• BuFi

Dj Adamus wciąż chudnie. Podzielił się dietą, dzięki której zrzucił już 30 kilo!

Dj Adamus na diecie
Fot. ONS

Coraz więcej gwiazd w ostatnim czasie zaczęło dbać o swoją sylwetkę. W tym gronie jest również Dj Adamus, który podczas festiwalu Top Trendy 2014 w rozmowie z nami zdradził, że schudł aż 27 kilogramów. Muzyk postanowił ostro wziąć się za siebie. Nie obyło się bez regularnych ćwiczeń i fachowej pomocy dietetyka. Przypomnijmy: DJ Adamus schudł 27 kilo! Zdradził nam swoją dietę

Tuż przed rozpoczęciem drugiej edycji programu "Twoja Twarz Brzmi Znajomo" artysta nie chce przybierać na wadze. By jego sylwetka nadal była doskonała musiał ograniczyć spożywanie mięsa. Choć jest wielkim fanem słodyczy, wie, że musi przestrzegać diety:

Pokusy czają się za każdym rogiem. Nie ukrywam, że moją wielką słabością są słodycze. Staram się je zastępować orzechami i owocami. Podstawą mojej diety są ryby i owoce morze - mówi "Gwiazdom" juror show Polsatu


Adamus zdaje sobie sprawę z tego, że w parze ze zdrowym żywieniem musi iść ruch. Pomimo wielu obowiązków zawodowych, zawsze znajdzie czas na ulubione rolki.

Jego recepta na idealną formę wydaje się być prosta i efektowna.

Zobacz: Adamus wyśmiewa nowy fach Musiała. Nie obyło się bez wulgaryzmów

Nasz wywiad z Dj Adamusem nt. diety:

Dj Adamus po i przed schudnięciem:

 

Gwiazdy na konferencji Polsatu:

Może Cię również zainteresować:

Wszyscy byli pewni, że dopadnie ją efekt jojo! Karolina Szostak zdradziła, jak udało się jej go uniknąć

Najczęściej czytane

 

Nasze akcje

Konkursy

Top Video

Top Galerie

Najczęściej czytane porady

Nasze akcje