
Czytaj także: Dominika Ostałowska schudła 10 kilo! „Jestem na diecie jaskiniowców”
Było tyle niepochlebnych komentarzy, że były też impulsem do działania. Przede wszystkim chciałam wiedzieć, dlaczego przytyłam. Nie jadłam kompulsywnie, nie jadłam słodyczy, a przytyłam - powiedziała w programie Dominika Ostałowska.
To było 15 kilo w ciągu 3 miesięcy. Nie ma nic gorszego, jak powiedzieć kobiecie: przytyłaś - dodała aktorka.
Ostałowska zaczęła robić badania, rozmawiać z dietetykami, zabrała się za ćwiczenia. Ma trenera osobistego Huberta Staniszewskiego, którego nazywa ulubionym trenerem, bo... nie jest tyranem :). Niedawno aktorka zrobiła też testy nadwrażliwości pokarmowej.
Syn Dominiki ma 13 lat i bardzo wspiera mamę w jej ciężkiej pracy nad zgrabną figurą i zdrowiem. I sam też jest na diecie.U mnie okazało się, że jestem uczulona na większość przypraw. Na wszystko co jest zdrowe jak oliwa z oliwek, olej lniany. Teraz gotuję bez wody i zrezygnowałam ze smażenia.
Dominika Ostałowska dalej przechodzi swoją metamorfozę. A to jak to robi oraz efekty jej starań można śledzić na jej fanpage'u.On też ma sporo ograniczeń pokarmowych. Nie może pić mleka, jeść czerwonego mięsa czy ziemniaczków smażonych - powiedziała Ostałowska
Podoba Wam się teraz Dominika Ostałowska? My podziwiamy za determinację.
Zobacz: Dominika Ostałowska na konferencji nowego serialu. Widać, że schudła? ZDJĘCIA
... jeden z najmilszych wywiadów, dziękuję !
Posted by Dominika Ostałowska on 30 sierpnia 2015
... moi Drodzy, prosiłam, żebyście trzymali kciuki za mnie i widzę, że spełniacie moją prośbę <3 Jeszcze raz dziękuję...
Posted by Dominika Ostałowska on 4 sierpnia 2015
... najlepszy trener pod Słońcem! Już wkrótce wyjawi tajniki mojego planu ćwiczeń :) https://www.facebook.com/hstrener
Posted by Dominika Ostałowska on 30 lipca 2015