Party Stories
beata-kozidrak
„Hotel Paradise” Ata Postek rozstała się z partnerem, ale już ma nowego! Zdradziła, jak się poznali
Michał Kostrzewski i pozostali jurorzy You Can Dance
Justyna Steczkowska z fanami
Ida Nowakowska prowadzącą "You Can Dance"
Doda
Sanah
Paulina Sykut-Jeżyna w Sopocie
Doda z mężem Emilem Stępniem
Ewa Farna szczerze o diecie
ONS
Newsy

Drastyczne kulisy kariery Farnej: Takiego życia nie da się prowadzić

Opowiedziała też o swojej diecie

Od kilkunastu tygodni niezmiennie gorącym tematem w polskich mediach jest waga Ewy Farnej. Wiele osób sugeruje jej, że powinna zgubić zbędne kilogramy, inni kochają ją właśnie za krągłości. Artystka stosowała już kilka diet, niektóre kończyły się dla niej traumatycznymi przeżyciami. Przypomnijmy: Farna zrobiła wszystko żeby schudnąć. Ostatnią dietę przypłaciła zdrowiem

Jest lato, a więc najbardziej intensywny czas dla wszystkich muzyków. Nie inaczej jest z Ewą, która w rozmowie z "Fleszem" opowiedziała o kulisach swoich podróży z zespołem. Przyznała, że kiedyś pracowała tak dużo, że groziła jej utrata głosu:

Mało spałam i byłam w ciągłym stresie, a to odbijało się nie tylko na moim zdrowiu psychicznym, ale i na strunach głosowych. Miałam na nich guzy, często chorowałam. Mój profesor od śpiewania mówił mi, że potrzebuję sześciu tygodni milczenia - nie śpiewać, nie mówić! A jednak go nie posłuchałam Jakoś "odkrzyczałam" te koncerty, bo nie była to dla mnie przyjemność ze śpiewania. Wiedziałam, że jest źle z mim głosem, że powinnam odpocząć, że może to się skończyć operacją, ale nie miałam serca, by odwołać trasę. - wspomina Ewa


Najtrudniejszym zadaniem podczas tras jest regularne odżywanie się:

Jemy nieregularnie. Zdarza się, że jedyny posiłek późnym wieczorem to ten na stacjach benzynowych. Po niejednym koncercie w małych miejscowościach menu na kolację to karkówka z grilla z keczupem i chlebem, bo tam, gdzie gościmy, serwują takie właśnie dania. Od jakiegoś czasu zbieram jednak ze sobą zdrowe jedzonko: sałatkę na wynos czy orzechy żurawinowe do pogryzania. Niektórzy organizatorzy są bardzo wyrozumiali i kiedy poproszę o zdrowsze i lżejsze menu, to je dla mnie przygotowują. Tylko, że w mądrym sposobie odżywania nie chodzi nawet o specjalną dietę, ale po prostu o zdrowy tryb życia. Zresztą cały zespół mnie wspiera, staramy się zdrowo odżywiać. Wszyscy w pewnym momencie zrozumieliśmy, że dłużej takiego życia nie da się prowadzić. - mówi Farna


Czy dzięki takim zmianom schudła?

Nic nie schudłam. Chyba. Zresztą nie mam w domu wagi. O liczbie swoich kilogramów dowiaduję się zawsze z plotkarskich mediów. Wiem, że przytyłam, bo akurat zrobili mi mało korzystną fotkę. Albo że schudła, bo wstawiłam na mój profil na Facebooku zdjęcie, na którym wyglądam jak człowiek (śmiech). - przekonuje artystka


I jak tu jej nie uwielbiać?

