Aleksandra Gajowiak

Album na zdjęcia leży na stole.
Styl życia

Jak ozdobić album metodą scrapbookingu? Wskazówki dla początkujących

Aleksandra Gajowiak
Młoda kobieta jest w ciąży, stoi trzymając się za brzuch.
pielęgnacja
ciąża

Kosmetyki a ciąża. Czego można używać, a czego lepiej unikać, kiedy dziecko jest w drodze?

Ciąża skłania do zrobienia przeglądu kosmetyczki, bo niektóre substancje zawarte w preparatach do pielęgnacji szkodą dziecku, prowadzą do przyspieszenia porodu lub wad płodu. Są jednak i takie produkty, które nie tylko można, ale wręcz trzeba stosować. Należy do nich np. krem przeciw rozstępom.
Aleksandra Gajowiak
Stół z ciasteczkami i ciastem na stole weselnym.
moda ślubna
małżeństwo
desery

Trendy ślubne. Słodki stół na wesele – jak samodzielnie przygotować candy bar?

Każda kreatywna panna młoda bez trudu sama stworzy candy bar. Wystarczy, że zaopatrzy się w ulubione słodycze, szklane naczynia, słoiczki i wazony, ozdobne patery i kolorowe obrusy. Inspiracją może być dla niej bajkowy świat Disneya albo styl pin-up.
Aleksandra Gajowiak
Na stole leżą dziecięce buciki i smoczki.
opieka nad dzieckiem
rozwój dziecka

Sposoby na odstawienie smoczka. Jak się zabrać za odzwyczajanie dziecka od ssania?

Sposoby na odstawienie smoczka. Jak się zabrać za odzwyczajanie dziecka od ssania?
Aleksandra Gajowiak
Kobieta czyta swoim dzieciom bajkę.
opieka nad dzieckiem
rozwój dziecka

Sekrety świadomego rodzicielstwa. Dlaczego warto czytać dzieciom bajki na dobranoc?

Opowiadanie bajek to nie tylko sposób na uśpienie dziecka. Te uniwersalne historie – znane każdemu pokoleniu – pomagają w wielostronnym rozwoju i kształtowaniu postaw malucha, przyczyniają się też do wzmacniania więzi pomiędzy nim a rodzicami.
Aleksandra Gajowiak
Kurtka z ćwiekami
trendy

Metalowe ćwieki nie tylko do skórzanej kurtki. Jak kreatywnie je wykorzystać?

W sklepach jest dużo ubrań, butów i dodatków ozdobionych ćwiekami. Jednak zamiast inwestować w nowe rzeczy, warto pomyśleć nad przerobieniem starych. Ćwieki łatwo jest zamocować (mają nóżki do odginania), a jeszcze łatwiej dostać – dostępne są kolce, stożki, piramidki, pukle, gwiazdki, trójkąty i inne. Można też kupić specjalne ćwieki do paznokci.
Aleksandra Gajowiak
Obuwie taneczne
moda ślubna
obuwie

Jakie buty na wesele i do nauki tańca? Wszystko, co trzeba wiedzieć o obuwiu tanecznym

Buty do tańca są przeznaczone nie tylko dla zawodowych tancerzy. Często wybierają je też panny młode. Obuwie dobrze dobrane do kształtu stopy gwarantuje komfortowe tańczenie nawet przez całą noc. Podczas zakupów trzeba zwrócić uwagę na materiał, z którego wykonana jest podeszwa oraz wysokość i kształt obcasa.
Aleksandra Gajowiak
Sznurówki do butów
trendy

Nowoczesne i kolorowe sznurówki do butów: silikonowe, magnetyczne, samozaciskowe

Nowe rodzaje sznurowadeł nie są tylko modowym trendem, lecz także ogromnym udogodnieniem. Sznurówki magnetyczne złączają się po zbliżeniu końcówek zamontowanego na nich mechanizmu, sznurówki samozaciskowe działają na zasadzie ściągaczy, a sznurówki silikonowe łączą dziurki tak jak gumki.
Aleksandra Gajowiak
Styl punkowy
trendy
moda

Styl punkowy: na czym polegają modowe inspiracje punk rockiem?

Inspiracją dla stylizacji w stylu punk jest światopogląd subkultury punkowej, która stawia na indywidualizm. Ma się on wyrażać nie tylko przez strój pełen kolców i ćwieków, lecz także przez fryzurę np. irokezy, agresywny makijaż i – przede wszystkim – postawę wobec świata, która sprzeciwia się systemom.
Aleksandra Gajowiak
Liście kobylaka leżą na stole.
warzywa
zdrowe odżywianie

Szczaw koński, czyli korzeń kobylaka – sposób na zatrucie i anemię

Kobylak to bliski krewny szczawiu zwyczajnego – składnika zup i chłodników. Nie ma jednak zastosowania kulinarnego, a lecznicze. Zawiera garbniki i żelazo, dzięki którym zapobiega biegunkom, stanom zapalnym oraz anemii. Bardzo dobrze działa też na skórę.
Aleksandra Gajowiak
Młoda kobieta smaruje dłonie kremem.
pielęgnacja

Moda na kosmetyki z Azji – podstawowe informacje o produktach z Japonii i Korei

Kosmetyki koreańskie i japońskie zaskakują Europejczyków składem (np. zawartością jadu żmii), praktycznością (jak pomadki permanentne peel off), a także ceną (jedne kosztują kilka tysięcy złotych, inne można dostać za złotówkę). W Internecie dostępne są świetnej jakości produkty – choćby olejek tsubaki – które nadają się zarówno do pielęgnacji skóry, jak i włosów.
Aleksandra Gajowiak
Nastolatka uśmiecha się, jest uczesana w dwa kucyki.
kosmetyki
pielęgnacja

Pierwszy make-up: delikatny makijaż do szkoły nie tylko dla dziewczyn

Codziennego makijażu do szkoły najlepiej jest unikać. Na lekki make-up można sobie jednak pozwolić w okresie dojrzewania. Nie zamaskuje on wyprysków, ale może sprawić, że będą mniej widoczne. Bardzo ważny jest wybór kosmetyków – podkłady zatykające pory mogą pogłębić problemy z cerą. Najlepszy do makijażu dla nastolatków jest krem BB.
Aleksandra Gajowiak
Wizażystka wykonuje makijaż ust kobiecie.
kosmetyki
trendy w makijazu

Pomadka peel off – farbujący tatuaż na usta. Jak działa?

Pomadki permanentne peel off są makijażowym hitem ostatnich miesięcy. Działają podobnie jak tatuaż – zasychają na ustach, tworząc cienką powłokę. Po jej usunięciu na wargach pozostaje trwała warstwa koloru, która trzyma się od kilka do nawet kilkunastu godzin.
Aleksandra Gajowiak
Tradycyjne dania kuchni azjatyckiej położone na stole.
warzywa
obiady

Smaki Azji: kuchnia chińska, japońska, wietnamska i koreańska

Znane na całym świecie dania kuchni azjatyckiej – sushi, sajgonki czy kaczka po pekińsku – tylko w niewielkim stopniu pozwalają poznać bogactwo orientalnych smaków. W Azji jada się dania słodko-kwaśne, na bazie ryżu i soi, a tamtejsze wynalazki kulinarne są podstawą kuchni wegańskiej.
Aleksandra Gajowiak
Sala weselna, bez gości, na stole stoi świecznik.
aranżacja wnętrz
dekoracje wnętrz

Najlepszy lokal weselny – 5 porad, które ułatwią narzeczonym poszukiwania sali

Podczas wyboru sali weselnej – wbrew pozorom – niewielkie znaczenie ma sam wystrój, który łatwo można zmienić. Liczą się: dobre jedzenie, wielkość pomieszczenia i jego rozplanowanie przestrzenne, odległość lokalu od kościoła oraz brak ukrytych kosztów.
Aleksandra Gajowiak
Kobieta dekoruje stół ślubny.
moda ślubna
stylizacje

Dekoracje ślubne: jak zorganizować przyjęcie weselne i ślub w stylu boho?

Styl boho to obecnie jeden z najczęściej wybieranych motywów przewodnich podczas organizacji wesel. Odchodzi się od sztywnej elegancji na rzecz luzu, naturalności oraz eklektyzmu. Dodatki i dekoracje ślubne w stylu boho powstają z połączenia mody hippie i cygańskiej. Prostota i oszczędność łączą się z fantazją i nutką romantyzmu.
Aleksandra Gajowiak
dziewczyna w stroju gotyckim
moda
stylizacje
akcesoria

Stroje w stylu gotyckim: mroczne stylizacje inspirowane dawną modą

Styl gotycki jest jednym z najbardziej wyrazistych. Ma swoje symbole uniwersalne, jak czaszki, krzyże i czerwone róże, ale wyodrębniło się z niego kilka odmian, których przedstawiciele ubierają się nieco inaczej (traditional, victorian, medival, postapo, cyber itp.). Stroje gotów wyglądają jak z innej epoki – są przygotowywane z ogromną starannością i prezentowane na różnych festiwalach (np. Castle Party).
Aleksandra Gajowiak
mężczyzna zawiązujący buty do garnituru
trendy
stylizacje
garnitur

Rodzaje butów męskich. Eleganckie czy nieoficjalne – jakie wybrać do garnituru?

Buty męskie występują niemal w tylu rodzajach, co damskie, a elegancki pan może mieć uzasadnione trudności z dobraniem odpowiedniego obuwia do garnituru. Wszystko zależy od okazji – czasem można pozwolić sobie na wybór mniej oficjalnych modeli (jak mokasyny, monki, a nawet buty sportowe), a czasem warto postawić na klasykę (smokingowe oksfordy bądź lotniki).
Aleksandra Gajowiak
rekawiczki do sukni wieczorowej
trendy
stylizacje

Dodatki karnawałowe: eleganckie rękawiczki do sukni wieczorowej

Rękawiczki koronkowe, satynowe, skórzane, długie, półdługie czy krótkie? To, jakie wybierzemy, zależy nie tylko od indywidualnego gustu. Istnieją pewne zasady, którymi należy się kierować podczas dopasowywania rękawiczek do stroju i noszenia ich w towarzystwie. W końcu przeznaczone są dla kobiet eleganckich i mają podkreślać dystynkcję.
Aleksandra Gajowiak
Pies zasłania głowę łapą.
psy
zwierzęta domowe

Pies niszczy meble i wyje, kiedy jest sam w domu? To może być lęk separacyjny!

Lęk separacyjny u psa najbardziej daje się we znaki tym, którzy przygarnęli czworonoga ze schroniska lub mają w domu szczeniaka. Zaburzenie to trudno zdiagnozować, bo u każdego zwierzęcia objawia się inaczej. Terapia lęku separacyjnego jest długotrwała, ale tylko dzięki niej pies ma szansę na normalne funkcjonowanie.
Aleksandra Gajowiak
Fotograf robi parze zdjęcia ślubne w plenerze.
miłość
małżeństwo

Plener ślubny: Pomysły na sesję zdjęciową dla nowożeńców i par narzeczeńskich

Bez pleneru ślubnego trudno wyobrazić sobie sesję zdjęciową nowożeńców. Często to właśnie fotografie plenerowe są tymi najciekawszymi, do których po latach najchętniej się wraca.
Aleksandra Gajowiak
Para tancerzy tańczy tango argentyńskie.
trendy
moda

Uwodzicielskie tango argentino. Co warto wiedzieć o tangu argentyńskim?

Tango jest dumą narodową Argentyńczyków, choć początkowo wywołało skandal obyczajowy. Uznanie zyskało dopiero po zaprezentowaniu w Europie. W tangu argentyńskim intymność i emocje biorą górę nad pilnowaniem kroków. To pierwszy taniec improwizowany, w którym liczy się naturalność ruchów.
Aleksandra Gajowiak

Stół szwedzki na standing party: jak zrobić szybkie domowe przekąski?

Standing party jest bardzo luźną formą przyjęcia, na którym nie może zabraknąć przekąsek. Podczas takiej imprezy najlepiej sprawdza się szwedzki stół, na którym każdy powinien znaleźć coś dla siebie.
Aleksandra Gajowiak
Kompleks Elektry jest opisanym przez Freuda zjawiskiem psychologicznym, które dotyczy dziewczynek w wieku 3-6 lat.
opieka nad dzieckiem
rozwój dziecka

Córeczka tatusia, czyli kompleks Elektry

Nierozwiązany kompleks Elektry może mieć kobieta, która szuka w swoim partnerze cech ojca i żąda od faceta spełniania każdej zachcianki.
Aleksandra Gajowiak
Kot na stole u weterynarza w trakcie sprawdzania uszu
zwierzęta domowe

Czyszczenie uszu psu i kotu: praktyczne porady

Wiedza na temat tego, jak czyścić uszy naszych pupili to podstawa w profilaktyce bolesnych, a niekiedy groźnych dla zwierząt stanów zapalnych. Niektóre rasy (np. pudle oraz psy i koty zwisłouche) mają genetycznie uwarunkowaną skłonność do gromadzenia woskowiny w kanale słuchowym.
Aleksandra Gajowiak
dziewczyna z deską snowboardową
trening
snowboard

Ustawianie wiązań snowboardowych – wskazówki dla początkujących

Ustawienie wiązań snowboardowych jest równie ważne jak wybór deski. Od tego, w jakiej pozycji znajdują się stopy podczas jazdy zależy wszystko: stabilność, możliwość manewrowania deską, panowanie nad prędkością jazdy, wygoda ruchów, a także stopień obciążenia nóg i ryzyko kontuzji. Optymalne ustawienie wiązań jest kwestią indywidualną, ale warto wziąć pod uwagę kilka ogólnie przyjętych zaleceń.
Aleksandra Gajowiak
mężczyzna zjeżdża na desce snowboardowej
trening
snowboard

Czym się kierować podczas kupowania deski snowboardowej?

Poszczególne rodzaje desek snowboardowych różnią od siebie: miękkość, budowa i długość. Każdy z tych parametrów wpływa na przeznaczenie deski – inne snowboardy nadają się do jazdy po stokach, a inne po świeżym śniegu; inne powinni wybierać początkujący, a inne doświadczeni snowboardziści. Wybór odpowiedniej deski snowboardowej wpływa nie tylko na komfort, ale i na bezpieczeństwo jazdy.
Aleksandra Gajowiak
talerz z zupą
odchudzanie

4 metody na płaski brzuch w miesiąc: dieta, bieganie, skakanka, ćwiczenia

Płaski brzuch w 30 dni to cel, który jest możliwy do osiągnięcia nawet przy dużej oponce. Ważne są tak ćwiczenia koncentrujące się na mięśniach brzucha, jak i trening całego ciała, bo efekty modelowania mięśni będą widoczne dopiero gdy zniknie nadmiar tkanki tłuszczowej.
Aleksandra Gajowiak
kobieta trzyma ręce na piersiach
operacja plastyczna

Lipomastia a ginekomastia. Leczenie lipomastii

Lipomastia i ginekomastia objawiają się podobnie, choć są to schorzenia o różnym podłożu. Groźniejsza ginekomastia jest efektem zaburzeń hormonalnych, natomiast łatwiejsza do wyleczenia lipomastia wiąże się z przerostem tkanki tłuszczowej.
Aleksandra Gajowiak
bakłażan na białym tle
warzywa
owoce
zdrowe produkty

Bakłażan, czyli gruszka miłości. Pobudza, odchudza, zwalcza cholesterol

Bakłażan, gruszka miłości, oberżyna, psianka podłużna, bakman – 5 nazw, 1 warzywo, niezliczone właściwości zdrowotne. Bakłażan pomaga w odchudzaniu, działa w profilaktyce chorób układu krążenia i nowotworów, a przy tym zawiera mnóstwo witamin, które wzmacniają cały organizm. Poza tym z powodzeniem może zastąpić kawior na romantycznej kolacji...
Aleksandra Gajowiak
Nasze akcje
Dua Lipa, Rihanna, Alessandra Ambrosio
Newsy
Te gwiazdy wiedzą jak stworzyć niezapomniane stylizacje!
Partner
Weleda
Newsy
Kosmetyki, które łączą tradycję z nowoczesnością. Poznaj je!
Partner
Zmysłowy i uwodzicielski czy delikatny i czarujący – jaki jest twój zapach?
Newsy
Ponadczasowy czy zaskakujący? Ten zapach ma jedno i drugie!
Partner
Sprawdź, jak skutecznie „cofnąć zegar” i odmłodzić spojrzenie!
Newsy
Spektakularny i jednocześnie naturalny wygląd? Sprawdź, jak odmłodzić spojrzenie!
Partner
Eva Longoria
Styl życia
Wymarzona sylwetka bez wyrzeczeń? To możliwe!
Partner
Newsy
Nowa kolekcja Lilou zachęca do świętowania wspólnych chwil
Partner
Pomysł na prezent: perfumy Tom Tailor
Newsy
Te perfumy symbolizują drogocenne chwile szczęścia i spokoju
Partner
Newsy
Niebanalna i ponadczasowa biżuteria Pandora zachwyca blaskiem
Partner