Party Stories
Doda z mężem Emilem Stępniem
Krystian Ferretti z "Hotel Paradise 3"
Justyna Steczkowska zdradziła, jak ćwiczy
Newsy

Justyna Steczkowska w końcu zdradziła, jak dba o figurę! Chodzi o jedno konkretne ćwiczenie! 

Ćwiczenia na brzuch - jak o figurę dba Justyna Steczkowska? Justyna Steczkowska zdradziła jak dba o sylwetkę i jak ćwiczy.

Justyna Steczkowska może pochwalić się jedną z najlepszych sylwetek w polskim show-biznesie, a jej fani uważają, że zdecydowanie najlepszą! Jaki jest sekret tej perfekcyjnej figury, którą zachwyca się nawet sama Anna Lewandowska? Gwiazda na swoim Instagramie w końcu wyjawiła tajemnicę!

 

Flesz ewydanie

 

Anna-Maria Sieklucka jako Justyna Steczkowska w Twoja Twarz Brzmi Znajomo! Jak wypadła w "Boskim Buenos"?

Justyna Steczkowska zdradziła, jak ćwiczy!

Justyna Steczkowska jest bardzo aktywna - sporo koncertuje, podczas występów dużo tańczy, jest w ciągłym biegu. Jednak to nie wszystko! Ważne są również spacery oraz regularne ćwiczenia. Artystka na swoim Instagramie zdradziła szczerze, że podczas kwarantanny nie ma motywacji do treningów, ale wie, że jeśli ich zaprzestanie, straci to, na co pracowała przez lata. Okazuje się, że Justyna Steczkowska robi głównie... brzuszki:

Nie chce mi się ćwiczyć... A bycie w domku wcale nie mobilizuje 😄 Ale szkoda byłoby stracić to co przez ostatnie lata udało się wypracować. Więc idę ćwiczyć 💪😍 Do czego i Was zachęcam. Sto brzuszków dziennie to podstawa - napisała diva.

Jej fani byli w niezłym szoku, że Justyna robi aż tyle brzuszków - to przecież bardzo obciążające ćwiczenie. Niektórzy uważają, że niepotrzebnie, bo Steczkowska ma figurę idealną. Co na to wokalistka?

Daleko mi do ideału , ale po 4o nie ma zmiłuj :( trzeba ćwiczyć. Mi wychodzi dziennie 150 , ale chce dobić do 200 - odpisała fanom w komentarzach piosenkarka.

I to jest wielka inspiracja! A my tylko przypominamy, że Justyna jest po... trzech porodach! WOW!

 

Justyna Steczkowska w białym garniturze

Justyna Steczkowska w krótkich włosach
mat. prasowe

Justyna Steczkowska na koncertach w kreacjach Patrycji Kujawy

 

Komentarze
Zapraszamy do dyskusji
Czekamy na Twoją opinię w tym temacie. Dołącz do dyskusji!
Justyna Steczkowska na koncercie
mat. prasowe
Newsy
Pokonała kryzys małżeński, ale przed Justyną Steczkowską kolejne wielkie wyzwanie!
Pokonała kryzys małżeński, ale przed Justyną Steczkowską kolejne wielkie wyzwanie!

Zaśpiewała ponad 300 piosenek, wydała 16 studyjnych albumów i zagrała kilka tysięcy koncertów. Justyna Steczkowska (47) to jedna z najbardziej pracowitych polskich gwiazd. W 2020 roku będzie świętować 25-lecie kariery. Ale gwiazda, zamiast błyszczeć na salonach, przygotowuje się do jubileuszu z dala od błysków fleszy. Jakiś czas temu zniknęła z show-biznesu. Dwa i pół roku temu ogłosiła na Facebooku, że jest w separacji z mężem Maciejem Myszkowskim. A teraz już wiadomo, że ostatnio była pochłonięta nie tylko ratowaniem małżeństwa. Steczkowska zajęła się chorą mamą, która wymagała intensywnej rehabilitacji po wylewie. Zobacz także:   Justyna Steczkowska w "Uwaga TVN" o chorej matce Danucie: "Nie mówi, jeździ na wózku"

Justyna Steczkowska pokazała synów na wakacjach
Newsy
Justyna Steczkowska pokazała synów na wakacjach! Leona wszyscy znają, a Stasia? To też niezły przystojniak 
Justyna Steczkowska z synami na wakacjach. Pokazała nagranie z Leonem i Stasiem!

