Ekskluzywny Menel sporo schudł
Newsy

WOW! Ekskluzywny Menel ukrywał duży brzuszek pod koszulami, ale teraz mocno schudł! Zobaczcie ZDJĘCIA przed i po!

WOW! Ekskluzywny Menel ukrywał duży brzuszek pod koszulami, ale teraz mocno schudł! Zobaczcie ZDJĘCIA przed i po!

Ekskluzywny Menel sporo schudł! Wiedzieliście o tym, że jeden z najprzystojniejszych polskich blogerów jeszcze jakiś czas temu za koszulkami ukrywał lekki brzuszek? Gwiazdor umiejętnie to maskował, a teraz pochwalił się... wyrzeźbioną klatą! Co za metamorfoza ;)

 

TYLKO U NAS! Paulina Sykut-Jeżyna jest z mężem od ponad 20 lat. Mają kryzysy?

Ekskluzywny Menel sporo schudł!

Kamil Pawelski uchodzi za jednego z najprzystojniejszych mężczyzn w Polsce - bardzo dobrze ubrany, typowy "drwal". Jednak Ekskluzywny Menel nigdy nie chwalił się swoją sylwetką. W tajemnicy ostro zaczął pracować nad swoim ciałem. Efekty? Są powalające! Być może dlatego teraz bloger postanowił pokazać swój sześciopak. Pawelski chce zmotywować swoich fanów do pracy nad sobą, choć zastrzega, że nie chce być drugą Ewą Chodakowską, ani Mariuszem Pudzianowskim:

No dobra, czas odsłonić karty 😉 1,5 miesiąca REFORMY MENELA pod okiem @miejski_drwal_insta za mną 💪 👊  kolejne miesiące przede mną 😎 Przy wsparciu Kik Fit Bar, którzy odpowiadają za moją dietę 🍴🍵, OSHEE który mnie nawadnia i Piotrka @miejski_drwal_insta przygotowaliśmy dla Was cykl wpisów dotyczących mojego treningu, wyżywienia i wszystkiego tego co kluczowe w mojej reformie 👊 spokojnie, nie będę męską Ewa Chodakowska ani też Menelskim Mariusz Pudzianowski 😉 Jest to akcja, która chyba bardziej mnie ma motywować do ruszania leniwego dupska, 🏋🏻‍♀️ 

Zobacz także: TYLKO U NAS! Kulisy ślubu Ekskluzywnego Menela! Co założył na uroczystość? "Byłem tylko tłem"

 

Ekskluzywny Menel zapowiada, że to nie koniec:

Co miesiąc będę publicznie spowiadał się ze swoich rezultatów, treningów na których pracujemy i wszystkich innych aspektów, które mają wpłynąć na poprawę mojej kondycji, sylwetki i samopoczucia 👊 
#ekskluzywnymenel #miejskidrwal #followtheflag #crossfit #men #oshee #osheeworld LIVE FIGHT WIN!

Czekamy na więcej zdjęć! Brawo ;)

 

Zobacz także: Jak schudnąć 30 kg w zdrowy sposób?

 

Ekskluzywny Menel pokazał świetną klatkę!

Ekskluzywny Menel sporo schudł

 

Kamil Pawelski uchodzi za jednego z najlepiej ubranych facetów w Polsce. 

Kamil Pawelski
ONS

 

Czekamy na więcej zdjęć Kamila!

Ekskluzywny Menel na imprezie Martini

Demi Lovato
EastNews
Newsy
Miała bulimię, dopadł ją efekt jojo. Już nie wstydzi się swoich krągłości! Seksownie? ZDJĘCIA
Miała bulimię, dopadł ją efekt jojo. Już nie wstydzi się swoich krągłości! Seksownie? ZDJĘCIA
Ekskluzywny Menel został ojcem
Instagram
Newsy
Ekskluzywny Menel został właśnie tatą! Znamy płeć i imię!
Ekskluzywny Menel został właśnie tatą! Znamy płeć i imię!
Wojciech Baranowski, Rafał Jonkisz, Ekskluzywny Menel, Krystian Kukułka
fot. Jarosław Grzybowski, mat. prasowe, ONS
Newsy
Zbite lustro, pijany Mikołaj... Polscy przystojniacy opowiadają o swoich niezapomnianych świętach!
Zbite lustro, pijany Mikołaj... Polscy przystojniacy opowiadają o swoich niezapomnianych świętach!

Święta tuż tuż, dlatego pytamy gwiazdy jakich świąt Bożego Narodzenia, na pewno nigdy nie zapomną? Pytaliśmy już piękną Paulinę Sykut czy seksowna Karolinę Szostak. Tym razem padło na show-biznesowych przystojniaków. Okazuje się, że niektórzy mieli do czynienia z pijanym Mikołajem. Na przykład Krystian Kukułka gwiazdor "Barw Szczęścia". Jak gwiazdy wspominają swoje święta? Pamiętam, że gdy byliśmy mali, rodzice chcieli zrobić niespodziankę mnie i moim kuzynom. Poprosili naszego sąsiada - pana Rysia, aby przebrał się za Mikołaja. Pan Rysio narodziny Jezuska świętował chyba od Wielkanocy i przyszedł tak pijany, że Mikołaja było trzeba jak najszybciej posadzić. Każde z dzieci siadało Mikołajkowi na kolanach i opowiadało wierszyk bądź śpiewała piosenkę. Wszystko byłoby OK, gdyby nie moja ciekawość i podejrzliwość. Zamiast grzecznie wyrecytować wierszyk powiedziałem wszystkim, że Mikołaj śmierdzi wódką i zakomunikowałem, że to tak naprawdę pan Rysio. W taki oto sposób bratu, kuzynom i reszcie rodziny popsułem niespodziankę... - opowiada Party.pl Krystian Kukułka. A jak w tym roku aktor zamierza świętować? Wspólnie z rodzicami jedziemy w okolice Okocima, gdzie mieszka duża część naszej rodziny. Praktycznie co drugi dom to ciotki, wujkowie lub kuzynostwo. Łamanie się opłatkiem na pewno trochę potrwa, a przy stole będzie ciężko wygodnie się rozsiąść - mówi nam aktor. Najprzystojniejszy mężczyzna w Polsce, czyli mister Polski 2015  Rafał Jonkisz nie zapomni nigdy świąt kiedy podczas Wigilii nudziło mu się i zbił lustro. Chyba jednak nie przeżył 7 lat nieszczęść, skoro teraz robi karierę... Nigdy nie zapomnę świąt z dzieciństwa, kiedy chodziłem jeszcze do 4 klasy podstawówki, czyli w sumie całkiem niedawno. Święta, jak co roku, organizowała moja babcia, która...

Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik