Party Stories
Uczestnicy "Gogglebox. Przed telewizorem"
Mat. pMat. promocyjne/x-newsrasowe
Newsy

"Gogglebox": Marek Morus przeszedł ogromną metamorfozę! Pokazał, jak walczy o szczupłą sylwetkę!

Marek Morus z "Gogglebox. Przed telewizorem" najwyraźniej wziął przykład z Big Boy'a i pokazał, jak walczy o szczupłą sylwetkę!

Marek Morus jest członkiem słynnego trio z programu "Gogglebox. Przed telewizorem". Razem z Mateuszem Borkowskim i Damianem Naganą rozbawiają widzów do łez swoimi nietuzinkowymi tekstami i zabawnymi reakcjami. Od pewnego czasu Marek przechodzi ogromną metamorfozę i walczy o szczupłą sylwetkę. Na swoim Instagramie bohater hitu TTV pokazał, jak udaje mu się gubić zbędne kilogramy! Efekty są zdumiewające! Zobaczcie sami! 

Zobacz także: Agnieszka Kotońska z "Gogglebox. Przed telewizorem" odchudza męża! I to w jaki sposób!

Flesz ewydanie

Kogo z programu "Gogglebox" lubi oglądać Felek? Odpowiedź was zaskoczy!

Marek Morus przechodzi ogromną metamorfozę swojego wyglądu! Pokazał jak walczy o szczupłą sylwetkę

Marek Morus od pewnego czasu walczy z nadprogramowymi kilogramami. Bohater "Gogglebox. Przed telewizorem" postanowił zmienić swoje życie. Przeszedł na zdrową dietę i zaczął uprawiać sport. Jakiś czas temu z rozmowie z Party opowiedział o zmianie nawyków żywieniowych, które sprawiają, że chudnie.

Jeśli chodzi o moją dietę, to między pierwszym a ostatnim posiłkiem jest 8 godzin różnicy, tzn. jeśli śniadanie jem o 10 to kolację spożywam o 18. Nie jem cukru i spożywam mało chleba, jeżeli już to czarny, chyba, że nie chce mi się naprawdę iść do piekarni.. Mniej jem, ale bardziej świadomie. W brzuchu 8 cm spadło. Zakładam ciuchy sprzed 4 lat... Coś się ruszyło ale powoli - powiedział nam Marek. 

Ostatnio na Instagramie Marka pojawił się filmik, na którym widać, jak wiele wysiłku i pracy bohater "Gogglebox" wkłada w ćwiczenia na siłowni. Marek intensywnie trenuje i nie zamierza się poddawać! W komentarzach pojawia się mnóstwo głosów wsparcia od fanów. Wszyscy dopingują go do dalszego działania i gratulują efektów, które już osiągnął! 

- Powodzenia i wytrwałości 💪💪

- Brawo Maruś 👏

- Klasa sama w sobie 👍👍👍👍

- Pamiętaj aby robić przerwy :) regeneracja też jest potrzebna dla mięśni:) i do przodu!!! - piszą fani Marka.

My również trzymamy mocno kciuki za Marka! Efekty są już teraz naprawdę widoczne, a przy takim zaangażowaniu z pewnością będą jeszcze większe! Zobaczcie nagranie Marka i oceńcie sami!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#wyzwanie #Techno #Moruskról #TTV #Jazda #Trening #Gogglebox #Fericze #Yoł

Post udostępniony przez Marek_Morus (@marek_morus_official)

Marek Morus najwyraźniej wziął przykład ze swojego przyjaciela, Mateusza Borkowskiego, który schudł aż 160 kg! 

Czy Big Boy ma dziewczynę?

 

Komentarze
Zapraszamy do dyskusji
Czekamy na Twoją opinię w tym temacie. Dołącz do dyskusji!
Gogglebox
Instagram
TV-Show
Kolejny uczestnik "Gogglebox" mocno schudł! "Zakładam ciuchy sprzed 4 lat"

Marek Morus z popularnego programu na TTV wziął przykład ze swoich kolegów i koleżanek i zaczął się odchudzać. Uczestnik "Gogglebox. Przed telewizorem" zrzucił już kilka kilogramów. Swoją metamorfozą pochwalił się w sieci. Internauci są zachwyceni nowym wyglądem Marka, a my zapytaliśmy jak udało mu się tego dokonać. Zobaczcie, co celebryta nam odpowiedział! Co myślicie o takiej diecie?  Ile kilogramów zrzucił Marek Mours? Walcząc o lepszą sylwetkę Mateusz Borkowski z programu "Gogglebox. Przed telewizorem" zdecydował się radykalnie zmienić swój styl życia. Uczestnik zaczął częściej spożywać mniejsze posiłki, do pracy chodzić na piechotę czy wyeliminował kilka produktów ze swojej diety. Big Boy schudł ponad 160 kilogramów i ani  jednego dnia nie spędził na siłowni.  Pomogła mu też operacja zmniejszenia żołądka, na którą niedawno zdecydował się też Tomasz Sekielski!   Kolega Big Boya, Marek, też postanowił zrzucić kilka kilogramów. Czy po pomoc udał się do Mateusza? Zapytaliśmy go o jego dietę.  Jeśli chodzi o moją dietę, to między pierwszym a ostatnim posiłkiem jest 8 godzin różnicy, tzn. jeśli śniadanie jem o 10 to kolację spożywam o 18. Nie jem cukru i spożywam mało chleba, jeżeli już to czarny, chyba, że nie chce mi się naprawdę iść do piekarni.. Mniej jem, ale bardziej świadomie. W brzuchu 8 cm spadło. Zakładam ciuchy sprzed 4 lat... Coś się ruszyło ale powoli - powiedział nam Marek.  Zobacz także:   Sylwia Bomba z "Gogglebox. Przed telewizorem" pomagała Big Boyowi schudnąć? Wiemy! Dodał, że wrócił do pracy jako elektryk i pracuje teraz po 12 godzin dziennie! W pracy dużo chodzi i wspina się po drabinach, jednak po ciężkim dniu chodzi też na...