Justyna Steczkowska spędza urlop z całą rodziną w słonecznej Chorwacji. Gwiazda na swoim Instagramie dzieli się pięknymi fotkami. Wielkie wrażenie zrobiły jej zdjęcia w kostiumie kąpielowym - artystka wygląda w nim rewelacyjnie. Teraz piosenkarka pokazała synów - Leona i Stasia! Zobaczcie, jak wyrośli! Justyna Steczkowska z synami na wakacjach Starszego syna Justyny, Leona, wszyscy mieli okazję poznać już jakiś czas temu. 20-letni Leo ma na swoim koncie udział w kilku programach rozrywkowych, ponadto - napisał nawet książkę kucharską! Również najmłodsza latorośl piosenkarki, czyli Helenka, ma na swoim koncie debiut jako... modelka!  Najbardziej tajemniczy jest jej drugi, młodszy syn - Staś! Diwa pokazywała go w mediach dosłownie kilka razy - m.in. podczas swojego wernisażu w 2008 roku, kiedy chłopiec miał zaledwie trzy lata. A Staś ma już dziś 15 lat! Gwiazda pokazała na Instagramie nagranie, gdzie dwaj synowie całują ją w policzek. O ile Leon to wypisz wymaluj tata, Maciej Myszkowski, to Stanisław wydaje się być mieszanką obu rodziców, choć bliżej mu chyba do Justyny. Sami zobaczcie!         Wyświetl ten post na Instagramie.                   Śniadanie z rodzinką ❤ ️Bycie mamą to najfajniejsza rzecz na świecie ❤️😍❤️ #justynasteczkowska #dress #LAF #laf_lamedefemme @laf_lamedefemme @alla_scura_ #familytime #family #holiday #happy #sons #wakacje #rodzina Post udostępniony przez Justyna Steczkowska (@justynasteczkowska) Lip 24, 2020 o 12:54 PDT Jedna z fanek zastanawiała się, jaką teściową byłaby Justyna. Steczkowska zaznaczyła, że... jest nietypową. Czy to oznacza, że obaj synowie są w związkach? ...

Newsy
Justyna Steczkowska zagrała koncert na Instagramie w wyjątkowym celu! Znamy szczegóły
Justyna Steczkowska - koncert online na Instagramie. Justyna Steczkowska zbiera pieniądze na rzecz Gabrysia.

Justyna Steczkowska zagrała wyjątkowy koncert online na swoim Instagramie. Jak wiadomo artyści ze względu na koronawirusa w Polsce nie mogą koncertować, niektórzy więc robią to za pomocą social media. Justyna połączyła przyjemne z pożytecznym - w trakcie koncertu artystka prosiła o pomoc dla chorego 4-letniego Gabrysia, który urodził się w zespołem wad wrodzonych uniemożliwiających normalne funkcjonowanie. Gabryś pomimo swojego wieku nie mówi, nie chodzi, porusza się na wózku tylko z pomocą osoby trzeciej, ma poważne trudności w komunikacji i wymaga stałej, całodobowej opieki i wsparcia przy najprostszych czynnościach takich, jak choćby jedzenie. Wiemy, że Gabryś w końcu nas zaskoczy, że wystartuje do normalnego życia. Lekarze mówią, że nic nie stoi na przeszkodzie by zaczął chodzić - pisze jego mama na stronie zbiórki.   Justyna Steczkowska wspiera chorego chłopca podczas koncertu Justyna Steczkowska podczas koncertu na Instagramie (wykonała swoje największe hity - m.in. "Wracam do domu", "Za karę", "Sanktuarium", "Daj mi chwilę") prosiła fanów o wsparcie finansowe zbiórki na rzecz chłopca. Zebrano już ponad 50 tysięcy złotych, ale brakuje jeszcze ponad 177 tys. Inicjatywy takie jak Justyny to świetna okazja, żeby uczynić coś dobrego bez wychodzenia z domu!  Brawo!         Wyświetl ten post na Instagramie.                   Kochani, dziękuję za dzisiejszy koncert, za Wasze miłe słowa, które teraz czytam 💟 Dajcie znać czy chcecie jeszcze 😍 Przypominam, że każda Wasza dobra myśl, modlitwa i nawet złotówka jest ważna, żeby uratować...

Nasze akcje
Jenny Fairy Midday Coctail
Newsy

Ten stylowy dodatek przeniesie cię w świat wakacji i słodkiego lenistwa!

Partner
piekna-kobieta-bella
Fleszstyle

Jak się czuć pewnie i wygodnie przez cały dzień? Stawiaj na jakość

Partner
huawei-6-band-opaska
Fleszstyle

Asystent i trener personalny w jednym?

Partner
Kolekcja-wiosna-lato-CCC-2021
Fleszstyle

Czy zdrowe i wygodne dziecięce buty nie mogą być modne?

Partner
Kolekcja-wiosna-lato-CCC-2021
Fleszstyle

O tych butach marzy twoje dziecko!

Partner
catering-tajm
Fleszstyle

Pyszne, zdrowe i niebanalne dania z dostawą pod twoje drzwi?

Partner