Magdalena Kołacka

matka z córką zbierają grzyby w lesie
Styl życia

Jakie gatunki grzybów są w Polsce chronione? Ochrona ścisła i częściowa

Magdalena Kołacka
kobieta w sportowym stroju ćwicząca jogę
sport
treningi
Joga

Joga – poznaj najważniejsze asany. Jakie są pozycje jogi?

Joga to nie tylko gimnastyka i praca nad ciałem (choć sfera fizyczna ma ogromny wpływ na jakość życia, zdrowie czy samopoczucie), ale także filozofia życia. Celem praktykowania jogi jest osiągnięcie równowagi między ciałem, umysłem i duchem. Jednym z filarów całej filozofii są asany, czyli pozycje, jakie przybierasz podczas praktyki.
Magdalena Kołacka
Balkon udekorowany na święta
aranżacja wnętrz
dekoracje wnętrz
ozdoby świąteczne

Świąteczne dekoracje na balkon lub taras – najciekawsze propozycje

Osoby, które uwielbiają świąteczną atmosferę, rzadko kiedy ograniczają się do ozdobienia jedynie wnętrza swojego mieszkania lub domu. Bożonarodzeniowe dekoracje coraz częściej wykraczają poza cztery ściany i pojawiają się również na balkonie!
Magdalena Kołacka
Kobieta z rogami renifera
trendy
moda

Idealny strój na wigilijną kolację – nasze propozycje

Świąteczna gorączka jest tuż za rogiem! Już za chwilę rozpoczniesz przygotowania do najpiękniejszych dni w roku. Pamiętaj, by oprócz prezentów, dekoracji, potraw i wypieków, zadbać również o swój wygląd!
Magdalena Kołacka
Tradycyjne świąteczne dania z różnych stron świata
jedzenie
przepisy
kuchnia

Tradycyjne świąteczne dania z różnych stron świata

Większość z nas tak bardzo przyzwyczaiła się do świątecznych pierogów, makowca, karpia, czerwonego barszczu czy grzybowej, że ciężko nam uwierzyć, że inne narody mogą jeść podczas wigilijnej kolacji coś zupełnie innego.
Magdalena Kołacka
Świąteczne przysmaki dla wegan
zdrowe odżywianie
zdrowe produkty
zdrowe diety

Wegańskie Boże Narodzenie – najlepsze przepisy

Z każdym rokiem rośnie liczba osób, które wykluczają z diety mięso i inne produkty pochodzenia zwierzęcego – masło, jajka, mleko, żelatynę i inne. Bardzo prawdopodobne więc, że przy każdym świątecznym stole znajdzie się chociaż jeden wegetarianin lub weganin.
Magdalena Kołacka
Gadżety kuchenne, które ułatwią Ci przygotowania do świąt
prezenty
Ozdoby adwentowe
potrawy wigilijne

Przygotowania do świąt – najlepsze gadżety kuchenne

W grudniu niemalże każda kuchnia przeżywa prawdziwe trzęsienie ziemi. Nic dziwnego! W końcu nie sposób wyobrazić sobie przygotowań do świąt bez gotowania, pieczenia, dekorowania, lukrowania.
Magdalena Kołacka
Święta w stylu vintage – jak oryginalnie udekorować dom?
Ozdoby adwentowe
ozdoby choinkowe
ozdoby świąteczne

Świąteczne dekoracje w stylu vintage – sposób na oryginalnie ozdobiony dom

Podczas Bożego Narodzenia większość domów wygląda podobnie – ozdabiają je te same, pochodzące z popularnych sieciówek dekoracje, kolorowe światełka, plastikowe bombki, błyszczące łańcuchy i czerwone skarpetki na upominki.
Magdalena Kołacka
Ozdoby na święta – tradycyjna choinka czy stylowy stroik?
Ozdoby adwentowe
ozdoby choinkowe
ozdoby świąteczne

Świąteczne dekoracje – sztuczna czy żywa choinka? A może stroik?

