Dieta Piotra Rubika
ONS
Newsy

Jak wygląda dieta Piotra Rubika? Unika słodyczy i... alkoholu

Jak wygląda dieta Piotra Rubika? Unika słodyczy i... alkoholu

W show-biznesie nie tylko panie dbają o swoje ciało i pilnie trzymają się diet. Wystarczy tylko przypomnieć głośną metamorfozę Michała Pieli, gwiazdora "Ojca Mateusza", który schudł ponad 30 kilo! Zobacz: Aktor z serialu "Ojciec Mateusz" schudł 30 kilo! Mamy zdjęcia po metamorfozie!

 

Z nadwagą swego czasu walczył również Piotr Rubik. Muzyk musiał wiele poświęcić, aby dziś czuć się zdrowo. Odstawił wiele przyjemności, np. słodycze i alkohol:

Bardzo rzadko jem ciasteczka. Unikam słodyczy, staram się dużo ruszać. Jestem teraz na diecie 2000 kalorii. Przy moim trybie życia obliczyłem, że to tak w sam raz, żeby nie tyć, a być najedzonym. I ograniczyłem alkohol - tłumaczy artysta

Nic, tylko brać przykład!

Dla mniej wymagających - porady Anny Guzik. Zobacz: Anna Guzik jest coraz szczuplejsza. Nie stosuje jednak żadnej diety

 

Piotr Rubik dziś:

 

Piotr Rubik na konferencji Aplauz, Aplauza

 

Piotr Rubik kilka lat temu:

 

Piotr Rubik kilka lat temu

"Taniec z Gwiazdami": Zaskakujące gaże gwiazd za udział w 13. edycji! Kwota dla rekordzisty szokuje!

Piotr Rubik zdradził jaką stosuje dietę
ONS
Newsy
Piotr Rubik zdradził jaką stosuje dietę: "Ograniczyłem alkohol"
Z czego jeszcze musiał zrezygnować?

Kilka lat temu Piotr Rubik przeszedł ogromną metamorfozę. Muzyk zrzucił zbędne kilogramy i przefarbował włosy na jasny blond. Od tamtej chwili minęło sporo czasu, Rubik wrócił do naturalnego koloru włosów, jednak wciąż może pochwalić się idealną sylwetką. Juror nowego programu "Aplauz, Aplauz" w rozmowie z Super Expressem zdradził jak udaje mu się utrzymać wagę . Okazuje się Piotr Rubik stosuje dość restrykcyjną dietę, chociaż przyznaje, że zdarza mu się zjeść coś słodkiego. - Bardzo rzadko jem ciasteczka. Unikam słodyczy, staram się dużo ruszać. Jestem teraz na diecie 2000 kalorii. Przy moim trybie życia obliczyłem, że to tak w sam raz, żeby nie tyć, a być najedzonym. I ograniczyłem alkohol - zdradził muzyk. Pamiętacie jak kiedyś wyglądał Piotr Rubik? Zmiana jest bardzo widoczna! Zobacz też: Dominika Ostałowska schudła 10 kilo! "Jestem na diecie jaskiniowców"

Katarzyna Bosacka w czarnym żakiecie, Anna Guzik w zielonej sukience
Eastnews/ONS
TV-Show
Jest wyrok w sprawie Bosackiej i jej pozwu o plagiat przeciwko producentowi programu Guzik.
Jest wyrok w sprawie Bosackiej i jej pozwu o plagiat przeciwko producentowi programu Guzik.

Jak dowiedziało się Party.pl,  Katarzyna Bosacka przegrała w sądzie z producentem programu "Zdrowie na widelcu" Formacją TV. Po trzech latach walki w sądzie okazuje się, że "Zdrowie na widelcu", którego gospodynią jest Anna Guzik, nie splagiatował programu "Wiem, co jem" Katarzyny Bosackiej.   Dlaczego Bosacka uważała, że to plagiat jej programu? Była zdania, że Formacja TV, która w latach 2010-2011 zajmowała się produkcją "Wiem co jem", potem zaczęła tworzyć program o podobnej tematyce w Polsat Cafe. Bosacka twierdziła, że oba programy i scenariusze kilku odcinków są zbyt podobne do siebie.  Teraz sąd stwierdził, że nie ma podobieństwa między tymi dwoma programami. Co na to Formacja TV? Od początku byłam spokojna co do tego, że sąd oddali pozew pani Bosackiej. To był taki przypadek , powiem metaforycznie, awanturnictwa . Dla mnie była to również próba sprywatyzowania przez panią Bosacką całej dziedziny programów konsumenckich o zdrowej żywności i odżywianiu. Cieszę się, że sąd stanowczo się temu przeciwstawił. Nie ukrywam też, że zachowanie pani Bosackiej odbierałam od początku jako plucie we własne gniazdo. Bo przecież program "Wiem, co jem", który pani Bosacka do dziś realizuje, powstał u nas, w Formacji. A pani Bosacka nie tylko nas pozwała, ale także oskarżyła o niestworzone przewinienia w licznych wywiadach. Z tego powodu ważne było dla mnie podkreślenie przez sąd, że kształt programu "Wiem co jem" był efektem zbiorowego, twórczego wysiłku, w którym na równych zasadach uczestniczyło wiele zdolnych i zaangażowanych osób, również z Formacji - mówi Party.pl Magdalena Kłaczyńska, prezes Formacja TV. "Wiem co jem" emitowane jest na TVN Style. A "Zdrowie na widelcu" można oglądać na Polsat Cafe, jednak na razie na czas ciąży nie będzie go prowadzić Anna Guzik , jak do tej pory.   Zobacz...

Piotr Rubik i Agata Rubik na wakacjach
Instagram
Newsy
Agata Rubik jest w ciąży?! Żona Piotra Rubika pokazała brzuszek!
Agata Rubik jest w ciąży?! Żona Piotra Rubika pokazała brzuszek!

Agata Rubik właśnie pochwaliła się radosną nowiną. Żona Piotra Rubika na swoim Instagramie napisała, że jest w ciąży. Agata pokazała zdjęcie lekko zaokrąglonego brzuszka. Zobaczcie, co napisała! Jesteś w ciąży i szukasz wygodnej sukienki? Koniecznie sprawdź ofertę na tej stronie i wykorzystaj Modivo kod rabatowy . Agata Rubik jest w trzeciej ciąży? Piotr i Agata Rubikowie są rodzicami dwóch córek. W 2009 roku na świat przyszła Helenka, a cztery lata później Alicja. Rodzina Rubików najprawdopodobniej wkrótce powiększy się. Szczęśliwą wiadomość Agata przekazała za pośrednictwem Instagrama.  Do trzech razy sztuka! Myślicie, że tym razem się uda? - napisała Agata. Zobacz także:  Jak wyglądają dziś dzieci Piotra Rubika? Pokazał córki w "Dzień Dobry TVN"!  W komentarzach pod postem wiele osób pytało, czy to czasem nie jest żart na Prima Aprilis !  Agata skomentowała to emotikoną buziaczka i odpisała jednej z internautek: "Nie myśl sobie, że sama będziesz w klubie świeżych mam". Zdrówka życzę. Gratulacje! I dużo zdrówka! Miło na Was patrzeć, super rodzinka! - pisali fani. Zdjęcie skomentowały również Joanna Koroniewska i Edyta Pazura. Jak się cieszę! - napisała Joanna. Mówiłam Ci, abyś nie jadła glutenu - napisała żona Pazury komentując Agaty brzuszek. Jeśli to prawda, to oczywiście gratulujemy!         Wyświetl ten post na Instagramie.                   Do trzech razy sztuka! 💪🏻 Myślicie, że tym razem się uda? 🦋🦋🦋 Post udostępniony...

Nasze akcje
Dua Lipa, Rihanna, Alessandra Ambrosio
Newsy
Te gwiazdy wiedzą jak stworzyć niezapomniane stylizacje!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy
Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!
Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!
Newsy
Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!
Partner
Eva Longoria
Styl życia
Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!
Partner
Newsy
Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil
Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor
Newsy
Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju
Partner
Newsy
Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem
Partner
Nowości
PartyExtra
Małgorzata Rozenek-Majdan uśmiechnięta
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan
BZ
Julia Wieniawa w neonowej sukience na lato
Newsy
Julia Wieniawa
BZ
Katarzyna Cichopek na 59 Festiwalu w Opolu
Newsy
Katarzyna Cichopek
BZ
Klaudia El Dursi na plaży
TV-Show
Hotel Paradise
BZ
Ślub od pierwszego wejrzenia x-news
TV-Show
Ślub od pierwszego wejrzenia
BZ
Versace wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie
Marcelina Zielnik
Gorący trend: Dopamine dressing
Fleszstyle
Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99
Anna Kusiak
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Niemal identyczne kupisz w Sinsay za 35 zł
Newsy
Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł
Urszula Jagłowska-Jędrejek
Anna Lewandowska w swetrze za ponad tysiąc złotych
Newsy
Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych!
Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel
Moda uliczna wiosna-lato 2022
Fleszstyle
Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl
Marcelina Zielnik