• BuFi

Tak wygląda trening funkcjonalny z Kasią Kępką. To nie są łatwe ćwiczenia

Jedną z największych metamorfoz w show-biznesie na przestrzeni kilku ostatnich lat przeszła Katarzyna Kępka. Gwiazda "Vivy" zaczęła dbać o swoją formę za pomocą treningów funkcjonalnych. Postanowiła pójść za ciosem i założyła swoją szkołę. Przypomnijmy: Kępka rzuca rękawice Chodakowskiej. Jej nowy biznes może zagrozić Ewie

My postanowiliśmy odwiedzić szkołę Kasi - "Gym Break Center" i podejrzeć jak Kępka ćwiczy. Musimy przyznać, że jej trening to naprawdę ciężka praca, która wymaga ogromnego zaangażowania i konsekwencji. Prezenterka wykonuje szereg ciężkich ćwiczeń, z pomocą swojego trenera, Szymona Gasia. Musimy przyznać, że efekty są powalające. A zaczęło się od chęci zrzucenia tylko 5 kilogramów:

Pewnego pięknego dnia weszłam na wagę i zobaczyłam, że nie jest tak, jak do tej pory. Wtedy doszłam do wniosków, że może warto coś ze sobą zrobić. W końcu trafiłam na trening funkcjonalny, zakochałam się absolutnie. Nie byłam z gatunku otyłych ludzi ,ale było kilka nadprogramowych  kilogramów, dokładnie, 5 plus te 5 co daje kamera, i to było to o 5 za dużo. - mówi nam gwiazda


Zdecydowalibyście się na taki trening?

Zobacz: Kasia Kępka pokazała jak pracuje nad sylwetką. Efekt? Zobaczcie tylko ten idealny brzuch






Kasia Kępka na gali:

Plebiscyt Party

Najczęściej czytane

 

Nasze akcje

Konkursy

Top Video

Top Galerie

Najczęściej czytane porady

Nasze akcje