Wielkimi krokami zbliża się najbardziej magiczny czas w roku – Boże Narodzenie. Już niebawem nasze domy wypełnią się zapachami pierników, zaczniemy wybierać prezenty dla najbliższych i dekorować swoje ogrody, balkony, okna i mieszkania.
Magdalena Kołacka
„Święty Mikołaj nie istnieje” – kiedy i jak powiedzieć o tym dzieciom
opieka nad dzieckiem
Święty Mikołaj
ozdoby świąteczne

Kiedy i jak powiedzieć dziecku, że Święty Mikołaj nie istnieje?

W życiu każdego dziecka przychodzi moment, w którym rodzice muszą przekazać mu prawdę na temat Świętego Mikołaja. Warto wiedzieć, kiedy taka rozmowa powinna mieć miejsce i jak ją przeprowadzić, aby nie sprawić przykrości maluchowi.
Magdalena Kołacka
Poinsecja – tradycyjne dekoracje na święta
kwiaty
dekoracje wnętrz
Ozdoby adwentowe

Poinsecja – jak wykonać świąteczne dekoracje z gwiazdą betlejemską?

Gwiazda betlejemska to kwiat, który kwitnie zimą – wtedy, gdy ilość dziennego światła jest jak najmniejsza. Jej górne liście mają intensywnie czerwony kolor, tworząc bardzo ciekawy kontrast z zielonymi łodyżkami. Interesujący jest również kształt rośliny – kiedy patrzy się na nią z góry, liście układają się na kształt gwiazdy. Wszystkie te cechy sprawiają, że poinsecja jest rośliną, która idealnie wpisuje się w czas i atmosferę świąt Bożego Narodzenia.
Magdalena Kołacka
Ozdoby świąteczne, które możesz przygotować własnoręcznie
Ozdoby adwentowe
ozdoby choinkowe
ozdoby świąteczne

Oryginalne dekoracje świąteczne, które możesz wykonać samodzielnie

Przygotowując się do Bożego Narodzenia, musimy pamiętać nie tylko o kupnie prezentów, posprzątaniu wszystkich zakamarków czy upieczeniu pierników, ale także o stworzeniu w domu magicznego, świątecznego klimatu. Najlepiej przy pomocy własnoręcznie przygotowanych ozdób.
Magdalena Kołacka
Przygotowania do świąt – jak je zaplanować, by uniknąć stresu
prezenty
Dom

Planowanie przygotowań do świąt – poradnik

O Bożym Narodzeniu zwykle zaczynamy myśleć pod koniec listopada. Wtedy zwykle wydaje nam się, że mamy jeszcze mnóstwo czasu. Niestety, najczęściej leci on nieubłaganie, a my kilka dni przed Wigilią orientujemy się, że nie mamy jeszcze prezentów, dom czeka na porządki, a świąteczne potrawy na przygotowanie.
Magdalena Kołacka
Kalendarz adwentowy DIY
Ozdoby adwentowe
ozdoby świąteczne
Dom

Twój własny kalendarz adwentowy – sprawdź, jak go wykonać

Kalendarz adwentowy to świetny sposób na umilenie sobie lub swoim bliskim czasu oczekiwania na święta Bożego Narodzenia. Wbrew pozorom nie jest on przeznaczony jedynie dla najmłodszych – może stanowić doskonały prezent również dla dorosłych.
Magdalena Kołacka
Sprzątanie mieszkania na święta – jak je zaplanować?
Dom

Sprzątanie mieszkania na święta – jak je zaplanować?

Generalne porządki to element, bez którego trudno wyobrazić sobie przygotowania do Bożego Narodzenia. W większości domów wielkie sprzątanie urosło do miana tradycji, podobnie jak ubieranie choinki czy pieczenie pierników.
Magdalena Kołacka
Kiedy zacząć przygotowania do świąt? Od czego zacząć?
prezenty
ozdoby świąteczne
zima

Przygotowania do świąt – jak je zaplanować?

