyczność

Partner
Newsy

Kosmetyki, które dbają o ciebie i planetę. Poznaj nową linię przeciwzmarszczkową Laboratorium Kosmetycznego Ava

Partner
Newsy

To zdrowy i ekologiczny nawyk, który pozwoli ci zadbać o siebie i środowisko

Partner
Newsy

Bo należy ci się komfort! Zabiegi EMSELLA i EXILIS ULTRA 360 na nietrzymanie moczu

Partner