Domowe sposoby na bóle brzucha, czyli kojący wpływ rumianku i mięty
Rumianek i mięta to najpopularniejsze i najczęściej wybierane zioła na ból brzucha. Działają skutecznie na problemy ze zgagą, nudnościami oraz zaparciami.
Rumianek i mięta to najpopularniejsze i najczęściej wybierane zioła na ból brzucha. Działają skutecznie na problemy ze zgagą, nudnościami oraz zaparciami.
Lecznicze właściwości rumianku
Koszyczek rumianku zawiera, m.in. ok. 1,5% olejku eterycznego, flawonoidy, kwasy organiczne, żywice, sole mineralne, witaminę C i kumaryny. Najpopularniejszym sposobem przygotowania rumianku jest wywar (łyżkę świeżych lub suszonych ziół zalewamy gorącą wodą, parzymy pod przykryciem przez 15 minut).
Rumianek jest stosowany na różne dolegliwości:
- wspomaga trawienie,
- oczyszcza rany,
- koi opuchnięcia pod oczami i
- zwalcza wzdęcia.
Leczy ból brzucha, biegunkę, choroby układu moczowego, działa napotnie i przeciwzapalnie. Wzmaga wydzielanie żółci oraz wytwarzanie soków trawiennych. Rumianek zawiera substancje odkażające i łagodzące stan zapalny, stąd jego zastosowanie przy różnego rodzaju ranach otwartych.
Zobacz także
Ze względu na właściwości lecznicze, rumianek jest składnikiem wieku kosmetyków, także produktów dla dzieci, ponieważ jest łagodny dla skóry i ma delikatnie nawilżające działanie.
Jak działa mięta?
Aromatyczny napar z mięty łagodzi nieżyt żołądka. Pomaga zwalczyć bóle brzucha, nudność i wzdęcia. Leczy zapalenie dróg żółciowych i pęcherzyka żółciowego. Filiżanka wywaru po posiłku wspomoże pracę żołądka i uchroni przed uczuciem ciężkości. Sposobów przygotowania mięty jest wiele, najczęściej występuje w postaci herbatki – 2 łyżeczki liści mięty (świeżych bądź suszonych) zalewamy wrzątkiem. Napar może stać pod przykryciem ok. 10 minut, wówczas jego smak będzie intensywniejszy, a działanie mięty bardziej skuteczne. Nawet niewielka ilość herbatki wpływa kojąco i pomaga regulować układ pokarmowy.
Zioła są naturalną i sprawdzoną metodą na drobne dolegliwości. Działają uspokajająco i wyciszająco, pomogą wrócić do zdrowia i odzyskać wewnętrzną harmonię.
- Celiakia to choroba na całe życie. Ból brzucha, biegunka, wysypka - to typowe objawy celiakii.
- Ból brzucha u dziecka można złagodzić domowymi metodami. Sprawdź, co na ból brzucha u dziecka.
- Zioła na ból brzucha działają rozkurczowo i kojąco. Sprawdź, jakie zioła pomogą na ból brzucha.