Zobacz: Farna miała ćwiczyć z Chodakowską i schudnąć. Ewa zdradza dlaczego nie wyszło
 


Ewa Farna i inne gwiazdy w sesji bez retuszu: 

Komentarze
Zapraszamy do dyskusji
Czekamy na Twoją opinię w tym temacie. Dołącz do dyskusji!
Ewa Farna szczerze o diecie
ONS
Newsy
Farna zrobiła wszystko żeby schudnąć. Ostatnią dietę przypłaciła zdrowiem
Smutne wspomnienia gwiazdy

Waga Ewy Farnej   od wielu miesięcy   wzbudza wielkie zainteresowanie mediów. Wiele osób jest zdania, że wokalistka powinna zrzucić zbędne kilogramy, innym jej krągłości bardzo się podobają. Sama zainteresowana nie raz próbowała wziąć się za ćwiczenia, niestety ciągle brakuje jej na to czasu. Przypomnijmy:  Farna miała ćwiczyć z Chodakowską i schudnąć. Ewa zdradza dlaczego nie wyszło Artystkę denerwuje fakt, że kolorowa prasa skupia się głównie na jej kilogramach, a nie dokonaniach artystycznych. Najbardziej zabolała ją sytuacja, gdy po występie na "czeskich Fryderykach" nikt nie pisał o świetnym występie, tylko o jej sylwetce i tym jak wyglądała. W rozmowie ze "Światem Kobiety" wyznała, że powoli ma już dość takiego stanu rzeczy.   Zaczyna mnie to wkurzać dopiero wtedy, gdy moje piosenki idą na margines. Kiedy zamiast zajmować się moją nową płytą, piszą tylko o tym, że mam za dużo kilogramów. Niedawno byłam na gali Czech Music Awards “Ceny Andel”, odpowiedniku polskich Fryderyków, na której śpiewałam dwie piosenki. Było to muzyczne wydarzenie z mnóstwem gwiazd. Ale największym newsem z gali był mój wygląd. Czeska prasa napisała, że wyglądałam jak dwie Ewy. I pomyślałam, że jeśli wiadomością dnia na czeskim “onecie” jest to, że przytyłam, to chyba nie mamy poważnych problemów . - mówi rozżalona Farna Artystka próbowała stosować ostre diety, by poprawić swój wygląd. Niestety, niektóre skończyły się dla niej bardzo źle. Ewa wspomina sytuację w której straciła przytomność w skutek niewłaściwego odżywiania.   Stosowałam już ostre diety. Jedna skończyła się tym, że rano zemdlałam. Teraz nie przejdę na restrykcyjną dietę, żeby pokazać, jak bardzo się przejęłam. Dopiero, gdy sama poczuję, że mi to ciąży, zabiorę się za siebie. Trzeba zadbać o wygląd, ale na pewno nie będę...

Dominika Ostałowska w różowej spódnicy
Newsy
Dominika Ostałowska przyznaje, że znów przytyła, dlatego przeszła na nową dietę! Jaką? Znamy szczegóły
Ile już schudła?

Dominika Ostałowska walczy z nadwagą. Aktorka "M jak miłość" miała w tej walce spore sukcesy, ale ostatnio znowu kilka kilogramów jej przybyło. Aktorka zdradziła, dlaczego znów przybrała na wadze i w jaki sposób próbuje pozbyć się zbędnych kilogramów. Ostałowska przeszła na dietę kapuścianą!    Dieta Dominiki Ostałowskiej Aktorka twierdzi, że przytyła z powodu nieregularnego trybu życia, bo jeździ po Polsce ze spektaklami nawet 5 dni w tygodniu, a w trasie nie ma gdzie zjeść dietetycznego jedzenia. Jednak  głównie przybrała na wadze na planie zdjęciowym na Węgrzech, gdzie kuchnia jest bardzo tłusta. Tamtejsze jedzenie jest bardziej kaloryczne niż nasze i w efekcie wróciłam do Polski pulchniejsza i, szczerze mówiąc, trochę mnie to załamało. Właśnie wtedy wprowadziłam tę dietę, codziennie gotowałam zupę z kapusty – mówi Twojemu Imperium Ostałowska. Aktorce udało się schudnąć  aż 8 kilo, ale nie było jej łatwo. Musiała wykazać się sporą determinacją.  Jadłam tę zupę na śniadanie, obiad i kolację. Schudłam 8 kilogramów. Byłam zadowolona z siebie, ale z czasem ta dieta mi się przejadła. Zresztą uznałam, że takie jedzenie może mnie wykończyć, a mój syn potrzebuje zdrowej i silnej matki – wyznała Ostałowska. Zobacz:  Zając, Szostak, Rusin, Kayah... Które gwiazdy mają problemy z tarczycą? Kto ma Hashimoto?   Teraz  Dominika Ostałowska  przyznaje, że przestała już myśleć głównie o diecie, pogodziła się z faktem, że już nie ma 20 lat i jej ciało wygląda inaczej niż kiedyś. Trzeba pogodzić się z faktem, że czas upływa i dzisiaj sylwetkę mam inną niż miałam w wieku 20 lat. Przestałam się denerwować, że wskazówka na wadze pokazuje więcej niż chciałabym widzieć - mówi Dominika Ostałowska.  Zobacz także:  Dominika Ostałowska schudła?! Jej nowe ZDJĘCIA...

