Polska gwiazda ma 44 lata, a ciało nastolatki! Przyznała się do bardzo rygorystycznej diety!
Polska gwiazda ma 44 lata, a ciało nastolatki! Przyznała się do bardzo rygorystycznej diety!
Paulina Smaszcz-Kurzajewska zdradza, że w jej przypadku kluczem do utrzymania szczupłej talii jest umiar w jedzeniu, szczególnie produktów wysokokalorycznych, i regularne ćwiczenia. Aktywność fizyczna jest dla niej sposobem na wszystkie problemy – pozwala pozbyć się stresu, oczyścić z negatywnych emocji i uczy walki ze słabościami, a dodatkowo niezwykle korzystnie wpływa na sylwetkę i dobre samopoczucie.
Zobacz: Oto dieta Anny Lewandowskiej! Co je, a czego unika?
Ale nie zawsze jest tak kolorowo! Dieta, ostry wysiłek fizyczny...
Zobacz także
Nie wierzę w te wszystkie diety, ale przychodzi wiek, kiedy trzeba o wiele mniej jeść i bardzo się ruszać - przyznała Smaszcz-Kurzajewska.
Jak często musi ćwiczyć i czego sobie odmawia? Odpowiedzi szukajcie w materiale wideo!
Więcej: Najlepsze diety odchudzające – opisy, składniki, jadłospisy
Paulina Smaszcz-Kurzajewska bardzo dba o swoje ciało!
Ale takie ciało wymaga wielu wyrzeczeń!
