Miranda Kerr w sukni Colette Dinnigan

Prawdziwe imię i nazwisko: Miranda May Kerr Data urodzenia: 20 kwietnia 1983 r. Znak zodiaku: Baran Zawód: modelka Miranda Kerr jest australijską top modelką i jednym z aniołków Victoria's Secret. Urodziła w Sydney. Mając 13 lat wygrała casting w młodzieżowym magazynie na modelkę i podpisała kontrakt z agencją Melbourne Chadwick. Została twarzą australijskiej marki Portmans. Z dnia na dzień podbiła świat wielkiej mody i znalazła się na okładkach prestiżowych magazynów. Kerr, jako pierwsza australijska modelka, brała udział w Victoria's Secret Fashion Show, a w 2009 roku została pełnoprawbym Victoria's Secret, zajmując miejsce Gisele Bundchen. Miranda jest żoną Orlando Blooma.

Dieta Mirandy Kerr to połączenie zdrowych posiłków z regularną aktywnością fizyczną. Supermodelka robi proteinowe koktajle i od nich zaczyna dzień.   Miranda Kerr, supermodelka, samym swoim wyglądem zachęca do stosowanych przez siebie nawyków żywieniowych i sposobów dbania o kondycję organizmu. Nawyki żywieniowe Mirandy Kerr Podstawą żywienia w diecie Mirandy Kerr są warzywa i owoce, produkty węglowodanowe o niskim indeksie glikemicznym oraz łatwo przyswajalne białka. Korzysta ona też często z tzw.  superfoods , czyli naturalnych produktów, które bardzo korzystnie wpływają na organizm, np. z jagód acai czy sproszkowanego korzenia peruwiańskiej rośliny maca. Włączyła ona do swojego jadłospisu również  suplementy diety zawierające koenzym Q-10, kwasy omega-3, 6 i 9,  czemu jak twierdzi zawdzięcza swoją wysoką odporność. Na bazie wody i superfoods (nasion chia, jagód goji itp.) sporządza codziennie koktajle wpływające na zdrowie i urodę.   Miranda Kerr hołduje  zasadzie 80/20, czyli przez 80% czasu odżywia się bardzo zdrowo, a 20% pozwala sobie na sięgnięcie po mniej zdrowe produkty . Dzień na talerzu Mirandy Kerr może wyglądać następująco: początek dnia to ciepła woda i melon oraz koktajl proteinowy, śniadanie to jajka, kapusta kiszona, awokado, sól morska i olej z orzechów makadamia, na lunch zjada na przykład grillowanego kurczaka z sałatką, a kolacja to komosa ryżowa z kurczakiem i sałatką, przyrządzone na oleju kokosowym, z dodatkiem kurkumy i szpinakiem. Nawyki Mirandy Kerr związane z aktywnością fizyczną Nieodłącznym elementem stylu życia Mirandy Kerr jest aktywność fizyczna. Jest ona fanką jogi i pilatesu, które regularnie uprawia, ale przeplata aktywność różnymi formami: biega, jeździ na rowerze, czy jak sama mówi bawi się z synem. Z jogi korzysta codziennie przynajmniej przez 10 minut, co pozwala jej na utrzymanie...

Miranda Kerr pojawiła się ostatnio ze swoim synkiem Flynnem Bloomem na ulicach Nowego Jorku. Oczywiście paparazzi nie odstępowali jej nawet na krok. Nic dziwnego, piękna, australijska top modelka nawet na co dzień wygląda szałowo. Tym razem w modnych niebieskościach i uroczym synkiem przystojnego Orlando Blooma na ręku wyglądała jak milion dolarów. Przeczytajcie więcej o Mirandzie Kerr i jej stylu 30-letnia Miranda Kerr miała na sobie koszulę w odcieniu baby blue, na którą założyła prosty sweter. Do tego tweedowy płaszcz, dżinsowe rurki i zamszowe szpilki. Prosto, z klasą i sexy. Chyba tylko ona tak potrafi! Zobaczcie więcej zdjęć Mirandy Kerr i Flynna Blooma: