Jak poradzić sobie z suchą skórą na nogach?

Kobieta z walizką
Fot. Image by Lifetimestock.com

Sucha skóra na nogach to efekt odwodnienia skóry, niewłaściwej pielęgnacji lub noszenia ubrań, które przylegają do ciała i podrażniają skórę nóg. Przesuszona skóra nóg wymaga intensywnego nawilżenia oraz regularnego złuszczania martwego naskórka.

Prawidłowa depilacja nóg, których skóra jest przesuszona

Przesuszona skóra może być wynikiem nieodpowiednio przeprowadzanej depilacji nóg. Jeśli używa się golarki, należy stosować dobrą nawilżającą piankę. Golenie nóg po namydleniu ich lub posmarowaniu żelem pod prysznic, może prowadzić do podrażnienia i przesuszenia skóry. Zawsze po goleniu należy nawilżyć skórę, np. wetrzeć oliwkę lub użyć balsamu przeznaczonego do stosowania po goleniu.

 

CIĄG DALSZY ARTYKUŁU POD WIDEO

POLECAMY: Kasia gotuje z Polki.pl: roladki z łososiem

Zamiast często golić nogi golarką, można wypróbować inne metody depilacji, które dadzą długotrwały efekt, np. depilację kremem, laserem lub lampą ipl.

Nawilżanie przesuszonej skóry nóg

Sucha skóra nóg wymaga regularnego, intensywnego nawilżania. Można wykorzystać do niego olejki do ciała lub balsamy. Najlepiej jest je aplikować na lekko wilgotną skórę. Regenerację skóry przyspieszą kosmetyki zawierające witaminę E. Do naturalnych olejków nawilżających, którymi można zastąpić kosmetyki z drogerii, należy olej kokosowy. Olej kokosowy można stosować jako balsam do ciała lub zamiast pianki do golenia.

 

Oprócz nawilżania skóry kosmetykami warto nawilżać ją też „od wewnątrz”: wypijać dziennie przynajmniej 1,5 l wody. Należy też ograniczyć napoje, które odwadniają: kawę, herbatę, słodzone, gazowane napoje, napoje energetyczne.

Peeling suchej skóry

Przed zastosowaniem kosmetyku nawilżającego warto zrobić peeling skóry nóg. Złuszczy on suchy naskórek i poprawi ukrwienie skóry, dzięki czemu łatwiej i szybciej wchłonie się olejek lub balsam. Bezpieczny dla przesuszonej skóry będzie peeling fusami z kawy lub cukrem zmieszanym z oliwą.

Przesuszona skóra objawem chorób

Podane powyżej sposoby pomagają doraźnie poradzić sobie z przesuszoną skórą. Sucha skóra nóg może świadczyć o chorobach, takich jak cukrzyca lub hashimoto. Jeśli więc regularne nawilżanie i odpowiednia pielęgnacja skóry nóg nie pomagają, skonsultuj ten problem z lekarzem rodzinnym.


Najczęściej czytane

 

Nasze akcje

Konkursy

Top Video

Top Galerie

Najczęściej czytane porady

Nasze akcje