Do świąt Bożego Narodzenia warto przygotować się odpowiednio wcześniej. Dzięki temu będziemy mieli szansę uniknąć stania w długich kolejkach, sprzątania na ostatnią chwilę i gotowania przez całą noc. Pozostanie nam jedynie cieszyć się magią tego niezwykłego okresu.
Magdalena Kołacka
Jak przygotować się do świąt, by nie zwariować?
prezenty
przepisy
Dom

Bożonarodzeniowe przygotowania na spokojnie, czyli jak nie zwariować przed świętami

Świątecznego stresu da się uniknąć. Wystarczy, że odpowiednio zaplanujesz tegoroczne przygotowania, podzielisz się obowiązkami z innymi członkami rodziny i… nie zapomnisz, co w Bożym Narodzeniu jest najważniejsze.
Magdalena Kołacka
Prezent na mikołajki dla młodej mamy
pielęgnacja
ciąża
prezenty

Mikołajki – co podarować młodej mamie? Nasze propozycje

Młoda mama zwykle jest bezgranicznie wpatrzone w swoje maleństwo i zapomina o własnych potrzebach. Mikołajki to świetna okazja, by wręczyć jej oryginalny i praktyczny upominek. Sprawdź, jaki prezent powinien ją ucieszyć.
Magdalena Kołacka
Dlaczego peeling skóry głowy jest ważny zimą?
pielęgnacja
peeling

Peeling skóry głowy – dlaczego warto wykonywać go zimą?

Masz wrażenie, że twoje włosy są opadnięte i straciły blask? Drażni cię swędzenie głowy? Występowanie drobnych krostek może oznaczać zatkane mieszki włosowe. Pomocny okaże się peeling skóry głowy, który nie tylko oczyści skórę z pozostałości kosmetyków, brudu i łoju, ale też pobudzi wzrost włosów, usunie martwy naskórek i odblokuje mieszki.
Magdalena Kołacka
Jak stosuje się kamień peelingujący?
makijaż
pielęgnacja
trądzik

Czym jest kamień peelingujący? Jak go stosować?

Kamień peelingujący to hit kosmetyczny, który zaskakuje wyglądem i zadziwia przeznaczeniem. Złuszcza, oczyszcza i wygładza skórę. Kamień peelingujący dzięki prostocie i wielości zastosowań zyskuje coraz więcej zwolenników.
Magdalena Kołacka
Symboliczny prezent na mikołajki – nasze propozycje
prezenty
zima
Dom

Mikołajkowy prezent – symboliczne upominki do 20 złotych

Mikołajki obchodzone są 6 grudnia. W tym dniu tradycyjnie wręcza się niewielkie upominki swoim najbliższym, współpracownikom, kolegom i koleżankom ze szkoły czy uczelni, klientom. Nie wiesz, co podarować z tej okazji? Sprawdź nasze propozycje.
Magdalena Kołacka
Domowy masaż twarzy - najlepsze akcesoria
pielęgnacja
cellulit

Jak wykonać masaż twarzy w domu? Przegląd akcesoriów

Masaż twarzy znakomicie wpływa na stan naszej skóry. Warto wykonywać go regularnie. Nie trzeba w tym celu korzystać z usług kosmetyczki. Przy pomocy kilku akcesoriów uzyskasz efekt podobny do tego z salonu spa.
Magdalena Kołacka
Przetrenowanie organizmu
sport
Ćwiczenia
treningi

Przetrenowanie organizmu – jak się objawia?

Co świadczy o przetrenowaniu i jak sobie z nim radzić? Podpowiadamy, jak rozpoznać objawy i zapobiegać przykrym dolegliwościom.
Magdalena Kołacka
Pies na rowerze, czyli jak bezpiecznie przewozić pupila
zwierzęta domowe
rower
Dom

Pies na rowerze, czyli jak bezpiecznie przewozić pupila

Jazda na rowerze to jeden z ulubionych sportów letnich. By mógł nam towarzyszyć w nim pies, musimy zadbać o jego bezpieczeństwo. Poznaj niezbędne do tego wyposażenie.
Magdalena Kołacka
Jak smakują kawy z różnych stron świata
napoje
zioła
kuchnia

Bogactwo smaku i aromatu - wielbiciele kawy mają swoje ulubione rodzaje tego naparu, jednak równie często szukają czegoś nowego. Sprawdź, co pije się na świecie.

Nie wyobrażasz sobie poranka bez kawy? Miłośnicy tego naparu mają ogromne szczęście. Na rynku dostępnych jest jej wiele rodzajów. Niektórzy wolą ziarniste, inni mielone. Różne są też sposoby ich przyrządzania. Przedstawiamy Wam kawy z różnych stron świata, które możecie nabyć w sklepach internetowych.
Magdalena Kołacka
Jaki jest buldog francuski? Dla kogo ta rasa?
psy
zwierzęta domowe
Dom

Buldog francuski – dla kogo będzie odpowiedni, a komu nie przypadnie do gustu?

Buldog francuski to rasa psów niezwykle wesołych, przyjacielskich i towarzyskich. Buldożki, mimo swojego nietuzinkowego uroku, nie są jednak psami dla każdego. Bywają uparte, charakterne i miewają problemy zdrowotne.
Magdalena Kołacka
Co zabrać ze sobą w daleką podróż? Kosmetyki, lekarstwa, odzież, sprzęt
kosmetyki
podróże
Urlop

Co zabrać ze sobą w daleką podróż? Kosmetyki, lekarstwa, odzież, sprzęt

Jeśli wybierasz się w daleką podróż, zwłaszcza do Afryki, Azji czy Ameryki Południowej, zabierz ze sobą lekarstwa oraz opatrunki i środki dezynfekujące. Postaw także na odzież i obuwie techniczne oraz kilka przydatnych akcesoriów. Sprawdź, co oprócz stroju kąpielowego włożyć do walizki.
Magdalena Kołacka
Lubisz grzyby? Sprawdź, czego powinieneś unikać podczas grzybobrania
grzyby
Dom

Lubisz grzyby? Sprawdź, czego powinieneś unikać podczas grzybobrania

Czy wiesz, kiedy nie zbierać grzybów, które grzyby są bezpieczne dla zdrowia i czy możesz zbierać młode okazy? Jeśli wybierasz się na grzybobranie, przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, czego unikać podczas zbierania grzybów.
Magdalena Kołacka
Najbardziej popularne psy z filmów i bajek
psy
zwierzęta domowe
Dom

Najbardziej popularne psy z filmów i bajek

Pies, który jest wielbicielem muzyki klasycznej, odważna suczka, która przemierza wiele kilometrów, by wrócić do swojego przyjaciela czy lekko tchórzliwy, ale dotrzymujący swojemu właścicielowi pies-detektyw. Poznajmy najpopularniejszych, fikcyjnych bohaterów na czterech łapach!
Magdalena Kołacka
Co zabrać na basen kryty - strój, akcesoria i kosmetyki na basen
sport
Ćwiczenia
ćwiczenia odchudzające

Co zabrać ze sobą na basen? Najważniejsze akcesoria i kosmetyki na basen

Pływanie to jedna z najbezpieczniejszych dla zdrowia dyscyplin sportu. Wzmacnia ciało, poprawia kondycję, wpływa korzystnie na układ kostny, a także poprawia wydolność układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z pływaniem lub jeśli chcesz sprawić, że Twoje wizyty na basenie będą lepiej zorganizowane, sprawdź, co ze sobą zabrać.
Magdalena Kołacka
Nasze akcje
Gwiazdy
Newsy
Chcesz dobrze czuć się we własnej skórze tak, jak największe gwiazdy? Działaj metodą małych kroków!
Partner
Skuteczny trening bez wysiłku? Teraz to możliwe!
Newsy
Skuteczny trening to nie tylko siłownia!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner