Newsy

Ewa Wachowicz o przygotowaniach do ekstremalnej wyprawy: "Śpiwory muszą być na -40" WIDEO

Ewa Wachowicz o przygotowaniach do ekstremalnej wyprawy: "Śpiwory muszą być na -40" WIDEO

Ewa Wachowicz opowiedziała o swojej kolejnej wyprawie, która rozpoczyna się już 3 marca. Gwiazdę polskiej gastronomii pasjonuje nie tylko gotowanie. Ma również bardziej „ekstremalne” pasje. Jurorka "Top Chefa" wraz ze swoją ekipą zamierza zdobyć Ojos del Salado, najwyższy wulkan na Ziemi. To bardzo trudna góra, na którą rzadko organizowane są wyprawy. Jak Ewa Wachowicz przygotowuje się do tego podboju? Oraz jaki ekwipunek za sobą zabiera?

Śpiwory muszą być na -40. (...) Mniej więcej od sześciu miesięcy regularnie trenuję trzy do czterech razy w tygodniu. Tak trzy miesiące przed wyprawą to już są codzienne treningi - zdradziła Ewa Wachowicz w wywiadzie dla Party.pl

Co jeszcze powiedziała Ewa Wachowicz? Odpowiedź w materiale filmowym. Zobacz też: Ewa Wachowicz ocenia książki Ani Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej! WIDEO.

 

Ewa Wachowicz wyrusza na kolejną wyprawę.

Ewa Wachowicz
ONS

Czy uda jej się zdobyć Ojos del Salado?

Ewa Wachowicz z szarą torbą

Ewa Wachowicz trenuje na siłowni
Newsy
Ewa Wachowicz intensywnie trenuje na siłowni. A my wiemy dlaczego!
Ewa Wachowicz intensywnie trenuje na siłowni. A my wiemy dlaczego!

Ewa Wachowicz ma nowy cel! Jaki?

Ewa Wachowicz w niebieskiej bluzce
TV-Show
Ewa Wachowicz na planie swojego programu! Co ugotuje tym razem? ZDJĘCIA
Ewa Wachowicz na planie swojego programu! Co ugotuje tym razem? ZDJĘCIA
Ewa Wachowicz o Annie Lewandowskiej i Ewie Chodakowskiej
Newsy
Wachowicz ocenia przepisy Lewandowskiej i Chodakowskiej. Wyróżniła jedną z nich!
Wachowicz ocenia przepisy Lewandowskiej i Chodakowskiej. Wyróżniła jedną z nich!

Ewa Wachowicz , jako jedna z największych specjalistek w naszym kraju od gotowania, śledzi poczynania dwóch najpopularniejszych trenerek w Polsce - Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej, które namawiają do zdrowego odżywiania i prawie codziennie proponują swoje przepisy. Gwiazda "Top Chefa" wyróżniła jednak jedną z nich! Ewa Wachowicz ocenia Lewandowską i Chodakowską W rozmowie z Onetem Ewa Wachowicz twierdzi, że obie panie robią świetną robotę namawiając ludzi do zdrowego trybu życia. Wyróżnia jednak Ewę Chodakowską, która jako pierwsza podniosła ludzi z kanap: Dziewczyny zajmują się fitnessem i propagują zdrowy styl życia. Naturalną stroną tego, co robią, jest podpowiedź, jak zdrowo się odżywiać. Gdy ćwiczysz i zdrowo się odżywiasz, efekty są szybsze, lepsze i długotrwałe. Powinniśmy dbać o siebie nie tylko od święta. Oczywiście nie ma w tym nic złego, żeby od czasu do czasu sprawić sobie jakąś przyjemność, ale ważne, aby był zachowany balans. Zarówno Ania, jak i Ewa robią świetną robotę, wystarczy popatrzeć na to, co się dzieje na ich fanpage’ach – absolutny szał. Jestem pełna szacunku dla nich. Umówmy się, Ewa jednak ruszyła tę naszą Polskę z kanap - przekonuje gwiazda A jak sama Ewa Wachowicz dba o swoją dietę i zdrowie? Tajemnicą sukcesu jest przede wszystkim ruch: Po pierwsze kalorie nie istnieją. Po drugie, dzisiaj jestem już po 50 minutach orbitreku, półgodzinnym rozciąganiu i półgodzinnej jodze oddechu. Ruch jest obecny praktycznie każdego dnia w moim życiu. Oczywiście, nie zawsze mogę pójść rano na siłownię, żeby zrobić taki porządny cykl ćwiczeń. Dużo chodzę, biegam, ćwiczę i sport, ruch jest dla mnie tak samo ważny, jak oddychanie, jedzenie czy sen. Nie odpuszczam! Kocham jeść i lubię sobie sprawiać też przyjemności związane z jedzeniem, ale pamiętam o zachowaniu harmonii i balansu....

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik