Party.pl
type: channel
link: https://party.pl
date: 2023-10-11T14:27:44.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Elementy eleganckiej stylizacji na Wigilię
items: Elementy garderoby hipstera: szalik, czapka typu beanie i okulary
items: Na czym polega styl życia hedonisty?
items: Teorie psychologiczne na temat miłości
items: 6 sposobów na złamane serce
items: Sześć faz miłości: zakochanie, romantyczne początki, związek kompletny, przyjacielski, pusty, rozpad
items: Jaki typ urody powinien farbować włosy na orzechowy blond?
items: 5 etapów cierpienia po zakończeniu związku
items: Jak wykorzystać parawan w mieszkaniu?
items: Jak rozpoznać i wyleczyć płatowe zapalenie płuc?
items: Jak rozpoznać i leczyć zespół antyfosfolipidowy?
items: Objawy wirusowego, bakteryjnego, atypowego i grzybiczego zapalenia płuc u dzieci
items: Na czym polega samospełniające się proroctwo?
items: Czy promiskuityzm jest zachowaniem etycznym?
items: Jak objawia się choroba uchyłkowa jelita grubego?
items: Jak zespół antyfosfolipidowy wpływa na poronienie?
items: Co wywołuje chorobę uchyłkową jelita grubego?
items: Jak rozpoznać raka jelita grubego?
items: Jak nosić torebkę plecak?
items: Plusy wyboru wanny i prysznica do łazienki
items: Sukienka dla kobiety gruszki: rozkloszowana, militarna i minimalistyczna
items: Jaką sukienkę założyć na połowinki?
items: Jak nosić torebki z frędzlami?
items: Jak nosić sukienki w stylu lat 60.?
items: Jak ubrać się na motor?

Elementy eleganckiej stylizacji na Wigilię
type: item
date: 2016-09-27T06:15:29.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: trendy
description: W czasie wigilijnej kolacji panuje uroczysta atmosfera. Wyjątkowość tego wieczoru podkreśla się też strojem. Powinien być dopasowany do miejsca, w którym odbywa się wieczerza, i tradycji rodzinnych.
encoded: W czasie wigilijnej kolacji panuje uroczysta atmosfera. Wyjątkowość tego wieczoru podkreśla się też strojem. Powinien być dopasowany do miejsca, w którym odbywa się wieczerza, i tradycji rodzinnych. Strój na Wigilię zależy od rodzinnych tradycji. W wielu domach świąteczny czas spędza się swobodnie, można wtedy pozwolić sobie na przykład na swetry z okolicznościowymi motywami. Dobór odpowiedniego ubrania na wieczerzę wigilijną największy kłopot sprawia w momencie, gdy jesteśmy zaproszeni na uroczystość przez dalszą rodzinę lub też, na przykład, przez rodzinę narzeczonego. Warto wtedy zdecydować się na bezpieczną elegancję, ale bez zbytniej formalności w stroju. Koszula i ołówkowa spódnica, z dobraną dyskretna biżuterią i delikatnym, skromnym makijażem, będzie zawsze bezpiecznym wyborem. Wigilia to święto religijne, nie należy przesadnie się stroić, nadmiar ozdób może być uznany za niestosowny. Zestaw: biała koszula lub bluzka plus spódnica lub spodnie Biała koszula i bluzka są uniwersalne, więc sprawdzą się również w czasie wigilijnej kolacji. Można wybrać bardziej ozdobny model, na przykład koszulę z żabotem albo bluzkę z kokardą wiązaną pod szyją. Można zdecydować się też na prostą w formie jedwabną koszulę z guzikami. Górną część stroju w jasnym kolorze warto zestawić z ciemnym dołem: czarną spódnicą lub spodniami. Spódnica ołówkowa zawsze na czasie Najlepiej wybrać spódnicę ołówkową, która podkreśli kobiecą sylwetkę. Na ten model powinny zdecydować się kobiety o nienagannej figurze. W złym tonie będzie zbyt krótka spódnica. Warto przestrzegać zasady, która mówi, że minimalna długość spódnicy to kilka centymetrów przed kolano. Alternatywą dla spódnicy są spodnie. Ze względu na odświętny charakter wieczoru warto powstrzymać się od założenia dżinsów, nawet tych w ciemnym kolorze. Dobrym wyborem będą klasyczne czarne spodnie z materiału. Można wybrać model z prostą nogawką w kant albo spodnie typu rurki, ważne jednak, aby nie były zbyt obcisłe. Do takiego zestawu pas…

imgLoHqeV-5f8848a.jpg
width: 1200
height: 800

Elementy garderoby hipstera: szalik, czapka typu beanie i okulary
type: item
date: 2016-06-07T06:05:07.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: moda
subject: stylizacje
description: Hipsterami określa się grupę starszych nastolatków i młode osoby dorosłe (od 16. do 35. roku życia) z klasy średniej. Zazwyczaj są to uczniowie szkół artystycznych albo osoby uprawiające wolny zawód. Termin „hipster” po raz pierwszy pojawił się w latach 40. XX wieku.
encoded: Hipsterami określa się grupę starszych nastolatków i młode osoby dorosłe (od 16. do 35. roku życia) z klasy średniej. Zazwyczaj są to uczniowie szkół artystycznych albo osoby uprawiające wolny zawód. Termin „hipster” po raz pierwszy pojawił się w latach 40. XX wieku. Ubrania wyglądające na zniszczone Hipster nosi drogie ubrania, które wyglądają na zniszczone: tenisówki, które przypominają znoszone, przetarte skórzane paski czy torby tylko wyglądające na tanie. Może sprawiać wrażenie niechlujnie ubranego. Hipsterzy lubią vintage. Nie tylko inspirują się stylem sprzed około 3 dekad, ale i noszą stare ubrania, na przykład po babci. Hipsterzy lubią podkreślać, że moda nie ma dla nich znaczenia, że ich strój jest demonstracyjnym odrzuceniem powszechnych trendów. Faktycznie, hipster nie założy ubrań, które można zobaczyć na wybiegach. Jednak nurt „antymodowy”, stosowany powszechnie, staje się nową modą – i w tę pułapkę wpadają właśnie hipsterzy. Ubrania w stylu hipsterskim to hit sezonu! Już dziś nadrób braki w garderobie i wykorzystaj kod rabatowy Eastend. Akcesoria hipstera Hipster nosi okulary, mimo że nie ma wady wzroku. Kupuje markowe modele, najczęściej w grubych oprawkach, najchętniej kolorowych. Hipster lubi nosić płócienne torby ekologiczne, najlepiej gdy znajdują się na nich zabawne hasła albo grafiki. Często latem nosi szalik, a na głowie kapelusz lub czapkę typu beanie, najlepiej z napisem. Ubrania z lumpeksów To, co zakłada na siebie hipster, zawsze jest starannie przemyślane. Hipsterzy dążą do oryginalności, szukają rzeczy, które nie są powszechnie dostępne w sklepach. Dlatego często zaopatrują się w outletach i lumpexach, żeby wyszukać w nich rzeczy, które nie są powszechnie dostępne w sieciówkach. Hipster stara się zachować zawsze nonszalancki styl. Typowe elementy stroju to dżinsy z wysokim stanem lub wąskie rurki w różnych kolorach, a także obcisłe koszulki z dekoltem w serek, najlepiej z ironicznym lub sarkastycznym napisem. Hipster nosi ubrania z mater…

imgOB6ooo-5dddd19.jpg
width: 1200
height: 800

Na czym polega styl życia hedonisty?
type: item
date: 2016-04-01T10:35:58.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: psychologia
description: Skrajny hedonizm głosił Arystyp z Cyreny. Natomiast hedonizm umiarkowany to podstawa koncepcji hedonistycznych m. in. w odrodzeniu i oświeceniu. Elementy hedonizmu są dostrzegalne w koncepcjach Diderota, Nietzschego. Można je spotkać u XIX-wiecznych myślicieli biologizujących i u Freuda.
encoded: Skrajny hedonizm głosił Arystyp z Cyreny. Natomiast hedonizm umiarkowany to podstawa koncepcji hedonistycznych m. in. w odrodzeniu i oświeceniu. Elementy hedonizmu są dostrzegalne w koncepcjach Diderota, Nietzschego. Można je spotkać u XIX-wiecznych myślicieli biologizujących i u Freuda. Czym jest hedonizm? Hedonizm jest doktryną etyczną. Wywodzi się ze starożytnej Grecji. Wedle niej rozkosz jest najwyższym dobrem, powinna ona być celem życia człowieka i bodźcem napędzającym go do działania. Nazwa doktryny pochodzi z języka greckiego i oznacza „rozkosz”. Można wyróżnić hedonizm etyczny, psychologiczny i materialistyczny. Etyczny zakłada, że należy dążyć do swojego i cudzego szczęścia. Psychologiczny głosi, że człowiek pragnie być szczęśliwy, ale nie podaje, jak osiągnąć szczęście. Materialistyczny upatruje najwyższą wartość w używaniu dóbr. Mianem hedonizmu nazywana jest także postawa człowieka, która jest rezultatem tej doktryny. Postawa ta preferuje styl życia, który polega na dążeniu do przeżywania i umiejętnego wykorzystywania przyjemności w życiu. Postawa hedonistyczna przedkłada przyjemność zmysłową nad inne wartości. Wbrew pozorom to zdrowe i naturalne zachowanie. Czym charakteryzuje się hedonista? Hedonista dąży do maksymalizacji przyjemności w życiu i zminimalizowania przykrych doznań (bólu i cierpienia). To jest jego główna życiowa zasada, której towarzyszy hasło „carpe diem”, czyli korzystaj z życia (dosłownie „chwytaj dzień”). Osoba o tym światopoglądzie troszczy się o siebie i pragnie czerpać z życia tylko to, co najlepsze. Hedonista umie także zadbać o innych ludzi w przeciwieństwie do egoisty, który zajmuje się wyłącznie sobą. Hedonista w pierwszej kolejności zaspokaja swoje potrzeby, by móc czerpać radość z niesienia pomocy innym osobom. Jest to normalne zachowanie, ponieważ tylko spełniona i szczęśliwa osoba może z radością poświęcać swój czas i uwagę innym. Hedonista potrafi sprecyzować, czego mu w życiu potrzeba do pełni szczęścia i realizować te …

imgALwEie-6a31b4a.jpg
width: 1204
height: 800

Teorie psychologiczne na temat miłości
type: item
date: 2016-04-01T09:21:33.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: miłość
subject: psychologia
subject: randki
description: Na pytanie: czym jest miłość, pada tyle definicji, ilu jest odpowiadających. Nadal trudno ją opisać, choć już Platon i Arystoteles w starożytności podejmowali próby zdefiniowania jej i usystematyzowania.
encoded: Na pytanie: czym jest miłość, pada tyle definicji, ilu jest odpowiadających. Nadal trudno ją opisać, choć już Platon i Arystoteles w starożytności podejmowali próby zdefiniowania jej i usystematyzowania. Miłość to bliskość, troska i przywiązanie Wedle psychologa Zicka Rubina, na miłość składają się trzy elementy takie jak bliskość, wzajemna troska i przywiązanie. Dla tego ostatniego składnika istotna jest potrzeba okazywania i otrzymywania uczucia, a także zainteresowanie drugą osobą. Z troską wiąże się szacunek dla potrzeb partnera i zapewnienie mu szczęścia. Odbywa się to przy jednoczesnym zaspokojeniu i uszczęśliwieniu siebie. Natomiast bliskość jest związana z intymnością, czyli chęcią podzielenia się z drugą osobą swoimi pragnieniami i przemyśleniami. Miłość pełna uczucia i pełna współodczuwania Zdaniem psycholog Elaine Hatfield, można wyróżnić dwa typy miłości – miłość wypełniona uczuciem i miłość wypełniona współodczuwaniem. Drugi typ jest związany z wzajemnością odnoszącą się do takich wartości jak szacunek, zaufanie i zaangażowanie. W tym ujęciu miłość pełna uczucia jest przeżyciem intensywnym, bogatym w emocje i niepewność. Wiąże się z przyciąganiem seksualnym. Jeżeli partnerzy odwzajemniają te przeżycia, to są w związku zadowoleni i podnieceni. W przeciwnym wypadku, gdy nie ma odwzajemnienia i uczucia są jednostronne, miłość wypełniona uczuciem kończy się odrzuceniem. Ten typ miłości trwa około 3 do 6 miesięcy. Miłość pełna uczucia może zmienić się w miłość pełną współodczuwania, która jest stabilniejsza i trwa dłużej. Zdaniem Hatfield, ludzie chcą, aby miłość łączyła namiętność ze stabilizacją, a niedopowiedzenia z pewnością. Trzy rodzaje miłości jak trzy kolory Miłość jest też definiowana na podstawie koła barw. W ten sposób opisał ją John Lee w 1973 roku w książce „The colours of love”, w której zastosował nazwy zaczerpnięte ze starożytnej Grecji. Istnieją trzy podstawowe kolory, a więc czerwony, niebieski i żółty, oraz trzy rodzaje miłości Eros, Ludus…

imguVBrhS-960b2e2.jpg
width: 1199
height: 800

6 sposobów na złamane serce
type: item
date: 2016-03-30T07:31:59.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: miłość
subject: psychologia
subject: randki
description: Nieodwzajemniona miłość jest źródłem smutku. Niezależnie od wieku i płci potrzeba czasu, aby pogodzić się z sytuacją. Naukowcy z Uniwersytetu Columbia, badając mózg, potwierdzili, że rozstanie sprawia ból psychiczny, ale i fizyczny.
encoded: Nieodwzajemniona miłość jest źródłem smutku. Niezależnie od wieku i płci potrzeba czasu, aby pogodzić się z sytuacją. Naukowcy z Uniwersytetu Columbia, badając mózg, potwierdzili, że rozstanie sprawia ból psychiczny, ale i fizyczny. Według terapeutki Rachel Sussman, powrót do równowagi po rozstaniu obejmuje zdrowienie, czyli fazę rozpaczy, poszukiwanie wsparcia, zrozumienie, czyli akceptację przyczyn rozstania, oraz transformację, czyli przemianę w osobę świadomą swojej wartości. Jak poradzić sobie ze złamanym sercem? Po pierwsze, trzeba zdać sobie sprawę z tego, że ból w wyniku złamanego serca jest naturalny i należy dać sobie czas na rozpaczanie z tego powodu. Nie warto jednak postrzegać zakończonego związku jako porażki. Każda relacja damsko-męska niesie bowiem ze sobą doświadczenia, które czynią człowieka mądrzejszym. Zakończony związek jest pretekstem do przemyśleń i wyciągnięcia wniosków. Warto zastanowić się: dlaczego związek zakończył się rozstaniem? Dzięki temu w przyszłości błędy nie będą powielane. Może okazać się, że obiektem zainteresowania są nieodpowiednie osoby. Informacje o pożądanych wartościach, preferowanym typie związku czy nieakceptowanych cechach będą pomocne w przyszłości. Po rozstaniu nie szukaj łatwego pocieszenia Po drugie, nie warto przejmować się samotnością, ponieważ to, jaka jest wartość człowieka, zależy od tego, kim jest, nie zaś od tego, z kim przebywa i kto znajduje się w jego najbliższym otoczeniu. Nie warto również szukać pocieszenia w używkach (alkoholu, przypadkowych kontaktach seksualnych), które negatywnie wpływają na zdrowie. To przejaw obwiniania siebie o rozstanie. Złamane serce uleczą nowe przeżycia Po trzecie, po zerwaniu warto otworzyć się na nowe relacje i doświadczenia. Bycie singlem nie oznacza konieczności zamknięcia się w domu. Wręcz przeciwnie: zerwanie skutkuje dodatkowym czasem, który można poświęcić sobie i przyjaciołom. Rozmowa z bliską osobą może przynieść ulgę, dlatego nie warto w tym momencie życia rezygnow…

imgOBQf7y-0c39daf.jpg
width: 1200
height: 800

Sześć faz miłości: zakochanie, romantyczne początki, związek kompletny, przyjacielski, pusty, rozpad
type: item
date: 2016-03-29T08:36:17.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: miłość
subject: problemy w związku
subject: psychologia
subject: Związek
description: Psycholog Robert Sternberg uważa, że miłość określają trzy czynniki takie jak intymność, namiętność oraz zaangażowanie. W zależności od tego, jak te czynniki się układają, można wskazać fazy miłości. Sternberg wymienia 6 faz w rozwoju związku.
encoded: Psycholog Robert Sternberg uważa, że miłość określają trzy czynniki takie jak intymność, namiętność oraz zaangażowanie. W zależności od tego, jak te czynniki się układają, można wskazać fazy miłości. Sternberg wymienia 6 faz w rozwoju związku. Faza pierwsza: zakochanie Na etapie zakochania najważniejszą rolę odgrywa namiętność. Zakochana osoba patrzy na partnera przez różowe okulary. Wszystko, co związane jest z drugą osobą, wydaje się jej piękne, nie dostrzega złych stron ukochanej osoby. W pierwszej fazie partnerzy czują się szczęśliwi, chcą, by to uczucie trwało jak najdłużej. Jednakże ten etap nie trwa zazwyczaj zbyt długo. Faza druga: romantyczne początki Faza druga jest krótkotrwała. W czasie jej trwania partnerom zależy na częstych kontaktach i prowadzeniu długich rozmów. Rodzi się intymność, ale cały czas partnerami kieruje namiętność. Zaczynają oni dzielić się ze sobą tajemnicami i kłopotami, stają się sobie bliscy. Pod koniec fazy romantycznych początków zapada decyzja o kontynuacji relacji bądź jej zaniechaniu. Jeśli osoby chcą ze sobą być, to związek wkracza w fazę trzecią. Faza trzecia: związek kompletny Na tym etapie intymność i namiętność utrzymują się, ale dodatkowo pojawia się zaangażowanie. Jest to czas zaufania, wspierania się nawzajem i satysfakcji z relacji, ponieważ partnerzy są ukierunkowani na dawanie i branie. Jednakże stopniowo zaczyna wygasać namiętność. Wówczas związek wkracza w czwartą fazę. Faza czwarta: związek przyjacielski Na etapie przyjacielskiego związku dominuje zaangażowanie. Partnerzy są sobie oddani, mimo że namiętność niemal wygasła. Po pewnym czasie pojawiają się pułapki intymności, czyli bezkonfliktowość, poczucie obowiązku czy dobroczynność, które mogą doprowadzić do rozpadu związku. Wynika to z tego, że częste, a zatem przewidywalne, robienie dobrych rzeczy dla drugiej osoby traci na wartości. Na przykład przygotowywanie regularnie kolacji, która ma być dla partnera zaskoczeniem, sprawi, że nie będzie doceniał on wkładu p…

imgpoROFZ-a064f72.jpg
width: 1024
height: 683

Jaki typ urody powinien farbować włosy na orzechowy blond?
type: item
date: 2016-03-25T07:11:27.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: Blond włosy
subject: kosmetyki
subject: pielęgnacja
subject: stylizacje włosów
description: Nowy kolor włosów powinien być dopasowany do koloru oczu, karnacji i odcienia skóry kobiety. Zestawienie tych czynników spowoduje, że zmiana koloru włosów będzie korzystną decyzją.
encoded: Nowy kolor włosów powinien być dopasowany do koloru oczu, karnacji i odcienia skóry kobiety. Zestawienie tych czynników spowoduje, że zmiana koloru włosów będzie korzystną decyzją. 6 zasad doboru nowego koloru włosów Wybierając nowy kolor, należy pamiętać o kilku prostych zasadach. Po pierwsze, im jaśniejszy kolor oczu, tym jaśniejszy kolor powinny mieć włosy. W przeciwnym wypadku uzyska się efekt zbyt dużego kontrastu. Po drugie, kolory skóry i włosów nie powinny mieć tego samego odcienia. Po trzecie, warto pamiętać, że ciemne włosy zaostrzają rysy twarzy, natomiast jasne odcienie – łagodzą jej kontury. Po czwarte, osoby z tendencją do podkrążonych oczu i wyprysków na twarzy nie powinny wybierać ciemnych kolorów włosów. Warto w tym przypadku zdecydować się na jasne odcienie. Ciemne pasują najlepiej kobietom o śniadej karnacji i ciemnych (brązowych, piwnych) oczach. Po piąte, planując zmianę koloru włosów, warto przyjrzeć się kolorom ubrań w garderobie. Trzeba mieć na uwadze to, w jakich kolorach kobieta czuje się najlepiej: czy ciepłych, czy zimnych. Po szóste, warto kierować się swoimi preferencjami i tym, w czym kobieta czuje się komfortowo. Komu poleca się orzechowy blond na włosach? Orzechowy odcień blondu jest polecany kobietom, których włosy są cienkie i delikatne. Powinny go wybierać panie o ciepłym odcieniu karnacji, których skóra ma odcienie żółci lub pomarańczy. Oczy tych kobiet są brązowe, zielone lub niebieskie, mają też ciemniejsze brwi. To przedstawicielki typu urody nazwanego jesień. Orzechowy blond polecany jest także kobietom o typie urody wiosna. To panie o delikatnym, złocistym i brzoskwiniowym odcieniu skóry, która jest gładka i jasna. Miewają piegi i opalają się na brązowo. Często się rumienią. Oczy pani wiosny są niebieskie lub zielone. Ma ona ciemniejszą oprawę oczu od swojego naturalnego koloru włosów, który jest jasnym lub ciemnym blondem – od platynowego, przez słomiany aż po miodowy odcień. Włosy pani wiosny zazwyczaj mają refleksy. Trzeb…

imgu1pUw2-1ab0589.jpg
width: 1200
height: 800

5 etapów cierpienia po zakończeniu związku
type: item
date: 2016-03-24T06:57:33.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: miłość
subject: problemy w związku
subject: psychologia
description: Złamanemu sercu towarzyszy ból i uczucie braku zrozumienia ze strony otoczenia. Niezależnie od tego, jak długo trwał związek, trzeba czasu, aby wrócić do równowagi. Nie ma recepty na złamane serce, ale to doświadczenie wzmacnia i może skutkować pozytywnymi zmianami w życiu.
encoded: Złamanemu sercu towarzyszy ból i uczucie braku zrozumienia ze strony otoczenia. Niezależnie od tego, jak długo trwał związek, trzeba czasu, aby wrócić do równowagi. Nie ma recepty na złamane serce, ale to doświadczenie wzmacnia i może skutkować pozytywnymi zmianami w życiu. Ból, który jest związany z rozstaniem, wpływa na zachowanie człowieka i jego relacje z otoczeniem, a także na samopoczucie. Można wskazać pięć faz cierpienia, przez które przechodzi osoba po rozstaniu. By powrócić do normalnego trybu życia, warto pozwolić sobie na przeżycie wszystkich etapów świadomie. Etap pierwszy: karuzela uczuć Na początku, tuż po rozstaniu, doskwiera złe samopoczucie. Wydaje się, że życie wymknęło się spod kontroli. Na tym etapie często osoby zarzekają się, że nigdy nikogo nie pokochają i nikomu nie zaufają. Rozmowa z przyjacielem nie przynosi efektów. Na tym etapie ważne, by pozwolić sobie na smutek i gniew. Warto dać ujście negatywnym emocjom i nie hamować płaczu, jeśli ma przynieść ulgę. Etap drugi: rozmowa Pierwsze dni po rozstaniu najczęściej spędza się z dala od towarzystwa. Na drugim etapie jednak osoba samotna zaczyna poszukiwać kontaktu i pocieszenia u innych. Przyjaciele nie są w stanie udzielić odpowiedzi na pytanie: dlaczego doszło do rozstania i jak wyleczyć złamane serce. Jednakże sama rozmowa z bliską osobą przynosi ulgę. Być może znajomi mają doświadczenia związane z rozstaniem, więc mogą być źródłem cennych wskazówek. Etap trzeci: światło w tunelu Na tym etapie najgorszy czas osoba po rozstaniu ma już za sobą. Zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, że pewien etap w jej życiu dobiegł końca. Nie powinno się to jednak wiązać z czarnymi, negatywnymi myślami. Wręcz przeciwnie: trzeba z nadzieją spoglądać w przyszłość. Nowy etap w życiu warto zacząć od realizacji marzeń i potrzeb. Zdrowy egoizm jest wskazany. Nawet niewielkie sukcesy mogą być źródłem radości. Etap czwarty: pożegnanie z przeszłością Wraz z upływającym czasem ból zmniejsza się. Pojawia się chęć poznawa…

imgRlIvDE-84a4e13.jpg
width: 1178
height: 800

Jak wykorzystać parawan w mieszkaniu?
type: item
date: 2016-03-24T06:10:52.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: aranżacja wnętrz
subject: dekoracje wnętrz
subject: wnętrza
description: Parawan może stanowić oryginalny element wystroju wnętrza. Można go wykorzystać jako sposób na wydzielenie strefy pomieszczenia lub podzielenia go, na przykład w niewielkim mieszkaniu. Warto go zastosować do przesłonięcia elementu w domu, który nie powinien być eksponowany, na przykład grzejnika czy rur w ścianie.
encoded: Parawan może stanowić oryginalny element wystroju wnętrza. Można go wykorzystać jako sposób na wydzielenie strefy pomieszczenia lub podzielenia go, na przykład w niewielkim mieszkaniu. Warto go zastosować do przesłonięcia elementu w domu, który nie powinien być eksponowany, na przykład grzejnika czy rur w ścianie. Parawan wydzielający strefy w łazience lub salonie Dzięki zastosowaniu parawanu we wnętrzu możliwe jest wydzielenie stref, na przykład kąta do pracy w sypialni lub części telewizyjnej w salonie. Może posłużyć także do rozdzielenia przestrzeni w małych mieszkaniach, w których kuchnia połączona jest z salonem. Wówczas staje się ścianką działową, która dodatkowo pełni funkcję dekoracyjną. W ten sposób można stworzyć również osobną toaletę i łazienkę, oddzielając wannę od innych urządzeń sanitarnych. Z pomocą parawanu można stworzyć garderobę, wystarczy za parawanem obok wieszaka na ubrania postawić lustro. W kawalerkach dzięki parawanowi można wygospodarować drugą sypialnię, która sprawdzi się na wypadek odwiedzin gości, gdy jeden z lokatorów musi leżeć w łóżku. Można wybrać parawan pełny – nieprzezroczysty, którego skrzydła są wypełnione drewnem, rattanem, szkłem lub metalem. Wykorzystuje się go właśnie do dzielenia pomieszczeń i jako mobilną ściankę działową. Parawan jako dekoracja ściany Parawan może posłużyć jako ozdobienie pustej ściany. Można wybrać ażurowy model o delikatnej strukturze. Ma on charakter dekoracyjny i sprawdzi się w niewielkim pomieszczeniu, bo nie pomniejszy go optycznie. Ażurowe parawany najczęściej są wykonane z drewna, bambusa lub wikliny. Można je stosować zamiast obrazów na ścianie. Wystarczy dobrać odpowiedni model parawanu: we wnętrzu glamour sprawdzi się lustrzany o nowoczesnym charakterze, w rustykalnym – naturalny parawan drewniany, który zapewni przytulność. Parawan na balkonie mieszkania w bloku Parawan można wykorzystać do zapewnienia sobie odrobiny prywatności, mieszkając w bloku. Można oddzielić się nim od sąsiadów bez ko…

imgO0Eepk-43f4c6f.jpg
width: 1200
height: 800

Jak rozpoznać i wyleczyć płatowe zapalenie płuc?
type: item
date: 2016-03-23T09:36:53.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
description: Płatowe zapalenie płuc to jeden z rodzajów zapalenia płuc wyróżnionych wedle kryterium lokalizacji stanu zapalnego. Obejmuje cały płat płuca wraz z pokrywającą go opłucną. Wskazuje się też segmentalne zapalenie płuc i odoskrzelowe zapalenie płuc.
encoded: Płatowe zapalenie płuc to jeden z rodzajów zapalenia płuc wyróżnionych wedle kryterium lokalizacji stanu zapalnego. Obejmuje cały płat płuca wraz z pokrywającą go opłucną. Wskazuje się też segmentalne zapalenie płuc i odoskrzelowe zapalenie płuc. Co powoduje płatowe zapalenie płuc? Przyczyną płatowego zapalenia płuc może być zakażenie gronkowcem, pałeczką grypy lub dwoinką zapalenia płuc. Zazwyczaj jednak wywołują je paciorkowce zapalenia płuc. Choroba łatwiej rozwija się u osób o obniżonej odporności. Płatowe zapalenie płuc dotyka przede wszystkim osoby po 65. roku życia i dzieci. Mogą wystąpić powikłania: ropne zapalenie opłucnej, uszu, opon mózgowo-rdzeniowych oraz zapalenie wsierdzia i osierdzia. Czynniki zwiększające ryzyko zachorowania na płatowe zapalenie płuc to palenie papierosów, alkoholizm i niedożywienie. Schorzenie to może się ujawnić na skutek cukrzycy, zakażenia wirusem HIV, radioterapii czy zaburzeń immunologicznych. Wpływ na płatowe zapalenie płuc ma także uszkodzenie błon śluzowych na skutek przewlekłego zapalenia oskrzeli czy intubacji. Do rozwoju choroby mogą przyczynić się również choroby układu oddechowego, nerek i krążenia oraz zaburzenia neurologiczne. Jakie są objawy płatowego zapalenia płuc? Wśród objawów płatowego zapalenia płuc wskazuje się uporczywy kaszel, który na początku jest suchy, potem przechodzi w mokry. Pojawia się ból, który przypomina zapalenie wyrostka robaczkowego, oraz silny ból w klatce piersiowej, który nasila się w szczycie wdechu, a także bóle brzucha i mięśni. Temperatura ciała jest podwyższona i utrzymuje się na tym poziomie przez wiele dni. Można zaobserwować nagłe dreszcze i plwocinę zabarwioną krwią. Ponadto tętno jest przyspieszone, a towarzyszy temu odczucie duszności. Na ustach może pojawić się opryszczka. U niemowląt występuje wciągnięcie klatki piersiowej. Jak leczy się płatowe zapalenie płuc? Płatowe zapalenie płuc stwierdza się na podstawie wywiadu, badania radiologicznego i fizykalnego. Badanie radiologiczn…

imgQN4kqG-ce5c3b0.jpg
width: 1200
height: 800

Jak rozpoznać i leczyć zespół antyfosfolipidowy?
type: item
date: 2016-03-23T09:07:38.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
subject: ciąża
subject: poród
description: Zespół antyfosfolipidowy, nazywany inaczej APS lub zespołem Hughesa, przyczynia się do 25% poronień nawykowych (takich, do których doszło w przypadku 3 lub więcej następujących po sobie ciąż). Jest to niezapalna układowa choroba tkanki łącznej.
encoded: Zespół antyfosfolipidowy, nazywany inaczej APS lub zespołem Hughesa, przyczynia się do 25% poronień nawykowych (takich, do których doszło w przypadku 3 lub więcej następujących po sobie ciąż). Jest to niezapalna układowa choroba tkanki łącznej. Diagnostyka zespołu antyfosfolipidowego W czasie diagnozowania zespołu antyfosfolipidowego stosowane są kryteria laboratoryjne i kliniczne. Rozpoznaje się go, gdy wystąpi co najmniej jedno kryterium laboratoryjne i jedno kliniczne. Do kryteriów klinicznych zalicza się: co najmniej 3 samoistne poronienia przed 10. tygodniem ciąży, co najmniej jedna śmierć płodu bez przyczyny po 10. tygodniu ciąży, niewyjaśniona zakrzepica żylna lub tętnicza, zakrzepica drobnych naczyń oraz ciężki stan przedrzucawkowy albo niewydolność łożyska, co powoduje poród przed 34. tygodniem ciąży. Do kryteriów laboratoryjnych zaliczane jest: stwierdzenie obecności antykoagulantu tocznia w surowicy i średnie lub wysokie miano przeciwciał antykardiolipinowych klasy IgM lub IgG w 2 pomiarach wykonanych w odstępach 8-12 tygodniowych. Wskazuje się także 2-krotne wykrycie przeciwciał przeciw beta-2-glikoproteinie w surowicy lub osoczu w odstępie 12 tygodni wykonanych metodą ELISA. W jaki sposób leczy się zespół antyfosfolipidowy? Celem leczenia zespołu antyfosfolipidowego jest obniżenie poziomu przeciwciał i zapobieganie zakrzepicy łożyskowej. Przyjmuje się leki zmniejszające krzepliwość krwi i sterydy hamujące aktywność układu odpornościowego. Stosuje się głównie aspirynę i heparyny. Leczenie podjęte od początku ciąży daje 80% szans na urodzenie zdrowego dziecka. Ciąża ze stwierdzonym zespołem antyfosfolipidowym jest traktowana jako ciąża wysokiego ryzyka.

imgJ9sK6x-17bac4a.jpg
width: 1199
height: 800

Objawy wirusowego, bakteryjnego, atypowego i grzybiczego zapalenia płuc u dzieci
type: item
date: 2016-03-23T09:01:22.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
subject: choroby dziecięce
subject: Dziecko
subject: opieka nad dzieckiem
description: Zapalenie płuc u dzieci ma cięższy przebieg niż u osoby dorosłej. Rozwija się szybko, ponieważ układ odpornościowy dziecka nie jest wykształcony. Objawy zapalenia płuc u dzieci zależą od przyczyny, tego, co je wywołało. Najczęściej powodują je wirusy lub bakterie, czasami także grzyby.
encoded: Zapalenie płuc u dzieci ma cięższy przebieg niż u osoby dorosłej. Rozwija się szybko, ponieważ układ odpornościowy dziecka nie jest wykształcony. Objawy zapalenia płuc u dzieci zależą od przyczyny, tego, co je wywołało. Najczęściej powodują je wirusy lub bakterie, czasami także grzyby. Objawy wirusowego zapalenia płuc u dzieci Wirusowe zapalenie płuc bywa następstwem grypy i jest z nią błędnie utożsamiane. Rozpoznanie stawia się na podstawie badania RTG. Objawia się suchym kaszlem i bólem w klatce piersiowej. Ponadto występuje uczucie duszności i ogólne wrażenie rozbicia i apatii. Objawy bakteryjnego zapalenia płuc u dzieci W czasie badania stetoskopem słychać szmery. Ponadto objawem bakteryjnego zapalenia płuc jest osłabienie i dreszcze. Występuje gorączka powyżej 38 stopni Celsjusza i potliwość. Pojawia się także suchy, a potem mokry kaszel wraz z odkrztuszaniem wydzieliny. Dziecko odczuwa ból w klatce piersiowej. Objawy atypowego zapalenia płuc u dzieci Atypowe zapalenie płuc rozwija się długo, do kilku tygodni. Na początku ma łagodny przebieg, ale po 3 tygodniach kaszel jest suchy i męczący, temperatura ciała zwiększa się. Tym objawom współtowarzyszą nudności i wymioty, biegunka oraz bóle mięśni, głowy i gardła. Objawy grzybiczego zapalenia płuc u dzieci Grzybicze zapalenie płuc najczęściej stwierdza się u dzieci, zwłaszcza niemowląt. Do głównych objawów pneumocystozy należy brak apetytu i apatia, podwyższone ciśnienie i gorączka. Oddech jest przyspieszony, a duszności narastają. Bezobjawowe zapalenie płuc u dzieci Czasami zapalenie płuc nie daje wyraźnych objawów, wówczas jest to bezobjawowe zapalenie płuc. Nie oznacza to, że nie ma w tym przypadku żadnych objawów chorobowych. Stwierdza się gorsze samopoczucie dziecka, sporadyczny kaszel albo przyspieszony oddech. Prawidłową diagnozę można postawić dopiero po przeprowadzeniu badania RTG płuc. Twoje dziecko często choruje? Dziecięcą odporność wzmocnią: miód manuka i syrop z czarnego bzu. Wysoka gorączka? Poznaj …

imgkpCxM7-bf8c300.jpg
width: 1082
height: 800

Na czym polega samospełniające się proroctwo?
type: item
date: 2016-03-23T05:58:52.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: psychologia
description: Samospełniające się proroctwo to inaczej samorealizująca się przepowiednia. Polega na tym, że posiadanie określonych oczekiwań w stosunku do osób albo wydarzeń w przyszłości wpływa na zachowania tych ludzi lub przebieg zdarzeń, skutkując ich realizacją. Mówi na ten temat autorytet psychologii Zimbardo.
encoded: Samospełniające się proroctwo to inaczej samorealizująca się przepowiednia. Polega na tym, że posiadanie określonych oczekiwań w stosunku do osób albo wydarzeń w przyszłości wpływa na zachowania tych ludzi lub przebieg zdarzeń, skutkując ich realizacją. Mówi na ten temat autorytet psychologii Zimbardo. Samospełniające się proroctwo jest zjawiskiem nieświadomym i pojawia się mimo woli człowieka. Odpowiada ono na pytania: dlaczego przewidywania ludzi spełniają się? Samospełniające się proroctwo składa się z kilku elementów: nastawienia i opinii odnośnie do innych osób, które mają wpływ na zachowanie w stosunku do nich, oraz wpływu zachowania człowieka na postępowanie innych ludzi, które jest zgodne z jego przewidywaniami. Kiedy występuje samospełniające się proroctwo? Samospełniające się proroctwo występuje, gdy informacja o tym, co ma się wydarzyć, pochodzi z wiarygodnego źródła. Pod wpływem tej wiadomości ludzie postępują w taki sposób, że ostatecznie realizują przepowiednię. Nie jest ono wynikiem woli potwierdzenia własnych przeczuć. To zjawisko odbywające się nieświadomie, z którego człowiek nie zdaje sobie sprawy. Przykłady samospełniającego się proroctwa Przykładem samospełniającego się proroctwa może być plotka głosząca, że dana instytucja, na przykład bank, z powodów finansowych zbankrutuje w najbliższym czasie. W wyniku oddziaływania tej informacji na otoczenie wśród klientów tej instytucji może zrodzić się zjawisko owczego pędu. Ludzie, wierząc w treść plotki, zaczną wyjmować pieniądze z banku. W rezultacie doprowadzą do upadku tej instytucji, ponieważ wyprowadzą z niej oszczędności. Samospełniające się proroctwo ma miejsce w różnych sytuacjach w życiu. Na przykład w czasie rozmowy z nowo poznaną osobą, której ktoś nie lubi bez powodu. Po spotkaniu utwierdza się w tym przekonaniu. Wynika to z tego, że zakładając, że ktoś jest niesympatyczny, człowiek prowokuje jego niemiłe zachowania. Nie zachowuje się on neutralnie i wykorzystuje w tym celu mimikę, gesty i …

imgm1L5cP-ec0bb08.jpg
width: 1200
height: 800

Czy promiskuityzm jest zachowaniem etycznym?
type: item
date: 2016-03-22T13:41:59.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: antykoncepcja
subject: Choroby
subject: libido
subject: seks
description: Promiskuityzm jest negatywnie postrzegany przede wszystkim przez przedstawicieli kultur, w których stosunek płciowy wiąże się ściśle z prokreacją.
encoded: Promiskuityzm jest negatywnie postrzegany przede wszystkim przez przedstawicieli kultur, w których stosunek płciowy wiąże się ściśle z prokreacją. Osoby uprawiające seks z przypadkowymi osobami, są często oceniane różnie, przy czym ocena moralna zależy od płci. Zazwyczaj promiskutyzm łatwiej wybacza się mężczyznom, bardziej negatywnie oceniane są zmieniające często partnerów kobiety. Czym jest promiskuityzm? Promiskuityzm to kontakty seksualne z przypadkowymi partnerami, które nie są związane z uczuciami. Partnerzy w takich relacjach są często zmieniani. Nie ma stałego jednego partnera seksualnego. Promiskuici uważają, że seks bez zobowiązań nie wiąże się z problemami, w przeciwieństwie do seksu w związku. Często występuje w ramach homoseksualizmu i erotomanii. Dążenie do odbycia licznych stosunków płciowych z nieznanymi osobami może stanowić przejaw zaburzeń psychicznych. Może również występować razem z depresją w okresie pokwitania. Potrzeba przypadkowego seksu może wynikać też z chęci dominacji i potwierdzenia własnej wartości. Etyka a promiskuityzm Promiskuityzm jest postrzegany jako ryzykowne zachowanie. Wynika to z tego, że każdy kontakt seksualny z obcą osobą jest ryzykiem, bo nieznany partner może być zarażony chorobą przenoszona drogą płciową. W związku z tym promiskuityzm jako zachowanie bez granic skutkujące dużą liczbą partnerów seksualnych bywa traktowany jako działanie, które przyczynia się do rozszerzania zasięgu chorób. Promiskuityzm a choroby weneryczne W roku 2006 przeprowadzono badanie w 59 krajach na świecie i nie potwierdzono przypuszczeń o związku między promiskuityzmem a rozpowszechnianiem chorób przenoszonych drogą płciową. Jako ważne czynniki zidentyfikowano natomiast mobilność i biedę. W krajach rozwiniętych liczba partnerów seksualnych respondentów była wyższa niż w krajach rozwijających się. Z kolei więcej przypadków zakażeń chorobami przenoszonymi przez kontakty seksualne stwierdzono w krajach rozwijających się. Promiskuityzm zaprzecza p…

imgXKjcib-ec0bb08.jpg
width: 1200
height: 800

Jak objawia się choroba uchyłkowa jelita grubego?
type: item
date: 2016-03-20T08:45:08.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
description: Choroba uchyłkowa jelit to nazwa obejmująca spektrum objawów chorobowych, które związane są z występowaniem jednego do nawet kilkuset uchyłków w jelicie. Najczęściej (w 90% przypadków) występują one właśnie w jelicie grubym w obszarze esicy. Niemal zawsze uchyłki są nabyte. Choroba uchyłkowa to jedna z najczęściej występujących chorób układu pokarmowego.
encoded: Choroba uchyłkowa jelit to nazwa obejmująca spektrum objawów chorobowych, które związane są z występowaniem jednego do nawet kilkuset uchyłków w jelicie. Najczęściej (w 90% przypadków) występują one właśnie w jelicie grubym w obszarze esicy. Niemal zawsze uchyłki są nabyte. Choroba uchyłkowa to jedna z najczęściej występujących chorób układu pokarmowego. Diagnostyka choroby uchyłkowej jelita grubego Uchyłki to woreczki o cienkich ścianach o średnicy 1 centymetra. Zazwyczaj nie dają objawów. W większości przypadków wykrywa się je przypadkowo w czasie kolonoskopii i na zdjęciu z wlewu doodbytniczego. Wówczas tę postać choroby nazywa się uchyłkowatością. Objawy choroby uchyłkowej jelita grubego U niewielkiego odsetka pacjentów z chorobą uchyłkową jelita grubego można zaobserwować następujące objawy: nudności i wymioty oraz zaburzenia rytmu wypróżnień. Pojawia się biegunka lub zaparcia stolca. Czasami występuje zatrzymanie stolca lub gazów na krótki czas. Ponadto pojawiają się dolegliwości bólowe w dolnych częściach jamy brzusznej. Temperatura ciała jest podwyższona. W czasie palpacji (badania poprzez uciskanie brzucha dłonią) w lewym podbrzuszu odczuwany jest ból. Diagnozuje się także podwyższone tętno (tachykardia >100/minutę). W laboratoryjnym badaniu krwi stwierdza się podwyższoną (>10000) liczbę leukocytów. Inne objawy związane z chorobą uchyłkową jelita grubego to ropień wewnątrzbrzuszny, przedziurawienie jelita grubego i pełna niedrożność jelitowa. Kolejnym objawem, który nie jest związane z zapaleniem, jest krwawienie z uchyłków. Objawia się ono wypróżnieniami z domieszką krwi w stolcu lub samą krwią i skrzepami. Choroba jelit są chorobami cywilizacyjnymi. Nieprawidłowe odżywianie to przyczyna choroby uchyłkowej jelita grubego. Leki przeciwbólowe i rozkurczowe są niezbędne w leczeniu choroby uchyłkowej jelita grubego. Dolegliwości jelit najlepiej jest leczyć odpowiednim jadłospisem. Sprawdź zalecaną dietę przy zespole jelita drażliwego. Wzdęcia w drogach pokarmo…

imgmmmZK1-a05de11.jpg
width: 983
height: 800

Jak zespół antyfosfolipidowy wpływa na poronienie?
type: item
date: 2016-03-13T07:43:41.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
subject: ciąża
subject: poród
description: Zespół antyfosfolipidowy po raz pierwszy został opisany u schyłku lat 80. Zalicza się go do chorób autoimmunologicznych. Inaczej określa się go mianem zespołu Hughesa (na cześć Grahama Hughesa, który zajmował się problematyką toczniową) lub APS. Dwa razy częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Szacunkowo może stanowić przyczynę 25% przypadków poronienia nawykowego.
encoded: Zespół antyfosfolipidowy po raz pierwszy został opisany u schyłku lat 80. Zalicza się go do chorób autoimmunologicznych. Inaczej określa się go mianem zespołu Hughesa (na cześć Grahama Hughesa, który zajmował się problematyką toczniową) lub APS. Dwa razy częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Szacunkowo może stanowić przyczynę 25% przypadków poronienia nawykowego. Czym jest zespół antyfosfolipidowy i jak się objawia? Mianem zespołu antyfosfolipidowego określa się zespół objawów związanych z podwyższoną obecnością przeciwciał antyfosfolipidowych w surowicy krwi. Przeciwciała negatywnie wpływają na fosfolipidy, czyli cząstki tłuszczów – składniki błon komórkowych organizmu człowieka. Na skutek połączenia się przeciwciał z fosfolipidami dochodzi do patologicznych zmian w różnych organach wewnętrznych. Zespół antyfosfolipidowy jako choroba autoimmunologiczna powoduje, że organizm atakuje siebie, co prowadzi do zaburzenia jego funkcjonowania. Najczęstszym objawem występowania zespołu antyfosfolipidowego są: zakrzepica naczyń (żylna albo tętnicza), poronienia oraz nadkrzepliwość i zamknięcie światła naczyń. Przyczyna APS nie jest do końca znana. Wpływ zespołu antyfosfolipidowego na poronienie Zespół antyfosfolipidowy może działać niekorzystnie na zajście w ciążę. Wynika to z tego, że antyfosfolipidy mają zły wpływ na funkcjonowanie błon komórkowych, w związku z czym mogą utrudniać zapłodnienie. Uniemożliwiają zagnieżdżenie się komórki jajowej w macicy, co sprawia, że APS stanowi przyczynę 25% poronień nawykowych – to znaczy takich, gdy doszło do utraty 3 lub więcej następujących po sobie kolejnych ciąż. Zespół antyfosfolipidowy może także stanowić przyczynę powstania zakrzepów w łożysku, co wywołuje trudności w odżywieniu i dotlenieniu płodu. Może też wywołać przedwczesny poród, mimo że dziecko rozwijało się prawidłowo, a podczas badań nie wykryto zagrożenia. Choroba ta może także powodować patologie ciąży, pęknięcie błon płodowych i przedwczesne odklejenie się łożyska.

imgnO7g4t-5370b23.jpg
width: 1200
height: 800

Co wywołuje chorobę uchyłkową jelita grubego?
type: item
date: 2016-03-12T13:49:29.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
subject: nowotwór
description: Do tej pory nie poznano przyczyny powstawania uchyłków w jelicie grubym, choć w Europie odnotowuje się coraz więcej przypadków osób z tym schorzeniem. Uważa się je za typową chorobę cywilizacyjną. U osób między 30. a 40. rokiem życia stwierdza się 10% przypadków zachorowań, natomiast w grupie wiekowej powyżej 70 lat uchyłki stwierdza się u 40% populacji. Ta choroba dotyka w równym stopniu kobiet, jak i mężczyzn.
encoded: Do tej pory nie poznano przyczyny powstawania uchyłków w jelicie grubym, choć w Europie odnotowuje się coraz więcej przypadków osób z tym schorzeniem. Uważa się je za typową chorobę cywilizacyjną. U osób między 30. a 40. rokiem życia stwierdza się 10% przypadków zachorowań, natomiast w grupie wiekowej powyżej 70 lat uchyłki stwierdza się u 40% populacji. Ta choroba dotyka w równym stopniu kobiet, jak i mężczyzn. Przyczyn powstania uchyłków i choroby uchyłkowej upatruje się w czterech grupach nieprawidłowości: złym odżywianiu, zaburzeniach ruchliwości jelita, zwiększonym ciśnieniu wewnątrz jelit oraz zaburzeniu unerwienia jelit. Nieprawidłowe odżywianie Uchyłki pojawiają się w jelitach na skutek jedzenia zbyt małych ilości środków balastowych, a zbyt dużych ilości mięsa czerwonego i tłuszczów. Powstają na skutek diety ubogoresztkowej, która jest typowa dla współczesnych zwyczajów żywieniowych. Tego typu pokarmy słabo wypełniają jelito, co skutkuje zwiększeniem ciśnienia w jelicie i pogrubieniem jego ścian. Co istotne, stwierdzono, że wszelkie nałogi: picie alkoholu, palenie papierosów, picie nadmiernej ilości kawy, nie wpływają na powstanie uchyłków, ale mają wpływ na stany zapalne uchyłków. W związku z powyższym, aby zapobiegać pojawieniu się uchyłków, należy jeść potrawy jarskie, ograniczając jedzenie czerwonego mięsa. Warto jeść regularnie, 5 razy dziennie, warzywa i owoce. Nie bez znaczenia jest także podejmowanie aktywności fizycznej. Dieta powinna być bogatoresztkowa – należy wybierać m. in. ciemne gatunki pieczywa. Zaburzenia ruchliwości jelita W obszarze pojawienia się uchyłków mięśniówka jelita jest grubsza, a jej struktury są zamazane. Najczęstszym miejscem lokalizacji uchyłków jest esica, a zatem najwęższe miejsce jelita grubego. Zwiększone ciśnienie wewnątrzjelitowe Ciśnienie wewnątrz jelit jest poddane prawu Laplace’a. Mówi ono, że jeśli napięcie na ściany jelita jest jednakowe, to wywierane na nie ciśnienie rośnie wraz ze zmniejszaniem się jego średnicy…

imgSfQU2z-497c6f0.jpg
width: 1338
height: 800

Jak rozpoznać raka jelita grubego?
type: item
date: 2016-03-06T13:05:44.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: Choroby
subject: nowotwór
description: Rak jelita grubego to jeden z najcięższych rodzajów nowotworu. W Polsce tylko 28% osób chorujących na raka jelita grubego przeżywa 5 lat. Średnia europejska w tym względzie wynosi 50%.
encoded: Rak jelita grubego to jeden z najcięższych rodzajów nowotworu. W Polsce tylko 28% osób chorujących na raka jelita grubego przeżywa 5 lat. Średnia europejska w tym względzie wynosi 50%. Rak jelita grubego jest nowotworem złośliwym, który plasuje się na drugim miejscu pod względem zachorowalności w Europie. Każdego roku stwierdza się jego rozwój u ponad 400 tysięcy Europejczyków. Ponieważ tylko wczesne wykrycie choroby daje szansę na wyleczenie, aż połowa osób z tej grupy umiera ze względu na późno postawioną diagnozę. Jakie objawy daje rak jelita grubego? Rak jelita grubego to choroba, która przez długi czas może się ukrywać i nie dawać objawów. Pojawiają się one dopiero w zaawansowanym stadium choroby. Objawy, które powinny wzbudzić czujność to: zaobserwowanie obecności krwi w stolcu, co oznacza pozytywny wynik tekstu na krew utajoną. Poza tym może pojawić się krwawienie z odbytu. Sygnałem jest także nagła, trudna do wytłumaczenia zmiana rytmu wypróżnień, na przykład niespodziewana biegunka z jednoczesnym odchodzeniem gazów. Objawem raka mogą być też zaparcia, które spowodowane są zwężeniem jelita. Jeśli rak wejście w zaawansowane stadium, tkanka nowotworowa może doprowadzić do niedrożności jelita grubego. Podejrzenie raka może nasuwać także zmiana kształtu stolca. Innym objawem raka jelita grubego jest ogólna zła kondycja fizyczna człowieka. Cierpi on na gorączkę, jest osłabiony i bardziej podatny na zmęczenie. Ponadto diagnozuje się u niego anemię, zauważalne jest też chudnięcie. Mogą mu również doskwierać dolegliwości w dolnej części brzucha, a także nudności i wymioty. Dodatkowo mogą wystąpić problemy z przełykaniem. Rak jelita grubego należy do najgroźniejszych. Jedną z przyczyn nowotworu jelita grubego są nałogi. Wczesne stadium raka jelita grubego przebiega łagodnie. Po pewnym czasie pojawiają się typowe dla raka jelita symptomy. Jeśli masz podejrzewania o występowaniu raka jelita grubego, koniecznie zgłoś się do lekarza i rozpocznij leczenie choroby. Pojawie…

imge0FHpN-43feff8.jpg
width: 1067
height: 800

Jak nosić torebkę plecak?
type: item
date: 2016-01-14T06:39:35.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: stylizacje
subject: trendy
description: Torebka plecak to alternatywa dla klasycznych modeli torebek noszonych w dłoni lub na pasku przewieszonym przez ramię. Dzięki niej zyskuje się wygodę i swobodę.
encoded: Torebka plecak to alternatywa dla klasycznych modeli torebek noszonych w dłoni lub na pasku przewieszonym przez ramię. Dzięki niej zyskuje się wygodę i swobodę. Funkcjonalność torebki plecaka Torebka plecak jest hybrydowym rozwiązaniem, to znaczy łączy zalety i funkcje torebki z plusami plecaka. Można w łatwy sposób zamienić plecak w torebkę. Wystarczy tylko zmienić paski. Jest to propozycja dla kobiet, które jednak nie chcą zrezygnować z tradycyjnych torebek i korzystają z opcji plecaka tymczasowo. Warto pamiętać, aby nie przesadzić z wielkością torebki plecaka. Im mniejsza, tym jest bardziej elegancka. Plecak na każdą okazję Plecak nie jest zarezerwowany tylko dla uczniów. Można go nosić do pracy, a także wybierać przy innych okazjach. W przypadku formalnego spotkania warto wybierać model gładki, bez wzorów. W zależności od modelu będzie pasować zarówno do sportowych, jak i do eleganckich stylizacji. Takie rozwiązanie lansują światowi projektanci w swoich kolekcjach. Do zwolenników torebek plecaków należą m. in. Chanel, Louis Vuitton czy Marc Jacobs. Jaką torebkę plecak wybrać? Wybór torebek plecaków na rynku jest duży. Można wybierać spośród modeli w odważnych kolorach, jak i w pastelach. Obok plecaków casualowych można znaleźć modele z ćwiekami i worki, które będą odpowiednie do rockowych stylizacji. Można zdecydować się na prosty model, wręcz ascetyczny, który nadal pozostaje dziewczęcy. Wykonany z zamszu i skóry z delikatnymi, cienkimi szelkami będzie odpowiedni do stylizacji boho. Można wybrać też torebkę plecak, która kształtem nawiązuje do kwadratu, i przypomina modne niegdyś teczki. To rozwiązanie odpowiednie do pracy. Na rynku dostępne są też modele z laminowanej skóry naturalnej. To propozycja dla odważnych kobiet. Glamrockowy plecak można zestawić z tiulową spódnicą, a model w jednej z barw pastelowych z dżinsami i sportową bluzą. Białą torebkę plecak ze względu na uniwersalny kolor można nosić do różnych stylizacji. Można ją założyć także do sportowego…

imgh6sZGw-2261459.jpg
width: 800
height: 1026

Plusy wyboru wanny i prysznica do łazienki
type: item
date: 2016-01-13T12:54:31.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: aranżacja wnętrz
subject: urządzanie domu
subject: wnętrza
description: W mieszkaniach w bloku zazwyczaj łazienki nie mają dużych wymiarów. Trzeba zatem podjąć decyzję o wyborze pomiędzy prysznicem a wanną. Warto wcześniej zastanowić się, które z tych urządzeń będzie praktyczniejsze.
encoded: W mieszkaniach w bloku zazwyczaj łazienki nie mają dużych wymiarów. Trzeba zatem podjąć decyzję o wyborze pomiędzy prysznicem a wanną. Warto wcześniej zastanowić się, które z tych urządzeń będzie praktyczniejsze. Dlaczego warto kupić prysznic do łazienki? Kabina prysznicowa zajmuje mniej miejsca i z tego względu wybierana jest do małych pomieszczeń. Kabina o wymiarach 80 na 80 centymetrów zajmuje dwa razy mniejszą powierzchnię niż wanna. Umycie się pod prysznicem jest tańsze niż kąpiel w wannie. Przy korzystaniu z prysznica, zużycie wody wynosi średnio 30 litrów na jedną kąpiel, co stanowi 1/3 tego, co wykorzystuje się podczas kąpieli w wannie. Kąpiel pod prysznicem zajmuje mniej czasu niż kąpiel w wannie, co jest istotne w przypadku większej liczby domowników. Dzięki natryskom skraca się czas poświęcany na higienę, co nie jest bez znaczenia dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Korzystanie z kabiny prysznicowej jest wygodniejsze dla starszych osób, które mogą mieć problem z wejściem do wanny. W kabinie nie ma wysokiego progu, który mógłby dla nich stanowić barierę. Głęboki brodzik, który ma przelew typu wannowego, jest bezpieczniejszy, ponieważ niweluje ryzyko poślizgnięcia się w trakcie brania prysznica. Dlaczego warto zamontować wannę w łazience? Dzięki wannie można korzystać z uroków długich, relaksujących kąpieli w wannie wypełnionej pianą i olejkami. Wanna jest przydatna do kąpania małych dzieci. Łatwiej jest umyć dziecko w wannie niż pod prysznicem. Jeżeli wanna jest obudowana, można pod nią wygospodarować dodatkowe miejsce na przechowywanie środków czystości lub misek. Wannę łatwiej jest utrzymać w czystości niż kabinę prysznicową. Wynika to z faktu, że na ścianach prysznica łatwiej osadza się kamień. Kompromis pomiędzy wanną a prysznicem Można kupić kabinę prysznicową z głębokim brodzikiem. Będzie on spełniał funkcję wanny. Można też do wanny zainstalować parawan nawannowy, który jest dostępny w komplecie z wanną lub osobno. Wybierać można spośród paraw…

img2WODQX-3ff7eff.jpg
width: 1316
height: 800

Sukienka dla kobiety gruszki: rozkloszowana, militarna i minimalistyczna
type: item
date: 2016-01-13T06:10:37.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: moda
subject: stylizacje
description: Sukienka dla kobiety o figurze typu gruszka powinna podkreślać talię i nieco poszerzać wąskie ramiona. Warto wybierać modele, które ukryją masywne partie ciała.
encoded: Sukienka dla kobiety o figurze typu gruszka powinna podkreślać talię i nieco poszerzać wąskie ramiona. Warto wybierać modele, które ukryją masywne partie ciała. Czym wyróżnia się figura typy gruszka? Kobieta o figurze typu gruszka ma szerokie biodra, ponieważ gromadzi się tam większa ilość tkanki tłuszczowej. Charakterystyczne dla niej są duże uda. Gruszka cechuje się wąskimi i szczupłymi ramionami, a także długimi rękoma. Pośladki w przypadku gruszki są dosyć płaskie, więc zaleca się wykonywanie ćwiczeń ujędrniających tę partię ciała. Ponadto kobieta o figurze gruszki ma zazwyczaj smukłą szyję i niewielki biust. Jaki fason sukienki powinna wybrać kobieta o figurze gruszki? Sukienka rozkloszowana Zadaniem dobrze dobranej sukienki dla kobiety o figurze gruszki jest maskowanie zbyt masywnych partii ciała. W związku z tym gruszka powinna wybierać sukienki w kształcie litery A, które są szyte z koła. Rozkloszowana spódnica o długości za kolano ukryje biodra. Sprawi, że dół sylwetki nabierze lekkości, a jednocześnie zostanie podkreślona talia. Zamiast sukienki z rozkloszowaną spódnicą można wybrać sukienkę z kontrafałdami, które również zamaskują zbyt obfite biodra. Aby zrównoważyć proporcje sylwetki, warto wybrać sukienkę, której góra jest zabudowana. Można zdecydować się na sukienkę z dekoltem w łódkę, który odkrywa wyłącznie fragment ciała: barki i obojczyk, i poszerza wąskie ramiona. Sprawdzą się też aplikacje w górnej partii sukienki, takie jak zakładki czy żaboty, które optycznie powiększą mały biust. Trafnym wyborem w przypadku kobiety o figurze gruszki będą sukienki z rękawem ¾, ponieważ podkreślą jej szczupłe dłonie. Sukienka militarna Kobieta o figurze typu gruszka powinna dążyć do tego, by ubrania, które zakłada, poszerzały optycznie jej wąskie ramiona. W tym celu może zdecydować się na sukienkę militarną. Model sukienki z koszulową górą zazwyczaj posiada aplikacje w okolicy barków, takie jak pagony i ćwieki. Sukienki w stylu wojskowym z kieszeniami na biuście…

img9Voihw-f2e0ead.jpg
width: 1200
height: 800

Jaką sukienkę założyć na połowinki?
type: item
date: 2016-01-13T06:04:11.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: moda
subject: trendy
description: Połowinki i studniówka to ważne wydarzenia w życiu młodej kobiety. W przygotowaniach do tej imprezy, oprócz makijażu i fryzury, dużą rolę odgrywa wybór odpowiedniej sukienki. Ważna jest jej długość i kolor, a także fason dopasowany do sylwetki.
encoded: Połowinki i studniówka to ważne wydarzenia w życiu młodej kobiety. W przygotowaniach do tej imprezy, oprócz makijażu i fryzury, dużą rolę odgrywa wybór odpowiedniej sukienki. Ważna jest jej długość i kolor, a także fason dopasowany do sylwetki. Kolor sukienki na połowinki Czarna sukienka na połowinki to bezpieczny wybór, ponieważ jest uniwersalna i będzie można założyć ją jeszcze na wiele innych okazji. Do zachowawczych kolorów sukienek zalicza się także granat i brąz. Dziewczyny, która chcą wyjść poza ten schemat, mogą kupić sukienkę turkusową, błękitną, czerwoną lub w kolorze fuksji. Połowinki to zwykle impreza mniejszej wagi niż studniówka, jednak one są rodzajem balu – często pierwszym formalnym balem w życiu młodej kobiety. Sukienki na połowinki powinny być więc utrzymane w stylu wieczorowym – najczęściej szyte są z połyskujących tkanin. Wykorzystuje się między innymi satynę, atłas i taftę. Coraz częściej kobiety wybierają na połowinki sukienki w odcieniu pudrowego różu lub brzoskwini. Aby ożywić stylizację z sukienką w tych kolorach, warto wybrać buty w kontrastującym odcieniu. Ewentualnie można zdecydować się na total look, czyli założyć wszystkie elementy stroju w jednym kolorze. Długość sukienki na połowinki Wybór długości sukienki powinien być podyktowany miejscem, w którym odbywają się połowinki, a także charakterem uroczystości. Bal zobowiązuje do poszukiwań sukni z gorsetem i długą spódnicą, natomiast na przyjęcie można założyć sukienkę o długości mini i midi. Należy też kierować się osobistymi preferencjami i wygodą. Sukienka nie powinna krępować ruchów, ponieważ może utrudniać zabawę. Najbezpieczniej będzie wybrać sukienkę o długości przed kolano – będzie funkcjonalna a zarazem kobieca. Fason sukienki na połowinki Sukienka na połowinki powinna być odpowiednio dopasowana do figury kobiety. Trafny wybór pozwoli podkreślić atuty sylwetki i zamaskować jej mankamenty. Sukienka w kształcie litery A, przypominająca trapez, charakteryzuje się tym, że jest wąs…

img7GrMWM-cfa66d2.jpg
width: 800
height: 1199

Jak nosić torebki z frędzlami?
type: item
date: 2016-01-11T22:50:29.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: torebki
subject: trendy
description: Frędzle, element charakterystyczny dla ubrań w stylu boho, występują jako ozdoba kurtek i peleryn. Ten modny, dekoracyjny akcent można znaleźć również na torbach skórzanych lub zamszowych.
encoded: Frędzle, element charakterystyczny dla ubrań w stylu boho, występują jako ozdoba kurtek i peleryn. Ten modny, dekoracyjny akcent można znaleźć również na torbach skórzanych lub zamszowych. Czym wyróżnia się styl boho? Styl boho jest niezobowiązujący, wygodny, a zarazem klasyczny. Nazwa pochodzi od bohemy, czyli środowiska artystycznego cyganerii. Frędzle stanowią znak rozpoznawczy stylu, który obowiązywał w latach 70. Dla boho charakterystyczne są też azteckie wzory, długie sukienki i tuniki z szerokimi paskami oraz futrzane kamizelki, a także dżinsowe spodnie. Kobiety ubierające się zgodnie z zasadami tego stylu zakładają dużo dodatków: bransoletek i naszyjników, wybierają duże torebki. Modele torebek z frędzlami Torebka z frędzlami występuje w różnych wersjach kolorystycznych i wzorach. Najmodniejsze są torebki w odcieniach czerni, brązu, granatu i zieleni. Torebki z frędzlami występują pod postacią shopperek, listonoszek oraz kopertówek. Każda kobieta może wybrać model odpowiedni dla siebie. Torebki z frędzlami w stylu boho są inspirowane modą hippisowską, artystycznej cyganerii i modą surferską. Stanowią wynik zamiłowania do kolorów, niedbałości i luzu. Torebki w stylu boho są pakowne, poręczne i wygodne. Oprócz frędzli wykonanych ze skóry typowe dla nich są etniczne wzory i motywy. Zazwyczaj są wykonane ze skóry lub lnianego płótna, jako podkreślenie związku człowieka z naturą. Torebka w stylizacjach boho Zamszowe torebki z frędzlami nawiązują do eklektycznego folkloru. Ten model warto zestawić z długą sukienką albo parą dżinsów o kroju dzwonów. Do spodni warto dopasować apaszkę we wzory i prosty biały t-shirt. Torebki w stylu boho można dopasować również do stylizacji złożonej z długiej spódnicy i bluzki z delikatnego materiału. Idealne połączenie stworzy zestawienie spodenek w kolorze ziemi, na przykład wykonanych z zamszu, białej koszulki i kowbojskich butów. Torebka z frędzlami na co dzień Torebkę z frędzlami można nosić także do stylizacji casualowych. Nie…

imgrXsXyp-2261459.jpg
width: 1200
height: 800

Jak nosić sukienki w stylu lat 60.?
type: item
date: 2016-01-11T22:29:15.000Z
creator: psurma
subject: Styl Gwiazd
subject: moda
subject: stylizacje
description: Sukienki w stylu lat 60. są nadal modne. Kobiety chętnie zakładają modele z krótką spódnicą i sukienki w kształcie litery A. To dowodzi, że trendy sprzed lat powracają co jakiś czas. Projektanci czerpią inspiracje z mody, która królowała na ulicach kilka dziesięcioleci wstecz.
encoded: Sukienki w stylu lat 60. są nadal modne. Kobiety chętnie zakładają modele z krótką spódnicą i sukienki w kształcie litery A. To dowodzi, że trendy sprzed lat powracają co jakiś czas. Projektanci czerpią inspiracje z mody, która królowała na ulicach kilka dziesięcioleci wstecz. Czym charakteryzują się sukienki w stylu lat 60.? Kolorystyka strojów lat 60. to głównie pastele, a więc róże, beże i błękity. Powodzeniem cieszyły się wówczas również ubrania w odcieniach granatu i czerwieni. Kobiety lubiły nosić stroje w kolorach brązu, szarości i zieleni. Modne było klasyczne zestawienie bieli z czernią, bieli z granatem. Obowiązującym wówczas trendem w modzie były ubrania w geometryczne wzory. Przede wszystkim były to duże kropki, romby, krata i szerokie paski. W momencie pojawienia się ruchu hipisowskiego zaczęto lansować modę na ubrania w kwiaty. Stroje w latach 60. miały również nadruki nawiązujące do prądu artystycznego zwanego pop-artem, między innymi do obrazów Mondriana. Dla sukienek w stylu lat 60. charakterystyczna jest długość mini. Krótkie sukienki miały wówczas prosty fason i minimalistyczny dekolt w kształcie łódki. Proste kreacje ozdabiano apaszkami. Celem projektantów było stworzenie ubrań ponadczasowych i wygodnych. Kobiety w tym czasie nosiły także taliowane sukienki z rozszerzanymi spódnicami w kształcie litery A. Gdzie zakładać sukienki w stylu lat 60.? Sukienki w stylu lat 60. są uniwersalne i ponadczasowe. Sukienka o długości mini sprawdzi się w czasie nieoficjalnego spotkania. Model do połowy uda można założyć na randkę lub na imprezę w klubie. Sukienka bez rękawów z niską talią będzie odpowiednia na służbowe spotkanie w ciągu dnia. By zmienić jej charakter z dziennego na wieczorowy, wystarczy dopasować do niej bogato zdobioną biżuterię. Wówczas będzie stosowną kreacją na przyjęcie. Natomiast sukienkę w kształcie litery A z okrągłym kołnierzykiem można założyć do pracy. Na imprezę do klubu warto wybrać sukienkę z odkrytymi plecami albo głębokim dekolt…

imgCUj8bq-ad8f8b4.jpg
width: 1200
height: 800

Jak ubrać się na motor?
type: item
date: 2016-01-11T10:43:56.000Z
creator: psurma
subject: Porady
subject: moda
subject: sport
subject: stylizacje
description: Odpowiedni strój na motor zwiększa bezpieczeństwo – w przypadku wypadku ochronne ubranie może nawet uratować motocykliście życie.
encoded: Odpowiedni strój na motor zwiększa bezpieczeństwo – w przypadku wypadku ochronne ubranie może nawet uratować motocykliście życie. Strój motocyklowy dodatkowo chroni przed deszczem i wiatrem Do jazdy motorem należy założyć specjalny kombinezon albo kurtkę i spodnie ze skóry. Wszystkie elementy stroju powinny być wykonane z dobrych jakościowo materiałów. Strój na motor: kurtka i spodnie lub kombinezon Kurtka przeznaczona do jazdy motorem ma grube rękawy z ochraniaczami na łokciach. Ochraniacze powinny zostać wszyte również w miejscu, w którym kurtka okrywa barki i kręgosłup. Na rynku dostępne są modele uszyte ze skóry albo tekstyliów, które zapewniają wysoki komfort w czasie noszenia. Skóra jest materiałem odpornym na przetarcia, jednak wybierając kurtkę wyprodukowaną z tego materiału, trzeba pamiętać o zakupie okrycia przeciwdeszczowego, ponieważ nie jest wodoodporna. Z kolei kurtka tekstylna jest wiatro- i wodoodporna, ale podatna na uszkodzenia mechaniczne. Do kurtki należy dokupić spodnie z ochraniaczami. Miejsca, które są najbardziej narażone na otarcia, to kolana i miednica. Alternatywą dla tego zestawu jest kombinezon. Można wybierać pomiędzy kombinezonem jednoczęściowym, który zazwyczaj noszą osoby zajmujące się jazdą na motorze zawodowo. Z kolei dwuczęściowy model jest praktyczniejszy. Każdy z jego elementów można nosić osobno, ponieważ kurtka i spodnie są ze sobą spinane. Skórzany kombinezon gwarantuje bezpieczeństwo i nie jest podatny na uszkodzenia. Jednakże w czasie deszczowych dni trzeba dodatkowo zakładać odzież przeciwdeszczową, a zimą – odzież termiczną. Akcesoria na motor: kask i rękawiczki Kask do jazdy motorem powinien mieć certyfikat CE. Oznacza on, że produkt spełnia dyrektywy Unii Europejskiej związane z bezpieczeństwem. Ponadto ważna jest waga kasku, ergonomia i wentylacja. Optymalny ciężar kasku wynosi 1,3-1,5 kilograma. Na rynku dostępne są kaski typu jet, które dają kierowcy duże pole widzenia. Jednak z tego względu słabo chronią motocyklist…

imgXHT8HR-abdb3a2.jpg
width: 1205
height: 800