Ewa Farna jest na diecie
ONS
Newsy
Farna chce się odchudzić. Jaka jest jej dieta?
Zatrudniła nawet trenera Muchy i...

Ewa Farna nigdy nie należała do najszczuplejszych gwiazd. Fani pokochali ją nie tylko za piosenki, ale i za naturalność. Ostatnio w jednym z wywiadów artystka wyznała, że odkąd przeniosła się na studia do Warszawy, podchwyciła wiele złych nawyków żywieniowych oraz zaczęła prowadzić bardzo niezdrowy tryb życia, którego skutkiem jest niewielka nadwaga . Farna postanowiła w końcu przejść na dietę. Jej decyzję pochwala trener gwiazd Piotr Łukasiak , który na co dzień współpracuje z Anną Muchą i Małgorzatą Sochą . Mężczyzna na łamach dwutygodnika "Grazia" oszacował, że piosenkarka waży ponad 60 kilogramów, a przy jej wzroście jest to stanowczo za dużo. Specjalista radzi artystce zrównoważoną, zdrową dietę dostosowaną do indywidualnych potrzeb i rozłożoną w czasie na pół roku . Trener podkreślił również, że gwiazda powinna więcej ćwiczyć:  - Ewa nie powinna też zaczynać od ciężkiego wysiłku fizycznego, bo łatwo się zrazi. Najpierw ćwiczenia aerobowe: marsz, bieg, rower, potem kilka ćwiczeń wzmacniających. Na koniec rozciąganie . Dwa razy w tygodniu, potem trzy, maksymalnie przez dwie godziny - radzi wokalistce Łukasik. Mamy nadzieję, że Farna nie przesadzi z odchudzaniem. Wokalistka w obecnej formie nie wygląda najgorzej. Jednak wiadomo dla zdrowia i lepszego samopoczucia warto zgubić odrobinę zbędnego balastu ;) Zobacz: Farna narzeka na nadwagę: fastfoody, mało snu, studiowanie  

Nasze akcje
Delia My Cream
Styl życia

Krem idealnie dopasowany? Zrób go sama, z Delią to łatwe!

Partner
Macchia marki Tubądzin - wystrój we włoskim stylu
Styl życia

Mieszkanie inspirowane słoneczną Italią. Styl, który pokochały gwiazdy!

Partner
lenor-fresh-air-efect
Fleszstyle

Jak urządzić wnętrze, by zawsze zachwycało świeżością?

Partner
dax-cashmere-podklad-moon-blink
Fleszstyle

Klaudia El Dursi i Marcelina Zawadzka pokochały ten drogeryjny podkład i bazy pod makijaż!

Partner
Motorola moto g100
Styl życia

Uwielbiasz spędzać czas z przyjaciółmi? Wiemy, co zrobić, żeby te spotkania dawały ci jeszcze więcej radości!

Partner