Agnieszka Kotońska o diecie
Newsy
Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" pokazała jak wielką przeszła metamorfozę! "Słyszałam: na panią nie ma rozmiarów"
Agnieszka Kotońska przeszła ogromną metamorfozę. Teraz pokazała jak zmieniła się na przestrzeni lat!

Agnieszka Kotońska zmieniła się nie do poznania! Gwiazda "Gogglebox. Przed telewizorem" schudła ponad 30 kg i wygląda jak zupełnie inna osoba. Ostatnio na Instagramie Agnieszki pojawiło się nagranie, na którym możemy zobaczyć jak wielką zmianę przeszła. Od różu na głowie po elegancką kobietę! Zobaczcie sami!  Zobacz także:  "Gogglebox": Marek Morus przeszedł ogromną metamorfozę! Pokazał, jak walczy o szczupłą sylwetkę! Agnieszka Kotońska przeszła ogromną metamorfozę, tak się zmieniła Agnieszka Kotońska to jedna z najbardziej lubianych gwiazd programu "Gogglebox. Przed telewizorem". Jak wiadomo bohaterka hitu TTV postanowiła jakiś czas temu kompletnie odmienić swoje życie. Przeszła na zdrową dietę i zaczęła uprawiać sport. Dzięki temu teraz może pochwalić się nienaganną sylwetką, bowiem udało jej się zrzucić ponad 30 kg!  Pytacie się co mnie skłoniło - widok własnej osoby w lustrze niby się akceptowałam, niby lubiłam Agnieszkę z odbicia w lustrze, a jednak coś było nie tak, zakupy w sklepie z ubraniami gdzie za każdym razem słyszałam NA PANIĄ NIE MA ROZMIARÓW doprowadzały mnie do szalu wręcz do płaczu 😉ale tak naprawę sama byłam sobie winna. Wolałam siedzieć przed telewizorem z chipsami i butelka słodzonego napoju narzekając jak Ja to mam źle [...]. Dziś już widzę się w lustrze taką Siebie jaką chcę widzieć i w każdym sklepie są na mnie rozmiary - pisała niedawno Agnieszka.  Jak wiadomo gwiazda zmieniła też swój styl. Teraz jest elegancką kobietą, a po rozjaśnianych włosach nie ma już śladu. Agnieszka postanowiła podzielić się filmikiem, na którym gołym okiem widać jak ogromną zmianę przeszła. Oczywiście zauważyli to też jej fani, którzy zasypali bohaterkę "Gogglebox" komplementami.  - Ale się...

Big Boy, Damian i Marek z "Gogglebox. Przed telewizorem"
fot. TTV/Tomasz Kordek
TV-Show
Gwiazdor "Gogglebox" został tatą? Pochwalił się na Instagramie zdjęciem z uroczym maluchem

Czyżby rodzina "Gogglebox. Przed telewizorem" znowu się powiększyła? Marek Morus, przyjaciel Big Boya z "Gogglebox", pochwalił się na Instagramie zdjęciem z uroczym maluchem. Zaskoczenie jest spore, ponieważ nikt do tej pory nie wiedział, że celebryta spodziewa się dziecka. Okazuje się jednak, że nie jest to do końca prawda. O co chodzi? Zobaczcie poniżej! Marek Morus z "Gogglebox" został ojcem? Fani Marka Morusa byli w szoku, gdy na jego Instagramie pojawiło się zdjęcie z niemowlakiem. Uczestnik "Gogglebox" pozuje na nim ze swoją ukochaną, Dominiką.  - Marek to Wasze??😉 - dopytują zaskoczeni internauci. Marek Morus początkowo w komentarzach potwierdzał, że jest to jego pociecha. Zdradził nawet, że dziecko ma na imię Jaś i urodziło się dwa miesiące temu. Okazuje się jednak, że... to nie on jest ojcem! Dominika jest chrzestną Jasia - zdradza nam Marek Morus i przy okazji ucina wszelkie plotki na temat tego, że został ojcem.          Wyświetl ten post na Instagramie.                   Mamy inne propozycje na insta #kielce #sf #dzidziuś #my #love #poland #weekend #lazyday #happy #gogglebox #rzeczywistosc #ttv #świrki #jaś Post udostępniony przez Marek_Morus (@marek_morus_official) Sie 15, 2019 o 5:50 PDT Przypomnijmy, że już niedługo rodzina "Gogglebox" znowu się powiększy. Swojego pierwszego dziecka spodziewa się Ewa Mrozowska. Przyjaciółka Sylwii Bomby urodzi synka, dla którego wybrała już imię. Chłopiec będzie się nazywał Leon.  Trzymamy za nią kciuki! Partnerka Marka Morusa, Dominika, jest matką chrzestną tego malucha...

Nasze akcje
maseczki-orientana
Fleszstyle

Maseczki stworzone przez naturę – 99% naturalnych składników i 100% skuteczność! 

Partner
kosmetyki-alkemie
Fleszstyle

Alkmie - polska marka, która tworzy kosmetyczne dzieła sztuki!

Partner
Newsy

Natura i nauka łączą siły w walce ze zmarszczkami. Poznaj kosmetyki Botanical HiTech

Partner
jane-perkins
Newsy

Plastikowa REwolucja, czyli o sile REcyklingu!

Partner
anabelle-minerals
Fleszstyle

Doskonały makijaż w duchu eko i zero waste: odkryj mineralne kosmetyki Annabelle Minerals! 

Partner